Бегли

Как помочь брату справиться с игровой зависимостью?

Брату 21 год, студент учится в Санкт-Петерьурое, он мой брат родной, сам я в Туркменистане сейчас. У него игровая зависимость (лудомания) играет в ...

11 июл. 2025
120
Женя

Как победить страх обрушения многоэтажки?

Сколько себя помню страх странный какой то присутствовал. Вроде головой понимаю, что все звуки в доме объяснимы и не связаны с обрушением, но каждый ...

10 июл. 2025
152
Николай

Жена изменила с бывшим. Как быть?

Живем с супругой более 20 лет. Есть дочь. В последнее время секс был все реже и реже Недавно супруга сказала что хочет быть свободной, что секс ей не ...

07 июл. 2025
305
быстрый ответ
Айгуль

Хочу уйти от мужа, но не умею отстаивать свои интересы. Как быть?

В 2017 году отец моего ребенка, а на сегодняшний день законный муж, ударил меня. После был разговор с извинениями и я решила, что это единичный ...

05 июл. 2025
216
Александра

Как перестать разочаровываться своей жизнью при любой неудаче?

Вот пишу сюда, сидя в вузе. Недавно сдавала доклад и в конце не сдержалась, заплакала от замечаний преподавателя. Почувствовала себя никчемной, ...

04 июл. 2025
147
Александр

Как понять странное поведение коллеги по работе?

На работе со мной происходит (или уже произошла) непонятная для меня ситуация. С марта очень изредка стал общаться с одной очень интересной женщиной ...

06 июл. 2025
265
Артем

Почему меня возбуждают фото жены с её бывшим парнем?

Нашёл на флешке жены в скрытых папках хоум видео с ее бывшим парнем, а так же множество фотографий где они целуются, обнимаются и так далее. Когда ...

05 июл. 2025
321
Александр

Как избавится от субличности?

Прошло примерно 4 месяца с того момента, как они появились. Я решил, что слияние или кооперация не для меня и нужно именно уничтожить для моей ...

05 июл. 2025
198
Максим

Как отпустить ситуацию, которая меня гнетёт?

Как отпустить ситуацию, которая меня гнетет? Случайная половая связь вызвала во мне кучу проблем в области урологии. Но после неудачных терапии мой ...

02 июл. 2025
144
Арина

Потеряла друзей. Как смириться с такой ситуацией?

В ближайшее время поругалась с конкретным человеком, он настроил против меня достаточное количество моих близких. Расписал ОГРОМНЫЙ текст о том, ...

01 июл. 2025
368
Сабина

Как перестать раздражаться на близких людей? У меня проблемы с доверием

Очень часто я срываюсь на дорогих и близких мне людях без причины, проявляю раздражительность в их сторону без повода, так же имеются проблемы с ...

29 июн. 2025
142
Настя

При засыпании нападает тень, это сильно меня пугает. Что с этим делать?

При попытке закрыть глаза и уснуть, начинает резко на лицо нападать тень. От страха начинаю от нее отмахиваться и иногда вскрикивать. Пытаюсь опять ...

01 июл. 2025
624
Даниил

Как контролировать гнев? Какие есть техники самопомощи при ПРЛ?

Вспышки гнева с головной болью- методы лечения? ПРЛ и препараты - что нужно знать? Показания к медикаментам? Побочки и риски? Как сочетать с ...

01 июл. 2025
117
Ринат

Устал от несправедливости и череды неудач. Что делать?

Постоянная череда неудач доказала меня, каждый день я не живу. Я лишь существую. Устал существовать, устал что жизнь ко мне не справедлива. Устал что ...

30 июн. 2025
183
Мария

Почему мужчина ведёт себя как ребёнок или истеричная женщина?

С мужчиной встречаемся около года, и пока вроде дружили и общались все было хорошо, он ухаживал, заботился, всегда был на связи, мог помочь в любую ...

28 июн. 2025
1473
Екатерина

Почему в наших отношениях с мужем нет спокойствия?

Подскажите, как разобраться в своей же голове? 2 года жили с родителями супруга (я муж и ребенок) жили душа в душу, но были постоянные проблемы с его ...

28 июн. 2025
237
Аноним

Нормальны ли плохие мысли?

Я часто ловлю себя на не очень хороших мыслях. К примеру, когда я сидела вместе со своими друзьями в столовой и услышала как они причмокивают и ...

28 июн. 2025
91
Алена

Беременна, но ушла от парня. Как действовать дальше?

Мне 34 года, есть 8 летний ребенок. 6 лет после развода была одна и встретила парня, 30 лет, в разводе, начали встречаться, я самая лучшая и ТД ...

25 июн. 2025
198
Елизавета

Что делать, когда снится сонный паралич?

Всю жизнь я попадала самостоятельно в осознанные сны. Иногда это доходило до такого уровня управления, что могла проснуться и пересмотреть сон по ...

20 июн. 2025
212
Владимир

Как бороться с паническими атаками?

Никогда раньше не сталкивался с паническими атаками. Но в один момент почувствовал на себе как это, когда тяжело дышать, сердце вот-вот выпрыгнет, в ...

20 июн. 2025
165
Николай

Как принять смерть близкого человека?

Смерть невесты, не понимание о дальнейшем существование, безисходность26 летКуча вопросов. Как ...

21 июн. 2025
183
Инна

Как справиться с тревогой после тяжёлого расставания?

Очень тяжелое расставание, состояние очень плохое, отсутствует аппетит, сон, желание жить, помоги справиться с ...

21 июн. 2025
125
Евгений

Выбит из колеи, раздавлен и разочарован в жизни. Что делать в такой ситуации?

Ничего не хочу делать, я обозлился на весь мир, у меня есть протест ничего не деланья. Я выбит из колеи, особо никогда не работал, в своей жизни было ...

20 июн. 2025
178
Володя

Как найти причину отсутствия друзей?

У меня нету друзей. Мне очень и очень сложно общаться с людьми. Нет желания. Постоянные мысли о смерти обесценивают все мирское. Хотел бы научиться ...

20 июн. 2025
141
Никита

Чем можно объяснить резкую смену настроения?

Мне 24 года. Мое детство было не самым приятным. Спасал мать от передозировкой таблеток, ночевал вместе с ней на заброшке несколько дней, в ...

19 июн. 2025
234
Мария

В разводе, без денег, с двумя детьми. Как справиться с жизненными трудностями?

Нахожусь в трудной жизненной ситуации, в разводе с двумя детьми, не хватает денег, куча Долгов Тяжело с детьми, устаю. Моральное истощение, ...

15 июн. 2025
208
Александра

Как найти общий язык с дочерью-подростком?

Ситуация такая - у меня есть дети. Сын 17 и дочь 13 лет. С сыном проблем как таковых нет. А вот с дочерью оказалась есть. Два года назад я ушла от их ...

16 июн. 2025
276
Аделия

Как справиться с длительной депрессией и тревожным расстройством?

Мне 25 лет. Закончила 11 классов, не поступила куда хотела. Время шло, мать категорически запрещала рассматривать вузы других регионов (слабое ...

16 июн. 2025
197
Елена

Практически исчез интим из отношений. Что делать?

Мы с молодым человеком вместе почти 6 лет. Живём вместе 5 лет. Мне 28, ему 35, детей нет. Около года как секс почти пропал из отношений. 2-3 раза в ...

08 июл. 2025
193
Варя

Почему в душе пустота и постоянная усталость?

Вроде жить не хочу, а вроде и умирать не хочется, но мысли о смерти постоянно. Была попытка суицида. Гогда я нахожусь с друзьями, я веселая но когда ...

11 июл. 2025
101
Артур

Переживаю, что больше не встречу свою судьбу. Как с этим справиться?

Как справиться с тем, что я думаю, что я больше не встречу свою судьбу? Что после длительных, осознанных отношении, больше ничего не чувствую, ничего ...

11 июл. 2025
115
Артём

Как выдержать до пенсии и не уволиться?

Тема такая - работаю на хорошо оплачиваемой работе, сильно не перерабатываю, идёт вредный стаж. Но вот дикое желание уволится ко всем чертям. Сам ...

11 июл. 2025
116
Наталья

Мужчина взял в долг и не вернул. Как поступить?

Познакомилась с молодым человеком. Но практически через неделю начались просьбы одолжить денег. Сначала небольшая сумма, которую он вернул. Затем ...

11 июл. 2025
160