Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Мария

Неустроенность жизни, чувствую себя одинокой. Нет мужа и детей. Как разобраться в этой ситуации?

Мне 32, чувствую себя одинокой, меня поддерживают, конечно, родители, но я не замужем, детей нет, были неудачные абьюзивные отношения, после которых ...

07 янв. 2022
1055
Кирилл

Меня шантажируют видео интимного характера, угрожают оглаской. Боюсь, что увидит моя девушка, мне будет очень стыдно

Не женат, у меня есть девушка. Меня шантажируют видео интимного характера и отправили это видео моей девушке. Сейчас я боюсь, что его могут разослать ...

07 янв. 2022
307
быстрый ответ
Мантис

Осознала, что раньше мною манипулировал дорогой человек, виню себя за то, что позволяла. Как справиться с чувством вины?

Мне 27 лет. Началась моя проблема с событий примерно 8-9-летней давности. Тогда я была молодая и наивная, у меня было мало опыта общения, опыта ...

03 янв. 2022
596
Юлия

Неуверена в себе, не могу принимать решения, испытываю страх и тревогу в обществе. Как стать увереннее?

Не могу принять решение. Испытываю страх и тревогу в обществе. Самооценка снизилась. Мне плевать стало, как я выгляжу. Сильная неуверенность в ...

05 янв. 2022
414
Наталья

Никогда и никому не рассказывала о своих проблемах, а теперь начала жаловаться и чувствую за это вину. Как быть?

Мне 26 лет, в разводе. Работаю директором в компании. По жизни всегда была очень сильной, в глазах близких и родных "сильная личность". Поэтому все ...

03 янв. 2022
377
Дмитрий

Головные боли на фоне отказа от табака, алко и нарко. Как себе помочь?

Мне 32 года. Алкоголь и сигареты употребляю с 11 лет, марихуану с 14. Из вышеперечисленного списка мне не нравилась только сигаретная зависимость, ...

04 янв. 2022
337
Анастасия

После расставания зацикливаюсь на людях, не могу отпустить. Как построить крепкие отношения?

Хочу построить нормальные крепкие отношения. С любовью, доверием и искренностью. Не могу сказать, что требую от партнёра чего-то сверхъестественного, ...

05 янв. 2022
310
Марина

Считаю, что я плохая мама, не смогла организовать весёлые каникулы детям: всё скучно, однообразно

Мне кажется, что я плохая мама. Я очень хотела, чтобы новогодние каникулы прошли весело. Планировала погулять по городу, покататься на лыжах, поехать ...

05 янв. 2022
281
Аноним

Не хочу продолжать обучение, чувствую, что выгораю. Что делать дальше?

Долго думала о своей будущей профессии и хотела поступить либо на дизайнера, либо на художника. Но оказалось, что в моем родном городе, где проживали ...

04 янв. 2022
396
Арина

Мне сделали больно, но я всё ещё скучаю и сильно привязана к человеку. Как его отпустить и научиться жить без него?

Не могу отпустить и забыть человека, чувствую сильную привязанность. Он сделал мне очень больно, теперь я боюсь, что мне снова сделают больно, и ...

31 дек. 2021
527
Алена

Чувствую себя "второсортным" человеком из-за того, что мне отказал парень. Как это забыть?

Когда я училась в университете, то один молодой преподаватель стал оказывать мне знаки внимания (во всяком случае, мне так показалось, хотя потом он ...

01 янв. 2022
523
Ирий

Разговариваю с воображаемыми людьми, рассказываю им свои проблемы и успехи. Это нормально?

Уже месяц начал разговаривать с воображаемыми людьми. Я рассказываю им свои проблемы и успехи. Это ...

02 янв. 2022
708
Мади

Привязалась к парню и не могу его отпустить, боюсь остаться одна. Как быть?

Общалась с парнем более двух лет, к сожалению, его родители против нашего брака и он тоже говорит, что он ребёнок и не ослушается. Теперь у меня ...

04 янв. 2022
321
Мафтуна

Не знаю, что со мной происходит, чего я хочу, зачем живу. Думаю, я потеряла мотивацию жить. Как снова начать радоваться жизни?

Мне 18, я учусь на втором курсе вуза, работаю репетитором и вроде бы всё хорошо, но я не могу радоваться жизни. Не знаю, что со мной происходит, чего ...

03 янв. 2022
347
Лера

Как мне сформировать четкие цели на жизнь и стать более осознанной?

Мне тяжело принимать свои желания, потребности, эмоции, принимать решения, постоянный страх, а за страхом, когда волнуюсь, может начаться паническая ...

03 янв. 2022
269
Ольга

Сильно привязываюсь к людям и потом страдаю от зависимости. Как с этим справляться?

Уже не вывожу своих проблем с менталкой. Я не знаю, точнее, предполагаю, откуда это все идёт, но не знаю, как с этим бороться. Все проблемы во ...

03 янв. 2022
915
Ирина

Сыну 23, не может определиться, чего хочет в жизни. Стоит ли пытаться мотивировать его?

Мне 50 лет, семья полная, дочь 18 лет, учится в колледже. Сыну 23, в прошлом году не сдал диплом. "Дружил" с компом, с играми. Итог - ушёл в армию. ...

03 янв. 2022
898
Михаил

Постоянно хочу спать, страдаю мигренями и чувствую постоянную усталость. Как справиться с плохим самочувствием?

Не понимаю, что со мной происходит, я постоянно хочу спать, у меня мигрени, плохое настроение, чувствую постоянную усталость, также небольшой нервный ...

02 янв. 2022
292
Александра

Как избавиться от финансовой и эмоциональный зависимости, а также научиться брать на себя ответственность?

Как избавиться от финансовой и эмоциональный зависимости, а также научиться брать на себя ответственность? В каком направлении стоит начать ...

03 янв. 2022
374
быстрый ответ
Диля

Напряжённые отношения с родственниками, у мамы онкология. Я нервничаю и раздражаюсь. Как справиться с этой ситуацией?

Мне 28 лет. Замужем. Семья состоит из мамы, папы, 2 старших братьев, один из которых инвалид 1 группы с детства, и я. Мама имеет онкологическое ...

02 янв. 2022
1011
Кристина

У меня нет желания и сил на общение, не могу контролировать навязчивые мысли. Это пройдёт само или нужна помощь со стороны?

Последние полгода ощущаю себя не очень здоровой в моральном плане. Проблемы с самооценкой, энергетическое истощение. В последние пару месяцев всё ...

02 янв. 2022
293
Анастейша

Мне 21, но нет цели в жизни и не знаю, как себя реализовать. Что мне делать в этой ситуации?

Мне 21 и у меня нет цели в жизни, и я не знаю, что делать. Раньше (2 года назад) я была студенткой колледжа и была у меня цель и желание - стать ...

02 янв. 2022
503
Евгений

Как преодолеть кризис идентификации? Страшно за своё будущее

Не могу определиться с направлением деятельности. Очень волнует этот вопрос. Страшно за своё ...

30 дек. 2021
441
Елена

Мне 34 года, есть партнёр, но жениться на мне не спешит. Страдаю от низкой самооценки и нелюбви к себе

У меня проблема заниженной самооценки и нелюбви к себе. Прошу вашей помощи. Мне 34 года. В разводе, есть дочь. Состою в отношениях с мужчиной на ...

01 янв. 2022
218
Диана

Нахожусь в отчаянии, живу с матерью-алкоголичкой, появились мысли о смерти

Мне 17 лет. Это мой выпускной год в школе. Я живу с зависимой от алкоголя матерью. Пьет она с моего самого рождения, как и другие члены моей ...

01 янв. 2022
317
Елена

Мечтала о котёнке, но не выдержала его присутствия и отдала обратно. Теперь мучаюсь. Почему так произошло?

Мне 29 лет, я замужем, детей нет, работаю. Я давно мечтала о домашнем животном. В детстве были животные, но ни с кем не было такого, о чем я сейчас ...

30 дек. 2021
832
Алёна

Стало сложно доводить начатое до конца, пропали какие-либо эмоции. Как выбраться из этого состояния?

Уже примерно 2 года как я нахожусь в этом состоянии. Мне 27, есть муж и дочка. Когда я на работе - выполняю все свои обязанности "на отлично". Когда ...

29 дек. 2021
584
Ася

Потеряла себя настоящую и это меня пугает. Как разобраться в себе?

Запуталась, не знаю, какая я настоящая. Я потеряла себя настоящую и это меня пугает. Помогите мне, ...

28 дек. 2021
939
Ирина

Родные умерли, друзей нет. Не знаю, как жить дальше, мне очень одиноко

Мне 58 лет, великолепное лингвистическое образование. Нет семьи, развелась с иностранцем много лет назад, прожив с ним короткое время. Не могу с тех ...

22 дек. 2021
4204
Ксения

Стала часто плакать, размышлять о том, что жизнь не имеет никакого смысла. Не понимаю своё состояние и как из него выйти

31 год, есть муж. Думаю о смерти. Не так, чтобы наложить на себя руки, но размышляю о том, что жизнь не имеет смысла, никакого. В свой день рождения ...

29 дек. 2021
564
Ева

Не хочу поцелуев в губы при сексуальной близости. С чем может быть связана моя проблема и как её устранить?

Мне 25 лет. Не состою в постоянных отношениях на данный момент времени. Обращаюсь с проблемой - невозможностью вступать в интимную связь, пока ...

24 дек. 2021
1388
Екатерина

Жизнь дала мне шанс на вторую любовь и стабильное счастье, а меня тянет к бывшему мужу. Как разобраться в себе?

4 года назад я подала на развод с мужем-иностранцем, испугавшись лишиться за границей дочери. Отношения после 15 лет брака испортились, стали оры, ...

27 дек. 2021
696
Жанна

Хочу избавиться от комплекса неполноценности и наладить отношения с матерью

Комплекс неполноценности, надо как-то избавляться да и отношения с матерью не очень радужные. Нужна консультация и работа с ...

26 дек. 2021
357