Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Живу в старой деревне, каждый день плачу от беспросветного будущего. Срываюсь на всех. Что делать?
В гражданском браке почти 9 лет, есть маленький сын. Мне 28. Живем в сельской местности. Со стороны кажется что все отлично. Живем на 1 зарплату. Но ...
Отношения с сыном (10 лет) разрушаются. Что я могу изменить в этой ситуации?
Разрушаются отношения со старшим ребёнком. Мне не удаётся спокойно реагировать на медленные изменения в худшую сторону, которые с ним происходят. ...
Боязнь перемен, неизвестности и страх чистого листа. Как преодолеть?
Тотальный страх перед переменами, конкретной неизвестностью, новыми местами и ситуациями. Поход в новый магазин, в котором ни разу не была - стресс. ...
Нет сил даже вставать с кровати, часто злюсь и обижаюсь. Как понять своё состояние?
Не понимаю своё состояние, душевное, физическое, эмоциональное. Из чувств могу выражать только злость и обиду, вставать с кровати желания нет, но ...
Парень резко изменился, говорит, что разлюбил. Как мне поступить?
Сильно зависима от своего молодого человека, эмоционально. Мы живём вместе около года и встречаемся примерно столько же. Он проявлял ко мне заботу, ...
Бросила работу, из дома выхожу редко, нет ни на что сил, кроме еды. Как быть?
Не знаю, что со мной. Я уже месяц почти не выхожу из дома. Только по необходимости, например за сигаретами и вкусняшками, на маникюр и лазерную ...
Сыну 4 года, не любит выходить зимой на улицу. Как его можно завлечь?
Сыну 4 года, не любит выходить зимой на улицу, говорит что холодно, хочет дома сидетьДома он постоянно то в телевизоре, то в планшете. Тяжело найти ...
Мужа уволили с работы, он сидит у меня на шее и ещё оскорбляет. Как поступить?
В браке 4 месяца, недавно его уволили с работы 3 месяца как не работает+ устраивается на работу в другое место (очень долго по времени. Так как полно ...
Испытываю стильный стресс от любого конфликта, не могу контролировать слёзы и истерики. Как не опускать руки?
На данный момент, я испытываю сильный стресс с любых конфликтных или околоконфликтных ситуаций, и чаще всего это перерастает в слёзы и истерики, ...
Страдаю ОКР, сейчас беременна, начались проблемы со сном. Что делать?
Страдаю ОКР (навязчивыми мыслями), была у психотерапевта, проходила курс лечения. В связи с беременностью прекратила прием препаратов в самом начале ...
Стоит ли мне быть в отношениях, если я не чувствую себя любимой?
Мне 32 года, у меня много страхов в кубе но этот самый основной. 1. Я недолюбленный ребёнок, мне до сих пор не хватает материнского тепла а когда оно ...
Расстался с девушкой, мне тяжело, принимаю валерьянку. Как это пережить?
Расстался с девушкой, она дала мне год на то, чтобы я исправил свои ошибки, Но я знаю что она уже спит с другим, и будет весь год спать с другими. В ...
Как снять диагноз "острая шизофрения"?
Мне 39 лет. Хочу рассказать свою историю. В 2014 году попал в неблагоприятную ситуацию. До этого подобного не было. Был в компании знакомых там выпил ...
Из-за первой семьи мужа я довела себя до депрессии. Как из неё выйти?
Мне 36 лет. От первого брака, который длился 11 лет у меня есть дочь. Ей сейчас 10 лет. У моего второго (нынешнего) мужа тоже есть дети от первого ...
Муж изменил и ушел из семьи. Вернётся ли он назад?
В браке мы 13 лет, а вместе 17 лет, есть ребенок 9 лет. Жили душа в душу столько лет, все невзгоды и счастливые моменты вместе переживали, купили дом ...
День сурка и депрессия, замирание, стресс. Как выйти из этого состояния?
Мне нужен выход из дня сурка. Во мне никогда самостоятельность не тренировалась. Мне 20 лет, все меня неистово грызут, требуют выбор. Я не учусь, не ...
Когда мне плохо, начинаю наносить себе физические повреждения. Как с этим справиться?
Когда становится плохо в связи с разными факторами (ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, ...
Сильно привязался к девушке, ревную её к лучшей подруге. Как с этим быть?
Нахожусь с девушкой в отношениях на расстоянии, достаточно часто видимся, но не ежедневно. У неё есть лучшая подруга, с которой она всем делится, ...
Бросил свою девушку, и она не хочет меня прощать. Чувствую себя моральным уродом. Как быть?
Бросил свою девушку, уже не в первый раз, сколько говорил, что "люблю её, жить не могу, и чувствую себя моральным уродом". Подскажите, пожалуйста, ...
Парень не планирует в ближайшие годы создавать семью и заводить ребёнка. Я расстроена. Что делать?
Живу с МЧ 2 года. Отношения идеальные, полная гармония. Живем как семья, но к сожалению не семья. Раньше мне было как то рановато беседовать с ...
У меня вагинизм. Что делать?
С 4-х лет мастурбирую, в 16 был первый секс, не очень... Было больно и тупо... И вроде как всегдда мне было больно от проникновения члена, какой бы ...
Гражданский муж перевез меня в глухую деревню, чувствую себя как в ссылке. Что делать?
Гражданский муж решил, что мы должны жить в доме загородом. Дом к зиме не готов. Здесь я в полной изоляции от социума. У меня нет личных денег уже ...
Часто фальшивлю чувства, бываю неискренней. Как понять причину и стать настоящей?
Вся ненастоящая. Ощущение, будто кто-то запрещает мне делать то, что я хочу: говорить, что хочу, делать, что хочу, выражать чувства, как хочу. Из-за ...
Мать обозвала и разбила мне губу. Как быть?
Мать мне разбила губу и забрала мой телефон, потому что я не стала искать её телефон/ начала на меня кидаться, обзывать шлюхой и ...
Моему парню игры важнее меня. Как мне быть?
Встречаемся с молодым человеком со школы, уже четвертый год живём вместе. Проблема в том что чем дольше мы в отношениях тем глубже его зависимость ...
Не уверена в себе и своих силах, инфантильна, не умею отстаивать свои граница и интересы. Что со мной не так?
Меня беспокоит то, как я сама себя вижу. И принимаю это как фактическую данность. А именно то, что я инфантильная личность, не умеющая отстаивать ...
Как справиться с ревностью и повысить самооценку?
У меня низкая самооценка. Как справиться с ревностью и повысить свою самооценку? Парня нет дома очень часто. Он на работе. С 9 до 22 и даже по ...
Ревную подругу к другой подруге. Как избавиться от этого токсичного чувства?
У меня есть близкая подруга. Раньше мы практически все время проводили вместе. Сейчас у неё появилась ещё одна подруга, про которую она мне постоянно ...
Муж избегает зрительного контакта, мало со мной общается. Как его понять?
Мне 21, замужем. Муж очень часто избегает зрительного контакта, как проснулся, направляясь в ванную, даже не посмотреть а мою, если едем в машине ...
Депрессия из-за потери близкого человека и финансовых проблем. Чем можно себя успокоить?
Мне 49 лет. В июле этого года умерла жена (онкология). В первый месяц после этого я старался загрузить себя делами, работой, начал ходить в спортзал, ...
Новый знакомый оказался очень закрытым, зациклен на семье. Как не ошибиться в выборе?
Была в браке 10 лет, отношения были диструктивными, 2 года в разводе, мужчины встречались после, но отношение ко мне было безответственным. На 6 мес ...
В декрете чувствую себя в безвыходном положении. Как поступить?
С сентября я со своим сыном, год и 7 мес сейчас, живу у мамы. У мамы двухкомнатная квартира, живем 4 человека: я, сын, мама, моя сестра. Моя мама ...
Боюсь устраиваться на любую работу. Почему так происходит?
Мне 25 лет. Живу с бабушкой. Родители не так давно умерли. Сначала мама в начале 2021 от пневмонии, а потом и папа спустя 2 месяца в реанимацию ...