Консультации

Мария

Постоянное ощущение своей неполноценности. Как перестать корить себя за ошибки?

Как перестать чувствовать постоянное чувство, что я делаю недостаточно, перестать корить себя за ошибки, начать ...

14 июн. 2021
438
Рома

Всё надоело и достало. Что происходит?

Я не знаю что со мной творится в последние три месяца, любимое хобби не приносит никакого удовольствие, все надоело и достало, такое ошушение что ...

12 июн. 2021
1510
Карина

Состояние опустошения. Быстро пропадает интерес. С чем это связано?

Пожалуйста посоветуйте, как выйти из состояния в котором я нахожусь уже почти полтора года. Состояние опустошения, хотя много читаю, изучаю, обучаюсь ...

14 июн. 2021
399
Елена

Мама против моих отношений с мужчиной. И его люблю, и через маму переступать не хочу и не могу. Как быть?

Встречались год назад с мужчиной, но пошёл конфликт у него с моей мамой, мама против что он был в тюрьме, он очень любил а мама была против него так ...

14 июн. 2021
927
Ольга

Поиск себя. Бывает ли работа, от которой получаешь удовольствие?

Если я чувствую, что не хочу выполнять свои обязанности на работе, то это работа мне не подходит? Или это нормально? И бывает ли работа, от которой ...

14 июн. 2021
216
Олег

Признался девушке в своих чувствах и получил отказ. Хочу её добиться. Что делать?

Нравится однокурсница. После признания получил отказ типа я не та которая тебе нужна. Чувствую себя мягко говоря паршиво. Запутался и не знаю как ...

14 июн. 2021
2214
Алина

Муж не прав или я придираюсь? Мне не нравится то, что он не делает того, что обещает

С мужем женаты 5 лет. Сейчас у нас появился ребенок. Чтоб не дышать городским воздухом, периодически уезжаем к моей маме в деревню. Муж сказал, что ...

14 июн. 2021
339
Вероника

События из прошлого. Травмы или просто непрожитые ситуации?

Меня беспокоят события из прошлого, как будто не прожитые до конца: смерть бабушки, когда я была в другой стране, моменты опасности для жизни, когда ...

14 июн. 2021
295
Елена

Созависимые отношения. Не могу уйти от мужчины. Как взять себя в руки?

Мне 35 лет. Нахожусь в созависимых отношениях с мужчиной моего возраста. Живем в его квартире уже 4 года. Он выпивает. (да, папа мой тоже пил) когда ...

12 июн. 2021
337
Настя

Изнасилование. Какие действия нужно предпринимать?

Мне кажется, что меня изнасиловали. Я не помню как это произошло. Я ужинала со своим начальником и мы выпили немного. После этого я очнулась у него в ...

14 июн. 2021
365
Андрей

На меня хотят повесить недостачу, я потерял работу, девушку, всё, что у меня было. Это конец

Я потерял работу на фоне того, что на меня пытаются повесить недостачу в размере 10 миллионов. Завели уголовное дело, от меня ушла девушка. Я все ...

13 июн. 2021
260
Мария

Переписка с бывшей девушкой. Партнёр обвинил в предательстве и вранье. Я запуталась

Я живу в паре уже 10 лет, отношения сложные, отчасти созависимые, но есть любовь. Частые скандалы, недопонимания. У меня повышенная тревожность, ...

13 июн. 2021
342
Полина

Не хочу близости. Что со мной не так?

Мы с моим любимым человеком вместе уже 4 года и все было хорошо, но вот уже как около года, я не хочу близости ни только с ним, а вообще не хочу. Уже ...

13 июн. 2021
249
Александр

Трудности с доверием в отношениях из-за негативного опыта

Мне 22 года, не женат, испытываю трудности с доверием в отношениях из-за предыдущего негативного ...

14 июн. 2021
525
Юлия

Как найти себя? Завишу от чужого мнения, не знаю, чего хочу

Потеряла себя, не знаю чего хочу от жизни, ощущение что живу по какому-то шаблону, что именно так все должно быть. Важно мнение окружающих, что они ...

13 июн. 2021
510
Александра

Могли ли повлиять на психику домашние ссоры? Родители в детстве поднимали на нас с сестрой руку

В детстве, наверное, лет до 15 отец и мать часто поднимали на нас сестрой руку. Нет, нас никто не колотил до полуобморочного состояния, а в ...

13 июн. 2021
264
Алексей

Разрыв отношений с девушкой. Как её вернуть?

День назад после полутора года отношений и восьми месяцев совместной жизни расстались со своей девушкой по причине очередной ссоры. Ситуация ...

13 июн. 2021
510
Кристина

Скоро медосмотр, а у меня шрам. Не знаю, что делать

Так получилось, что встречалась с глупым парнем. Тот по глупости резал руки и постоянно говорил как ему плохо. В попытке поддержать я сделала порезы ...

13 июн. 2021
341
МаринаФЕ

Не справляюсь с внутренним напряжением. Помощи нет ни от кого. Что делать?

Мне 32 года. Замужем 3,5 года. В браке родился ребенок мальчик, ему сейчас 2,3. У нас своё жилье. У мужа достаточно хорошая работа и его зарплаты нам ...

10 июн. 2021
1286
Ольга

Панические атаки, переживания за здоровье отца. Как избавиться от напряжения и страха?

Мне 33 года. Помогите справиться с ПА. Беспокоит напряжение, страх, неустойчивость при походке. Все началось с того, что я наращивала ресницы и ...

12 июн. 2021
511
быстрый ответ
Алиса

Как справиться со стрессом? Безумно боюсь умереть

Мне 26 лет, не замужем, есть молодой человек. Я не могу справиться со стрессом. Вчера с утра сильно трясло, заболел желудок, потом даже стошнило. Муж ...

13 июн. 2021
575
Настя

Прохожу диагностику, жду результатов. Нет поддержки от родных и мужа, очень страшно за жизнь

Мне 24 года. Недавно нашла у себя уплотнения в груди, которое стало болеть. С ужасом обратилась к врачу, теперь жду результатов. 70 процентов это ...

12 июн. 2021
246
Кристина

Страх перед воспитанием ребёнка с синдромом Дауна. Как правильно с ним взаимодействовать?

Месяц назад я родила своего долгожданного первенца. Я очень обрадовалась, когда мне положили его на грудь. Но когда врачи сказали мне, что по всем ...

13 июн. 2021
275
Юлия

Эмоционально выматывающая жалость к бездомным животным. Как контролировать острые переживания?

Мне 45 лет, замужем, есть дочь. Работаю. Мне очень жалко бездомных животных, увидев кошку или собаку, впадаю в мучительные переживания, плохо сплю. ...

12 июн. 2021
670
Ирина

Потеряла смысл в себе и во всём, что есть рядом со мной. Из-за воспоминаний не могу уснуть каждую ночь

Не знаю, с чего начать, если честно. В голове постоянно какая-то каша, а на душе ежедневная тревога, аппатия ко всему и боль, если можно так назвать. ...

12 июн. 2021
1030
Наталия

Депрессия? Я для себя никто. Как выйти из этого состояния?

Никак не получается самостоятельно вылезти из того состояния, в котором пребываю. По тестам определяется как депрессия. Отозвался пример другой ...

12 июн. 2021
396
Алина

Не справляюсь с обстоятельствами. Не вижу перспектив. Есть ли выход?

Не справляюсь с обстоятельствами. Не вижу перспектив, хотя внешне в моей жизни все хорошо. Думаю о смерти, как об избавлении. Не знаю, зачем ...

11 июн. 2021
335
Амира

Была связь с подростком (15 лет). Сейчас он поливает меня грязью, говорит, что ненавидит. Как мне реагировать?

Была связь с подростком 15 лет. Только поцелуи, ничего большего. В данный момент, он поливает меня грязью и говорит что ненавидит. Обидные слова, ...

12 июн. 2021
274
Юля

Вечное ощущение пустоты и депрессивное состояние, нарушен сон. У меня нет друзей в реальной жизни

Мне 17 лет, живу с отцом, он пьёт уже более 2-х месяцев и в какие то периоды меня это просто выводило из себя, часто были срывы, аутоагрессия в виде ...

11 июн. 2021
293
Анастасия

Хочу побороть неуверенность в себе. Как найти мотивацию и начать действовать?

Со школы неуверенна в себе. Во многом мои тараканы в голове и лишний вес. Из-за неуверенности боюсь даже в спортзал пойти, всё время нахожу ...

25 мая 2021
462
Анна

Недовольна действиями мужа. Как на них реагировать?

У меня не очень хорошие отношения, со снохой. А, мой муж иногда ходит к ней есть и мне это не нравится, как на это ...

09 июн. 2021
717
Эржена

Частые ссоры и размолвки с мамой из-за пустяков. Мы не понимаем друг друга. Как это исправить?

Я девушка, мне 16 лет. Точно знаю что у нас с мамой есть частые размолвки и ссоры по пустякам. Так скажем мы друг друга не понимает. Мне кажется что ...

11 июн. 2021
408
Белла

Запуталась в себе. Не получается понять, что делаю не так, круг мыслей замыкается

Уже долгое время не могу понять, что со мной не так, почему я не могу быть счастливой, как все остальные. У каждого свои проблемы, с которыми порой ...

11 июн. 2021
327