Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Лера

Занижаю себя, разменивая на тех парней, которые мне не нужны. Как избавиться от страха остаться одинокой?

Присутствует страх того, что у меня никогда не было серьёзных отношений. Из-за этого всегда сталкиваюсь с ситуациями, где на каких-либо встречах в ...

27 сент. 2021
328
Дарья

Хочу понять, кто я, найти себя. Как познакомиться с собой?

Не уверена, что у меня есть хоть какое-то расстройство, но бывает такое, что я хочу как будто нацепить на себя хоть одно из них, чтобы понять, кто я ...

27 июл. 2021
795
Виктория

Мне сложно принять решение, какую профессию выбрать

Встал вопрос о выборе профессии. Подала документы в 2 учебных учреждения, но теперь пришло время из двух выбрать одно. Я человек, который любому ...

25 июл. 2021
752
Дима

Устал, по большому счету, от безделья и ненужности. Как справиться с проблемами?

Вопрос очень глобален. Во-первых, я рос в детском доме. Во-вторых, я служил в армии. В-третьих, я воевал. В-четвёртых, я немного побыл под лишением ...

24 июл. 2021
663
Дмитрий

Во время испуга впадаю в ступор. Как изменить реакцию на ситуации?

На протяжении всей жизни сталкиваюсь с одной и той же реакцией на ситуации. Ступор в испуге. Никакие аффирмации, занятия по саморегуляции и др. Толку ...

23 июл. 2021
581
Юлия

Не получается выражать эмоции, сопереживать родным. Что со мной не так?

Заметила за собой такую вещь, что, когда близкие мне люди делятся со мной радостью или печалью, я не могу показать, что тоже разделяю их эмоции. То ...

25 сент. 2021
370
Вадим

Есть проблема, которая меня тревожит, но не с кем обсудить. Мне необходимо выговориться

Пришёл сюда, чтобы просто обсудить тему, которая меня тревожит уже несколько дней и не могу ничего с ней делать. Обсудить тоже её не с кем, уже с ума ...

26 сент. 2021
312
скрытая
Анна

В последнее время стала плаксивой, срываюсь на мужа, тяжело на душе. Это осенняя хандра?

Несколько дней назад мне вдруг стало тяжело на душе, вдруг начала вспоминать все упущенные шансы в жизни, мне совершенно ничего не хочется делать, ...

25 сент. 2021
219
Аня

Отец моего будущего малыша мёртв. Не могу принять решение, оставлять ли ребёнка?

У меня был парень Ваня, и мы очень сильно любили друг друга. Но пару дней назад его убили. А вчера я узнала, что беременна, теперь не знаю, что мне ...

24 сент. 2021
358
Анна

Не понимаю, что со мной. Часто посещают плохие мысли. Как двигаться дальше?

Не понимаю, что со мной. Сложно двигаться дальше. Часто посещают плохие мысли. Уже не один месяц нахожусь в подобном ...

16 сент. 2021
255
быстрый ответ
Алина

Психологическое насилие над собой. Как быть?

Момент психологического насилия над собой. Момент психологического насилия над собой. Момент психологического насилия над ...

26 сент. 2021
378
Алена

Ненавижу себя и свои действия, мучаюсь чувством вины. Что мне делать?

Сложно составить точный вопрос... Я ненавижу себя, свои действия. Чувствую свою вину во всем и я не знаю, что мне ...

24 сент. 2021
316
Ирина

С детства страдаю из-за навязчивых действий руками. Как прекратить их совершать?

У меня с самого детства, сколько себя помню, были навязчивые действия руками. В самом раннем детстве это было скручивание ушей в трубочку (только не ...

21 сент. 2021
314
Наталья

Влюбилась в девушку с параллельного курса. Как ей признаться, чтобы не испортить отношения?

Мне 19 лет, я девушка и я лесбиянка. Я уже около трёх лет влюблена в девушку с параллельного курса и это похоже на некую зависимость с моей стороны. ...

21 сент. 2021
1445
Денис

Потеря мотивации и смысла жизни, эмоциональное выгорание. Как решить эти проблемы?

Потерял жизненную мотивацию, не знаю, что делать и абсолютно ничего не интересует. Мне 20 лет и я уже успел отучиться в колледже и работать ...

24 сент. 2021
391
Виктория

Беременность наступила, но я не хочу ребёнка, боюсь потерять себя и не хочу ничем жертвовать. Как поступить правильно?

Мне 36 лет, есть пятилетний ребенок. Через 3 года после первых родов стали планировать второго. Но беременность не наступала и я ушла с головой в ...

23 сент. 2021
1291
Вероника

Как построить здоровые отношения? Год ни с кем не знакомлюсь, а при случае сразу жёстко даю отпор

В течение двух лет не могу построить отношения. Год ни с кем не знакомлюсь, а при любых попытках со мной познакомиться, жёстко отшиваю. Раньше об ...

23 сент. 2021
221
Алиса

Мне кажется, что меня никто не любит, срываюсь по мелочам, боюсь смерти. Как найти спокойствие в жизни?

Часто хочу умереть, эти мысли в моей голове каждый день. Но я также и боюсь смерти - боюсь исчезнуть. Мне кажется, что меня никто не любит и никогда ...

23 сент. 2021
223
Алина

В моменты ссор могу мысленно желать человеку зла, смерти. Потом сама пугаюсь и тревожусь. Как от этого избавиться?

С периодической частотой случается со мной неприятная ситуация. Постараюсь объяснить: раньше, да и сейчас, не понимала и не понимаю людей, которые ...

24 сент. 2021
895
Юлия

Как избавиться от "синдрома мамочки"? Постоянно притягиваю в свою жизнь парней-"сыночков"

Хочу избавиться от синдрома мамочки и перестать притягивать деструктивных людей. Постоянно притягиваю к себе молодых людей, которые становятся ...

23 сент. 2021
336
Александра

Не могу или не хочу работать, перегорела. Как решить эту проблему?

Не хочу никем работать, но имею образование. Мне кажется, что я отупела или перегорела. Поработала 6 лет. Две недели назад ушла, но из-за проблем с ...

18 сент. 2021
1329
Степан

Навязчивые мысли, что я болен. Постоянно ищу у себя болезни. Как решить эту проблему?

Все свое свободное время трачу на поиски болезней у себя в организме. Хотя я знаю, что я полностью здоров, и все эти мысли начинают меня полностью ...

23 сент. 2021
181
Юлия

Теряю смысл жизни, поговорить не с кем, чувствую себя одиноко. Как выйти из этого состояния?

У меня проблемы с принятием своего тела... Также мне крайне одиноко. Друзей практически нет, а те, что есть, находятся в другом городе. Общение с ...

22 сент. 2021
285
Алиса

Мужчины из приличных семей вызывают скуку, асоциальные - бурные эмоции и чувства. Как разрешить этот внутренний конфликт?

Мне 18 лет. Я столкнулась с внутренней преградой, барьером. В моей голове есть определенные четкие установки касательно того, как должна пройти и ...

22 сент. 2021
484
Екатерина

Устаю в школе, считаю, что провожу там время впустую. Как выбрать себя и свой комфорт вместо скучной учёбы?

Девушка, 16 лет. Устаю в школе и не хочу проводить там время впустую. 11 класс, экзамены. На школу уходит 9-10 часов в день, а подготовки там ноль, ...

22 сент. 2021
186
Екатерина

Делаю всё на автомате, не могу даже искренне улыбнуться. Нет желания жить, нет интереса. Как не довести себя до психического срыва?

Завтра мне 36 лет исполнится. Последнее время хожу сама не своя. Слезы без причин, мысли, что все плохо. Сплю очень много. Не хочется ничего делать и ...

22 сент. 2021
535
Александра

У меня нет желаний, не испытываю эмоций, не хочу быть частью общества. Как разобраться в себе?

Мне кажется, что я запуталась в себе. Я не могу охарактеризовать себя как личность, я даже не знаю, кто я. У меня нет мечт, желаний каких-то, я ...

21 сент. 2021
443
Вика

Не хочу жить в этом мире, я приношу всем только боль. Возможно, я беременна от нелюбимого парня. Очень переживаю

С каждым днем я все больше и больше понимаю, что смысла в моей жизни нет. Я просто приношу боль другим людям, не осознавая этого. Я очень хочу не ...

19 сент. 2021
416
Юлия

Как прорабатывать обиды и отпускать их, как найти свой путь, как повысить самооценку?

У меня такое ощущение, что я иду не по своему пути, не могу сама разобраться в себе. Ещё хотелось бы узнать, как прорабатывать обиды и отпускать их, ...

21 сент. 2021
196
Матвей

Расстался со своим парнем и переживаю, что буду всегда одинок. Кому нужен человек со слабой самооценкой?

Последнее время меня не покидает мысль, что я все время буду одинок. Я ней. Не так давно я расстался с парнем, это было в мае. И после этого я стал ...

19 сент. 2021
271
Никита

Чувствую пустоту в голове, начатое дело не довожу до конца. Как забыть обо всех проблемах?

Пустота в голове, вакуум... Это первая проблема. Даже не знаю, как описать, с момента, как просыпаюсь, и до момента сна. Любые, казалось бы не ...

28 авг. 2021
600
Дмитрий

Мне 14 лет. Подсознательно хочу лишить себя жизни, сам не желая того. Как избавиться от навязчивых мыслей?

Мне 14 (я знаю, что можно только с 18, но прошу помогите) и я просто хочу совершить суицид. Я не знаю, почему. Я в полной мере осознаю, что это плохо ...

20 сент. 2021
233
Мари

Из-за низкой самооценки я не уверена в себе и завидую более успешным людям. Как справиться с этой проблемой?

У меня жуткая неуверенность в себе, на фоне этого пролема с общением, а также зависть к людям, более эрудированным, богатым, с хорошей профессией. Не ...

19 сент. 2021
316