Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Страх общения с людьми, зависимость от чужого мнения. Как бороться с тревожностью?
Как перебороть в себе страх людей? Зависимость от чужого мнения? Эти проблемы меня очень беспокоят. Я уже просто не выдерживаю и сижу плачу, от того, ...
Панические атаки. Страх заболеть шизофренией и сойти с ума. Что делать?
Мне кажется, что у меня начинает развиваться шизофрения. Так то все нормально. Но моя замкнутость начинает меня пугать. И мне страшно что я могу ...
Боюсь совершить ошибку вновь, не могу сам принять решение, так как нахожусь в затяжной депрессии
Мне 19 лет. Я отчислился из вуза по собственному желанию. И не знаю, как мне быть дальше. Выучился 11 классов (без четвёрок), можно сказать очень ...
Тревожность, возникшая после рождения ребёнка. Боюсь за него. Как с этим справиться?
Я недавно родила первого ребёнка. В связи с этим у меня появилась тревожность. Я постоянно за него боюсь. Боюсь, что с ним что-то может случиться. ...
Страх перед будущим. Борюсь с чувством ненужности в этом мире. Как разобраться со своими проблемами?
Очень долгое время борюсь с чувством ненужности в этом мире. Есть также страх перед будущим. Оно не кажется бессмысленным и пустым. Конечно, я ...
Боязнь глаз. Страшно смотреть в глаза людям. Что делать?
Страшно смотреть в глаза людям. То есть моя проблема заключается в том, если я стою в метро, то я прячу глаза куда угодно и боюсь столкнуться ...
Тревожное состояние. Как понять себя и начать контролировать?
Тревожное состояние. Не могу иногда себя понять и контролировать. Очень много дел и много планов, которые хочется сделать. Но сил нет, да и желания ...
Тревожное состояние, страх потерять родных. Как измениться? Не хочу быть такой
Я каждый день испытываю чувство тревоги. Представляю всякие плохие исходы в отношениях с парнем. У нас отношения на расстоянии и мне тяжело находится ...
Невроз: панические атаки и тревога. Как с ними справляться?
Мне 27 лет, уже более 10 лет страдаю от невроза, мучают тревожность и панические атаки, хочу разобраться в себе и научиться справляться с такими ...
Страх общения с незнакомыми людьми. Что с этим делать?
Проблема в страхе общения. Для того чтобы нормально общаться к человеку приходится привыкать. Но при общении с новыми людьми дрожь в руках и голосе, ...
Как побороть фобию и панические атаки?
Мне 37 лет. Уже 5 лет страдаю от панических атак. Пила ципралекс, все прошло, а после родов все вернулось. Что ...
Чувство тревоги, которое я не могу контролировать. Связываю это состояние с нереализованностью
Засыпаю и просыпаюсь с постоянным чувством тревоги. Неконтролируемая постоянная тревога. Связываю состояние с нереализованностью. Работаю на ...
Невроз навязчивых состояний. Интроверсия, которая мешает
Я теряю адаптацию к жизни. Симптомы: я не общаюсь месяцами с людьми, после общения меня начинает трясти, я не выхожу на улицу, для меня это большой ...
Страх смерти, боюсь оставаться дома одна. Не живу своей жизнью, а наблюдаю её со стороны
У меня боязнь оставаться одной дома. Мне кажиться что я умру или мне станет плохо и некого не будет рядом. Еще я постоянно чувствую что мне плохо, ...
Чувство страха и тревоги вечером и ночью после приступа. Спокойно только если муж рядом
Постоянно вечером «накатывает» чувство тревоги, страшно становится в темноте, начинает колотится сердце, пока сама себя не успокою Так же часто ...
Лень что-то делать. Боюсь бродячих собак, не могу выходить из дома одна. Что делать?
Я боюсь бродячих собак, одна из них лаяла и бежала на меня теперь каждый раз когда вижу их встаю в ступор или ухожу назад и из за этого не могу выйти ...
Панические атаки, постоянный стресс, страх и напряжение. Забыла, как чувствовать себя хорошо
Мне 22 года, сейчас я живу с родителями, у меня есть двое детей, только начала подрабатывать, работа мне нравится, я отключаюсь от посторонних ...
Приступ тревоги. Мне было очень грустно, начала плакать и долго не могла уснуть. Что со мной?
Вчера вечером у меня начался внезапный приступ тревоги. Сердце бешенно колотилось, я начала плакать, я чего-то боялась, но не понимала чего именно. ...
Социофобия и тревога. Как избавиться от страха публичного выступления?
Мне 35, есть ребенок. Недавно расстались с мужем, причина – его невыносимый характер, бесконечные придирки, оскорбления и ревность. Бывший не платит ...
Как перестать бояться потерять близких людей? Трудно начинать какие-то новые отношения или заводить друзей
Как перестать бояться потерять близких и любимых людей? После потери близких людей я не могу избавиться от страха. Мне очень трудно начинать какие-то ...
Тревога, страх потерять близких людей. Как с этим справляться?
Добрый день уважаемые специалисты. Проблема в тревожности потери близких людей и отсутствие продолжении ...
Сложно начинать знакомства и разговоры с людьми, девушками. Как избавиться от страха?
Мне 30 лет, сложности с знакомствами с девушками, присутствует животный страх при попытке подойти. Как себе ...
Постоянная тревога, нарушение сна и самоугнетение, недостаток сил. Как себе помочь?
Мне 22 года, работаю в школе. Меня беспокоит постоянная тревога, нарушение сна и постоянное самоугнетение. Недостаток сил тоже ...
Навязчивые состояния не дают мне покоя. Как себе помочь?
Мне 19 лет. Дело в том, что у меня проявляются навязчивые состояния каждый день, и это длится 1,5 года. А началось всё с того, что у меня случилась ...
Много нервничаю, появились вегетативные приступы, тревога, страхи за своё здоровье
Я нервничаю, и если бы это было по чуть-чуть но нет, из-за стресса у меня начались вегетативные приступы, тело пульсирует, хотя раньше я никогда ...
Стресс после угрозы со стороны клиента. Что мне делать?
Некоторые знают что я беру заказы по металлоконструкциям, их сварке, расчету и т.д. Так вот, попался мне клиент интересный, интересен он тем, что мне ...
Две недели назад поставили диагноз рак молочной железы. Как перестать читать чужие истории о смерти?
Две недели назад поставили диагноз рак молочной железы. Ничего не могу делать (работаю на дому). Сижу, плачу, постоянно читаю чужие инстаграммы и ...
Сложно выходить из дома. Как избавиться от страха и тревоги?
Не могу выходить из домаЧувство тревожности, дикое нежелание, начинаю придумывать тысячи причин и отговорок для самой себя, чтобы остаться ...
Тревога, панические атаки, фобии. Что с этим делать?
Возраст 41 год, холост (живу с подругой). Уже давно (более 15 лет) мучаюсь от панических атак, кардиофобии, агорафобии и ипохондрии. Постоянно ...
Страх быть собой и быть свободной. Как избавиться от иллюзий о любви, которой нет?
Боюсь быть без парня, без человека, который меня принимает любой (в отличие от родителей). Но я знаю, что это ненормальные отношения. Знаю, что ...
Боюсь увидеть результаты анализов. Как бороться с тревожностью и страхами?
Сегодня сдала анализы (биохимию, общ. Ак, гормоны). Последнее время мне каждый день что-нибудь болит. Сейчас подозрение, что что-то не то с ...
Нарушение сна из-за тревожности. Просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Что делать?
Я просыпаюсь каждый день ночью и не могу уснуть, испытываю чувство тревоги и не могу успокоиться, соответственно не высыпаюсь, это продолжается очень ...
Магическое мышление. Как избавиться от навязчивого страха?
Дело в том, что у меня уже довольно долгое время (больше пяти лет) преследует навязчивый страх, что если я что-то сделаю не так, то мои близкие ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость