Как понять, что со мной - выгорание или что-то другое?
Мне 34 года. Помогите разобраться, что со мной происходит. Работаю в школе, устроилась 3 месяца назад, напросилась сама, так как дома сидеть было ...
Как перестать бояться, что молодой человек меня бросит?
Часто испытываю тревогу, что мой молодой человек бросит меня, даже если объективных причин для этого нет. Я понимаю, что он ко мне хорошо относится и ...
Не получаю удовольствие от секса с партнёром. Как быть?
Мне 30 лет. С текущим партнером я в отношениях с 2014-го года. С 2017-го года живем вместе. Проблемы с сексуальной жизнью начались примерно в это же ...
Как отпустить и простить мужа, который меня угнетал и бил?
Ситуация в следующем, 4 года была в браке, где муж поднимал на меня руку, даже когда была беременной, в последний раз ударил до закрыто-черепно ...
Как справиться с тревожностью? Пугают мысли о смерти
Мне 20 лет. Часто испытываю тревожность. Большую часть жизни провела в маленьком городе с любящими родителями. Но 3 года назад умер мой папа, я не ...
Может ли дружба исчезнуть из-за парня?
Мы с лучшей подругой знаем и дружим друг с другом уже 5 лет. Ещё в школе мы поняли что являемся родственными душами. По крайней мере я так думаю. И ...
Ненавижу свою младшую сестру. Что делать в такой ситуации?
На данный момент мне 15 лет. Живём не полной семьёй : я, мама, младшая сестра. И я до скрежета зубов ненавижу свою сестру. Честно, я не понимаю ...
Стала эмоционально зависима от виртуального знакомого. Что с этим делать?
Развелась с мужем. Чувств никаких не осталось. В сети познакомилась с мужчиной. Общаемся 3 месяца. Встретиться в реальности в ближайшее время ...
Мне стало тяжело работать вахтой. Стоит ли что-то менять?
Мне 28 лет. Я замужем вот уже 2,5 года, с мужем мы вместе с 2017 года. В данный момент я работаю вахтовым методом, 21 день на работе и 21 день дома, ...
Почему я такой неудачник?
У меня серьезная проблема-я неудачник! За что я пытаюсь взяться--все катится к черту спустя очень короткое время друзей у меня почти нету девушки от ...
Муж переживает тяжёлые профессиональные проблемы. Как мне ему помочь?
Муж переживает тяжелые профессиональные проблемы. Как мне ему помочь? Проблема: долгие годы человек учился и работал, сильно страдая от данных ...
Родители и дочка против моего мужчины. Как быть?
5 лет назад начала встречаться с мужчиной, все было хорошо, начали жить вместе. Но из за быта и мелких конфликтов не сложилось и мы расстались. ...
Мысль, что жена могла изменить, не даёт покоя. Что делать?
Меня мучает мысль. Было или не было... Однажды, 8 лет назад, я прочитал во входящих письмах у жены такой текст от её знакомого, у которого она ...
Муж любит своих маму и сестру, со мной не считается. Что делать?
Подскажите, пожалуста, что можно сделать, когда муж превозносит свою маму и сестру? Со мной не считаются. Выстраивать личные границы? Мужу не ...
Что делать, когда появляются спонтанные комы в горле и слёзы?
В последнее время чувствую, что я - не я. У меня изменилось восприятие мира и демонстрация себя ему. Какая-тот замкнутость, отстраненность, при ...
Как не чувствовать себя безнадёжным?
Не могу оценить себя, абсолютно уверен в том, что ничего не добился и не добьюсь, хочу найти хоть что-то, что заставит меня признать себя не ...
Жена узнала, что я на неё жаловался и выгоняет из дома. Что делать?
Поделился с сестренкой сокровеным и по жаловался про жену, она прочитала и выгоняет меня из дома, говорит - ижи живи у ...
Хочу расстаться с девушкой, но боюсь расстраивать её. Как поступить?
Встречаемся с девушкой почти 2,5 года и все с самого начала было вполне очень хорошо. Проходили все этапы отношений и все было в порядке. Живём ...
Что делать в ситуации, если я не могу сконцентрироваться на конкретной задаче?
Мне 23. Не могу сконцентрироваться на конкретной задаче. Это касается всего - от работы, до просмотра сериала, видеоролика. Я не чувствую что теряю ...
Почему появляется желание быть одной?
Хочу отдалиться от всех. Часто появляется это желание, но сейчас, у меня не хватает сил на общение. Я ничем тяжелым не занимаюсь, наоборот живу себе ...
Как бороться с приступами панических атак?
В своей жизни столкнулась с сильными приступами панических атак. И не могу с ними совладать. Мне становится внутри себя тяжело. Я испытываю, тревогу, ...
Что делать, если в 15 лет мысли постоянно об одном и том же?
Как ни странно или же наоборот банально, мне 15 лет, и логично что у меня щас фигачат гормоны и все разные мысли именно из за них, но дело в том, что ...
Ссоримся с партнёром из-за мелочей. Как сохранить отношения?
Каждую неделю ссоримся с мч по пустякам, но ссоры перетекают в что-то более серьёзное, партнёр считает, что я с ним несчастлива и не буду, ощущение ...
Как перестать переедать по вечерам?
Мне 45 лет, замужем, двое детей, у меня 30 лишних килограмм последние 11 лет (после второй беременности) За эти годы я предпринимала многочисленные ...
Очень ревную свою девушку. Что делать?
У меня есть девушка Милана, я тоже девушка, прошу не осуждать. Я её очень ревную, иногда бросает в тряску и истерику. Что ...
Как принять ситуацию, что мы расстались с невестой?
Пару недель назад моя невеста сообщила, что пора заканчивать отношения, и я не стал спорить. Но сейчас понимаю, что не могу отпустить. Естественно до ...
Почему появилось ощущение, что моей жизнью управляют другие?
Мне 21 сейчас. Почему такое ощущение что моей жизнью управляют другие, что я не чувствую себя и своих потребностей, думаю о других, хотя не сказала ...
Как не быть такой гиперчувствительной и очень эмоциональной?
Мне 20 лет, моя проблема заключается в том, что я гиперчувствительная и очень эмоциональная, любая мелочь может вызвать во мне бурю эмоций, в ...
Как избавиться от постоянной усталости и табачной зависимости?
Мне 18 лет и я столкнулась с зависимостью от табачных изделий, отсутствие аппетита, нежелание что-либо есть, постоянная усталость и нежелание ...
Почему я влюбляюсь не в человека, а во внимание, которое он мне уделяет?
После тяжелого расставания с молодым человеком не могу отпустить его. Прошел год, я знакомилась много с кем и после первой же встречи влюблялась, но ...
У моей бабушки перфекционизм. Как с этим жить?
У моей бабушки перфекционизм очень сильно проявляющийся (я прихожу к ней на выходные), как только я поел и поставил тарелку в раковину, она сразу ...
Мне очень страшно потерять свою бабушку. Как жить с этим страхом?
Мне 18 лет. Наверно всем своествен страх потерять родных и это нормально, но я не знаю, что с собой делать. С детства были истерики на эту тему. ...
Боюсь, что муж уйдёт к другой. Как быть?
Мне 30 лет. Мужу 31 год, мы вместе 9 лет, в браке 7 лет, есть дочь 4 года. На протяжении последнего года мы часто ссорились. Я не могла добиться от ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость