Мне 16 лет, уже год испытываю депрессию и тревогу... Как с этим справиться?
Мне 16 лет я заметил в себе некую подавляемость в какой-то мере понимания депрессии, я испытываю тревогу. Я это начал испытывать, когда мне ...
Страх описаться в школе. Как с этим справиться?
Панически боюсь описаться в школе на уроке, бегаю в туалет каждые 20 минут, вне школы все отлично. Началось все после ситуации, когда я сидела на ...
Повышенная тревожность, невозможность сконцентрироваться, проблемы с ЖКТ. Что мне с этим делать?
Мне 30 лет. Столкнулась со следующей проблемой: в связи с возникшими недавно стрессовыми ситуациями (трудности на работе, инфаркт у бабушки), не могу ...
У меня социофобия, это вредит отношениям с близким другом. Что мне делать?
Проблема у меня с детства, ещё с дошкольных времён, и в последнее время стремительно набирает обороты. Находясь в общественных местах, я испытываю ...
Паранойя и боязнь, когда я остаюсь одна дома. Как справиться со своими страхами?
Очень сильно боюсь оставаться одна, и страх есть, даже когда человек в соседней комнате. Но такое только вечером. Начинаю сильно бояться, ...
После беременности и родов не хочу секса. Не вижу в нем смысла, мне неприятно. Все ли со мной в порядке?
У меня с мужем не было близости год из-за беременности. Сейчас её тоже нет, т.к. малыш. Но когда-то надо начинать, а мне не хочется. И никогда особо ...
Чрезмерная любовь матери напрягает. Как ей это объяснить, чтобы не обидеть?
Мне 19 лет. Вот уже 4-й год учусь в другом городе, отдельно от матери. Она всю жизнь посвящала мне и продолжает посвящать сейчас, хотя у меня уже ...
Парень взял паузу в отношениях и пропал. Как на это реагировать?
Мы с парнем полгода вместе. С самого начала наши отношения не начинались «гладко», как заведено. Были ссоры, обиды ещё изначально. Но первое время я ...
Плохо переношу конфликты, от нервов страдает физическое состояние. Как с этим справляться?
При конфликтах и ссорах нервничаю, что сказывается на моем физическом самочувствии, причем такое проявляется в основном именно в конфликтах с МЧ. ...
Накануне свадьбы я совершил ошибку, боюсь, что девушка разорвёт отношения. Как мне быть?
Со мной хочет расстаться девушка, а почти была даже жена, у нас должна была быть 12 сентября регистрация брака. В моей жизни это 2 отношения, первые ...
Мой мужчина меня обидел, устала от своей матери и работы. Как выбраться из этого состояния?
Мы с мужчиной 1,3 месяца, он мне предлагал замуж, но это было так, просто дал паспорт, я на такое отреагировала никак, мне такое предложение не ...
Боюсь собеседований и самой работы. Как преодолеть эту боязнь?
Мне 32, последние 3 года почти не работала. Очень сильно волнуюсь на собеседованиях, либо замираю, либо трясутся и руки и голос, ночь до - ...
Новая реальность - маски от коронавируса. Как смириться с этой фикцией?
Меня бесят маски. Вот заходишь в магазин в один день всё ок, ничего не нужно, заходишь туда же в следующий раз уже строго в маске, потом снова ...
Как помочь маме, если я еще ребёнок?
Мама болеет, кроме нее рядом никого нет, поэтому и помочь никто не может. С такой ситуацией столкнулась впервые, поэтому не знаю, как мне помогать. ...
Планируем с парнем совместное проживание. Я хочу в городе, а он в деревне. Как найти компромисс?
Живем с парнем на расстоянии 2 года, когда говорим о том, что хотим жить вместе, то он хочет жить в деревне, а я в ...
Перед переменами всегда испытываю страхи. Как можно избавиться от этой боязни?
Как можно избавиться от страха перед переменамия? Всегда испытываю страхи, тревожное состояние перед ...
У моей дочери подростковая любовь, стали появляться мысли об уходе из жизни. Как ей помочь?
Девочке 17 лет. Третий год встречается с мальчиком, который на год старше, в этом году закончил школу и поступил в университет. В нашей семье сейчас ...
Чувствую вину за то, что не справляюсь с кризисами ребёнка. Как пережить этот этап?
Кризис трёх лет у сына, как это пережить? Беременна вторым, постоянно плохо себя чувствую. Нервы на пределе, помощи просить не у кого. Даже ...
Парень зовёт уехать с ним в другой город, мой отец будет против. Как поступить правильно?
Мне 23 года. Влюблена. В отношениях не все гладко. Парень иногда выпивает. Мы живём в маленьком городе, в котором проблемы с трудоустройством. У него ...
В магазине на кассе чувствую напряжение и краснею, раньше такого не было. Как понять причину?
Меня на протяжении месяца мучает один страх, боязнь магазина, точнее не самого магазина, а конкретная ситуация. Сегодня я подошёл с продуктами к ...
Как вернуть все те эмоции к парню, что были раньше?
Мне 14 лет. Около 5 лет назад, в 3 классе влюбилась в одноклассника. Нас посадили вместе и он меня зацепил своим ярким юмором, а я начала с ним ...
Зависимые отношения с парнем, часто ссоримся, он угрожает бросить меня. Как быть?
Мне 21 год, живу со своим парнем уже больше года. С самого начала отношения были нестабильные, было много ссор. Все ссоры заканчивались угрозами ...
Чувствую себя одинокой и ненужной, не вижу дальнейшего будущего. Как справиться с апатией?
Мне 18 лет. Я чувствую каждый день душевную боль, меня часто посещают суицидальные мысли, я больше не могу терпеть и надежды, что что-то изменится, у ...
Межличностные отношения. Тревога, недоверие, подозрительность
Здравствуйте. На работе понравился один мужчина, он из сторонней организации, он женат (носит кольцо) и намного меня старше, я вида не показываю, но ...
Подозреваю мужа в измене, не хочу его терять. Что сделать в этой ситуации?
Мне кажется, что мой муж стал мне изменять. Он стал уходить из дома, когда захочет. Дома переодически не ночует и днем его тоже нет. Он может прийти ...
Мужчина признался в любви и избегает встреч. Очень переживаю. Как быть в данной ситуации?
Мужчина признался мне в любви, более того, были и поцелуи и объятия и нежные слова, но после этого он написал мне только один раз. Причем писал, что ...
Теряю желание жить, не могу себя заставить что-либо делать. Как изменить ситуацию?
Очень часто думаю о суициде, размышляю об этом каждый день. Знаю, как и где это сделаю. Я слабый человек, моя жизнь идёт под откос и когда она ...
Мужчина не хочет жениться. Как его понять?
Помогите разобраться в ситуации. Живем с парнем вместе 7 лет, жить начали практически через 3 месяца после знакомства. С родителями познакомил в ...
Тревожусь, что плохо выполняю свою работу. Как успокоиться?
Постоянно тревожусь, что плохо выполняю свою работу, хотя начальство не жалуется. Хочу все успеть, а в итоге недоволен собой. Работаю сетевым ...
Мы с парнем на грани расставания, не хочу его терять. Как вернуть его интерес ко мне?
Мы с парнем на грани расставания. Мне сложно будет без него, у нас было много ссор и конфликтов, он сказал, что потерял ко мне интерес спустя почти 4 ...
Тревога в подростковом возрасте. Это нормально?
Мне 15 лет, в январе этого поставили ВСД - вегето-сосудистая дистония, в мае мне полегчало, до августа, в конце августа у меня какие-то тревоги ...
Очень сильное чувство вины и страх осуждения, которые идут из детства. Как перестать бояться?
Чувствую постоянную вину за все. Чувствую себя неуверенно. Постоянно боюсь осуждения, делать ошибки, высказывать свое мнение. Не могу полноценно ...
Мне лень жить, нет интереса. Хочу перестать мечтать о принце и начать жить по-настоящему
Мне надо поставить себя и детей на первое место. Хочу перестать реветь от просмотра "Сумерек" и мечтать о принце. Хочу перестать ненавидеть мужа. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость