Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Светлана

Переехали в город-миллионник ради будущего детей. Теперь я очень об этом жалею. Как поступить?

Мы с мужем и двумя детьми год назад переехали из маленького города в 50 тыс населения в город миллионик. Первые полгода было все хорошо, но после я ...

02 нояб. 2021
270
Нина

Мне тяжело морально, всё раздражает, я запуталась. Как быть?

Не могу разобраться в себе, в своих отношениях, мне тяжело морально, я запуталась. Мне 18 лет. Меня все раздражает, я понимаю головой, что всё ...

26 сент. 2021
286
быстрый ответ
Владислав

Женат, но влюбился в коллегу, всё зашло слишком далеко. Как быть?

Мне 32 года. Женат. Двое детей. С женой встречался с 17 лет. В общей сложности вместе 15 лет. Работаю в крупной компании на руководящей должности. 2 ...

31 окт. 2021
1875
Виктория

Не получается вклиниться в учебный ритм жизни после каникул. Как настроиться?

Отдых на море не удался и как-то резко снова на учебу (в университет). А там уже все по-новому и так же учиться, но еще и адаптирование и другие ...

01 сент. 2021
239
Мария

Потеряла эмоции и чувства, остались пустота и боль. Как обрести смысл жизни?

Потеряла все чувства, осталась только постоянная пустота и боль. До этого эмоции разрывали, даже хорошие, изнутри, было подозрение на БАР. Сейчас у ...

31 окт. 2021
279
Татьяна

Боюсь стать безработной, на работу не могу пойти из-за детей. Как совместить карьеру и быт?

Мне 34 года. Последний год я чувствую себя всегда плохо. Настроение на 0. Аппатия ко всему. Бывают периоды просветления, но вечерами часто накрывают ...

02 авг. 2021
977
Полина

Не вижу мотивации, у меня нет никакой цели в жизни. Как найти себя?

Рядом с друзьями и близкими людьми я себя чувствую замечательно, но когда прихожу домой, остаюсь одна со своими мыслями, я задумываюсь, зачем я живу ...

30 июл. 2021
792
Диана

Страдаю перееданиями и неуверенностью в своих решениях. Как себе помочь?

Страдаю перееданиями и неуверенностью в своих решениях. Я долго сидела на диетах и ограничивала себя, сейчас всё это бросила, нет уже такой силы ...

30 июл. 2021
791
Оксана

Больные отношения, сейчас всё ухудшилось, нет сил. Как быть дальше?

У меня 4,5 года больные отношения. Сейчас произошел совсем какой-то треш. Мне кажется, я больше не справляюсь. Я хочу, чтобы все закончилось. У меня ...

30 июл. 2021
602
Нана

Не знаю, как радоваться жизни при эпилепсии, когда все от меня отворачиваются

Не знаю, зачем я живу. Не покидает навязчивая мысль, что я лишняя в этом мире. Мне 35. Я уже сделала все, что хотела, в плане увлечений, карьерного ...

29 июл. 2021
453
Александра

Вспыльчивая, все надоедает, прошлое засело в голове. Как понять причину и проработать эти проблемы?

Мне 19. Очень волнуют 3 проблемы, которые влияют на мою жизнь. 1) Очень вспыльчивая. Не могу спокойно реагировать на некоторые ситуации. Несмотря на ...

28 июл. 2021
492
Валентина

Подавленное состояние, нереализованность в жизни, боюсь перемен

Мне 26 лет. Последние несколько лет моя жизнь потеряла всякую радость и краски. Все началось после окончания школы. В школе я была очень активной, ...

28 июл. 2021
951
Леша

Осознал, что я трансгендер, боюсь из-за этого потерять дорогих мне людей. Не знаю, что делать дальше?

Осознал, что я трансгендер в свои 20 лет. Раньше я думал, что просто мужественная девочка. Я много смотрел видео про макияж, готовку и понял, что это ...

27 июл. 2021
626
Елена

Возможно, я заразила другого человека, хотя сама не знаю, чем больна. Как жить с чувством вины?

Страх перед неизвестностью, не могут определить болезнь. Возможно, заразила другого человека, чувство ...

26 июл. 2021
897
Аня

Хочу помочь близкому человеку, который в тяжёлом состоянии. Как это сделать?

Очень близкий и дорогой человек уже несколько месяцев в тяжёлом состоянии. Написал, что не хочет жить. Я переживаю за него и хочу хоть как-то помочь ...

02 нояб. 2021
336
Анжелика

Трудности с работой и в отношениях с родителями. Как разобраться в себе?

Не понимаю, как выйти из безденежья... Это основное, что меня беспокоит. Я мечтала заниматься всегда тем, что нравится, много работала там, где не ...

25 июл. 2021
1019
Елена

У меня нет стремлений, боюсь мыслей о будущем. Почему я рассматриваю уход из жизни как запасной вариант?

Вопрос "Кем вы видите себя в будущем? " ставит меня в тупик, ибо я даже никогда не думаю об этом. Нет стремлений, боязнь думать о будущем и что ...

02 нояб. 2021
293
Алиса

Активность резко сменяется апатией и бессилием. Как понять причину такого состояния?

Давно не понимаю, что со мной происходит, постоянное чувство апатии, сонливость, часто тревога, раздражённость, если что-то случается не так, как я ...

23 окт. 2021
214
Алина

Долгое время у меня тяжёлое состояние, всплески эмоций. Это биполярное расстройство?

Замечала у себя долгое время проблемы с мотивацией, тяжёлое состояние и всплески энергии. Думала, что это просто характер такой, но когда решила ...

23 окт. 2021
157
Виктория

Воспринимаю всё близко к сердцу, сильно расстраиваюсь из-за неудач. Как стать менее ранимой?

Надеюсь, вы мне чем-нибудь поможете. Я воспринимаю всё близко к сердцу, даже какие-то мелочные проблемы (например: когда потеряю какую-нибудь вещь ...

28 окт. 2021
359
Таня

Нерешительность из-за страхов, бессонница и тревожность. Мне трудно обратиться за помощью. Как в себе разобраться?

Мой вопрос будет состоять из нескольких. 1. Многое, что планирую и в итоге не делаю, из-за страха пробовать новое и разных сомнений. Например, давно ...

25 окт. 2021
420
Мантис

Хочу отношений, но не хочу совместного проживания, быта. Как разобраться в себе?

Моя проблема в том, что я хочу серьезных отношений в перспективе, но не желаю жить вместе. Из-за этого распались отношения с прекрасной девушкой, ...

01 нояб. 2021
2526
Роман

Разговариваю с вымышленным персонажем, будто живу одновременно в двух мирах. Как от этого избавиться?

У меня есть вымышленный персонаж, с которым я общаюсь ежедневно. Я не могу контролировать это на людях, люди считают меня странным. Я должен ...

01 нояб. 2021
1440
Дарья

После смерти бабушки я стала видеть всюду знаки смерти. Что это значит?

Мне 19 лет. Уже несколько месяцев я страдаю паническими атаками (к, счастью, они закончились), была у врачей, ставили тревожно-паническое ...

31 окт. 2021
380
Анастасия

Чувствую себя виноватой перед всеми, злюсь, наношу себе телесные повреждения. Как решить эту проблему?

Бью себя сама кулаками по ногам. Это происходит в стрессовых ситуациях, когда мне нужно выплеснуть свою агрессию. Чаще всего источником является ...

25 окт. 2021
504
Имя

Не хватает уверенности в себе. Как поднять самооценку?

Чувствую себя подавленной, вот уже год, можно сказать. Бывают "скачки" настроения (позитив), но ощущения подавленности, усталости не проходят. Мне ...

02 авг. 2021
935
Софья

Стоит ли говорить парню о своих проблемах со здоровьем? Боюсь, что навсегда останусь одна. Как смириться?

Просто хочу заставить себя смириться и принять свою жизнь. Мне уже 20 лет. Я слишком молода и до конца дней ещё очень долго. Я не могу представить, ...

07 авг. 2021
947
Ольга

Уже 5 лет у меня любовник, хочу развития отношений, но он безинициативен. Мне очень плохо

Замужем 17 лет. Дочке 14. На протяжении 12 лет была верна мужу и думала, это первый брак и до конца жизни. Пока в один прекрасный день на корпоративе ...

31 окт. 2021
320
Анастасия

Неудачный брак, развод. В итоге дочка без отца. У меня внутри пустота. Как собрать мысли в своей голове?

Не знаю, как собрать мысли в голове. Вышла замуж в 21, когда подруга просила подумать, что это не мой человек, мои же бабочки и само слово "свадьба" ...

29 окт. 2021
218
Анастасия

После 7 лет декрета не хочу работать и развиваться. Как пробудить в себе интерес?

Как разобраться в себе? Если засиделась в декрете 7 лет и вообще не интересно работать и развиваться. Как растолкать себя, чтобы начать работать и ...

29 окт. 2021
359
Анастасия

Чувствую вину в отношениях. Как избавиться от плохих мыслей и разобраться в ситуации?

Чувствую вину. Как помочь себе избавить себя от плохих мыслей и разобраться, в чем я не права? Хочу разобраться в ситуации. Мне нужна ...

30 окт. 2021
290
Александра

Не понимаю, что со мной. Не могу забыть мальчика, грущу, когда его вспоминаю

Не могу понять, что со мной, я уже где-то 2,5 - 3 года не могу забыть мальчика. Мне бывает всё равно, я живу спокойно и у меня всё отлично, иногда ...

11 окт. 2021
172
Мелисса

Не чувствую боли, грусти, обиды, только душевная пустота и безразличие. Это депрессия?

Достаточно большое количество времени у меня были панические атаки, стрессы, после чего я потеряла эмоции, не могу плакать, похудела на 7 кг, нет ...

25 окт. 2021
548