Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Хочу разобраться в себе и начать новую жизнь. Как справиться со страхом неудачи?
Как начать новую жизнь, когда есть все средства для нее, но но есть упрек родственников и страх, что это не ...
Страх начать. Боюсь выделяться, завишу от чужой оценки
Не могу начать блог. Хотя много думала об этом. Страх выделяться. Зависимость (или страх) от чужой оценки. Страх денег ещё может быть. Готова ...
Боюсь своих мыслей. Страх, что со мной что-то не так и я схожу с ума
Недавно у меня случилась ВСД. После прохождения разных исследований у врачей и после консультации у невролога я получила диагноз: тревожное ...
Одиночество и отчаяние - это моя жизнь. Одолевают комплексы, беспричинное чувство страха. Что делать?
Мне страшно и одиноко... Вот уже пять дней как я осталась одна: мой любимый человек меня бросил, сказав, что устал от этих отношений (моя первая ...
Бьюсь в конвульсиях, когда теряю свои вещи. Мне важно знать, где вещь и что я с ней сделала. Что делать?
Все свое детство я жила бедно, многие вещи мне отдавались от старших детей родственников или маминых знакомых, вела я себя как свинья, сорила и ...
Депрессия и социофобия. Как избавиться от ревности и навязчивых мыслей?
Беспокоит депрессия, социофобия и патологическая ревность. Не могу отвечать перед аудиторией. Суицидальные мысли, низкая самооценка, вина постоянная, ...
Панические атаки? Приступы беспричинного страха и стресса. Что со мной?
Мне 19 лет. В последние месяц-два начались приступы безпричинного страха и стресса. Симптомы похожи на панические атаки, но не уверен до ...
Тошнота в общественных местах. Как справиться с проблемой?
Стало плохо один раз в общественном месте, теперь из за мельчайшего волнения подходит ком к горлу и такое чувство, что щас стошнит, но стоит сразу ...
Нервничаю из-за работы. Думаю о дыхании, не могу отвлечься. Как себе помочь?
Стал думать о том, чтобы дышать не само как произвольно а я думаю об этом постоянно. Отвлечься практически не могу, бывает не на долго отвлекусь но ...
Панические атаки. Умею вызывать у себя болезни, чтобы не брать ответственность, отказываться от просьб, которые были не по душе
Мне 43 года. Замужем. Детей нет. Моя главная проблема, это я сама и просто феноменальный талант вызывать у себя всё новые и новые болезни. Дело в ...
Хожу, как зомби, Нарушен сон. Стресс от учебы, переживаю из-за оценки
Последние 2-3 дня очень стрессую по поводу учебы. Из-за этого не могу нормально спать ночью. Обычно, ложусь спать 2,3 часа ночи, после того как ...
Неудачная попытка изнасилования. Боюсь посторонних мужчин, страх выйти из дома после случившегося
Начну с того, что меня чуть не изнасиловал пьяный мужик 45 лет, 2 недели назад. (Как сказали в полиции, до этого сидел 18 лет и сейчас условка ...
Боюсь искать работу в новой стране. Как настроить себя на уверенность?
Четыре года назад я переехала в другую страну. Сначала учила язык, потом в автошколе (мы живем в маленьком городке, без машины никуда не выбраться), ...
Хочу бросить магистратуру, но боюсь. Не могу больше жить в режиме ожидания
Мне 21 год. Учусь на первом курсе магистратуры. Бакалавриат еле вытерпела до конца. В течение этих четырех лет не могу сказать, что я была счастлива, ...
Внутренние страхи, подавление инициативы, чувство пустоты и одиночества
18 лет, 1 курс менеджмент. Живу общаге, общаюсь с соседом, с одногруппниками, однако чувствую себя абсолютно одиноким, не могу налаживать прочные ...
Мне страшно жить, боюсь выходить на улицу. Чувствую себя одинокой
В голову лезут ужасные мысли, мне страшно выходить на улицу... Страшно жить. Я чувствую себя одинокой. Поговорите пожалуйста со ...
Постоянная тревога по поводу моей сексуальной ориентации. Боюсь быть геем
Мне 16 лет. Все началось в августе, тогда мне пришла очень странная на тот момент мысль, а именно о том, что я нетрадиционной сексуальной ориентации, ...
Накопившийся стресс скоро вырвется наружу и от спокойствия ничего не останется. Что делать?
Дело в том, что я на протяжении нескольких лет не отличалась особым спокойствием и предрасположенностью к общению, наоборот — страдала от ...
Что с моим эмоциональным состоянием? Боюсь одиночества. Мне часто снятся кошмары и бывает сонный паралич
Под конец дня я могу забыть весь свой день, я не через сутки, не через двое не вспомню что было, даже если мне будут рассказывать что я делала, я ...
ПА и тревожные расстройства. Как от них избавиться?
На протяжении очень долгого времени беспокоят панические атаки и чувство тревоги, справлялся сам, перечитал много литературы, но в конечном счёте ...
Боюсь общаться. Постоянно паникую, из-за всего переживаю. Никогда не было отношений. Что делать?
Не знаю, что делать и как жить дальше, не замужем, отношений нет и длительных отношений никогда не было, достаточно закрытый человек, боюсь общаться, ...
Страшно выходить из дома. В общественном транспорте мне трудно правильно дышать. Что делать?
Я боюсь ходить по улицам, когда одна. Меня начинает трясти, пошатывать из стороны в сторону и ноги начинают косить. На протяжении трёх лет. Когда я ...
Тревожные мысли не дают покоя, иногда случаются срывы. Как успокоиться?
Мне 20 лет и на данный момент я живу одна. В университете учусь дистанционно, и в целом справляюсь с такой жизнью. Летом у меня были случаи, когда ...
Как избавиться от страха смерти? Я чувствую себя выпотрошенным и на грани нервного срыва
С начала сентября ужасно мучает страх смерти. Я просто ввожу себя в состояние ужасающей силы страха при мысли о смерти. Раньше успокаивал себя ...
Не контролирую себя. Постоянная внутренняя напряженность и страх. В чём проблема?
Последние несколько месяцев постоянная физическая усталость и нежелание, что либо делать, с каждым днем все хуже, появляются вспышки агрессии, ...
Стресс из-за учёбы. Готова заплакать в любую минуту. Терпение заканчивается, не могу сосредоточиться
Из-за учебы голова идет кругом. Преподаватели задают слишком много заданий и такие сложные. Очень сильно нервничаю, когда делаю эти задание, ...
Депрессия, тревожность, социофобия. Не могу устроиться на работу
Страдаю от тревожности, в следствие чего возникает бессонница. Зависима от чужой оценки. Поэтому и боюсь ее. Боюсь материальной ответственности на ...
Страх смерти, неизвестности и пустоты. В чём смысл жизни?
В последнее время меня часто беспокоит страх смерти, страх неизвестности и пустоты. Как можно жить в сознании и потом это все исчезнет, тогда зачем ...
Как избавиться от постоянной тревожности и страха?
Меня беспокоит мое состояние, а именно: панические атаки, апатия, страх, постоянная тревожность, отсутствие смысла жизни и вообще не желание что-либо ...
Переживаю за здоровье мужа. Не могу спать, не покидает чувство тревоги
У мужа 2 недели назад был эпилептический приступ, с тех пор как его выписали не могу заснуть, 5 дней не сплю, чувство тревоги не ...
Тревожность, страхи, социофобия. Ни на что нет энергии, мне грустно
Я думаю, что у меня затяжная депрессия, длится уже года 4, так же социофобия и неумение справляться с собственными страхами. Мне постоянно грустно и ...
Тревога без причины, тяжело на душе. Как справиться с этим состоянием?
Не могу справиться с постоянным чувством тревоги без причины, хочется просто сесть и реветь. Очень тяжело на ...
Панические атаки и эпилептический синдром. Я очень сильно хочу жить
Мне уже 26 лет и у меня панические атаки с 12 лет, меня в детстве напугал пьяный отец, хоть и щас его уже нет. Я ходила по врачам, ничего не находили ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость