Консультации

Анна

При разговоре начинаю замыкаться и не знаю, о чём говорить. У меня нет близких друзей, чувствую себя одинокой

Мне 18. Студентка 1 курса. Переехала в другой город, близкая подруга тоже переехала. У меня проблема с общением с другими людьми. Я не знаю о чем с ...

16 окт. 2022
242
Мартынов Эдуард Борисович

Скачет настроение, испытываю тревогу даже без повода, мучает апатия. Что мне делать?

В последнее время я испытываю тревогу по поводу и без, часто скачет настроение, не могу допоздна уснуть и из-за этого пропускаю пары, это заставляет ...

21 окт. 2022
258
Кристина

С мужем и детьми отношения ухудшаются, друзей нет. Я устала. Больше не могу

Куда не посмотри, везде кошмар. С мужем отношения практически развалились, с детьми всё сложнее и сложнее, друзей не стало. Постоянно нахожусь в ...

20 окт. 2022
417
Нет Имени

Не понимаю своих желаний и возможностей, не знаю, кем хочу работать. Как выйти из этого состояния?

Мне больше 20 лет. Не замужем. Образование (диплом) есть. Некоторые мысли мешают мне жить. Никому не доверяю, книгам не верю. Кругом обман. Сейчас ...

17 окт. 2022
652
Жанна

У меня появилась агрессия к маме. Хочу проработать это чувство

Мне 25, я не замужем. Столкнулась с чувством агрессии в сторону мамы. Я не знаю почему и по каким причинам. Я ее очень люблю и она мой самый родной и ...

18 окт. 2022
311
Анна

Партнёр не спешит ставить штамп в паспорте, я устала от неопределенности. Выходить из отношений или нет?

Была замужем. Есть ребенок. В отношениях был холод и непонимание. Далее случайное или судьбоносное знакомство с человеком и я потеряла голову от ...

18 окт. 2022
753
Мария

Ребёнок растёт в неблагополучной семье, но родители ничего не предпринимают. Как быть?

У моей мамы есть женатый сын, у которого неблагополучная ситуация в семье: жена-инвалид (аутоимунное заболевание, не лечится, разрушаются суставы), ...

21 окт. 2022
222
Настя

Меня держат на этом свете только дети. Из-за проблем не хочу жить

Если честно, проблем столько, просто все не перечислить, но итог один - я не хочу жить, держат только дети, но стала задумываться о смерти и ...

20 окт. 2022
336
Анонимно

Потеряла 2 самых близких мне подруг, морально плохо. Как справиться с этой болью?

У меня были 2 самые близкие подруги, они были мне роднее чем родители, но в какой-то момент одна из них мне написала: "нам нужно прервать общение, ...

20 окт. 2022
264
Алёна

Как справиться с чувством подавленности? Не могу есть, спать, пропал интерес ко всему, полная апатия

Не могу никак справиться с чувством подавленности, не могу есть, спать, пропал интерес ко всему, полная ...

21 окт. 2022
279
Татьяна

Больше двух лет страдаю от бессонницы. Что делать?

Уже больше двух лет страдаю от бессонницы. Просыпаясь ночью, долго лежу с мыслью, что вот скоро засну, как будто хочу контролировать этот ...

18 окт. 2022
232
Ольга

Как легче переносить конфликтные ситуации? Как научиться успокаиваться и поднять свою самооценку?

Как легче переносить конфликтные ситуации и стрессы? Как научиться себя успокаивать и поднять свою ...

18 окт. 2022
322
Ника

В 7-ом классе ребёнок стал плохо учиться, ему не интересно. Что делать?

До 7 класса сын учился хорошо, практически без троек. С 7 класса, параллели расформировали по направлениям. Из класса 4-5 ребят и новый коллектив и ...

18 окт. 2022
1336
Мария

Меня выгоняет жених, мне некуда идти, я беременна. Что мне делать?

Живу с молодым человеком уже 1,5 года, сейчас беременна, он говорит, что я ему надоела и чтобы я проваливала. Мне идти некуда, у меня пока нет ни ...

18 окт. 2022
556
Вероника

Из-за переезда пришлось отдать собаку, я рыдала дни напролёт. Чем заглушить эту боль?

Год назад из-за переезда в новую квартиру пришлось отдать собаку, которая жила с нами семь лет. Я рыдала каждый день, даже три ночи не спала. Чем ...

06 окт. 2022
462
Юлия

Стоит ли продолжать общение с лучшей подругой? Я стала часто на неё агрессировать

Стоит ли мне продолжать общение с моей лучшей подругой? Мы общаемся пока что только в интернете (я точно знаю что это девушка, много голосовых ...

09 окт. 2022
623
Александра

Как ужиться с мыслями о беспомощности в своей жизни?

Сложно ужиться с мыслями о беспомощности в своей жизни. Мне жаль, я не самый полезный член общества. В трудную минуту я не могу помочь родным и ...

20 окт. 2022
1093
быстрый ответ
Оксана

Стала свидетелем смерти и теперь боюсь покойников. Как справиться со своими страхами?

Мне 47 лет. Замужем. Работаю помощницей в семье. Два дня назад умерла женщина у которой я работала. Я была рядом в момент её кончины. Вместе с её ...

20 окт. 2022
831
Антон

Чувствую, что стою на месте, пока все вокруг куда-то движутся. Живу прошлым. Что делать?

Раньше всё было хорошо, много друзей и всё такое, потом появились некоторые проблемы которые меня постоянно держали в напряжении, решить их удалось. ...

20 окт. 2022
286
Илья

Как выйти из зависимых отношений и обрести себя?

Вместе 4 года. Расстались две недели назад. Мне 32, ей 36. Это шестой разрыв не по моей инициативе. Во время разрывов она пытается вернуться к ...

18 окт. 2022
485
Екатерина

У нас с партнёром (отношения в интернете) разный половой темперамент, но расставаться не хочется. Что делать?

Нам с партнёром по 18, отношения в интеренете уже года 3, встретиться никак сейчас не можем т. К мы в разных странах. Проблема в том, что у нас с ...

17 окт. 2022
373
Виктория

Мне некомфортно в компании людей и на публике, принимаю критику близко к сердцу. Это признаки социофобии?

Мне 18 лет и сейчас я учусь в университете. Я не помню со скольки лет у меня это началось, но, вроде как, с 12-14 лет. Мне некомфортно находиться в ...

17 окт. 2022
771
Катя

У меня кризис в осознании истинного жизненного определения женщины. Хочу спокойную работу и в первую очередь семью

У меня кризис в осознании истинного жизненного определения женщины. Начиная с 20 лет я стремилась к достигаторству, успела выйти замуж, развестись. С ...

20 окт. 2022
192
вне очереди
Ирина

Старшая исестра поцеловала младшую в интимные места

Младшая сестра (5,5 лет) во время переодевания сказала бабушке, что старшая сестра (9,5 лет) поцеловала ее в попу и писю. На вопрос "Почему? Зачем? - ...

19 окт. 2022
272
Дарья

Как разобраться в себе и что делать дальше? Постоянно кажется, что я упускаю все возможности и надо спешить

Мне 18 лет. В этом году я заканчиваю своё учебное заведение, мне надо решить, что делать со своей жизнью. Я хочу идти учиться дальше, но мне кажется, ...

17 окт. 2022
350
Ольга

Не могу выразить свое недовольство человеку, который явно не прав и нарушает личные границы

Изначально беспокоил лишь один момент, который случился недавно: преподаватель негативно выразился обо мне по поводу внешности и при всей группе ...

19 окт. 2022
518
Дмитрий

Боюсь заболеть бешенством или стать шизофреником. Как справиться с этими страхами?

Этим летом меня укусила уличная кошка, когда я отбивал ее от собак. Хотел взять ее на руки а она от испуга укусила. Потом начал думать про бешенство ...

18 окт. 2022
558
Евгения

Муж работает без выходных и отпусков, совместного времени нет совершенно. Как сохранить такую семью?

Есть банальная история: я замужем, ребёнку год. Муж работает без выходных и отпусков, совместного времени минимум полнейший, с семьей тоже не ...

20 окт. 2022
1025
Анастасия

Начала угасать мотивация по непонятным причинам. Апатия. Ничего не хочется

Мне 19 лет. Я - начинающий артист. Исполняю авторские песни. Начала угасать мотивация по непонятным причинам. Запуталась в себе. Апатия. Ничего не ...

20 окт. 2022
291
Мария Королева

Испытываю моральное и физическое истощение из-за постоянных страхов и волнений. Как от них избавиться?

Моя проблема имеет не только моральный характер, но и физический характер. Сначала я заболела обычной простудой и пропустила несколько дней занятий в ...

17 окт. 2022
220
Екатерина

Беспокоят головокружения, а точнее постоянное чувство, что упаду в обморок. Что с этим делать?

Мне 28 лет. Год назад у меня начались головокружения, чувство что вот-вот упаду в обморок. На тот момент я только вышла на работу после ...

19 окт. 2022
823
Александр

Когда меня ругают или критикуют, я начинаю с этим соглашаться. Как можно это изменить?

Мне 26 лет, живу в г. Самара, учусь в аспирантуре, работаю в вузе. Меня беспокоит мое отношение к себе. Как только со мной случается что-то плохое, ...

20 окт. 2022
353
Алина

Мне надоело сглаживать углы в отношениях с подругой. Она мной пользуется и совсем не ценит

Мне 26 лет, к этим годам я не состряпала карьеру, не завела семью. С течением времени осталась только одна подруга, о ней в основном и пойдёт речь. ...

18 окт. 2022
384