Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Апатия, панические атаки, проблемы со сном, бруксизм. Как справиться?
Уже несколько лет у меня постоянные подъемы и спады настроения. В данный момент у меня состояние спада. И я замечаю что эти состояния прогрессируют. ...
Начали жить с мужчиной и он охладел ко мне. Почему так произошло и что теперь делать?
Месяц назад начали жить вместе с мужчиной. До этого почти год были отношения на расстоянии, встречались довольно часто, то он ко мне приезжал, то я к ...
Родители развелись, отец меня буллил, ненавижу себя, бывают приступы агрессии. Что делать с этими проблемами из детства?
Мне 21 год, проблема с психикой из-за развода родителей с 13 лет, приступы агрессии, буллинг со стороны отца, ненависть к ...
Как выйти из состояния напряжения? Полная апатия, не могу спать, тело перенапряжено
Не знаю, как выйти из состояния напряжения. Дыхательные и другие практики мне не помогли, отвлечение на другие дела тоже. Стоило всего трижды ...
Как справиться со страхом ожидания травли от тех, кто уже травил, публично оклеветал и ненавидит тебя?
Как справиться со страхом ожидания травли от тех, кто уже травил, публично оклеветал и ненавидит тебя? Ситуация связана с нарушением прав ...
Муж, трое детей, работа - навалилось всё и сразу, у меня полное выгорание. Что с этим делать?
Мне 32 года. У меня трое детей 14,7,2лет. С мужем полное отстранение, работа, дом. Навалилось все и сразу. Полное выгорание. Не знаю, что с этим ...
В новом городе хотела начать жить "с чистого листа", но вместо этого чувствую себя потерянной. Что мне делать?
Всегда была вынуждена делать вид, что всё в порядке, чтобы не возникло последующих проблем. И мне трудно даётся это описание. Я нахожусь в полной ...
К мужу нет чувств, я всё ещё люблю бывшего парня. Как мне поступить?
Рассталась с бывшим парнем год назад, и чтобы забыть его, я стала общаться с другими. Познакомилась с новым парнем и спустя пару месяцев мы ...
Тяжело переживаю переезд в другой город, тоскую по родителям и родному дому
Мне 23 года. Полтора месяца назад я переехала к своему молодому человеку в другой город и даже страну. И на протяжении этого времени я постоянно ...
Моя девушка не отвечала на сообщения несколько дней. Как мне поступить?
Моя девушка мне некоторое время, а именно три дня, не отвечала на сообщения. Когда я уже перестала ходить вокруг да около и честно спросила, что ...
Мне нравился парень, но он женился на другой. Как его забыть?
Познакомилась как-то на сайте знакомств с парнем еще в конце 2016 года. Начали общаться, проводить время вместе тк он был из моего города. Очень ...
Мой молодой человек не пишет и не отвечает на смс вторые сутки. Что это может означать?
Мой молодой человек писал и всегда отвечал на смс или звонки, но вот пошли вторые сутки как он молчит. Я ему писала, звонила, но он трубку не берет и ...
Боюсь проявлять инициативу в сексе с мужем. Как побороть страх и сделать шаг первой?
С мужем в отношениях 4 года, есть ребёнок, но у меня есть проблема - я боюсь приставать или навязываться первой, постоянно жду, когда он начнёт ...
Сижу на шее у родителей, испытываю дикое чувство вины за это. Не вижу смысла жить
Мне 23 года, я закончила вуз и не работаю по специальности (не хочу). Из-за этого иногда дома наседают, что я зря потратила столько денег на учебу. ...
Как перестать зацикливаться на плохом, найти мотивацию и научиться строить взаимоотношения с людьми?
Потеря мотивации и целей, как ее найти и перестать зацикливаться на плохих сторонах происходящего, и научиться выстраивать отношения с другими ...
Сомневаюсь в своих чувствах к парню, но при этом не хочу расставаться. Что делать?
Что делать, если сомневаешься в чувствах к парню, но при этом не хочешь расставаться? Такое происходит уже на протяжении на 2 месяцев, но ...
Как прогнать ненужные мысли? Постоянно думаю о смерти
Как убрать мысли о смерти? Они бывают мешают в жизни, я понимаю что этот процесс естественный, но я не хочу о нем думать. Ещё этот страх... Может это ...
Мы с мужем девушкой любим друг друга, но расстались из-за того, что я причинял ей боль. Как быть?
Расстались с девушкой, но все ещё любим друг друга. История: Начали встречаться в канун нового 2022 года и мы просто души в друг-друге не чаяли и мне ...
Как помочь себе справиться с неконтролируемыми приступами тревоги и истерик?
Как помочь себе справиться с неконтролируемыми приступами тревоги и истерик после прекращения общения с очень дорогим человеком? Постоянно при виде ...
Жена пьёт и набирает кредиты. Не знаю, что делать. Как найти пути решения проблемы?
Мне 56, жене 41 в браке 13 лет, дочери 9 лет. Единственная проблема выпивка жены, полгода назад она осложнилась вскрывшимся огромным количеством ...
Девушка ушла к другому, не хочу без неё жить. Как справиться с этим?
Девушка ушла к другому, не могу справиться с этим, не хочу жить без неё, стою на 17 этаже и смотрю в низ, устал от всего, ещё и срок ...
Постоянное ощущение неопределенности себя, как будто моей личности не существует. Как разобраться в себе?
Присутствует постоянное чувство неопределённости себя, как будто моей личности не существует. Вместе с этим появляются мысли о самоубийстве. Пытаюсь ...
После работы над негативными изменениями личности почти не осталось сил на жизнь. Что делать дальше?
Расскажу Вам хронологию событий. Я очень позитивный человек, на все трудности жизни смотрю с улыбкой. 2 года назад у меня часто настроение уходило в ...
Как отпустить человека после расставания? Тяжело расстались и я будто проваливаюсь в эмоциональную яму
Диагностировано ОКР И БАР по 1 типу. Полгода назад тяжело расстались с молодым человеком, он уехал ходить в море. Я до сих пор не могу пережить ...
Беременная, ушла от мужа и его жестокого отношения. Мне больно и обидно
Ушла от мужа на 25 неделе беременности. С уверенностью, что спасаю себя и своего будущего ребёнка от садиста и тирана. Все было хорошо первое время, ...
Мужчина не может определиться в развитии наших отношений. Как мне себя правильно вести?
Живем с мужчиной уже 1,5 года. Сам привёл в свою организацию на работу. Работаем удалено. Хобби у обоих домашние (он увлекается киберспортом, я ...
У меня странная тяга к самоповреждению. Как справиться с тягой к мазохистской зависимости?
У меня странная тяга к самоповреждению и к истользованию не себе транквилизторов. Помогите. Часто возникают мазохистские ...
Мне понравилась девушка, симпатия взаимная, но она уже в отношениях. Как мне поступить?
В моей жизн неожиданно появилась девушка, как снег на голову и обычно я остываю к такому приколу через 2-3 дня и всё ок, но сейчас немного другая ...
Муж сказал, что меня не за что любить. Что дальше?
Вместе два года, женаты. Родила ему сына, сейчас ему год. Постоянно скандалим из-за разного... Он очень вспылтчивый, постоянно говорит обидные вещи и ...
Не могу взять высокие ноты, когда пою, как будто в голове стоит какой-то блок. Как его преодолеть?
В моей голове, по моему мнению есть некий блок, который я не могу снять на протяжении 10 лет. Этот блок связан с моей творческой деятельностью. Я ...
У мена частая смена состояния продуктивности на апатию и полную опустошенность. Не знаю, что с этим делать
Не понимаю, что со мной происходит. Какой-то хаос в голове. Какое-то время чувствую себя прекрасно, продуктивность так и исходит, хочется развиваться ...
Как справиться с тревогой и паническими атаками? Устала и выжата морально
Как справиться с тревогой и паническими атаками? В этом году я переживаю развод, бесконечные переезды, потерю любимой работы, смену деятельности, ...
Что делать, если у парня много подруг женского пола и общение с ними он не собирается прекращать?
Что делать, если парень очень общительный с женским полом? У него много подруг. Он с ними мило общается, обнимается, может сидеть в обнимку с ...