Консультации

Екатерина

Психиатр диагностировал мне депрессию средней тяжести. Как справиться с этим состоянием?

Психиатр в прошлом году диагностировал мне депрессию средней тяжести и я пила таблетки месяц. До сих пор я не справилась со своим тяжелым ...

22 янв. 2022
546
Анна

Как избавиться от социофобии и агарофобии самостоятельно? Пробовала разные способы - не помогает

Через силу пытаться выходить из дома мне не помогает, чувство тревоги вне дома не покидает. Также не помогает избавиться от страхов специально ...

11 янв. 2022
280
Антонина

Неуверенность в себе, панические атаки, агрессия к детям. Как это преодолеть?

Вот ситуации, которые отравляют мою жизнь и в которых я хочу разобраться. 1. Первая и самая важная проблема - я проявляю агрессию к детям, особенно ...

21 янв. 2022
358
Катя

Была в отношениях с женатым. Он вдруг стал меня избегать, а потом и вовсе пропал. Как перестать переживать по этому поводу?

Были отношения с женатым мужчиной. Я легко относилась к нашим отношениям, к жене не ревновала и не ждала, что он уйдёт из семьи. Все было хорошо. ...

15 янв. 2022
6048
Роман

Был ревнив и агрессивен с девушкой, она меня бросает. Как я могу её вернуть?

Встречались мы с девушкой 4 года, безумно друг друга любили, она наверное, даже больше меня любила, чем я. Временами были у нас ссоры и скандалы, но ...

21 янв. 2022
487
Екатерина

В школе надо мной подшучивают одноклассники, из-за этого развивается неуверенность в себе

В школе надо мной подшучивают одноклассники! Могут иногда обзывать из-за внешности! Когда они смеются, мне кажется, что они смеются надо мной, я ...

22 янв. 2022
532
Елена

Часто ругались с мужем, появился молодой человек, который проявлял ко мне симпатию. Не знаю, как быть…

Мне 23 года. Проблема в отношениях с мужем. Отношения стали не очень хорошими. Часто ругались. Мне начал писать молодой человек, проявлял симпатию. ...

20 янв. 2022
204
Анастасия

Расстались с парнем, в колледже сессия, все разом навалилось. Боюсь, что мои нервы не выдержат

На меня всё навалилось, сессия, экзамены, я хочу уйти с колледжа. Вчера расстались с парнем. Я уже неделю сижу на успокоительных и валерьянке, мне ...

21 янв. 2022
244
Дарья

Не хочу просыпаться утром, не вижу смысла в жизни, постоянно плачу. Как справиться?

Испытываю огромное чувство вины за все, что делаю. Мне кажется, что моя жизнь бессмысленна и я с ней не справляюсь, уже не могу плакать. Лекарства не ...

22 янв. 2022
601
Елена

Ушёл любимый мужчина. Сложно без него жить, работать, не могу ни о чём другом думать

Любимый мужчина ушел, и я совершенно не могу жить без него. Не могу думать ни о чем, кроме него, работать, даже приходить в свою квартиру. Хожу туду ...

21 янв. 2022
248
Ольга

Любая попытка откровенного разговора с мужем заканчивается агрессией и ссорой. Я в отчаянии. Как быть?

Неразрешимая проблема с мужем. Запуталась и не вижу выхода. Как быть, если любая попытка откровенного разговора заканчивается агрессией и ссорой? Я ...

21 янв. 2022
321
Екатерина

Любимый изменил и мы расстались. Я начала пить, потеряла работу. Как научиться жить без него?

Мне 33 года. Была в отношениях 3 года. Рассталась с любимым человеком. Из-за его измены. Не могу справиться с этой утратой. Пью алкоголь. Потеряла ...

21 янв. 2022
239
Настя

Потеряла смысл жизни, ничего не хочу. Как выйти из этого состояния?

Потеряла смысл в жизни, кажется, что все, что я делаю, это все напрасно, что все делаю не так… Я ничего просто не хочу… но тем не менее, я понимаю, ...

21 янв. 2022
455
Талия

Расстались с парнем, я впала в истерику и умоляла всё вернуть обратно. Как перестать надеяться, что он вернётся?

Расстались 4 месяца назад резко, мне казалось, я подсознательно хотела этого, но не дожимала до конца. А когда это сучилось, то я впала в истерику и ...

21 янв. 2022
337
Виктория

Ни с того ни с сего накатывает чувство страха, начинается паника. Как избавиться от панических атак?

Пару недель назад начались панические атаки, ни с того ни с чего накатывает чувство страха, головокружение, сердце стучит как бешенное и чувство, что ...

22 янв. 2022
350
Екатерина

Мне на протяжении месяца снится один и тот же кошмар. Что со мной происходит?

Мне больно от того, что мою заботу не ценят, я не нужна людям. Недавно мне начал снится кошмар, в котором я нахожусь в школе, а меня приследует ...

21 янв. 2022
508
Лиза

Как можно избавиться от отравляющего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение?

Как можно избавиться от угнетающего стыда, который буквально пожирает тебя изнутри и влияет на каждое твое решение? В мыслях постоянно вот все ...

19 янв. 2022
373
Анна

Послеродовая депрессия. Появилась игровая зависимость от онлайн-казино. Как с ней бороться?

Мне 30 лет, из обычной хорошей семьи, высшее образование, хорошая должность в гос учреждении. В апреле я стала мама двоих девочек близняшек. Родились ...

21 янв. 2022
669
Алиса

Как расстаться с человеком после 15 лет совместной жизни? Как жить дальше?

Как расстаться с человеком, с которым прожил 15 лет и никогда не ссорились? Как сказать ему? Что сказать? Как жить дальше? Это вообще нормально? ...

21 янв. 2022
1849
Олег

Как быть, если в 11 лет хочешь с сестрой секса и она соглашается?

Мне последнее время очень хочется секса. И вот 2 года назад я предложил своей кузине, она согласилась. В то время я ничего толком не понимал, но мы ...

21 янв. 2022
8831
Анна

Фобии относительно зачатия и здоровья ребёнка отравляют мне жизнь. Как с ними справиться?

На почве беременности и рождения ребёнка у меня обострились фобии. Не могу сказать, что их не было раньше. Были раньше страхи заболеть смертельной ...

21 янв. 2022
306
скрытая
Петр

Я виноват, но не во всех грехах мира

Долгая история. Сейчас мне 50лет. СПб. 2 высших. Рыба. Жена - Лев, тоже 50лет, высшее. 25 лет назад я влюбился. Без памяти. Все были не в восторге. ...

21 янв. 2022
295
быстрый ответ
Дэни

Как избавиться от чувства неполноценности, незначимости, зависти? Мне 19 лет, сбегаю от реальности в виртуальный мир

Мне 19 и как-то так получилось, что я стал ощущать себя неполноценным и сломленным что ли. Всё было хорошо в подростковые годы, когда я ощущал себя ...

20 янв. 2022
536
Сергей

Мне нравится, что девушка поправилась, но она хочет похудеть и из-за этого бывают ссоры

Девушка со мной в отношениях достаточно сильно поправилась, но мне так намного больше нравится. Она хочет похудеть, я не особо этого хочу, из-за ...

25 дек. 2021
686
Ксения

В отношениях с парнем стало тяжело, пришлось поступиться личными потребностями. Как быть, как сохранить отношения?

Мне 23 года. В отношениях с молодым человеком стало очень тяжело. Встречаемся около полутора года. Живем вместе чуть больше года. Это мои первые ...

28 дек. 2021
267
Дмитрий

Мне нравится моя руководитель на работе, она тоже проявляет симпатию. Как мне признаться в своих чувствах?

Мне 31 год, не женат, живу один, есть квартира. У меня к Вам такой вопрос: я работаю и у меня руководитель (начальник) женщина 42 лет, с первого дня ...

28 дек. 2021
647
Андрей

Тревожные мысли, от которых бурлит живот и проблемы со стулом. Как перестать себя накручивать?

Тревожные мысли более месяца, из-за этого бурлит живот и проблемы со стулом, накручиваю себя. 6 месяцев назад сдавал узи брюшной полости, а неделю ...

22 дек. 2021
271
Виктория

Начала контролировать своё дыхание и это доставляет мне дискомфорт. Как от этого избавиться?

С недавних пор появилась такая проблема, как контроль дыхания. Постоянно думаю о каждом вдохе и выдохе, и о том, чем дышу (грудная клетка, живот), ...

27 дек. 2021
248
Амира

После родов начались ПА, задыхаюсь, чувствую ком в горле, не хватает воздуха. Как справиться с этим состоянием?

Меня сильно беспокоит мое здоровье, я недавно родила, 6 месяцев ребёнку. Ну конечно, я устала, но не в этом дело. Дело в том, что у меня начинаются ...

23 дек. 2021
268
Иван

Отношения на расстоянии, девушка оборвала отношения якобы по причине онкозаболевания. Как поступить в сложившейся ситуации?

Мне 28 лет. Попал в очень сложную для меня ситуацию и не понимаю, как мне поступить. В общем, в апреле этого года я познакомился в соцсетях с ...

11 дек. 2021
229
Жанна

Нет своей жизни в 29 лет. Живу с родителями и бездействую. Как вырваться от них?

Мне 29 лет. У меня есть вопрос, который я не могу решить на протяжении многих лет. Я очень надеюсь, что вы мне поможете чтобы раскрутить эти узлы, ...

16 дек. 2021
798
Оксана

Не могу забеременеть, неоднократно получала отрицательный ответ по ЭКО. Как понять причину?

Несколько лет не удается забеременеть, неоднократный отрицательный результат по ЭКО. Конечно же, это принесло результат в виде частых слез, ...

16 дек. 2021
321
Ольга

Муж хочет вернуться от любовницы назад ко мне, но что-то ему не даёт. Я его люблю и готова принять. Как ускорить процесс?

Мне 42, мужу 44, есть сын 4 года. В браке 6 лет. Два года назад у мужа появилась замужняя любовница. Я очень быстро об этом узнала. Муж действовал ...

20 янв. 2022
907