Консультации

Алина

У меня проблемы с питанием/РПП. Как выстроить здоровые отношения с едой?

Хочу выстроить здоровые отношения с едой, долго не могу скинуть вес на дефиците калорий, решила сначала бороться с проблемами в голове. Их много:- ...

21 мар. 2023
539
Геннадий

Как помочь девушке преодолеть вагинизм?

Встречаемся с девушкой уже больше 3-х лет, в какой-то момент она начала испытывать лёгкую боль во время начала полового акта, затем боль постепенно ...

24 мар. 2023
448
Сергей

Девушка кричит на меня во время ссор. Что делать в такой ситуации?

Когда происходит даже очень мелкая ссора или спор, девушка моментально начинает кричать, я в целом не повышают голос, несколько раз говорил ей, что ...

22 мар. 2023
2016
Анастасия

Высокая тревожность и панические атаки, навязчивые мысли. Как с этим справиться?

Высокая тревожность, навязчивые мысли, приступы апатии и чувства вины за своё состояние, панические ...

21 мар. 2023
382
Александра

Как научиться проявлять эмоции? Держу всё в себе и не могу расслабиться

Как научиться проявлять эмоции? Мне кажется, что я всё держу в себе и контролирую это. Не могу расслабиться и насладиться ...

22 мар. 2023
449
Наталья

Чувствую неудовлетворенность от жизни и нехватку внутренних сил. Что делать в такой ситуации?

1. Чувствую неудовлетворенность от жизни. 2. Я не знаю кем я хочу быть, но иногда мне кажется, что знаю. Но этот интерес к жизни быстро ...

21 мар. 2023
418
Ирина

Боюсь выходить на работу после декрета. Что делать?

Сидела в декрете с ребёнком. Когда ребёнку исполнилось 3 года и он пошёл в садик я начала работать на себя, открыла небольшой интернет магазин. С ...

23 мар. 2023
485
Елена1956

Правильно ли отлучать от груди путем дистанцирования? Кормлю 3 года

Правильно ли отлучать от груди путем дистанцирования? Ребенку 3 года 4 месяца. Мы очень привязаны с ребенком. Правильн ли я поступила и какие ...

20 мар. 2023
619
Татьяна

Во время ссор МЧ меня унижает, я устала от таких отношений. Что мне делать?

Живем с молодым человеком вместе второй год, за последние пол года стали частые ссоры, при каждой ссоре с его стороны унижение, оскорбление, попытки ...

24 мар. 2023
344
Ольга

После рождения ребёнка живём с мужем как чужие. Как быть?

Помогите разобраться в семье с мужем, особенно после рождения ребёнка около двух с половиной лет, живём как чужие люди. Нет ни романтики, ни ласки, ...

23 мар. 2023
624
Кристофер

Как кардинально изменить жизнь, если я живу словно затворник-экстраверт?

Трудно сформулировать проблему кратко, душа болит. Вероятно самое емкое определение - затворничество экстраверта. Осознаю, что существует конфликт ...

22 мар. 2023
405
Маша

Парень мастурбирует на фото других девушек, не могу это принять. Как быть?

Мне очень плохо. Спустя месяц совместной жизни с парнем узнала, что он мастурбировал весь этот месяц на чужие фото и фильмы для взрослых. Позже узнал ...

22 мар. 2023
15388
Василиса

Погрязла в ненависти к людям, есть желание истребить человечество. Что с этим делать?

Мои единомышленники и я погрязли в ненависти к людям, у них отсутствуют любой критерий логики и это оправдывается маралью. Но при том, они сами ...

23 мар. 2023
382
Настя

Как перестать язвить и подкалывать людей во время общения?

Очень агрессивно себя веду. Постоянно колко подкалываю людей, язвлю... Друзья не реагируют, принимая такой... А мне потом становится стыдно, хочу ...

23 мар. 2023
471
Дмитрий

Как начать изменения в жизни, если я ничего не делаю для этого?

Не могу начать делать то, что хочется. В настоящее время работаю на работе, которая мне не интересна и в которой не вижу дальнейшего роста для себя. ...

21 мар. 2023
443
Анна

Муж переписывается с другой. Как мне реагировать?

Муж переписывается с женщиной. Измены не было. Почти на 100% уверенна. Но думаю это дело времени, т.к.переписка подразумевает интерес... Это ...

23 мар. 2023
5005
Юлия

Нужно ли возвращаться к бывшему мужу? Развелись из-за его ревности

Не знаю, как поступить правильно. Год назад развелись с мужем по причине его постоянной необоснованной ревности (работал вахтовым методом). Через ...

21 мар. 2023
603
Анна

Мне 25 и ни разу не было романтических отношений. В чём может быть причина?

Мне 25 лет, в меру экстраверт, чаще интроверт. Проблем в общении особо нет, на учебе/работе устанавливаю контакты довольно просто. (Правда, при ...

21 мар. 2023
826
Карина

Отец проявляет агрессию к ребёнку. Нужна консультация для сына

Разведена с мужем с 2014 года. Есть общий сын, когда сыну было несколько месяцев, я ушла от мужа. Ушла от мужа, потому что стал бить меня. Ребёнку 9 ...

23 мар. 2023
368
Анна

Как бороться со страхом остаться одной, без родителей?

Боюсь остаться совсем одна, без родных. С сестрой у меня очень плохие отношения, мы вообще не общаемся по её инициативе, а я попытавшись уже ...

21 мар. 2023
630
Александр

Девушка не поняла моих намерений в интимном плане. Что это значит?

Давно общались с девушкой, чувствую, что она на меня запала. Недавно пригласила в гости. Знаю что специально выбрала момент когда не будет никого ...

21 мар. 2023
207
Татьяна

Боюсь любых звуков от соседей. Как быть?

Очень боюсь любых звуков от соседей. Я проанализировала всё от и до, но как справиться с фобией так и не пойму. Начну с начала, лет 5 назад моего ...

22 мар. 2023
1650
Анастасия

Не могу выражать эмоции, не получается плакать. Что делать?

Устала терять людей. Не могу выражать эмоции, не получается плакать. Боль и дрожь внутри, а довести себя до слез не выходит. Уже пью неделю не ...

22 мар. 2023
586
Кристина

Бывший муж меня унижает, стал злой и агрессивный. Почему я не могу его отпустить?

С мужем в разводе. Стал злой, агрессивный. Постоянно меня унижает, перестал помогать. Но общение есть, хоть и пытаюсь ограничить. Я очень хочу стать ...

22 мар. 2023
4689
Виктория

Парень захотел меня поцеловать, а я впала в ступор. Что делать?

Начала встречаться с парнем, изначально мы только обнимались в конце встречи, меня это не устраивало, мне хотелось большего. А недавно он сказал, что ...

23 мар. 2023
510
быстрый ответ
Галина

Разъезжаемся с партнёром, кажется, у меня депрессия. Что мне делать?

Нахожусь на этапе разъезда по разным городам с партнером, решили совместно, что у меня должна быть своя жизнь, увлечения, общение (более 2 лет не ...

20 мар. 2023
438
Полина

У ребёнка СДВГ, я устала от тотального контроля его учёбы. Как быть?

Есть сын, 8 лет. Учится во втором классе. Довольно часто болеет, учеба идёт со скрипом. Диагноз СДВГ официально поставили в конце первого класса ...

21 мар. 2023
4024
Алена

Муж изводит меня морально, мне страшно и тревожно. Что делать?

Нахожусь в несчастливом браке, муж имеет зависимость от алкоголя, может напиваться и среди недели и в выходные и бывает спокойным или буйным. В один ...

22 мар. 2023
1049
Варвара

После ссоры партнёр сказал, что ничего ко мне не чувствует. Как восстановить отношения?

Мы в отношениях почти 2 года, все было хорошо до того момента, как он перестал уделять мне должное внимание, часто были ссоры и ругани, но вчера ...

16 мар. 2023
1094
Соня

Парень поднял на меня руку. Как простить обиду?

Мне 20 лет, и у меня большая проблема. Мой молодой человек меня ударил. Мы возвращались с дня рождения друга, оба были подвыпившие. Ещё на самом ...

22 мар. 2023
1701
Мария

Муж упрекает, что я не создаю домашний очаг. Как наладить гармонию в семье?

Как наладить гармонию в семье? Муж упрекает меня что не могу создать домашний очаг, а как мне это сделать если он меня вообще не замечает. У нас ...

22 мар. 2023
493
Анна

Боюсь мерить давление после кардионевроза. Что делать?

У меня случился кардионевроз на фоне стресса. ЭКГ, кровь в норме, единственное нехватка прогестерона и превышение лг. Кардиолог назначила адаптол и ...

23 мар. 2023
217
Анна

Как найти силы делать то, что сложно даётся?

22 года. Студентка 5 курса. Ещё учиться 1 год. В конце 4ого курса поняла, что не хочу заниматься тем, на что учусь. Специальность сложная инженерная, ...

22 мар. 2023
165