Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Не могу выстроить карьеру и бизнес, не понимаю, смогу ли? Может, есть какие-то практики или техники?
Постоянно не решаюсь. Не понимаю могу ли? Где вообще мой путь? Посоветуйте какую-то практику или ...
Часто занимаюсь "самоедством", прокручиваю в голове свои слова и поступки, внезапные вспышки гнева, чувство одиночества. Как со всем этим справиться?
Постоянно думаю, что делаю что-то не так. Даже не желая этого, начинаю анализировать свои слова и поступки, и долго "грызу" себя за промахи. Также ...
Не хочу быть самостоятельной и самоответственной. Что с этим делать?
Не хочу нести ответственность за свою жизнь, хочу переложить ее на кого-нибудь другого. Не хочу существовать самостоятельно. Мне в принципе в жизни ...
Смотрю на людей с позиции сравнения с собой и, естественно, проигрываю им. У меня дисморфофобия?
В последнее время столкнулась с проблемой, что полностью не воспринимаю свою внешность, кажется огромным нос, фигура - толстой. Поэтому даже не могу ...
Низкая самооценка мешает отношениям с мужчинами. Как её повысить?
Меня беспокоит низкая самооценка, мешает взаимоотношениям с мужчинами. Я девушка, 32 года, никогда не была замужем, детей нет, отношений нет, ...
Частая агрессия, беспричинная злость, хочется всё бросить. Как быть?
19 лет, очень часто злюсь. Иногда прям по пустякам, бывает хочется просто все бросить, когда у себя проблемы, но всем плевать. Тоже злит, но а так я ...
Интернет - травля по электронной почте. Как отделаться от этого?
Подвергаюсь кибер - травле в своей электронной почте уже не один день! Травит меня один человек, незнакомый мне. Не буду всё пересказывать, но этот ...
Перестала быть продуктивной, ничего не хочу делать. Как с этим справиться?
Мне 18 лет и я постоянно чувствую себя как в вакууме. Я не могу взять и начать действовать, хотя понимаю, чем хочу начать заниматься. Если я ставлю ...
Как избавиться от боли в области груди? Сложно даже по лестнице подыматься
С февраля у меня боли в области груди, переодически даже по лестнице сложно подниматься. И раздражённость. Была у невролога, прописал фенибут, сказал ...
Полюбила человека, сильно ревную, слежу за ним в соцсетях. Как перестать это делать?
Два года назад я полюбила одного человека, но, по стечению обстоятельств, мы не можем быть вместе. Мы не общаемся уже 4 месяца и речи о дальнейшем ...
Меня волнуют некоторые моменты моего поведения и состояния. Как в этом разобраться?
Меня волнуют некоторые моменты моего поведения/состояния, и я бы хотела обсудить их со ...
Подозреваю у себя психические расстройства. Что мне делать?
Подозреваю у себя посстравматическое стрессовое расстройство и ещё некоторые расстройства. Что мне ...
Во мне будто живут три личности, все разные. Как понять, кто я?
Мне 23. Живу с этим уже несколько лет, вроде не мешало, а сейчас прям начинает раздражать. Меня раздражает то, что во мне живет несколько типов ...
Как найти дело для самореализации? Многое пробую, но всё бросаю на полпути
Не могу найти дело, которое мне бы нравилось? Много пробую, но всё бросаю, так и не доведя до конца ...
Ощущаю себя бледным пятном в жизни, я никакая, меня это тяготит. Как познать себя?
У меня есть небольшие психологические травмы, с детства. Знаете, я ощущаю себя не то чтобы второстепенным персонажем в этой жизни, скорее бледным ...
Стала жертвой телефонных мошенников, потеряла все и теперь в долгах. Как жить дальше?
Мне 54 года, детей нет, муж давно умер. Три недели назад стала жертвой телефонных мошенников, перевела им все свои деньги, накопленные за всю жизнь и ...
Как перестать чувствовать себя мерзкой, наносить себе вред?
Как перестать чувствовать себя мерзкой, наносить себе вред? Чувствую, как будто выпрашиваю любовь и внимание к себе. В моменты истерик не могу себя ...
Сильно влюбилась в человека, но меня не приняли. Почему так больно?
Почему так больно? Почему выбрали опять не меня, а другого? Я так сильно влюбилась в человека, но меня не приняли, очень больно, уже какой раз так, я ...
У меня отвращение к детям и материнству, боюсь стать как другие мамаши, нервничаю. Как понять себя?
Мне 28 лет. Была в браке 1 год, и уже 5 лет в разводе. За 5 лет так и не было нормальных отношений. Я никогда не испытывала умиления к детям ...
Во время стресса хожу по комнате, на улице до усталости или изнеможения. Это норма или психоз?
Недавно рассталась с молодым человеком, были вместе 4 года. Отношения у нас получились крайне нездоровыми (был тотальный абьюз), морально нервы все ...
Знакомый повесился, до сих пор не могу поверить и плачу, когда вспоминаю. Как перестать об этом думать?
Не могу отпустить человека. Это друг моего мужа, познакомилась давно, встречались только когда я ездила к мужу в деревню, ездила редко. В последний ...
Ненавижу себя, мне ничего в себе не нравится. Что мне делать?
Не знаю, что мне делать. Я ненавижу себя. Нет ничего, что мне нравится в себе. Я часто режу руки. Это помогает мне ...
Моя работа не приносит удовлетворения, а только физическую боль. Чувствую себя абсолютным нулём
Мне 30, у меня нет никого в жизни (не скажу, что это особо проблема, так как я интроверт, но иногда хочется общения). Я жила и как-то «отвлекалась», ...
Потеряла очень хорошего человека, мне стыдно. Как справиться с чувством вины?
Чувствую свою вину. Я, скорее всего, теперь осталась одна и потеряла очень хорошего человека. Мне стыдно, я не знаю, смогу ли я это ...
Не могу построить отношения с парнями, меня часто бросают. Как справиться с болью?
Мне 19 лет и большую часть жизни я испытываю какую-то грусть, особенно в последние пару лет. Этот год был для меня очень тяжёлым в плане отношений: я ...
У меня низкая самооценка, вплоть до ненависти к себе. Есть ли способ полюбить себя?
Устала жить с ненавистью к себе. Раньше я не придавала значение этому, но потом начала всё больше и больше копаться в себе и находить множество ...
После развода меня гложет чувство ненависти за предательство мужа и сожаление о потраченных годах. Как с этим жить?
Мне 31 год, у меня замечательные доченька и сыночек, с мужем в разводе почти год, так как он загулял и ушёл из семьи, но я до сих пор корю себя и ...
Не знаю, как хочу жить и чем хочу заниматься. Есть желание всем нравиться. Как решить внутренний конфликт?
Думаю, что не живу своей жизнью, потому что хочу всем нравиться. Но я даже не знаю, как хочу жить и чем хочу заниматься. Как это ...
Мысли об уходе из жизни. Что сделать, чтобы уменьшить риск их появления?
Начиная с 8 класса, появлялись суицидальные мысли. С течением времени данные периоды увеличивались по продолжительности. Если изначально они были по ...
Живу в благоприятной атмосфере, но иногда мне плохо эмоционально, возникает желание сделать себе больно. Как выяснить причину этого?
Не знаю, что со мной У меня все хорошо, родители, благоприятная окружающая социальная среда, физически я в порядке. Но иногда очень плохо. ...
Проблемы в браке. Вкладываюсь в отношения, но взамен ничего не получаю
Добрый день! Я в браке второй раз, есть ребенок от первого брака. Муж младше на 5 лет меня живем вместе 5 лет. Отношения испортились в первую очередь ...
Нужен совет, как автору для проработки персонажа и его жизненной ситуации
Задумка в том, что главный герой с детства находится под сильным давлением со стороны родителей. Он должен быть лучше всех и не имеет права на ...
Неуверенность в себе, подавленность. Это состояние сбивает меня с толку. Как с ним справляться?
Мне 27 лет. Чувствую сильную подавленность, неуверенность в себе и навязчивые мысли. Это состояние перманентно, но в этот раз очень сбивает с ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость