Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь скорой смерти. Постоянная головная боль и болит сердце
Последнее время стало болеть сердце, учащенное сердцебиение, нехватка кислорода. При проверке оказалось только повышенное давление и то принимаю ...
Периодически накрывает проблема с глотанием. Как избавиться от этого?
У меня проблема с глотанием. Началась пол года назад где-то, начала просто задумываться как мы глотаем и стала бояться этого. Потом прекратилось и ...
Борьба с гневом, приступы страха. Не могу себя контролировать, придумываю проблемы, усложняющие жизнь
Мне 28 лет. Я впервые обращаюсь к психологу и мне сложно изложить свою проблему. Я постараюсь написать то, что я чувствую. У меня иногда случаются ...
После конфликта стал раздражать шум машин. Неужели жизнь уже не будет прежней?
Около 2х недель назад я испытала сильный стресс, был конфликт с членом семьи, после этого я стала реагировать на дорогу, на шум машин, на рёв ...
Боюсь принимать пищу после того, как подавилась косточкой. Как побороть страх?
Тревоги испытываю давно. Панические атаки тоже бывают периодически. Особенно весной и осенью. Обычно есть фоновая тревога, давит горло, шею. Недели 3 ...
Навязчивые тревожные мысли. Мне становится не по себе в людных местах
Я девушка, мне 17 лет. Два года назад произошла неприятная ситуация в школе, мы с подругой поссорились в интернете с нашими знакомыми и нас с ней ...
Неконтролируемый страх при общении с незнакомыми людьми. Как добиться уверенности?
Мне 21. Я уже больше двух лет работаю онлайн и мне приходится искать клиентов - общаться с незнакомыми людьми. Я постоянно пытаюсь этого избежать, ...
Постоянная фоновая тревога и страх неудачи, что я не справлюсь. Помогите начать свой путь
Только начинаю работать по специальности, каждый день опускаются руки, на работу иду через "не хочу", понимаю, что все через это прошли, но это не ...
Пугает противоположный пол. При знакомстве замыкаюсь, защищаюсь, ищу подвох. Как с этим справиться?
У меня очень странная проблема, я буквально боюсь парней. Знакомиться с ними для меня это уже пытка, если кому-то и удается со мной познакомиться, я ...
Страх остаться без работы. Как избавиться от него?
21 год. Не знаю что со мной происходит у меня постоянные страхи. Когда то мне пришлось бросить школу потому что все надо мной издевались и били. ...
Страх перед родами. Как справиться с этим?
Идёт 35 неделя, до родов совсем немного, время летит просто. Роды первые. Чем ближе к родам, тем страшнее становится. Думаю об этом все чаще, не ...
Как преодолеть тревожные состояния и избавиться от навязчивых мыслей?
Мне 21 год. Ощущение, будто всё в жизни рушится. Молодой человек служит в армии. Я узнала, что на протяжении всех наших отношений, он вёл эротические ...
После сильного страха частые панические атаки, изменилось восприятие мира
У меня есть проблема, в которой я сама же и виновата. С парнем и друзьями решили в первые в жизни попробовать покурить траву, первый и последний раз. ...
Испытываю постоянный страх и тревогу, не чувствую себя в безопасности. Как расслабиться?
Чувствую, что в мире для меня нигде нет безопасного места и нет ни одного человека, который мог бы защитить меня. Раньше чувство тревоги снижалось ...
Боюсь выходить на улицу из-за обид в школе. Что мне делать?
Когда мне было 9 лет я переехала в другую страну Францию где у меня не было не друзей никого. Со мной дружила подруга но потом перестала, многие ...
Навязчивые мысли и тревога. Как выбраться из этого состояния?
Меня беспокоят тревожные мысли, мысли о одиночестве, моих неудачах, навязчивые мысли, что мой парень меня разлюбил и о нашем расстовании, я постоянно ...
Навязчивый страх, ощущение обреченности, безысходности и отчаяния
Здравствуйте! Долгое время мне пришлось работать на месте которое мне очень не нравилось. В то время я ничего не мог поменять по ряду причин, ...
Чувствую "оторванность" от мира. Что происходит?
С утра мутит и некоторое чувство нереальности мира. Даже не знаю как все описать. Некоторое жамевю... Чувство оторванности от происходящего... Мне ...
Есть ли у меня отклонения в психике на фоне страсти к мистике и ужасам?
Я давно увлекаюсь мистикой, демонологией. Я люблю все страшное, жуткое, совершенно этого не боюсь. Но что-то щелкнуло в голове, и я начала смотреть ...
Страх смерти близких доходит до истерик. Переживаю о каждом так, словно что-то уже произошло
Каждый вечер, меня начинает одолевать страх смерти родственников. Доходит до истерик. Как-то я звонила матери в 3 часа ночи, просто чтобы узнать все ...
Мучает чувство одиночества. Как мне быть?
Мне 38 лет. Не курю, высшее образование, своя квартира, стабильная зарплата, не могу найти спутницу жизни. Женщинам с детьми веры нет, также как и ...
Постоянно играет в голове навязчивая музыка. Как от нее избавиться?
Постоянно в голове играет музыка, произошло это меньше полугода назад, я тогда пережил сильный стресс, после этого все началось. Происходит это когда ...
Обучение онлайн в условиях пандемии вызвало резкое отторжение ко всему. Как выйти из этого состояния?
Мне 18 лет. В связи с текущей пандемией меня, как и всех студентов, перевели на дистанционное обучение. У меня всегда была проблема с онлайн ...
Страх быть лучшей и делать успехи. Как поднять самооценку?
До 17 лет я была очень активной, весёлой, жизнерадостной и обожала ощущать все новое. Всегда подстегивала себя фразой "в гробу высплюсь", нужно ...
Страх оценки работы. Как себя понять?
У меня уже на протяжении 4х лет следующая проблема: я по образованию художник, занимаюсь росписью стен, обожаю своё дело и готова сутками рисовать ...
Хочу побороть страх. Нервничаю, болит сердце, стучит в висках
У меня возник 4 месяца назад постоянный страх. Страх того, что мне страшно. Каждый день. Стучит в висках. Болит сердце. Нервозность. Мне 18 лет. ...
Испытываю жуткий дискомфорт, когда урчит живот в присутствии кого-то
Урчит живот тоже на нервной почве. Когда одна все хорошо, ничего не беспокоит, но когда я с кем-то в комнате, то не выносимо. Думаю только о животе, ...
Зацикленность на том, что моя жизнь и физическое состояние более успешны, чем у кого-то. Это психическое расстройство?
Как называется такое состояние, когда тебе стыдно за свою жизнь перед тем, у кого она менее успешная или допустим, что ты физически полноценный, а ...
Жду ребёнка. Очень боюсь за своё здоровье, постоянный страх перед инфекцией
Я беременна, и в настоящей ситуации боюсь заразится распространенной сейчас инфекцией, да и вообще в принципе даже любого другого заболевания боюсь. ...
Как побороть страх осуждения? Мне страшно высказывать своё мнение
Скажите, пожалуйста, как побороть страх осуждения? Особенно когда тебя осуждает толпа. Это мешает жить, страшно высказывать мнение на совещаниях - ...
Боязнь мужчин. С чем это связано?
Мне 20 лет. С детства у меня имеется сильный страх мужчин, что они могут меня изнасиловать. Все бы ничего, но я пыталась и пытаюсь иногда вспомнить ...
Вспышки агрессии, навязчивые действия, депрессия. Перед сном вижу странные картинки, это меня пугает
Когда я нервничаю я начинаю считать до трех. Не сразу это замечаю и не могу остановиться. Уже три года. Перед сном вижу странные картинки либо ...
Перед выходом на улицу начинаю чувствовать панику и тошноту. Как с этим бороться?
Моя проблема связана с тем, что перед выходом куда-то на улицу, я начинаю чувствовать панику и тошноту, это очень мешает выйти даже в магазин (из ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость