Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Приступ тревоги. Мне было очень грустно, начала плакать и долго не могла уснуть. Что со мной?
Вчера вечером у меня начался внезапный приступ тревоги. Сердце бешенно колотилось, я начала плакать, я чего-то боялась, но не понимала чего именно. ...
Социофобия и тревога. Как избавиться от страха публичного выступления?
Мне 35, есть ребенок. Недавно расстались с мужем, причина – его невыносимый характер, бесконечные придирки, оскорбления и ревность. Бывший не платит ...
Как перестать бояться потерять близких людей? Трудно начинать какие-то новые отношения или заводить друзей
Как перестать бояться потерять близких и любимых людей? После потери близких людей я не могу избавиться от страха. Мне очень трудно начинать какие-то ...
Тревога, страх потерять близких людей. Как с этим справляться?
Добрый день уважаемые специалисты. Проблема в тревожности потери близких людей и отсутствие продолжении ...
Сложно начинать знакомства и разговоры с людьми, девушками. Как избавиться от страха?
Мне 30 лет, сложности с знакомствами с девушками, присутствует животный страх при попытке подойти. Как себе ...
Постоянная тревога, нарушение сна и самоугнетение, недостаток сил. Как себе помочь?
Мне 22 года, работаю в школе. Меня беспокоит постоянная тревога, нарушение сна и постоянное самоугнетение. Недостаток сил тоже ...
Навязчивые состояния не дают мне покоя. Как себе помочь?
Мне 19 лет. Дело в том, что у меня проявляются навязчивые состояния каждый день, и это длится 1,5 года. А началось всё с того, что у меня случилась ...
Много нервничаю, появились вегетативные приступы, тревога, страхи за своё здоровье
Я нервничаю, и если бы это было по чуть-чуть но нет, из-за стресса у меня начались вегетативные приступы, тело пульсирует, хотя раньше я никогда ...
Стресс после угрозы со стороны клиента. Что мне делать?
Некоторые знают что я беру заказы по металлоконструкциям, их сварке, расчету и т.д. Так вот, попался мне клиент интересный, интересен он тем, что мне ...
Две недели назад поставили диагноз рак молочной железы. Как перестать читать чужие истории о смерти?
Две недели назад поставили диагноз рак молочной железы. Ничего не могу делать (работаю на дому). Сижу, плачу, постоянно читаю чужие инстаграммы и ...
Сложно выходить из дома. Как избавиться от страха и тревоги?
Не могу выходить из домаЧувство тревожности, дикое нежелание, начинаю придумывать тысячи причин и отговорок для самой себя, чтобы остаться ...
Тревога, панические атаки, фобии. Что с этим делать?
Возраст 41 год, холост (живу с подругой). Уже давно (более 15 лет) мучаюсь от панических атак, кардиофобии, агорафобии и ипохондрии. Постоянно ...
Страх быть собой и быть свободной. Как избавиться от иллюзий о любви, которой нет?
Боюсь быть без парня, без человека, который меня принимает любой (в отличие от родителей). Но я знаю, что это ненормальные отношения. Знаю, что ...
Боюсь увидеть результаты анализов. Как бороться с тревожностью и страхами?
Сегодня сдала анализы (биохимию, общ. Ак, гормоны). Последнее время мне каждый день что-нибудь болит. Сейчас подозрение, что что-то не то с ...
Нарушение сна из-за тревожности. Просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Что делать?
Я просыпаюсь каждый день ночью и не могу уснуть, испытываю чувство тревоги и не могу успокоиться, соответственно не высыпаюсь, это продолжается очень ...
Магическое мышление. Как избавиться от навязчивого страха?
Дело в том, что у меня уже довольно долгое время (больше пяти лет) преследует навязчивый страх, что если я что-то сделаю не так, то мои близкие ...
Вижу жуткие лица ночью или когда закрываю глаза. Просыпаюсь от страха, будто кто-то за мной наблюдает
Как уже указано выше, меня волнует то, что ночью мне начинает мерещиться всякая жуть. Иногда также просыпаюсь от страха, будто кто-то за мной ...
Панические атаки на фоне фобий. Постоянное чувство вины перед детьми, считаю себя плохой матерью
Я мать одиночка. У меня две дочки. В 2018 году, впервые столкнулась с такой проблемой как фобия и панические атаки. На тот момент работала в больнице ...
Панические атаки, навязчивые мысли, всего боюсь, накручиваю себя, сильно измотан этим
Мне 29 лет, студент, на данный момент учусь и работаю на кладбище уже 8 лет. Дело в том что меня на протяжении лет пяти мучают панические атаки и чем ...
Регулярно испытываю тревожность и стресс. Как с этим бороться?
Меня зовут Игорь. Я предприниматель, и по роду своей деятельно регулярно сталкиваюсь с ситуациями, вызывающими у меня стресс. Никогда об этом не ...
Боюсь призраков. Как избавиться от страха?
С самого детства я боюсь увидеть призраков или что-то похожее на них. Каждую ночь, когда выхожу из комнаты попить воды, мне кажется что кто-то сзади ...
Плачу, когда вижу смерть или уход навсегда близких людей. Даже мысли об этом вызывают слёзы. Как с этим бороться?
Я когда смотрю фильмы, где кто-то умирает или друзья уходят навсегда, когда читаю о смерти или в жизни думаю, что кто-то может умереть или я сама, то ...
Панические атаки, боли в сердце. Как не накручивать себя?
Два месяца назад сломала ногу сделали операцию на следующий день после операции в больнице началась ПА думала умру позвали врача с другого отделения ...
Страх потерять клиентов. Как перестать притягивать негатив?
Мне 25 лет. Школу закончила с серебряной медалью. Поступила на бюджет в один из лучших университетов. Окончила. Уж очень мне хотелось уехать из ...
Панические атаки, страх смерти, нарушение сна, потеря аппетита. Что со мной?
Где-то неделю назад резко появились панические атаки, страх смерти, апатия к всему. Перестал кушать. В чем проблема не могу понять. В 2016-году был ...
Раздвоение личности. После лечения начались навязчивые страхи. Как себе помочь?
Безпокоит вопрос, о котором хотела поговорить с человеком, что понимает в этом вопросе. У меня было подозрение на синдром множественной личности. ...
Нервное урчание в животе. Не могу сидеть где-то тихо, боязнь тишины. Что делать?
Мне 18 лет. Мучает громкое урчание в животе. Не могу нормально ходить на пары, сидеть где тихо. Какая-то боязнь тишины. Сама не понимаю как это ...
Боязнь принятия решения и ответственности. Как понять причину своей неуверенности?
Мне 26 лет, замужем, детей пока нет. В доме помимо нас с супругом проживает кот - британец. Я хочу завести собаку бигля. Уже договорилась с ...
Тревожность, перепады настроения, которые меня очень пугают. Доходит до истерики и панических атак
Мне 24 года, замужем. Последние лет 5 появляются частые перепады настроения, эмоциональная нестабильность, я бы сказала. Скачет настроение, очень ...
Жизнь превратилась в ад. Излишне переживаю за своё здоровье и самочувствие близких. Как избавиться от страхов?
Я очень переживаю, излишне, за свое здоровье и здоровье близких (мужа и мамы). Я сейчас обследуюсь и выявляются разные побочки, которые начинаю ...
Страх быть обманутой. Как от него избавиться и стать спокойнее?
Постоянное ощущение, что меня хотят обмануть. Страх, с которым невозможно справиться. Недоверие... Я сама обманываю бывает и знаю, что люди лгут. Но ...
Панические атаки. Реагирую на мужа и детей. Как от этого избавиться?
У меня панические атаки, реагирую на мужа и детей. Особенно когда собираются все вместе кто то прыгает, кто-то кричит или поёт громко, младшая дочь ...
Танатофобия. Как избавиться от мыслей о смерти?
У меня танатофобия и мысли о смерти вгоняют меня в паническую атак. Я не хочу умирать, я хочу жить вечно, что с человеком после смерти, не ужели я не ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость