Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Нестандартное ОКР. Как избавиться от навязчивых мыслей?
У меня следующее обсессивно-компульсивное расстройство: возникает навязчивость, что я например могу потупеть, и если на неё не реагировать, она как ...
Не принимаю себя, стесняюсь и боюсь физического контакта. Как бороться со страхами?
Ощущаю будто не позволяю себе быть, я стесняюсь своего любого проявления, в основном в сексе - боюсь близости, страшусь показать глупой/неумелой, ...
Погрязла в долгах, боюсь признаться родным. У меня паника, не могу работать, жить, спать
Набрала долгов, боюсь признаться родным, сама не справляюсь, паника, не могу работать, жить, спать. Мне 35 лет, замужем, ...
Стыдно за свою прошлую жизнь. Постоянно об этом думаю, боюсь чужого мнения. Как избавиться от тревоги?
В прошлом я вела не очень правильный образ жизни. Алкоголь, тусовки, секс без обязательств. Сейчас у меня все кардинально поменялось. Постоянные ...
Боязнь выйти к доске. Как избавиться от страха, который меня одолевает?
Мне 19, студент 2 курса. Испытываю большой страх выхода к доске на одном из предметов в университете. Очень хочу выйти к доске, учитывая, что ...
Мысли об убийстве детей. Боюсь причинить им реальный вред. Что делать?
Мне 33 года, замужем. У нас двое детей : дочь 6 лет и сын 1,5 года. После рождения сына начала испытывать проблемы со здоровьем, долго лечилась. Во ...
Тревожность, желание умереть. Как с ними справиться? Скоро экзамены, а у меня пропала мотивация
Как справится с тревожностью, с желание умереть. У меня полностью пропала мотивация, не могу ничего делать, а экзамены на ...
Страх критики, тревога, отсутствие мотивации. Я перестал работать и хорошо учиться, хотя могу
Мне 20 лет, 4 курс университета. Данная проблема началась со второго курса. Я перестал работать и хорошо учиться, хотя могу. Мне кажется что все ...
Тревога по поводу смены работы. Боюсь неудачи. Стоит ли увольняться?
Мне 19, работаю сейчас и очень хочу уволиться и обучаться графическому дизайну. Но понимаю что какое то время буду без заказов и только обучаться. ...
Постоянная тошнота и сильный страх. Как перестать тревожиться?
У меня есть проблема из-за которой я не могу спокойно жить. Каждый раз, когда мне предстоит куда-либо ехать (в основном самый большой страх нагоняют ...
Воспоминания мешают сосредоточиться, повысилась тревожность. Что происходит?
Стали в памяти всплывать обрывки воспоминаний из прошлого: образы, сцены, места, в течении всего дня. Что то четко вспоминаю, иногда просто какая то ...
Синдром белого халата. Как избавиться от боязни врачей?
Помогите избавиться от синдрома белого халата. Беременность 14 недель. Каждый раз при приеме у врача повышается давление, но никаких проблем со ...
Как изменить себя? Часто плачу без причины, меня охватывают страхи, что меня не любят. Веду себя, как ребёнок
Меня зовут Гузаля. Мне 18 лет, но я веду себя как ребенок, выполняя работу жду похвалы и все в этом роде, я не чувствую ценность вещей и людей. У ...
Как избавиться от навязчивых мыслей? Хочу наслаждаться жизнью, а не обдумывать то, что мне приходит в голову
Я девушка и меня беспокоят навязчивые мысли уже более 5 месяцев. Я вполне обычный подросток в семье у меня все вполне нормально, немного натянутые ...
Тревожность. Как перестать переживать за здоровье и самочувствие близких?
Чувство тревоги вызвано скорым возможным отъездом мч на длительный срок. В прошлый раз когда он уезжал в командировку мне было очень плохо, тревожно, ...
Лечусь от тревожного расстройства. Потерял себя. Что со мной происходит?
Я лечусь от тревожно расстройство пол года, пью таблетки селектра, аммитриптилин, вальдоксан, сначала был страх смерти вдруг сердце остановиться, ...
Что делать? Ничего не хочу, множество проблем, долгов, приступы паники и страха
Ничего не хочется, долги, проблемы, проблемы со здоровьем и с родными. Но при этом нет сил ни на что, плакать и смеяться, вечная тревога, иногда ...
Боюсь устраиваться на работу, звонить работодателю, отвечать на вопросы. Как понять, что со мной происходит?
Боюсь позвонить работодателю, боюсь отвечать на вопросы. Мне 30 лет, раньше работала, сейчас уже пол года не работаю. С последней работой не ...
Боязнь болезни ребёнка. Как перестать трястись над сыном и винить себя в том, что я плохая мама?
Мне 31 год. Замужем, есть сын 6 лет, беременна вторым. После родов совсем не было молока, медсестры смесь не разрешали, сказали прикладывать чаще, но ...
Мнимые страхи. Не могу контролировать мысли. Что со мной?
Последние точно 2 года испытываю странный страх, боюсь проявлять себя, например, хочу нарисовать картину, но тут же на меня нападают мысли, что мою ...
Нежелание что-либо делать и повышенная тревожность. Как себе помочь?
Слишком тяжело заставить себя что-то делать. Даже обычные повседневные вещи, вроде чистки зубов. Постоянное откладывайте дел на потом, которые в ...
Боюсь заболеть чем-то серьёзным, волнуюсь за своё здоровье. Как избавиться от этих мыслей?
Мне 14, недавно столкнулся с проблемой заболеть чем то очень серьёзным, например немного заболит под рёбрами заразу думаю что цероз печини и т.д. Как ...
Тревожность без причины. Как успокоить себя в таких случаях?
Недавно я ехала в автобусе и знаете это чувство, когда волнуешься перед чем-то и давит в груди. Вот у меня это случилось без причины, я пыталась ...
Негативные мысли о своем здоровье. Постоянно думаю о том, что мне может стать плохо ночью или умру во сне
Хотела узнать, как можно убрать постоянные переживания по поводу своего здоровья? Не пройдет ни дня, как бы я не подумала, что мне может стать плохо ...
Нервные срывы, волнения. Как избавиться от тревоги?
Каждый день у меня бывают нервные срывы, я волнуюсь из-за всего. Меня бесит абсолютно все... Я уже не вывожу это ...
Дикий страх перед дракой, различными конфликтами. Как не бояться людей?
Хотел бы решить такую проблему, в частности с вашей помощью как боязнь абсолютно любых конфликтов с другими людьми. Сам понимаю, что все проблемы ...
Апатия, тревожность и страх. Скучаю по семье, плачу каждый день. Как справиться со своим состоянием?
В этом году я поступила в вуз. На ту специальность, что и хотела. Бюджетная основа. Далеко от дома, около 14 часов на поезде. Планировала оказаться ...
Не осталось сил. Боюсь сорваться. Как справиться с собой?
В 12-летнем возрасте начала ощущать в себе внутренние изменения. Начала чаще плакать и истерить, просто морально ощущала себя подавленной, ничего не ...
Неконтролируемые слёзы и отсутствие сил к действиям. Постоянное беспокойство и чувство страха
В последний год-два постоянно испытываю на ровном месте, и не только, накаты истерики, неконтролируемые слезы. Очень (! ) болезненно на все реагирую. ...
Навязчивые страхи. Сфокусирована на себе, ни о чём другом не могу думать. Что делать?
Не понимаю что со мной стало происходить. Два года назад такое уже было и вдруг 18 января повторилось: ночью я вдруг стала прислушиваться к своему ...
Тревожность, наступающая без причины, резкая смена настроения, апатия. Что со мной?
Мне 20 лет. Каждый день моё настроение меняется по щелчку пальца, резкое наступление тревожности, чаще всего без ...
Постоянная тревожность, плохие мысли, страх пожара или гибели близкого человека. Что с этим делать?
Мне 18 лет. В последнее время я часто сталкиваюсь с тревогой и страхами. Когда я не занята каким-либо делом, в голову лезут плохие мысли о том, что ...
Постоянно думаю о дыхании. Кажется, что не дышу, начинается паника, ухудшается самочувствие
Мне постоянно кажется что я не дышу и начинает становится плохо, повышается пульс, давление и само ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость