Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Элина

Вижу всё со стороны, чувствую себя чужой. Что не так?

Всегда ощущение, что всем мешаю. На самом деле у меня много проблем. 1. Я не воспринимаю окружающих в серьёз 2. Не могу понять какие эмоции ...

15 апр. 2021
165
Екатерина

Самоопределение, нереализованность. Боюсь потратить время зря, не добившись результатов

Не могу заниматься хобби, все мысли крутятся в одном направлении: зачем я буду этим заниматься, если не добьюсь в этой сфере больших результатов и ...

14 апр. 2021
245
Настя

Пустота после самоубийства парня и переезда. Не вижу смысла ни в чём. Куда двигаться дальше?

Мой парень повесился, это случилось сразу после моего переезда в новый город. Я не просто чувствую одиночество, а полную пустоту и бессмысленность. ...

14 апр. 2021
199
Александра

Как справиться с депрессией? Страх быть в квартире одной, пропадает аппетит, плохо сплю

Я живу с молодым человеком уже 3 года. Он часто уезжает в командировки. И каждый его уезд я переношу очень тяжело. У меня пропадает аппетит, плохо ...

28 мар. 2021
140
Наташа

Самореализация. Привыкла, что все всё решают за меня, но настала взрослая жизнь и я застыла

Я в отчаянии, прошу совета. У меня какой-то тяжелый период в жизни, я не могу заставить себя ничего делать. Мне 25 лет, по специальности медсестра, ...

18 мая 2021
172
Константин

Как бороться с одиночеством? Как жить дальше?

Мне 28 лет, у меня нет друзей, нет девушки, мама со мной общаться не хочет! Мне одиноко поговорить не с кем, возникают дурные мысли о суициде! Что ...

18 мая 2021
267
Полина

Боюсь близости, запуталась в себе. Моё состояние сильно ухудшилось. Что делать?

Мне 17 лет, заканчиваю школу, через 2 недели первые экзамены, дальше цт и поступление в универ, что меня порядком выматывает, попробую рассказать по ...

17 мая 2021
218
Марина

Не могу контролировать своё настроение, хочу, чтобы у меня были проблемы со здоровьем. Как это изменить?

Мне 13 лет, родители отказываются вести меня к психологу. Я укажу неверный возраст, чтобы получить хоть где-то помощь. Я не справлюсь иначе сама. Моё ...

17 мая 2021
247
Таисия

Бессонница, общая нервозность. Как научиться спать без таблеток?

Бессонница. С раннего возраста плохо засыпала, последние годы стала и рано просыпаться, спать по 2-4 часа. Уже скоро 2 года как на таблетках от ...

17 мая 2021
158
Елена

Моя жизнь налаживается, но что-то не так. Как прожить эту проблему?

Я пережила сильное эмоциональное потрясение и не хочу об этом говорить ни с кем. Не хочу говорить об этом даже с собой и делаю всё возможное и ...

17 мая 2021
250
Светлана

Как выйти из омута прокрастинация? Нет желаний и мотивации, чувствую себя деструктивно

Ничего не хочу, проблемы с мотивацией, чувствую себя деструктивно, постоянно хочу спать. Состояние "хочу чего-то хотеть". Даже в еде ничего не хочу, ...

16 мая 2021
881
быстрый ответ
Константин

Как понять, чего хочу на самом деле? Не могу выбрать. Как разрешить эту ситуацию?

Я невротик, 2 года борюсь с этим состоянием, но обстоятельства загнали в ситуацию полного тупика, из за перфекционизма, травм детства и тд у меня ...

16 мая 2021
417
Вика

Депрессия? Чувство безысходности сводит меня с ума, всё кажется бессмысленным

Все кажется бессмысленным, чувство безысходности сводит меня с ума. Хочется, чтобы все прекратилось здесь и сейчас. Смогу ли я с этим ...

02 мая 2021
389
Ирина

Потеряла себя, перестала общаться с людьми, бросила работу. Как выйти из этого состояния?

Мне 36 лет. Я всегда стремилась быть первой, всегда видела цель в жизни, были мечты и желания. А примерно год назад получила возможность вырасти в ...

13 мая 2021
255
Альбина

Работа в школе. Кажется, что я не справляюсь, большая ответственность, боязнь проблем

Мне кажется, что я не справляюсь со своей работой. Взяли на работу завучем по воспитательной работе. Очень сложно. Постоянная тревога и боязнь каких ...

13 мая 2021
249
Лера

Моя гиперответственность меня губит. Кажется, я уже далеко за пределами выгорания

Жутко зашиваюсь на работе, уже несколько раз не выдерживала, психовала и плакала. Начальству все равно, новые проекты - тем лучше. А я просто не ...

16 мая 2021
190
Константин

Как окружающим увидеть во мне парня (я трансгендер)?

Мне 15 лет и я трансгендер. Я понял это где-то три года назад. Тогда я пытался "исправить" себя. Красился, отращивал волосы, но с каждым днём ...

16 мая 2021
183
Анастасия

Отсутствие чувств. Как справиться с комплексами?

У меня пропали все чувства. Я не чувствую ничего. Иногда мне бывает просто плохо настолько, что я вырезаю слова на коже. Мне это помогает, правда на ...

16 мая 2021
266
Алина

Как справиться с кучей проблем? Не знаю, что мне делать

Мой любимый дедушка болеет болезнью Альцгеймера, он теряет свою личность и уже не узнает меня, когда я приеду из другого города. Мой парень с которым ...

16 мая 2021
367
Байлу

Моя жизнь, как второстепенная роль. Не вижу причин себя ценить. Что со мной не так?

Я был отличным ребенком, всегда послушным, и везде преуспевающим, пошла в школу рано в 5 лет, была самой лучшей, закончила с золотой медалью, но не ...

12 мая 2021
277
Анастасия

Боюсь принять решение самостоятельно, безразлична к жизни других людей и к своей. Что я делаю не так?

Прошу вашего совета, так как сама не могу найти выход. Начну с самого начала, чтобы было вам проще меня понять. Я родилась в семье, где мама играет ...

15 мая 2021
306
Максим

Одиночество, непонимание родными и друзьями. Я запутался, не знаю, что делать дальше

Я окончательно запутался. Меня не понимают ни родные, ни друзья, которых можно пересчитать по пальцам одной руки, ни вторая половинка, которая ушла ...

11 мая 2021
194
Андрей

Не могу разговаривать с людьми, мучает депрессия. У меня социофобия?

Боюсь разговаривать с людьми. Мне сейчас 15 лет, через неделю заканчиваю школу. Дату рождения в форме я изменил специально - сайт не пропускает мое ...

15 мая 2021
272
Валерия

Эмоциональная нестабильность не даёт нормально жить. Не могу понять, чего действительно я хочу

Я слишком эмоционально на всё реагирую. У меня постоянные перепады настроения, из-за которых иногда невозможно даже учебой заниматься. В один момент ...

15 мая 2021
343
Марианна

Боюсь людей, избегаю конфликтов, не могу высказать своё мнение и делать так, как я хочу. Как быть?

Мне 21 год, не замужем. Находясь в обществе незнакомых или малознакомых людей, я часто испытываю страх, что они хотят мне навредить. В институте, ...

15 мая 2021
199
Таня

Предательство и обман. Как снова научиться доверять людям?

Как мне опять научиться доверять людям? Все 37 лет меня обманывают и предают. Нет друзей и я одинока. Я сама уже на уровне подсознания отталкиваю ...

15 мая 2021
306
Наталья

Ничего не болит, но болею. Набор веса при отсутствии аппетита. Что делать?

У меня ничего не болит. Но я понимаю что болею. У меня был сильный стресс. Медицинской помощью не пользовалась. Спустя 5 месяцев пошел набор веса при ...

14 мая 2021
167
Илья

Боюсь, что совершил что-то плохое. Сомневаюсь в своих действиях. Как справляться со скрытой агрессией?

Хотел бы получить совет по поводу своего состояния Я постоянно мучительно сомневаюсь в своих действиях и ищу доказательства. Сейчас меня мучает ...

03 мая 2021
355
Яна

Кажется, я схожу с ума. Живу в своём придуманном мире, у меня нет друзей, ненавижу тех, кто меня обижал

Я девушка, мне 14 лет. Совсем недавно мое состояние сильно ухудшилось. Это началось месяца 4 назад, когда мое психологическое состояние было просто ...

14 мая 2021
713
Лиза

Мне не интересно жить, не могу себя заставить учиться. Всё кажется глупым

Мне 17. Мне не интересно что будет дальше. Мне все равно на мое будущее. Мне не интересно учиться и узнавать что-то новое. Я не могу себя заставить ...

14 мая 2021
202
быстрый ответ
Виктория

Схожу с ума. На горизонте диплом, но чувствую себя совершенно больной и разбитой

Я девушка, через месяц 26 лет, заканчиваю медицинский университет. Ещё года два назад я точно знала свои цели и амбициозно к ним шла. Сейчас мне ...

14 мая 2021
330
Ника

Навязчивые грёзы. Как с ними бороться? Фантазии мешают реальной жизни

Как бороться с синдромом навязчивых грез? С самого детства слушаю музыку и постоянно фантазирую себе вымышленный мир: персонажей, героев и все это в ...

04 мая 2021
557
Анастасия

Не умею жить эту жизнь. После смерти мамы нет ощущения надёжного тыла, чувствую себя ни на что не годной

Я потерялась в жизни. Почти 4 месяца назад ушла из жизни моя мама, мы с ней были максимально близки. Так в 23 года я осиротела. После похорон я ...

03 мая 2021
1338