Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
У меня паника из-за коронавируса. Как себя успокоить?
Я прям самый настоящий паникер и ипохондрик, не могу ничего с этим поделать, как себя не успокаиваю все равно паника берет вверх, будь-то очередной ...
Не доверяю никому. Это портит жизнь и отношения
Не доверяю своей девушке (необоснованная ревность) и людям в целом, из за этого постоянно порчу себе жизнь и ...
Головокружение, раздражённость, нехватка воздуха, чувство тревоги и страха при засыпании
Два дня назад ночью легла спать, как только начинала засыпать было чувство, будто бы не хватает воздуха и появилось чувство тревоги и страха. Не ...
Пропал интерес к жизни, устала от всего. Это депрессия?
Состояние, что ничего не хочется, ни одеваться ни краситься ни звонить никому ни гулять ничего. Все новогодние выходные провожу дома. Скажите это ...
Нахожусь в страхе за своё здоровье, постоянно ищу у себя болезни
Мне 18 лет и почти всю свою жизнь я нахожусь в страхе за своё здоровье. Я могу каждый день выискивать у себя симптомы неизлечимых болезней, а потом ...
Невозможность найти компромисс с мамой и бабушкой. Они препятствуют мне физически
Я заканчиваю школу, всю жизнь занимаюсь спортом, расту с полной семье, имею доверительные отношения с родителями. Характер у моих мамы и бабушки ...
Друг по интернету режет руки. Как его остановить?
Друг по интернету режет руки, как я понимаю, каждый день. У него депрессия. Одну руку не чувствует, может только шевелить пальцами. Я не могу ничего ...
Отвращение к себе, как защитная реакция. Это нормально?
Дело в том, что последнее время, около месяца, ловлю себя на том, что мне отвратительно человеческое тело. Включая свое собственное. Оно постоянно ...
Карантин из-за коронавируса. Как пережить столько времени в одном помещении с семьей?
Я подросток, поругалась с обоими родителями. Время карантина, который еще и продлили до конца месяца, а жить в четырех стенах не выходя из дома эти ...
Мечты или наука? Не знаю, у кого искать поддержки
Я в этом году заканчиваю 4 курс по специальности, на которую я вовсе не хотела идти. Сейчас я более трезво отношусь к этому всему, я знаю, что не зря ...
Как начать жить для себя? Парню стало со мной не интересно
Я переживаю трудный период в жизни. Я встречаюсь с парнем 2. 5 года. Я очень зависима от него. Когда мы ссоримся, я постоянно жду от него смс. ...
Некомфортно в отношениях, чувства угасают. Плачу каждый вечер
Мне 16 и я нахожусь в отношениях с парнем всего 4 месяца и последние 2 недели я чувствую, что что-то не так, все не так, как было раньше, как мне ...
Измена любимому человеку. Как жить с чувством вины?
Как жить с постоянным чувством вины перед любимым человеком? Как перебороть себя и пойти дальше, ведь даже правду ему сказать не могу, так как ...
Не получаю от отношений то, что ожидала. Завожусь из-за пустяков, не могу себя контролировать
Мне 30 лет. 7 лет состою в браке. С мужем решила разойтись после 4 года брака, но не находила веских причин. Когда познакомилась со своим молодым ...
Депрессия с тревожной направленностью, равнодушие к жизни, апатия
Беспокоит равнодушие к жизни, апатия ко всему, при этом бывают приступы сильной паники по любому поводу, тревожные мысли о бессмысленности ...
Тремор головы и рук мешает жить, лечение не помогает
У меня тремор вроде как эссенциальный (т.к. у моей мамы он есть, но выражен довольно таки слабо), у меня же он довольно таки сильный, особенно в ...
Беспокойство. Не отпускают мысли о прошлом. Боюсь идти к новым успехам
Мне 26 лет. Я холост. Характер скромный, немного стеснительный. Беспокойство в том что до 4 класса в школьные годы все было хорошо. Я был уверен в ...
Просыпаюсь от ночных кошмаров. Снится бывший парень
Небольшая предыстория. Встречались с молодым человеком 3 года, 2 из них жили вместе. Заранее обговаривали, что если спустя 3 года ничего не изменится ...
Чувство тревоги вины и беспокойство
Женат, 4 месяца назад под влиянием алкоголя попал в бордель. Там с девушкой были оральные ласки без секса. Жена не знает. Очень нервничаю, внутри все ...
Как понять девушку? Мы расстались из-за моего флирта с другими
С девушкой расстались. Причина - я переписывался с другими, флиртуя. Раскаялся, признал полностью свои ошибки, больше не допущу подобного. Пытаюсь ...
Запуталась, попав в тупиковую ситуацию. Зависимость, психологическое и эмоциональное истощение
Попала в тупиковую (с моей точки зрения) ситуацию, никак не могу выбраться. Испытываю качели настроения, не вижу выхода, не знаю, что делать, не знаю ...
Как избавиться от чувства вины и долга перед мамой? Переживаю за неё, она одна в другой стране
Год живу отдельно, до этого 5 жили только вдвоем, после смерти отца она в депрессии. Очень часто слышала от нее что не хочет жить, что она старая и ...
Компульсивные переедания. Не могу удержаться, чтобы не съесть всё, что есть
У меня компульсивное переедание уже долгое время. Я питаюсь хорошо, полноценно, но стоит налить чай, одной конфетой не заканчивается, пока не ...
Расстались с парнем из-за моих вредных привычек. Как его вернуть?
Мне 20 лет, я встречалась с молодым человеком, ему 30, все было хорошо он меня любил, но я относилась к нему как к чему то разумеющемуся. Ему не ...
Боязнь темноты, страх оставаться ночью дома одной
Страх темноты, страх оставаться ночью дома одной. Если дома одна, то это однозначно ночь без сна, буду смотреть в проем двери, ожидая чего-то ...
Начала отношения с коллегой, но мне не хватает его внимания, всё словно перегорело
Два месяца назад начались отношения с коллегой. 1 месяц отношений был прекрасным! Такого отношения к себе давно не видела, парень был очень ...
Нет доверия к мужу. Мы расставались с ним из-за любовницы
Я живу с мужем два года после пятилетнего перерыва (не жили вместе 5 лет). У нас есть общий сын. Ему 12 лет. Первый год был тяжёлым. Потому что у ...
Чувство приближающейся беды. Как побороть страх потери близких?
Как побороть страх потери (смерти) близких людей (мама, муж). Периодически охватывает жуткий страх и чувство что что -то вот-вот плохое случится. ...
Потеря работы из-за эпидемии коронавируса. Не знаю, чего ждать
Недавно потеряла работу. Я работаю в туризме. Для меня моя работа - это заработок и смысл жизни. Общение, встречи с новыми людьми и даже чашка ...
Панические атаки, расстройство сна, затруднение дыхания в ночное время
Восемь месяцев назад в разницей в 19 дней я потеряла сына и брата. После похорон я какое-то время находилась как будто не в этой реальности. Не ...
Тяжелое расставание с молодым человеком из-за непонимания
Мне 23 года. В гражданском браке с молодым человеком 4 года. Давно перестали понимать друг друга и вот сейчас расстаёмся, очень ...
Страх о будущем, часто слышу критику. Что со мной не так?
Что делать, если прогорел? Все личные проблемы в голове, страх о будущем и на личном фронте. Мне 18, не могу понять что не так со мной, так как часто ...
Помогите..
Здравствуйте, мне 17 лет, я живу с бабушкой и она постоянно орет на меня, бьёт, мне просто трудно становится жить. Суицидальные мысли-это вообще уже ...