Состою в абьюзивных отношениях с партнёром, испытываю ужасную апатию. Как найти в себе силы закончить эти больные отношения?
Нахожусь в отношениях с абьюзером. Была в прошлом году на терапии у психолога. Помогла мне вырваться. Начала новые отношения, но снова появился ...
Нахожусь в декрете, испытываю страх чем-то заболеть, дошло до паники. Как начать снова жить полноценно?
Мне 22 года, я замужем, ребёнку 2 года. Нахожусь в декрете. В последнее время часто нервничаю, 5 дней назад появились панические атаки. Страх ...
Хочу выйти из отношений, потому что не люблю, но боюсь. Как разобраться?
Хочу уйти от мужчины. Мне 19, ему 30. Я его не люблю, не хочу строить семью никакую пока что, но понимаю, что потом будет уже поздно и вряд ли ...
Мне одиноко, и часто сложно контролировать свои эмоции. Хочется кому-то выговориться
Мне одиноко, и часто мне сложно контролировать свои эмоции. В последнее время я столкнулась с такой проблемой, что я реагирую на всё чересчур остро. ...
Странные приступы дереализации, связанные с повышением давления и пульса. Как преодолеть страхи?
Мне 26 лет. Я всегда вел активный образ жизни, но сейчас моя жизнь сильно поменялась. Однажды в 2019 году в одном из походов я стал свидетелем, как у ...
Мама не дает мне спокойно жить для себя. Мы постоянно ссоримся. Что делать?
С моей мамой постоянные ссоры. У нас взгляды на жизнь разные. Она не хочет чтобы я развивалась, она хочет чтобы я все время проводила время с ней и ...
Чувствую себя эмоционально опустошенной, потеряла смысл жизни. Как найти себя?
Мне 16 лет. Я нуждаюсь в помощи и совете. Что делать, если чувствуешь себя эмоционально опустошенной и потеряла смысл жить. Я запуталась в самой ...
Позволяю парню плохо с собой обращаться. Как выработать свои ценности и любовь к себе?
Не могу разорвать отношения. Все время возвращаюсь. Не понимаю себя, почему позволяю с собой плохо обращаться, почему не чувствую обидных вещей, ...
Веду себя как "человек-плохое настроение". Как с этим бороться?
Первый раз пытаюсь с кем-то поделиться своим состоянием, но, мне кажется, что у меня большие психологические проблемы. Я много раз пыталась ...
Чтл делать в таких ситуациях?
Здравствуйте Ирина! Можно с Вами посоветоваться? Может быть Вы что-то скажете? У меня произошла неприятная ситуация. Я ехала в метро и на одной из ...
После длительного токсичного брака с домашним насилием хочу свободных отношений. Как не ревновать нового партнёра?
Как перестать волноваться, что новый мч, с которым договорились об «отношениях без отношений», будет параллельно строить новые отношения, а меня ...
Постоянные мысли о смерти. Устала и не вижу смысла двигаться дальше. Почему взрослые запрещают мне уходить?
Каждый раз просыпаюсь с мыслью, что нужно прикончить кого-то, что будет приятно. Когда засыпаю, надеюсь, что никогда не проснусь. Я просто устала и ...
Проблемы в общении с сыном. Как мне правильно себя вести?
Сыну 14 лет, сейчас он уехал на 2 недели к своему отцу (мы с мужем в разводе) и проживает в другом городе. До отъезда к папе мы с Глебом хорошо ...
Плохие отношения с родственниками, я их не люблю
Мне 20 лет. У меня проблема в семье... Я не люблю своих родственников. Вообще никого. Я не испытываю к ним жалости и сострадания, а когда что-то ...
Отец против, чтобы я жила вместе со своим молодым человеком. Как на него повлиять?
С молодым человеком в отношениях 2 года, но эти отношения на расстоянии, хоть и небольшом. И встречи не часто у нас. И вот он созрел на то, чтобы нам ...
Начала ощущать со стороны матери попытки контроля. Как решить проблему?
Раньше как-то не замечала, но теперь начинаю ощущать какие-то попытки контроля со стороны матери. Она это оправдывает тем, что вот вырастут твои дети ...
Крик о помощи. Нет сил на общение, я всегда уставший морально, искаженно чувствую эмоции
Это все равно никто не прочитает, а если и прочитает, то не обратит внимание. Я просто хочу написать, что сейчас чувствую и что сейчас происходит в ...
Отношения с двумя мужчинами. Как не потерять друга и сохранить любимого?
Моя проблема может показаться какой то идиотской... Но она есть и я не могу ничего изменить... Я живу заграницей, замужем за иностранцем, мы имеем 2 ...
Учусь по специальности, которая мне не нравится. Никто меня не хочет понять, у меня жуткая прокрастинация
Мне 20 лет. Я учусь, а точнее наверное училась, потому что мне грозит отчисление. Зайду издалека. Я поступила в колледж на специальность, которая мне ...
Отношения с мамой испортились из-за её молодого человека. Ненавижу его, он испортил мне жизнь
Мои родители разошлись пол года назад и мы переехали с мамой на съемную квартиру. До этого я случайно узнала что у мамы есть молодой человек на ...
Однополые отношения. Как вернуть человека после расставания?
Полгода были с человеком вместе, переехала к человеку в его город. Отношения были, вроде, нормальные, ссоры тоже были, куда без них. Вкратце, причина ...
Мне очень тяжело. Сама не справлюсь! Как забыть человека?
Познакомилась с мальчиком (Егор) 3 месяца назад, мы начали очень близко общаться. Я влюбилась в него. Но у него есть лучшая подруга (Даша), Егор ей ...
Одиночество. Не могу познакомиться с девушкой. Зачем я живу?
Одиночество, безуспешные попытки познакомиться с девушками. Мне 26 и я ни разу не чувствовал близости. Порой думаю зачем я вообще ...
Партнер проявляет меньшую активность в отношениях. Как не потерять его?
Почему мужчины начинают проявлять меньшую активность в общении, будучи в отношениях? Как вести себя женщине? Первое, что я думаю, что я стала ему ...
Перепады настроения: то смех, то слезы. Что со мной?
Последнее время страдаю от смены настроения. Сейчас я веселая, готовая шутить и смеяться, и в следую секунду начинаю злиться, становлюсь ...
После развода с мужем (испытывала домашнее насилие) боюсь за себя и будущего ребёнка. Что делать в этой ситуации?
Недавно был развод по причине того, что муж пил и раньше, но сейчас постоянно, он стал абсолютно неадекватным, бил меня, постоянно угрожает. Сейчас ...
Тревога за себя. Как перестать бояться школы?
Через месяц я иду в 11 класс, сейчас обучаюсь на права. Я стала замечать, что боюсь учебных заведений, дикая тревожность. 1. С 8-9 класса я стала ...
Дочь ухаживает за матерью-инвалидом, испытывая от неё насилие. Правильно ли будет отказаться от такого ухода?
Мать-инвалид вредит (физическое и психологическое насилие) дочери все её 33 года. Дочь ухаживает за матерью. Уход не оформлен. Можно ли дочери ...
Как научиться строить здоровые отношения и поднять свою самооценку, стать уверенной в себе?
Хочу избавиться от своих внутренних проблем и, наконец, быть в себе уверенной. Хочу поднять свою самооценку. Хочу научиться не бояться строить ...
Неоднозначно смотрю на наши с девушкой отношения. Как понять, что лучше - расстаться или возродить всё?
Встречаюсь с девушкой год и 8 месяцев, из них год живем вместе. Уже долгое время думаю о прекращении отношений. И вроде бы не могу понять из-за чего. ...
Токсичность в моем поведении. Как научиться справляться со своими эмоциями?
Недавно я полностью осознала, что я токсичный человек. Но я бы хотела изменить это в себе, но не знаю, с чего начать, точнее, как именно научиться ...
Жена не любит проводить время с нашей дочкой. Меня это раздражает, как быть?
Раздражаюсь на жену за её нелюбовь проводить воемя с нашей дочкой. Понимаю, что неправильно ожидать чего-то от других, но ничего не могу с собой ...
Зависимость от бывшего однокурсника. Как мне его забыть?
Замужем, двое детей. Младшему 1,5 года. Вроде как счастлива. Муж любит меня. Все хорошо. Есть мелкие претензии, но ничего существенного. Он очень ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость