Как справиться с чувством предательства от партнёра?
У меня, наверное, глупая и эгоистическая проблема но она меня съедает. Мы с девушкой вместе уже давно и мы были друг у друга первыми, так случайно ...
Сама порчу отношения с семьёй, срываюсь на мужа и ребёнка. Что с этим делать?
Срываюсь на мужа и ребенка, выгорела. Нет сил ни на что. После скандалов ощушаю сильное физическое и эмоциональное истощение. Чувство тревоги не ...
Мужчина устраивает мне эмоциональные качели. Как быть?
С мужчиной чуть больше полугода. Он предлагает жить вместе, хочет ребенка. Но… он переодически не отвечает на сообщения, либо они вообще не ...
Как помочь ребёнку преодолеть тревогу и страхи?
Сыну 10 лет. В детстве пару раз видел скандалы наши с женой и плакал. Может быть из за этого он щас боится конфликтных ситуаций. Дружит со ...
Бывшая постоянно следит за соцсетями. Зачем?
Расстался с девушкой месяц назад, по её инициативе. Потом в надежде её вернуть, спустя пару дней после расставания написал ей, предложил сойтись, ...
Устала от эмоциональных манипуляций матери. Что делать?
Сильно поругались с мамой (я была очевидцем, но возможно косвенно где-то и виновата), она ушла из дома. Все искали, звонили, на уши все поднялись. В ...
Низкая самооценка, профориентация, инфантильность. Что с этим делать?
Мне 22 года. Если кратко: Низкая самооценка, профориентация, инфантильность, плохое настроение. Если подробно:1. Невнимательность, забывчивость, ...
Как избавиться от мыслей, что чьё-то пожелание зла может на тебя повлиять?
Во время ссоры подруга повторяла мне несколько раз цифру 35, теперь в голове постоянно крутятся нехорошие мысли, что я доживу до этого возраста. Как ...
Девушка сильно переживает из-за моих жизненных проблем. Как быть?
Девушка очень сильно начала переживать из-за моих жизненных проблем (грядущая служба в армии, напряженные отношения с родителями и близкими). ...
Мой ребёнок постоянно истерит. Что с этим делать?
Моему ребёнку 4 года. Постоянные истерики. Идём до детского сада, не истерит. Как заходим в группу начинает орать как будто его режут. Также у моего ...
Родственники от меня отвернулись. Как себя вести?
В последний месяц комом свалились проблемы с родственниками и все из-за того, что я перестала быть всем удобной. Брат перестал общаться после того, ...
Как помочь мужу пережить кризис в наших отношениях?
Мужу 43, мне 35. В начале отношений была страсть, секс. Потом после 2-3 лет начало угасать. Вроде шло все и шло, все реже и реже. Сейчас перерыв ...
Ненавижу себя за аборт. Как быть?
27 лет. Сделала аборт и ненавижу себя за это. Планировала ребёнка, но потеряла работу, испугалась ...
Часто раздражаюсь на сына, не хочу с ним гулять. Как это изменить?
Мне 26, сыну без месяца 5. Сына люблю, но слишком часто на него раздражаюсь. Уже не могу себя за это «съедать» целыми днями, но и изменить ничего не ...
Как правильно поддержать подругу в трудную минуту?
У моей лучшей подруги сейчас проблемы. Постоянные тревоги, не любовь к себе, боязнь будущего. По её словам, сейчас она чувствует апатию. Я стараюсь ...
Боюсь потерять здоровую и правильную гетеросексуальную ориентацию. Что делать?
Обращаюсь по поводу навязчивых мыслей по поводу своей ориентации, подозреваю, что развилось ГОКР. Ситуация следующая: нравятся девушки, имею чувства ...
Боюсь внезапной смерти. Как бороться с этой фобией?
Появилась фобия - страх смерти. Страх внезапной смерти. В последнее время на просторах интернета стали попадаться видео об инсультах и инфарктах у ...
Бессонница и неверие в свои силы. Как справиться с таким состоянием?
Расстался с девушкой, чуть больше года был в отношениях. Учусь в аспирантуре, зарабатываю совсем ничего, живу с родителями, они меня поддерживают как ...
Родители всю мою сознательную жизнь не могут друг с другом договориться. Как быть?
Мне 36, замужем, место дочь 6 лет. Мои родители прожили вместе 46 лет. Отец бывший военный, майор, мама - домохозяйка, хотя когда он служил вынуждена ...
Друг не хочет больше со мной общаться. Как отпустить ситуацию?
Примерно полтора-два месяца назад я написала своему хорошему другу в шутку, чтобы он перестал в моих снах говорить, что нам больше не нужно общаться. ...
Как сделать так, чтобы мужчина извинился за оскорбления?
Расстались с мужчиной, потому что он меня оскорбил и послал при спокойном обсуждении проблемы с моей стороны. Не могу об этом забыть, чувствую обиду ...
Боюсь откровенного диалога с тётей. Что делать?
Довольно щепетильный вопрос, но надеюсь на квалифицированность специалистов. Я испытываю сильные чувства к своей тете, мы не кровные родственники и в ...
Испытываю тревогу в новых отношениях. Как с ней справиться?
После развода в абьюзивных отношениях осталась с ребёнком. До сих пор не могу спокойно относиться к бывшему мужу, при общении с ним, у меня возниеает ...
Как перестать себя винить в смерти собаки?
Мне 41 год, замужем. У нас умерла наша любимая собака 2,5 недели назад. Меня не отпускает огромное чувство вины перед ним, не могу нормально спать, ...
Как найти себя в карьере?
Никак не получается найти себя в карьере. Прыгаю с одного рабочего места на другое каждый год. А точнее, из сферы в сферу. Работала репетитором, ...
Мать нарушает личные границы и ограждает от всех. Как мне действовать?
Мне 27 лет, живу с мамой. Отец умер 7 лет назад, старший брат "сбежал" из дома больше 10 лет назад. Уехал на работу и не вернулся домой, чтобы жить ...
Ощущаю себя никем, не могу смириться с успехами и достижениями других людей. Что делать?
Мне сейчас очень плохо от состояния, в котором я сейчас нахожусь, я ощущаю себя никем, особенно ужасно я себя чувствую, когда вижу успехи и ...
Как наладить отношения с партнёром? Я в растерянности
Нахожусь в весьма тяжелом психологическом и эмоциональном состоянии, ранее такого сильного погружения не было. А все это из-за отношений с молодым ...
Как справиться с предчувствием смерти? Мне очень тревожно
У меня генерализованное тревожное расстройство, панические атаки. Принимаю эсциталопрам 10 мг пол года (назначено на год). После первой панической ...
Навязчивая мысль
Начну с того, что я достаточно мнительная личность, которая постоянно находит у себя какие-либо симптомы. Не так давно случайно наткнулась на статью ...
Мне одиноко и я попадаю в созависимые отношения. Как научиться этого избегать?
Мне уже за 30, не замужем, детей нет. Есть родные и друзья, но у них своя жизнь, свои семьи. Начала знакомиться в интернете, год назад завязалось ...
Мужчина внезапно добавил меня в чёрный список. Что это означает?
Познакомилась с молодым человеком. На работе. Он начальник, устраивает людей на работу вахтой. Проработала я месяц на вахте. Он уделял мне внимание, ...
Парень не уделяет мне должного внимания и мне понравился другой. Как быть теперь?
У меня есть парень, но он не уделяет мне должного внимания и много общается с другими людьми, недавно я поняла что меня тянет к своему соседу, я с ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость