Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Чувствую себя виноватой перед всеми, злюсь, наношу себе телесные повреждения. Как решить эту проблему?
Бью себя сама кулаками по ногам. Это происходит в стрессовых ситуациях, когда мне нужно выплеснуть свою агрессию. Чаще всего источником является ...
Не хватает уверенности в себе. Как поднять самооценку?
Чувствую себя подавленной, вот уже год, можно сказать. Бывают "скачки" настроения (позитив), но ощущения подавленности, усталости не проходят. Мне ...
Стоит ли говорить парню о своих проблемах со здоровьем? Боюсь, что навсегда останусь одна. Как смириться?
Просто хочу заставить себя смириться и принять свою жизнь. Мне уже 20 лет. Я слишком молода и до конца дней ещё очень долго. Я не могу представить, ...
Уже 5 лет у меня любовник, хочу развития отношений, но он безинициативен. Мне очень плохо
Замужем 17 лет. Дочке 14. На протяжении 12 лет была верна мужу и думала, это первый брак и до конца жизни. Пока в один прекрасный день на корпоративе ...
Неудачный брак, развод. В итоге дочка без отца. У меня внутри пустота. Как собрать мысли в своей голове?
Не знаю, как собрать мысли в голове. Вышла замуж в 21, когда подруга просила подумать, что это не мой человек, мои же бабочки и само слово "свадьба" ...
После 7 лет декрета не хочу работать и развиваться. Как пробудить в себе интерес?
Как разобраться в себе? Если засиделась в декрете 7 лет и вообще не интересно работать и развиваться. Как растолкать себя, чтобы начать работать и ...
Чувствую вину в отношениях. Как избавиться от плохих мыслей и разобраться в ситуации?
Чувствую вину. Как помочь себе избавить себя от плохих мыслей и разобраться, в чем я не права? Хочу разобраться в ситуации. Мне нужна ...
Не понимаю, что со мной. Не могу забыть мальчика, грущу, когда его вспоминаю
Не могу понять, что со мной, я уже где-то 2,5 - 3 года не могу забыть мальчика. Мне бывает всё равно, я живу спокойно и у меня всё отлично, иногда ...
Не чувствую боли, грусти, обиды, только душевная пустота и безразличие. Это депрессия?
Достаточно большое количество времени у меня были панические атаки, стрессы, после чего я потеряла эмоции, не могу плакать, похудела на 7 кг, нет ...
Как справиться с навязчивым контролем дыхания? Он мешает мне нормально жить
Мне 21 год. Уже несколько месяцев не могу избавиться от навязчивого контроля дыхания. Все началось с того, что я случайно наткнулась на статью, где ...
Подавленное состояние и ненависть к себе. Как выйти из этого?
Последние несколько лет, почти два года, чувствую себя в подавленном состоянии. Смотришь в зеркало и такое отвращение к себе. Постоянно плачешь, по ...
Нет интереса ни к чему, нет представления о будущем. Как с этим справиться?
Где-то с год на постоянной основе нет ни к чему интереса, просто живу и всё. Нет представления, что буду делать в будущем, нет желания дальше ...
Неудачное поступление у Вуз, затем перевод в другой город. Наделала много ошибок. Как найти себя, понять свои желания?
В 2020 году я поступила в университет в город-миллионник. Я поступила не на кого мечтала, потому что я ни мечтала никем быть. После первой сессии я ...
Не могу принять свою внешность. Как уменьшить боль при взгляде на себя в зеркало?
Мне 24 года и на протяжении всей жизни я чувствую себя несчастной из-за внешней непривлекательности. Иногда могу по несколько дней не смотреть в ...
Как понять, чем мне заниматься в жизни? И где взять на это энергию?
Много лет уже не люблю ни себя, ни этот мир. Временами есть и вдохновение и интерес к каким-то делам, увлечениям, может, даже над собой пытаюсь ...
Боюсь доверять миру, очень зависима от родителей и сестры. Как научиться быть самостоятельной?
Навязчиво проверяю всё, мне нужно, чтобы всё было сделано строго в одном порядке. Это очень мешает. Также боюсь доверять миру. Очень сильно привязана ...
Часто занимаюсь самокопанием, я эгоистичная и не думаю об интересах других. Как от этого избавиться?
Мне 25 лет, я студентка, получаю второе образование. Живу с молодым человеком. У меня есть две проблемы, которые я не могу решить на протяжении ...
Разговариваю с воображаемым братом, которого уже нет в живых. Боюсь этого состояния
Когда я была еще маленькой, у меня умер сводный брат. Как-то так получилось, что в трудные моменты еще с подросткового периода, когда мне ощутимо не ...
Мне могут запретить общаться с мальчиком из детского дома, а я ему нужна. Не хочу, чтобы он считал меня предателем
В этом году я поступила в колледж и стала волонтёром образования. Мы ходим в детские дома и помогаем деткам с учебой. В одном из детских домов я ...
Чувство стыда и вины перед котом, которого вынужденно оставила при переезде. Как преодолеть эти чувства?
Очень привязываюсь к животным. По причине переезда оставила кота, которого сама растила и очень люблю. Спустя 2 месяца завела другого котенка, но ...
Постоянно ищу подтверждение или опровержение своих чувств. Как отличить реальные мысли от ОКР?
Навязчивые мысли о моей любви к парню, холод, отторжение, постоянный поиск подтверждений или опровержений моих чувств, круглосуточная руминация. Как ...
В детстве испытывала чрезмерную эмпатию, сейчас уже 5-й год ничего не чувствую. Что со мной происходит?
Ничего не чувствую. Всегда ощущала всё не так, как большинство людей. В детстве чрезмерная эмпатия. Уже 5 год я чувствую себя мертвой. Будто того ...
Плыву по течению, сам не могу принимать решения, от меня только неприятности. Как разобраться в себе?
Наконец-то пришло осознание, что мне необходима помощь... Моя проблема в том, что я не могу принимать решение вне работы. Всегда кто-то должен это ...
Сильно злюсь и выхожу из себя, когда понимаю, что человек глупый или не хочет развиваться. Как справиться с агрессией?
Очень вспыльчивый человек. В целом, я не злой, даже достаточно добрый, но до того времени, пока не слышу от человека чуши. То есть если человек тупой ...
Как разлюбить мужчину? Поймала себя на мысли, что влюбилась, это состояние, как болезнь
24 года замужем. Двое взрослых детей. Прекрасный муж - умный, творческий, интересный, красивый, любящий. У нас всегда есть темы для разговора и у нас ...
Неприятное ощущение в груди и над правым глазом. Не чувствую себя в безопасности. Как решить эту проблему?
У меня на сегодняшний день имеется следующая проблема, которая продолжается на протяжении достаточно долгого времени (фактически уже 8 лет). Она ...
Испытывала давление от родителей, упрёки, травлю одноклассников. Где найти человека, чтобы выговориться?
Думаю, всё это началось достаточно давно - ещё в детстве. Мои родители часто ругались, папа пил, нестабильное денежное положение, травля от ...
Непринятие себя, своей внешности. Считаю себя невзрачной, без талантов. Как начать себя уважать?
На протяжении долгого времени не могу принять себя, свою обычность, где-то даже невзрачность, в том числе внешнюю. Ношу очки с большими диоптриями, ...
Если психолог не видит у меня прогресса, как я должен себя вести?
Может ли психолог сказать клиенту, что устал слушать треш про родителей? И что нет прогресса у вас (то есть у клиента). После этого я доказывал, что ...
Как понять причину "застоя" в жизни? Парадоксально не получается делать то, что мне так интересно
Мне 31 год, замужем, детей нет, недавно завела домашнее животное. Я работаю в сфере туризма и постоянно путешествую (командировки 2/3 раза в неделю). ...
Живу эпизодами: то радуюсь, то впадаю в состояние апатии. Как всё наладить?
Потеряла себя, как личность. Понимаю, что требуется помощь, но не могу обратиться, так как мне кажется, что моя проблема лишь накрученная мною, и ...
Мне 14 лет. Не знаю, кто я, у меня нет личного пространства, не понимаю своих желаний и предпочтений. Хочу внимания и интереса людей к себе
Здравствуйте, простите за ошибки... Сижу на полу и плачу... Я ещё ребенок и по словам родителей мне не нужна психологическая помощь и я себе все ...
Надоело, что вечно приходится делать то, чего я не хочу. В голову приходят мысли о смерти
Мне 21 год. Хочу убить себя, так как надоело, что вечно приходится делать то, чего я не хочу. Меня зовут ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость