Консультации

Марина

Как принять смерть мужа и жить дальше?

У меня три месяца назад умер муж, оторвался тромб. Встретил меня с работы, я отошла в магазин, он собирался на работу во вторую смену. А когда я ...

12 мар. 2025
943
Юлия

Изменила мужу и терзаюсь. Как быть?

Мне 21 год. Вышла замуж в 20 лет за военнослужащего. На тот момент были в отношениях полтора года. Не могу сказать было ли это осознанное и ...

17 мар. 2025
334
Дарья

Во мне живут страх и подавленность, я потеряла чувство реальности. Что делать?

Мне 18 лет. Состояние, которое мешает во всех сферах жизни. Ничем не занимаюсь и ни с кем не общаюсь. Чувствую подавленность, сильно закрыта в себе, ...

28 февр. 2025
315
Валентина

Как выбраться из глубокой депрессии?

Все очень плохо, ощущение голубокой депрессии, ничего не получается, все только хуже с каждым разом, еле заставляю себя выходить из дома, перестала ...

18 мар. 2025
198
Дарья

Как разгрузить голову от навязчивых мыслей?

Мне вот вот исполнится 18 лет, я воспитана хорошо, родители с детства многому научили, умею о себе позаботиться, дела домашние все умею делать, с ...

18 мар. 2025
244
Анастасия

Не справляюсь с ролью матери и жены, мучают навязчивые мысли. Что делать?

Мне 29 лет, сыну 8 , замужем 10 лет, последние три месяца не справляюсь с ролью матери и жены, посещают суицидальные мысли, страшно от этих ...

17 окт. 2023
239
Янжима

Выгораю из-за работы, появилась апатия. Что делать?

Работаю 12 лет учителем английского языка, уже всё достало. Хотя мне нравится учить, но не вижу цели. Цели у меня нет. Никак не могу себя взять в ...

04 нояб. 2023
348
Ольга

Как снизить уровень тревожности и предистиричного состояния?

Сейчас почти изо всех источников транслируются психологические советы по облегчение тревоги, стресса и других сложных состояний. Я и раньше ...

06 нояб. 2023
319
Лиза

Почему я постоянно безответно влюбляюсь?

Постоянно влюбляюсь безответно. Стоит только, чтобы кто-то проявлял интерес, смотрел в мою сторону, то уже начинает нравится этот парень. А дальше ...

20 нояб. 2023
476
Анастасия

Как преодолеть страх большого города и расстояний?

Живу в областном городе недалеко от Москвы. Планирую перебираться для развития карьеры в Москву в ближайшее время, но присутствует проблема. Мне ...

18 апр. 2024
283
Лина

Чувствую вину за поступок в детстве. Что делать?

Мне 18 лет. Хочу рассказать про свои чувства и свою историю. До недавнего времени чувствовала себя нормально до тех пор, пока не вспомнила один ...

09 мар. 2025
593
Евгения

Как перестроить себя, что время можно проводить и без детей?

У нас полная семья: муж (48), я (39), дочь (15) и сын (10). Для нашего окружения - образцово-показательная семья. Мы очень ответственно отнеслись с ...

16 мар. 2025
266
Владислав

Как научиться самоконтролю в состоянии опьянения?

Общаюсь очень хорошо с девушкой, вдруг где-то с нового года начал очень ее ревновать, в итоге неделю назад напился и наговорил про нее гадостей, а ...

14 мар. 2025
175
Алиса

Полгода игнорирую свою подругу. Как быть?

Столкнулась с очень запутанной для меня ситуацией. Я постараюсь как можно подробнее описать проблему, но не гарантирую - я сама мало что в ней ...

17 мар. 2025
414
Ана

Отсутсвует сексуальное влечение у супругу. Что делать?

Отношения с супругом разладились, отсутсвует сексуальное влечение с обеих сторон. Нам по 38 лет, 8 лет в браке. Есть намерение расширять семью, но ...

05 мар. 2025
308
Некто

Мне обидно, что я маленького роста. Что делать?

Мне очень обидно, что я маленького роста, а все одноклассники Амбалы, даже девочки выше меня :(, я уже воспринял себя каким я есть, но вот ...

17 мар. 2025
200
Александр

Как перестать вести себя в отношениях как ребёнок?

Мне 20 лет. Мой партнер говорит мне, что я веду себя как ребенок, я сначала был не особо с ней согласен, но со временем уже понял, что это так. Меня ...

17 мар. 2025
235
быстрый ответ
Юлия

Поможет ли психотерапия справиться с тревожным расстройством?

Мне 39 лет, замужем и двое детей, первый взрослый и с нами не живёт. У меня уже 8 лет тревожное расстройство, которое я курсами периодически лечила ...

17 мар. 2025
273
Илья

Можно ли окончательно избавиться от социофобии?

Ястрадал серьезной социофобией с раннего подросткового возраста. Я из Москвы. Я выработал привычку избегать людей и новых знакомств, что привело меня ...

16 мар. 2025
189
Денис

Не могу забыть бывшую девушку. Стоит ли её возвращать?

Мне 33 года, но выглядел всегда моложе на 25 спортивный, подтянутый. Полгода как ушла девушка похудел, осунулся, прстарел. С девушками никогда ...

14 мар. 2025
212
Анна

Как выйти из отношений, которые не приносят мне радости?

Нахожусь в отношениях с мужчиной, которые не приносят мне радости. Относится он ко мне неплохо, но энергетически мне с ним тяжело. Просто нет желания ...

16 мар. 2025
290
Денис

Расстались с девушкой, но хочется вернуть её. Как поступить?

Расстались с девушкой неделю назад. Встречались мы не долго, примерно пол года. Всё было хорошо, как мне кажется, но я понимаю, что это не так. Ссор ...

13 мар. 2025
687
Анна

Как перестать откладывать жизнь на потом?

Что делать в ситуации, когда всё откладываешь на потом? Я студент высшего учебного заведения, получаю профессию которая мне действительно нравится, ...

17 мар. 2025
190
Мария

Конфликтуем и ругаемся с мужем при ребёнке. Как быть?

Мне 38, мужу 35, сыну 5 лет с особенностями развития. Подала на развод. Постоянно ругаемся на глазах у ребёнка пока судимся. Она ему категорически ...

11 мар. 2025
225
Маша

Что делать в ситуации, если я не могу простить подруге предательство?

Не могу простить подругу за её предательство, или не осознанность чтоли. Она сама не знает что это было. Она думает что я её простила, и общается со ...

09 мар. 2025
408
Ольга

Жить не хочется, есть мысли об уходе... Как быть?

Мне 38 в своей жизни не раз подвергалась, сексуалным домогательствам. В первый раз, мне было 12, приставал отчим. Мама, не поверила мне, к себе ...

13 мар. 2025
261
быстрый ответ
Елена

Почему меня возбуждает только порно?

Девушка, мне 34 года. Возбуждает только порно. С детства занималась ананизмом, лет с 7 (на порно). Было много мужчин, ни с одним не было оргазма ...

16 мар. 2025
844
Мубина

Девушка выбрала другого. Стоит ли отпустить?

Мы с девушкой встречались около 3,5 месяцев и у нее пропали чувства ко мне по ее словам, но буквально до того как расстались, она говорила "спокойной ...

08 мар. 2025
386
Яна

Как отпустить бабушку после смерти? Она мне часто снится

В прошлом году потеряла свою любимую бабушку. Да и как потеряла? Я честно в шоке от этой ужасающей несправедливости. Она самый добрый и золотой ...

16 мар. 2025
177
Аксинья

Боюсь признаться парню во лжи. Как поступить?

В хороших отношениях. И я ужасная лгунья. Когда мы начинали общение с моим мч я врала, что была зависимой. Получилось, что он правда был зависим. Я ...

14 мар. 2025
198
Марина

Испытываю трудности из-за коллеги по работе. Как поступить?

На работе сложилась тяжёлая ситуация. Моя непосредственная руководитель имеет сексуальные отношения с директором организации. Это сказывается на ...

16 мар. 2025
331
Карина

Можно ли расценивать мастурбацию как измену?

Узнала, что молодой человек смотрит порно и мастурбирует, чувствую себя так, словно он изменил мне. Как с этими мыслями ...

15 мар. 2025
214
Ольга

Как бороться с чувством вины? Ошиблась, сменив работу

Очень выгорела на работе. Решила сменить. Но ошиблась. И на новой мне оказалось ещё хуже. Я смогла отработать несколько дней. Мне физически плохо ...

15 мар. 2025
318