Как найти себя в карьере?
Никак не получается найти себя в карьере. Прыгаю с одного рабочего места на другое каждый год. А точнее, из сферы в сферу. Работала репетитором, ...
Мать нарушает личные границы и ограждает от всех. Как мне действовать?
Мне 27 лет, живу с мамой. Отец умер 7 лет назад, старший брат "сбежал" из дома больше 10 лет назад. Уехал на работу и не вернулся домой, чтобы жить ...
Ощущаю себя никем, не могу смириться с успехами и достижениями других людей. Что делать?
Мне сейчас очень плохо от состояния, в котором я сейчас нахожусь, я ощущаю себя никем, особенно ужасно я себя чувствую, когда вижу успехи и ...
Как наладить отношения с партнёром? Я в растерянности
Нахожусь в весьма тяжелом психологическом и эмоциональном состоянии, ранее такого сильного погружения не было. А все это из-за отношений с молодым ...
Как справиться с предчувствием смерти? Мне очень тревожно
У меня генерализованное тревожное расстройство, панические атаки. Принимаю эсциталопрам 10 мг пол года (назначено на год). После первой панической ...
Навязчивая мысль
Начну с того, что я достаточно мнительная личность, которая постоянно находит у себя какие-либо симптомы. Не так давно случайно наткнулась на статью ...
Мне одиноко и я попадаю в созависимые отношения. Как научиться этого избегать?
Мне уже за 30, не замужем, детей нет. Есть родные и друзья, но у них своя жизнь, свои семьи. Начала знакомиться в интернете, год назад завязалось ...
Мужчина внезапно добавил меня в чёрный список. Что это означает?
Познакомилась с молодым человеком. На работе. Он начальник, устраивает людей на работу вахтой. Проработала я месяц на вахте. Он уделял мне внимание, ...
Парень не уделяет мне должного внимания и мне понравился другой. Как быть теперь?
У меня есть парень, но он не уделяет мне должного внимания и много общается с другими людьми, недавно я поняла что меня тянет к своему соседу, я с ...
Мне снятся бывшие партнёры. Что делать в такой ситуации?
В моих нынешних отношениях все замечательно, но с недавнего времени мне стали сниться прежние подростковые интрижки, буквально 15 минут назад я ...
Нет желания работать, не чувствую, что живу полноценно. Как быть?
Мне 36 лет, замужем второй раз, двое детей. Всего работаю почти 12 лет в одной компании, но на разных должностях. После декрета работаю 2 года в ...
Всегда ли в расставании виноваты оба?
Хотелабы поговорить с вами о проблеме расставания. Сейчас мне кажется, что все вокруг не могут сказать объективную правду. Я им не могу верить. ...
Почему я не могу мастурбировать вдали от парня?
Сейчас я нахожусь в первых серьезных отношениях и с такой проблемой еще не сталкивалась. Я знаю, что мой партнер занимается мастурбацией, когда у нас ...
Почему я не могу построить отношения с мужчинами?
Запуталась в себе. Раньше я влюблялась во всех, видела во всех только плюсы, а сейчас я при общении, уже на 2 день отказываюсь от человека, потому ...
Как научиться понимать собственные эмоции?
Есть ощущения, что я не воспринимаю часто собственные эмоции. Есть моменты, когда я грущу, радуюсь, злюсь, но это не так часто и чаще я просто ощущаю ...
Как быть, если супругу хочется близости чаще, чем жене?
Уважаемые специалисты, опытные пары, супруги и просто мудрые люди, прошу помощи, совета в некоторых деликатных вопросах. Счастливая семейная пара ...
Как принять решение, остаться жить с родителями или переехать?
Мне 18 лет. Закончила учиться в школе. Сейчас нахожусь перед выбором:остаться в родном городе или переехать. В первом случае продолжу жить с ...
Расстались с парнем. Как с этим смириться?
Мне 23 года. Моему бывшему парню тоже 23 Недавно мы расстались по его инициативе, в отношениях были 1,5 года Он сказал, что очень сильно устал, и у ...
Как пережить разрыв отношений?
Сейчас нахожусь в тяжелом затяжном 3 недельном разрыве в отношениях. Сегодня я последний раз встречался с человеком где мне еще раз сказали что это ...
Откуда возникают неконтролируемые страшные мысли и как с ними бороться?
У меня иногда возникают страшные мысли. Иногда при просмотре фильма или чтении книги, если герой проживает какие-то травмирующие события, у меня ...
Узнала, что мой взрослый сын - трансгендер. Что делать?
Мне 50 лет. Сыну-24. Он недавно переехал в другой регион и начал жить самостоятельно. Как мне казалось у нас с ним были всегда доверительные ...
Как принять одиночество и успокоиться?
В этом году мне исполнилось 36 лет, и за всю мою жизни отношения у меня были только дважды. Первый раз в 20 лет. И дело даже дошло до брака, в ...
Как справиться с постоянной тревогой?
На протяжении 5 лет меня преследует тревога во всем. Но больше всего тревога за свое здоровье. Каждый день может что-то болеть и я читаю в интернете, ...
У подруги пограничное расстройство личности. Как ей помочь?
Это срочно, моя подруга на грани суицида, что мне делать? Как помочь? У неё болезнь - пограничное расстройство личности. Уже была попытка ...
В отношениях боюсь, что меня бросят. Как с этим справиться?
Мне 44 года. В браке была 15 лет. Зимой этого года было тяжёлое расставание с мужем - измена, враньё с его стороны. Весной подала на развод, процесс ...
Чувство потери себя. Необходимость самовосстановления и сепарации
Здравствуйте. Я чувствую опустошенность, боль, необходимость понять, как выйти на путь самодостаточности, найти внутреннюю опору на себя, ...
Проблемы с отношениями
хотела бы получить консультацию по поводу отношений. Ситуация в кратции: я сейчас в отношениях с парнем уже как полтора года и мы друг друга любим ...
Попала в любовный треугольник. Что делать?
У меня сейчас пауза в отношениях которые длились 6лет, попала в любовный треугольник, чувствую себя отвратительно, люблю до безумия, и знала что меня ...
Навязчивые мысли и чувство вины. Как с ними бороться?
Навязчивые мысли не покидают мою голову и просто сжирают меня. Мысли по поводу моих отношений. Дело в том, что я начала встречаться с бывшим парнем ...
Как поднять свою самооценку?
Иногда я чувствую, что я не настолько хороша, чем другие мои близкие люди. Например, я хочу быть как своя сестра, быть умной, красивой, ухоженной, но ...
Что делать, если достала бабушка?
Бабушка по папиной линии, мне 10, зовут Женя. Бабушка уже достала, я конечно, тоже виновата, пример покажу на одной ситуации: бабушка вечно говорит ...
Не могу получить эмоций без алкоголя, в голове много плохих мыслей. Что делать?
Много пью и у меня каждый день панические атаки. Не могу устроиться на работу так как полностью выгорел и в полной прокрастинации. Сам я с детдома, ...
Почему все считают меня ребёнком?
Не могу понять, почему я иногда бываю слишком раздражительная, мне уже все мои знакомые твердят одно и тоже что "нужно повзрослеть" Я не могу понять ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость