Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Тревожность, апатия, пустота, постоянное беспокойство. Как справиться с этим состоянием?
Беспокоит пустота, апатия, постоянное беспокойство на душе, сонливость, но не спится. 30 лет. Замужем 10 лет, 2 ...
Снятся кошмары, за мной наблюдают, я слышу голоса
Мне 18 лет, я слышу голоса, мне снятся кошмары, что мне делать? Я часто чуствую что за мной ...
Тревожность, проблемы с дыханием из-за переживаний, страх смерти. Как со всем этим справиться?
Мне 19 лет. Ситуация следующая. На протяжении детства и подросткового возраста я жил с бабушкой и дедушкой по маминой линии поскольку сначала ...
Устала жить в негативных мыслях. Как от них избавиться?
Мне 17 лет, но я вечно придумываю себе какие-то болезни. Я уже устала жить в негативных мыслях. Мне нужна ...
Постоянно плачу, не могу спокойно говорить. Мне стали казаться разные тени и это пугает
В последнее время я не могу держать себя в руках. Постоянно плачу, не могу спокойно говорить, даже в обычном диалоге могу расплакаться. Я думала что ...
Навязчивые мысли, которых я боюсь, панические атаки. Как справляться?
Мне 33 года, первая паническая атака случилась 4 года назад. Это было невыносимо трудно, появились страхи что у меня проблемы с психикой и что я могу ...
Тревожность, апатия. Пропал интерес к жизни, будто внутри что-то поломалось
Мне 20 лет. У меня сильная тревога, с которой я научилась справляться. У меня пропал интерес к жизни, апатия, не вижу смысла. Такое чувство, как ...
Боюсь идти в колледж. Мои планы рухнули, не успев реализоваться. Хочу бросить учёбу, когда стану совершеннолетним, чтобы пойти работать
Я почти успешно окончил 9 класс и смог поступить на программиста на бюджетной основе. Очень ждал дня окончания школы, так как каждый день в ней ...
Приступы агрессии, тревожность, панические атаки. Что с этим делать?
Испытываю приступы агрессии, панические атаки, тревожность. Не знаю, что с этим делать. Нужна ...
Боязнь, беспочвенные страхи. Как избавиться от этого состояния?
Мне 28 лет. Несколько месяцев назад у меня родился ребенок. Когда ему исполнился месяц у меня заболело горло, я лечу его уже 2 месяца, но безуспешно. ...
Тревожность страхи, панические атаки. Как начать верить в себя и ничего не бояться?
Мне 36 лет. Имею троих детей 17,11, и 4. Муж военный. Мыслей много не знаю с чего начинать. Наверное со страхов. 1-это сойти с сума. 2-страх смерти и ...
Раньше мечтала путешествовать, а сейчас боюсь из дома выходить. Что со мной происходит?
Кроме своего место проживаюшего центра в данный момент выехать зп предел не могу, боюсь. Даже если предложили бесплатную путевки в любой край земли ...
Паника, когда до меня кто-то дотрагивается. Как избавиться от проблем с ощущениями?
Не выношу физической близости, которая не по моей инициации. Спокойно могу вынести прикосновения моих родителей либо короткие объятия с друзьями. А ...
Тревожность, которая появляется беспричинно. Необъяснимая нарастающая боль в груди
Мне 18 лет. Я живу вместе с родителями. Учусь в колледже. Меня беспокоит частое чувство тревоги, с которым я не могу справиться. Оно появляется ...
Тревожность, извожу себя и родителей. Как вернуться к нормальной жизни?
Я очень хочу вернуться к нормальной жизни без боли и слез. Я очень сильно извожу себя и своих ...
Боюсь за родных, представляю себе всякие ужасные картины. Как с этим справиться?
Я девушка. Мне 20 лет. Каждый день я боюсь, что что-то случится с моими близкими. Например, моя мама возвращается из магазина, не берет трубку. Мой ...
Страх панической атаки. Как справляться со своим состоянием?
Близится учебный год, а я очень боюсь идти, впервые, в университет. Страшно, что начнётся паническая атака и упаду в ...
Шрамы на руке от порезов. Боюсь проходить комиссию для трудоустройства
Лет в 14-15 порезала себе руки ближе к локтевому сгибу, осталось 3 шрама, небольшие, но все-таки заметные, да и с царапками от кошки не спутаешь :) ...
Страх перед сдачей экзамена. Как спокойнее относиться к этой ситуации?
Мне 24 года. После школы, как и у большинства учащихся, у меня не пропадает страх перед сдачей экзаменов. Через несколько месяцев я буду сдавать ...
Тоска по дому, подавленное состояние, страх, нарушение сна. Что делать?
Не могу находиться в части, подавленное состояние, страх, хочу убежать, не могу есть и спать нормально. В мп лежу, вроде хорошо все, стоит только ...
Боюсь всего, страшно выходить из дома. Что делать?
Я боюсь всего. Страшно лишний раз выйти из дома Из-за негативных мыслей мне порой тяжело. Не могу себя ни на что ...
Как научиться держать себя в руках? Тревога, страхи, навязчивые мысли мне мешают
В последнее время сильно ухудшилось моя душевная стабильность, появились неоправданные страхи, постоянное чувство тревоги, навязчивые мысли. Кроме ...
Как перестать нервничать из-за учёбы? Боюсь чего-то не выучить, а мне предстоит беременность
Мне 22 года. Постоянно нервничаю из за учёбы, будь то простой ответ на паре, зачёт, экзамен. Постоянно сижу до потери пульса за учебой, и все же ...
Беспричинная тревога перед поездками. Как себе помочь?
Меня беспокоит беспричинная тревога, особенно перед поездками Кажется, именно в поездке может что-то случится, мне станет ...
Зависимость от мнения людей, социофобия. Боюсь быть проигнорированной, меня охватывает паника
У меня проблема в общении со сверстниками. На данный момент в моем городе у меня нет друзей, но на данный момент мне комфортно одной. Но есть ...
Паническая атака? Хочу понять, что произошло и как с этим справляться
Только что у меня произошло что-то, похожее на паническую атаку, но я не очень в этом уверена. Прошло уже полчаса, а меня до сих пор трясёт. Скажите, ...
Тревога при устройстве на работу. Боюсь, что это не моя сфера и я не справлюсь в будущем
Предстоит устроиться на первую работу (я студентка). Сейчас прохожу интенсивное обучение. От потока большого количества новой информации внутри ...
Живу в страхе. Нарушен сон, ощущение преследования, смешанные чувства и навязчивые мысли
В последнее время я живу в страхе и даже не могу нормально спать. Когда я иду ночью в магазин мне кажется что меня преследуют, а когда я дома, ночью ...
Страх перед поездками, тревога, боюсь подвести близких. Как себе помочь?
Беспокоит страх перед поездками. Возникают мысли о том, что могу себя почувствовать плохо, подвести своих близких. Очень нужна ...
Паническая атака, удушье, боюсь находиться одна. Страх не даёт мне покоя
Попробовала шишки первый раз в своей жизни. Когда пришло то состояние, единственная мысль, которая была в моей голове, это то, что я хочу поскорее из ...
Боязнь людей, беспокойство по поводу своей внешности. Страх, что на меня посмотрят и будут смеяться
Мне нужна помощь, желательно чтобы психолог была девушка, мне легче так будет, ну вот начну с того, что у меня какая-то боязнь людей, я всегда думаю ...
Не могу нормально заснуть после перенесённого стресса. Как избавиться от плохих мыслей?
Может ли подниматься температура из-за стресса? Просто уже неделю не могу нормально заснуть из-за плохих мыслей, дайте совет, заранее ...
Фотографии личного характера. Боюсь последствий, понимая, что была наивна и доверчива
В общем ситуация такая. Аж стыдно рассказывать. Раньше я по глупости скидывала парням фотографии личного характера, но теперь боюсь последствий. Один ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость