Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Анастасия

Пустота. Нет энергии ни на что. Как выйти из такого пассивного состояния и начать жить интересно?

Мне 33 года, нет детей, хочу, но не с кем, отношения закончены месяц назад. Живу со старенькими родителями в частном доме как в деревне, но город ...

26 мар. 2021
667
Гульдана

Почему меня преследуют неудачи? Не могу найти работу, бросила учёбу и не смогла поступить туда, куда хотела

Я просто ничтожество. 2 года не могу найти официальную работу. Ходила столько раз в центр занятости, нет пользы. Вообще не хочу теперь туда идти, все ...

27 мар. 2021
274
Женя

Влюблена в своего учителя, всё время думаю о нём. Что делать?

Мне 16 лет. Я влюблена в своего учителя. Буквально все время думаю о нем. Он мой репетитор... Он очень заботится обо мне... Часто переписываемся, но ...

26 мар. 2021
254
Марина

Устала от всего. Нет желания и сил ни на что. Как справиться с душевным дискомфортом?

Я чувствую, что внутри что-то сломалось, но никому этого не показываю. Но порой бывают наплывы эмоций, что из-за какой либо мелочи я могу впасть в ...

26 мар. 2021
343
Елена

Не могу построить новые отношения. После нескольких встреч всё заканчивается

В разводе три года и не могу построить отношения до сих пор. Встречалась пару раз и все закончилось ...

27 мар. 2021
269
Гульдана

Правильный выбор. Как перестать зависеть от мнения окружающих?

Я всегда мечтала быть на голову выше своих сверстников, и у меня отчасти получалось. Сейчас образование в Казахстане очень доступное, многие могут ...

27 авг. 2020
423
Ксения

Как справиться с желанием творить? Кажется, что все хотят помешать мне показать себя миру

Я не могу справится с тем, что хочу творить, что-то отдавать любым в виде какого-нибудь искусства, но есть чувство, словно все хотят этому помешать, ...

25 мар. 2021
317
Софья

Сильная тревожность, навязчивость мыслей о неумении и неудачах. Апатия, отсутствие аппетита и мотивации

В последнее время очень сильно тревожусь, трясутся руки, могу заплакать не из-за чего или из-за навязчивых мыслей о том, что я ничего не умею и ...

23 мар. 2021
366
Весна

Мазохизм по отношению к себе, не умею отпускать прошлое, нет настоящего

Мне 34,5 года. Не замужем, не была, детей нет. Раньше такое замечала над собой, но каждым годом или неудачами все хуже и хуже. 1. На работе ...

25 мар. 2021
466
Кристина

Каждый вечер чувствую опустошение, хочется изолироваться, а утром заряжена на общение. Как себя понять?

Отчего то каждый вечер (неважно нахожусь ли я в компании или в одиночестве) хочется максимально изолироваться от людей, да даже от себя, наступает ...

24 мар. 2021
455
Ксения

Правильно ли делать так, как считаешь нужным? Обычно когда люди делают всё по-своему, то у них всё идет наперекосяк

Недавно произошел случай, на котором услышала от мамы : "она делает так, как считает нужным (по-своему) и добивается того, чего хотела". Обычно, ...

26 мар. 2021
945
Алексей

Биполярное расстройство? Частые перепады настроения, заглушаю душевную боль, вредя себе

У меня подозрение на биполярное расстройство. Частые перепады настроение. Наношу себе порезы, чтобы заглушить душевную боль. Неконтролируемое ...

26 мар. 2021
220
Екатерина

Низкая самооценка мешает мне принимать знаки внимания от окружающих меня людей. Отказываюсь верить в их искренность, считаю за насмешку

У меня низкая самооценка, но люди которые меня окружают часто балуют своим вниманием, делая различные комплименты. Я в это отказываюсь верить и ...

25 мар. 2021
213
Алуа

Эмоциональное выгорание. Как избавиться от ощущения пустоты, грусти и тревожности?

Ощущение пустоты, грусти и тревожности. Моральная усталость, не хватает смелости начать с чистого листа свою ...

26 мар. 2021
351
Даша

Слышу себя только на бумаге или в диалоге с кем-то. Не могу жить так, как мне хочется, завишу от чужого мнения

Большую часть времени я пытаюсь занять чем-то очень и очень простым, чтобы просто себя не слышать. Например, я просматриваю развлекательные ...

24 мар. 2021
266
Егор

Проблема с коммуникативностью. Тяжело заводить новые знакомства, отношения. Что со мной не так?

Я мужчина, мне 28 лет. Мне тяжело заводить новых знакомых, отношения и т.д. Мне кажется будто меня не понимают. Сначала я это списывал на возраст, но ...

25 мар. 2021
238
Варя

Ужасно себя чувствую. Как перестать нервничать и хотеть плакать?

У меня в жизни был сложный период в котором я чувствовала себя плохо, сейчас все налаживается и все хорошо, но я чувствую себя ужасно от того что у ...

25 мар. 2021
386
Рената

Боюсь повторения, но повторяю сама. Боюсь остаться незамеченной, раствориться в толпе

Я испытываю жуткую тревожность что кто-то может надеть что-то что ношу я, либо начать делать что то, что я хорошо делаю, так же хорошо как я, либо ...

18 мар. 2021
342
Алиса

Как перестать царапать себе кожу из-за агрессии? Я стала вспыльчивой

Мне 13 лет, у меня есть любящая семья, друзья и хобби, но в последнее время я начала царапать себе руки в качестве антистресса. К тому же, мои ...

25 мар. 2021
385
Анна

Как мотивировать себя сделать важные дела? Часто откладываю их на потом, в итоге оттягиваю их выполнение

У меня есть проблема, что я часто откладываю важные (но не очень срочные) дела и в результате или никогда их не делаю или делаю по прошествии ...

24 мар. 2021
365
Дарья

Не ощущаю свой возраст. Чувствую себя на 14-15 лет. Это мешает мне вести себя соответственно внутреннему миру

Мне 17 лет. Сейчас я нахожусь в переломном жизненном этапе: 11 класс, окончание школы. Уже через пару месяцев мне нужно будет переезжать из ...

25 мар. 2021
815
Алёна

Депрессия? Циклическое настроение, в период спада совершаю опасные и необдуманные поступки

Мне потребовалось 5 лет, чтобы хотя бы написать сюда. Меня начало беспокоить мое депрессивное состояние, которое набирает все больший оборот. Я ...

25 мар. 2021
311
Иван

Апатия и нежелание что-либо делать. Кризис среднего возраста?

Изо дня в день просыпаюсь по утрам и думаю блин, опять что-то делать. Все так надоело, изо дня в день одно и то же. Как то энергии что ли нет. День ...

22 мар. 2021
395
Мария

Перестала испытывать положительные эмоции, сильно зациклилась на себе и своих переживаниях. Не чувствую любви к кому-то и не чувствую ответной любви

Я перестала испытывать положительные эмоции, сильно зациклилась на себе и своих переживаниях. Много анализирую детство и события, которые привели к ...

25 мар. 2021
310
Елена

Апатия, непонимание себя, разочарование во всём, что раньше нравилось

Разочаровалась в учёбе. Ничего не нравится. Ничего не хочется делать. Ничего не интересно. Что считала интересным - ...

22 мар. 2021
338
Ксения

Нет мотивации что-либо делать, живу в собственном придуманном мире. Нервничаю, общаясь с другими людьми

Несколько проблем, которые беспокоят меня. Порядка в вопросах нет, я просто расставила цифры для удобства. 1. Было очень плохо с середины ноября ...

20 мар. 2021
379
Екатерина

Каждый день плачу. Не справляюсь со стрессом. Как настроиться на позитив?

Не справляюсь со стрессом. Навалилось одновременно- проблемы со здоровьем, и проблемы со здоровьем у мамы. Мама далеко, в другой стране, смогу ...

25 мар. 2021
287
Арина

Эмоциональное перенапряжение. Очень устала, но продолжаю себя нагружать, испытываю чувство вины, ничего не успеваю

Я очень устала, но продолжаю себя нагружать. Планирую все больше и больше дел, ничего не успеваю, расстраиваюсь. Меня ничего не радует. Я студентка и ...

24 мар. 2021
338
Алёна

Крик о помощи. Как пережить свои проблемы и не сойти с ума?

Как пережить свои проблемы и не сойти с ума, когда ты кричишь, но тебя никто не слышит, когда просто не с кем поговорить и получить совет. И вообще ...

19 мар. 2021
463
Юлия

Не знаю, что чувствую. Хочу, чтоб меня пожалели. Как разобраться в себе?

В последнее время нет сил никаких, постоянная апатия, хотя внешне кажется что всё как всегда. Два месяца ничего не делаю, просто лежу и грызу себя ...

24 мар. 2021
2610
Нина

Поиск решений. Как разобраться в себе и отношениях? Считаю себя белой вороной

Мне 30 лет. Не пью, не курю, работаю воспитываю сына 5 лет, иногда я считаю себя белой вороной, встречаюсь с молодым человеком и не могу разобраться, ...

24 мар. 2021
429
Яна

Как реагировать, если на тебя повышают голос?

Мне неприятно когда на меня повышают голос, это почему то сильно меня «опускает» как личность. Не раз замечала за собой подобные чувства. Как ...

23 мар. 2021
2320
Анастасия

Список дел давит на меня, даже если там самые простые вещи. Как улучшить качество своей жизни?

Я хочу внести в свою жизнь немного планирования. Но у меня есть проблемы с тем, чтобы действовать согласно своему же плану. Если я составляю список ...

22 мар. 2021
360