Консультации

Валерия

Как пережить переход во взрослую жизнь? Кажется, что я уже всё самое лучшее прожила и остались только воспоминания

Мне 20 лет. Не могу принять факт того, что я уже взрослый человек. Родители решили, что мне пора съезжать из дома, потому что только так я смогу ...

14 окт. 2022
785
Анна

Хотела бы сменить специальность, на которой учусь, но не могу пойти против воли матери

Мне 20 лет. Учусь на 4 курсе педагогического (история и география - всего учится 5 лет, т.е. еще 2 года). Ну, как учусь... С начала 4 курса я сходила ...

14 окт. 2022
203
Алиса

Папа оказался против моей татуировки. Мне это неприятно

Вчера я сделала татуировку, которую хотела с 17-летнего возраста. Сейчас мне 30, живу пока что с родителями, скоро съезжаемся с парнем. Они меня ...

12 окт. 2022
371
Энни

Выходить из дома сложно, общаться с людьми желания нет. Хочется исчезнуть. Это депрессия или расстройство личности?

Мне 29 лет, не замужем, детей нет (и не хочу), есть депрессия или расстройство личности. Может быть у меня расстройство артистического типа. Выходить ...

13 окт. 2022
3328
Эмма

Достигла финансового дна, ощущаю себя никчёмной и бесполезной. Боюсь новых начинаний

У меня ощущение никчемности. Я бесполезна. Я не знаю, чем заняться, боюсь начинать или продолжать то, чем занимаюсь. Достигла финансового дна. ...

14 окт. 2022
201
Яна

Расстались с парнем, ничего не радует. Вернётся ли жизнь в прежнее русло?

Перестала радовать жизнь. Нахожусь после разрыва отношений с парнем. Думала, восстановила, но стресс всё ...

13 окт. 2022
196
Гузель

После родов прошел год, а у меня до сих пор депрессия. Что мне делать?

После родов прошел год, а у меня до сих пор депрессия. Меня все раздражает, каждый день с мужем у нас ссоры, недоверие к нему, я его отталкиваю. ...

13 окт. 2022
218
Влад

Меня забрали в армию, я стал очень сильно волноваться и беспокоиться, испытываю жуткую тревогу и стресс

Мне 20 лет, холост. Постараюсь максимально подробно и точно описать вам свою проблему и все, что ее касается. С детства я рос очень спокойным ...

12 окт. 2022
2086
Марина

Тревога из-за диплома и проблем в отношениях с парнем. Сильно похудела и не знаю, что делать

Очень сильная тревожность уже полгода, не могу прийти в себя. Началась она с момента, когда я сдавала диплом и испытала самый большой ад в своей ...

11 окт. 2022
792
Полина

Переживаю и занимаюсь самоедством, испытываю стыд за себя. Что с этим делать?

Студентка творческого колледжа, музыкант, грызу себя, что хуже всех на курсе, все время переживаю, кажется, что я совсем никчемна, что поступила по ...

10 окт. 2022
190
Юлия

У меня легкая депрессия (субдепрессия), прошла тест. Как из неё выйти?

У меня легкая депрессия (субдепрессия), прошла тест. Как мне выйти из неё? Юлия, 38 лет. Замужем двое детей 3 года и 1 ...

13 окт. 2022
433
Илья

Меня бросила девушка. Считаю себя виноватым. Как прекратить самоистязания?

Бросила девушка (были вместе 4. 5 лет, с расставания прошел месяц), по причине того, как я считаю, что ослабла связь в утере которой я сам и виноват, ...

11 окт. 2022
459
Оля

Очень сильно эмоционально завишу от партнёра, не могу его отпустить. Что делать?

Рассталась с любимым человеком. Прожили 5 лет. Я старше. Сказал, что для него я родной человек. Что хочет новых знакомств, секса другого и т. д. Но и ...

12 окт. 2022
329
Аня

У нас с мужем разные взгляды на воспитание ребёнка. Как мне быть?

Снова обращаюсь за помощью... Сил моих больше нет... С мужем мы не сходимся в правилах воспитания дочки, у нас противоположные представления. Из-за ...

10 окт. 2022
1060
Наталья

Муж взрывается из-за мелочей, считает, что я заставляю его нервничать. Как быть в этой ситуации?

Муж взрывается из-за мелочей, это я так считаю, (верней для меня это мелочь), а для него это всё серьёзно. Как быть в такой ситуации? Постоянно ...

11 окт. 2022
245
Кристина

Сын мужа от первого брака живёт с нами, грубит отцу, ходит по дому с ножом и топориком. У меня паника

Муж забрал сына от первого брака. 13 лет. У меня тоже сын, ему 4 годика. Живем, у каждого своя комната, у старшего, у младшего, наша спальня и ...

11 окт. 2022
269
Дарья

Неосознонно причиняю другим боль, у меня проблемы с нервами. Как научиться сдерживать себя?

Постоянно обижаюсь на своего партнера и не только, причем из-за всяких пустяков, никак не могу себя пересилить и проглотить эту обиду. Точкой был ...

13 окт. 2022
277
Маргарита

Боюсь будущего, не могу быть честной до конца, постоянно ощущаю тревогу или стыд. Почему?

Не понимаю себя, свои чувства, свои действия. Не могу нормально объяснить свои проблемы или рассказать о своих переживаниях, кажется что всем будет ...

11 окт. 2022
229
Анна

Как выйти из депрессивного состояния? По утрам нет желания вставать, а у меня двое маленьких детей

Последние недели живу в состоянии полнейшего страха и животного ужаса. По утрам нет желания вставать, отсутствует желание что либо делать и дальше ...

13 окт. 2022
175
Вадим

Ненавижу свою специальность, факультет, свой колледж. Что мне делать?

3 курс, я учусь по специальности "Сооружение и эксплуатация газонефтепроводов и газонефтехранилищ" в далеком 2019, я хотел пойти в военный ...

13 окт. 2022
431
Аня

Устала бороться, хочу сделать что-то правильное для себя, чтобы просто начать жить

36 лет, не замужем, живу с человеком в гражданском браке. Последней каплей (когда поняла, что сама не смогу) стало огромное желание уснуть и не ...

13 окт. 2022
291
Эльза

Как пережить эмиграцию близкого человека? Постоянные тригеры и приступы слез

Моему очень близкому человеку пришлось эмигрировать в другую страну на неопределённый срок (рассматривается год и больше). Мы хорошо общаемся, но это ...

11 окт. 2022
452
Лидия

Как перестать винить себя за прошлые связи с парнями?

Как перестать винить себя за прошлые связи с парнями? Когда я влюбляюсь теряю голову, иду на поводу у парня, лишь бы ему понравится чтобы и он ...

09 окт. 2022
1181
Juneforme

Ощущаю себя какой-то не такой, хуже других. Как поднять свою самооценку?

Мне 33, кажется уже взрослый возраст, я замужем, есть сын 5 лет. Но когда работаю в офисе или просто общаюсь с людьми испытавшую часто ощущение, что ...

13 окт. 2022
207
Аниме

В школе меня буллят за то, что я не сдерживаю эмоции и часто плачу. Я парень

Парень. У меня в школе булинг и меня обзывают бабой за то, что я не сдерживаю эмоции и часто плачу. Я надеюсь, вы ...

13 окт. 2022
676
Мария

Не люблю себя и желание чем-то заниматься быстро заканчивается. Как это изменить?

У меня есть две проблемы, которые я не могу разрешить. Первая- это нелюбовь к себе, а вторая- почему мое желание чем-то заниматься быстро ...

12 окт. 2022
363
Марина

Муж ушёл из семьи спустя 19 лет совместной жизни, живёт с другой. Что мне делать?

Целый месяц муж живет уже с другой женщиной. Все произошло так: он таксовал, познакомился с ней в субботу, а в воскресенье ушёл к ней ночевать. Через ...

13 окт. 2022
384
быстрый ответ
Елена

Замужем. Тянет к другому

Здравствуйте. 26 лет. Замужем 6 лет, с мужем 8 лет вместе. Есть два ребёнка. Муж у меня по всем признакам абьюзер. За 6 лет жизни, сколько унижений ...

13 окт. 2022
191
быстрый ответ
Оля

Муж изменял с проститутками сразу после свадьбы

Здравствуйте, уже прошло 4 месяцы с того момента как я узнала. Мы только поженились и замуж я вышла девственницей, он на год младше меня. У нас не ...

13 окт. 2022
205
Анастасия

Как преодолеть постоянную тревожность? Ощущаю страх и нарастающее отчаяние

Стало очень трудно жить, хотя и жизнью это тяжело назвать. Меня всегда что-то тревожит, а когда тревоги как таковой нет, то как бы это смешно ни ...

09 окт. 2022
437
быстрый ответ
Дарья

Сын прогуливает колледж, не работает, с отцом вообще не общается. Что делать?

У меня есть сын от первого брака, ему уже 20 лет. Учится, в колледже на программиста, на очном отделении, но постоянно сидит за компьютером, играет в ...

12 окт. 2022
2289
Алина

Изменила парню, запуталась в своей жизни, не понимаю саму себя. Что делать дальше?

Изменила своему парню и вообще за последнее время произошло очень много проблем в отношениях. Сейчас он вроде дал мне шанс, но вроде и хочет ...

13 окт. 2022
236
Настя

Орторексия, проблемы в отношениях с парнем, хочется всё время быть дома

Несколько лет я страдаю от орторексии. Со временем я поняла, что это попытка стать лучше и получить похвалу, для человека которого я очень люблю и ...

07 окт. 2022
403