Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Запуталась в себе: то хочу развод, то пытаюсь сохранить отношения. Как мне разобраться?
Как понять, чего я действительно хочу: развод или сохранить отношения? Вцелом все нормально, но с каких-то пор часто посещают мысли, что иду не своей ...
Не делаю дела вовремя, постоянно срываю сроки, подвожу людей. Как себя замотивировать?
У меня огромный список дел, не начинаю делать, пока не наступит крайний момент. Срываю сроки, подвожу людей, делаю только от "кнута" и страха ...
Не могу определиться с работой, не стала профессионалом ни в одном деле. Как разобраться в себе и принять правильное решение?
У меня школьная золотая медаль, красный диплом о высшем образовании (“экономист по специальности бух. Учёт и аудит”), ещё один красный по результатам ...
Нужно ли к психологу? Каждый раз передумываю, когда собираюсь обратиться к специалисту, чувствую напряжение
Хотела бы понять, действительно ли я хочу обратиться к специалисту. Каждый раз передумываю обратиться к психологу, чувствую напряжение. Может, мне и ...
Как перестать всё и всех контролировать, критиковать и раздавать советы?
Есть проблема с моим восприятием всего окружающего. Всегда надо все контролировать: вдруг что-то пойдёт не так и т.д. Это относится не только ко мне ...
Не могу избавиться от старых вещей, боюсь, что забуду ценные моменты, связанные с ними. Как отвязаться от прошлого?
Как отвязаться от прошлого? От прошлой себя? Я не могу избавится от старых вещей, боюсь, что выкинув их, я забуду все ценные моменты, связанные с ...
Чувствую свою ненужность и никчёмность. Для чего я живу?
Мне 34 г, молодая и красивая девушка, веду активный образ жизни. Так как нет собственной семьи, всё время посвящаю себе и работе, практикую ...
Испытываю отвращение к большинству партнеров, если ранее они имели сексуальный опыт. Какая причина этого?
Обращаюсь с проблемой отвращения к партнёрам, у которых был сексуальный опыт. Если мне человек нравится, то узнай я, что он с кем-то уже спал, ...
Неуверена в себе, боюсь сменить работу, зациклена на семье. Как быть?
Неуверенность в себе. Зацикленность на семье. Муж сильно любил свою маму, всегда предпочитал прежде всего ее, а мы с сыном всегда «потом». Боязнь ...
На экзамене я очень невничала, начались неконтролируемые слёзы. Почему я испытываю такой страх?
Мне 18 лет и я нахожусь на 1 курсе университета. Вчера у нас был экзамен по предмету, который очень тяжело мне давался, и когда я взяла свой билет, я ...
У меня бывают внезапные и сильные перепады настроения. Как это объяснить?
У меня бывают такие моменты, что случается резкий энергетический подъем. В такие моменты мне кажется, что я могу свернуть горы, могу часто не спать ...
Неуверенность в себе, панические атаки, агрессия к детям. Как это преодолеть?
Вот ситуации, которые отравляют мою жизнь и в которых я хочу разобраться. 1. Первая и самая важная проблема - я проявляю агрессию к детям, особенно ...
Расстались с парнем, в колледже сессия, все разом навалилось. Боюсь, что мои нервы не выдержат
На меня всё навалилось, сессия, экзамены, я хочу уйти с колледжа. Вчера расстались с парнем. Я уже неделю сижу на успокоительных и валерьянке, мне ...
Потеряла смысл жизни, ничего не хочу. Как выйти из этого состояния?
Потеряла смысл в жизни, кажется, что все, что я делаю, это все напрасно, что все делаю не так… Я ничего просто не хочу… но тем не менее, я понимаю, ...
Как можно избавиться от отравляющего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение?
Как можно избавиться от угнетающего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение? В мыслях постоянно вот все ...
Как быть, если в 11 лет хочешь с сестрой секса и она соглашается?
Мне последнее время очень хочется секса. И вот 2 года назад я предложил своей кузине, она согласилась. В то время я ничего толком не понимал, но мы ...
Как избавиться от чувства неполноценности, незначимости, зависти? Мне 19 лет, сбегаю от реальности в виртуальный мир
Мне 19 и как-то так получилось, что я стал ощущать себя неполноценным и сломленным что ли. Всё было хорошо в подростковые годы, когда я ощущал себя ...
Начала контролировать своё дыхание и это доставляет мне дискомфорт. Как от этого избавиться?
С недавних пор появилась такая проблема, как контроль дыхания. Постоянно думаю о каждом вдохе и выдохе, и о том, чем дышу (грудная клетка, живот), ...
После родов начались ПА, задыхаюсь, чувствую ком в горле, не хватает воздуха. Как справиться с этим состоянием?
Меня сильно беспокоит мое здоровье, я недавно родила, 6 месяцев ребёнку. Ну конечно, я устала, но не в этом дело. Дело в том, что у меня начинаются ...
Не могу забеременеть, неоднократно получала отрицательный ответ по ЭКО. Как понять причину?
Несколько лет не удается забеременеть, неоднократный отрицательный результат по ЭКО. Конечно же, это принесло результат в виде частых слез, ...
Что делать? Не могу определиться, стоит ли получать диплом по профессии, которая мне не нравится
Не могу определиться. Учусь в университете на 4-м курсе на дневном отделении. В этом году выпускаюсь, но я понимаю, что не хочу диплом по данной ...
Безумно влюблен в девушку, у которой есть парень. Остаться просто другом или признаться в своих чувствах?
Учусь в 11 классе. На протяжении нескольких лет мне нравится одна девушка (моя одноклассница), у которой есть парень, с которым вместе уже почти 3 ...
Уволилась в работы в режиме нон-стоп, а на новой изнываю от безделья, потеряла вкус к жизни. Как быть?
Год назад уволилась с работы, где проработала 2 года в формате нон - стоп. Не было время ни на что. Даже в туалет бежала стрелой, чтобы успеть все ...
Как восстановиться после депрессии, повысить свою самооценку и жить нормальной жизнью?
Как повысить самооценку и жить нормальной жизнью? Пропал интерес к жизни после психологических ...
Впервые в жизни не знаю, что делать, руки опустились, чувствую себя в тупике. Что делать дальше?
На грани, причём такое в моей жизни первый раз. Я не знаю, что делать. Руки опустились, просто в тупике, всё чаще стали посещать страшные мысли, я с ...
Не понимаю, что со мной: навязчивые мысли, усталость, перепады настроения, безразличие к родственникам
Меня беспокоят мои навязчивые мысли, сильная усталость, перепады настроения, проблемы с учёбой в институте, плохая концентрация, ощущение взгляда. Не ...
Как справиться с послеродовой депрессией? Боюсь, что не хватит сил вырастить ребёнка
Моему третьему ребенку 7 недель. Ребенок неспокойный, весь день капризнечает, на руках, вечером крики из-за коликов. Старшим 18 и 12 лет. Замужем, ...
Не могу оправиться и забыть сексуальное домагательство, мужу рассказать не могу, стыдно. Как себе помочь?
Готова кричать на весь мир, как я ненавижу эту жизнь, я одинокая и никому ненужная. Полгода назад меня изнасиловали, но я до сих пор не могу ...
У меня непонимание смысла жизни, посещают мысли об уходе из жизни. Что делать?
Не вижу смысла в жизни. Это продолжается больше 5-ти лет. Часто посещают мысли о смерти, что она близка или даже желание, чтобы она быстрее ...
Сижу в декрете, мне очень не хватает эмоциональной поддержки и общения с дружественными людьми. Как быть?
1,5 года практически одна в декрете, и очень не хватает эмоциональной поддержки и близости с людьми. Родственники могут помочь как-то физически, но ...
Сдают нервы, срываюсь на детей. У меня капризный грудной ребёнок и старший с задержкой
У меня сдают нервы. У меня маленький капризный трёхмесячный ребёнок, была трудная беременность. И старший ребёнок с задержкой. Он меня в день может ...
На новой работе предложили условия лучше, чем на нынешней. Решила уйти. Правильно ли я поступаю?
Мне 28 лет. Замужем. Приняла решение уволиться с текущей работы, на которой меня очень ценят, и хорошие отношения с руководителем из-за ...
Часто проявляю агрессию/пассивную агрессию, чувствую себя не в своём теле. Как от этого избавиться?
Не помню, когда это началось. Такое ощущение, что это было со мной всегда. Чувствую себя не в своем 'теле'. Такое ощущение, что это не я, а должна ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость