Сложно социализироваться после пребывания в МЛС. Как вернуться к привычному образу жизни?
Мне 29 лет, пару дней назад вышел из МЛС спустя 3 года. Столкнулся с болезненной социализацией. Например обычные бытовые нужды, например готовка еды ...
Подозреваю у себя СДВГ, родители мне не поверят. У кого искать помощи?
Подозреваю себя в наличии такого недуга, как СДВГ (невнимательного типа). Я подросток в 8 классе, и, как бы я не хотела, я не могу сконцентрироваться ...
Как уйти из абьюзивных отношений?
Встречались с парнем 12 лет назад. Расстались. Он нашел меня опять. Снова чувства вспыхнули. Но. Узнаю, что он женат. Так как влюбилась сильнее, чем ...
Теряю смысл жизни из-за мужчины. Как отпустить ситуацию?
Пишу вам, потому что чувствую, что теряю силы. Может я могу показаться глупой, мне 47 лет, ушла от мужа, снимаю квартиру, и полгода назад ...
Как пережить травлю со стороны семьи?
В моей семье травля происходит уже много лет, в следствии этого, у меня панические атаки, агрессия, срывы. Мама обесценивает мои начинания, господи, ...
Почему я держу обиду на родителей? Мне 14 лет
Не понимаю, почему держу обиду на родителей. Меня зовут Дарья, мне 14 лет Несколько месяцев назад родители подрались и мама уехала жить к бабушке, ...
Переехала к мужу, а он по службе хочет уезжать, оставив меня одну. Как поступить?
Возникли трудности в отношении с мужем. В прошлом году раписались, поскольку он у меня служит, мы сошлись на том, что я продаю квартиру и переезжаю ...
Мужчина занёс меня в чёрный список. Как быть?
Встречались с мужчиной полгода. Недавно заблокировал меня во всех соцсетях и контактах. Как мне быть? У меня связи с ним нет вообще. Пыталась ...
Как справиться с сожалением, тревогой и недовольством жизнью?
Женщина, 32 года. Всю свою жизнь я недовольна собой и окружающими. Наверное, я - невротик и "тяжелый" человек. У меня есть муж и мама. Всё. Я очень ...
Мне не хватает общения, но я боюсь знакомиться с девушками. Как быть?
Мне 31 год, я пришел на прием к психологу с проблемой “нехватки общения”. В основном я общаюсь на работе с коллегами (это молодые парни), так же ...
Боюсь людей и редко выхожу на улицу. Как побороть свои страхи?
Уже около 9 месяцев я редко выхожу из дома, очень мало общаюсь с людьми и провожу с ними время, боюсь что меня заметят, или кто-то из знакомых узнает ...
Как справиться с эмоциями после измены мужа?
После рождения ребенка муж нашел другую, выставила с вещами, встречается с ней. Вроде уже начинаю радоваться жизни, строить свои планы, но иногда ...
Остро реагирую на критику, не могу делать дела. Мне очень плохо
Запуталась. Надо делать дела, а я не делаю. Реагирую остро на критику. Замужем, да блин, мне плохо, ...
Как принять тот факт, что люди, которых я считала друзьями, меня такой не считают
Трудно принять, что люди, которых я считала друзьями, меня такой не считают. Не приглашают на свои праздники (раньше всегда). Но иногда все же ...
Расстроен после расставания с девушкой. Как справиться со своими чувствами?
Вчера я очень сильно поссорился с девушкой, она перед сном сказала что подумает насчет расставания и легла спать. Утром встретив ее с автобуса мы ...
Не умею отдыхать, часто нет настроения, постоянное чувствую апатию
Перестала радоваться жизни. Постоянная апатия, отсутствие желание отдыхать. На работе есть настроение, в свободное время ...
Чувствую себя уставшей, ничего не приносит удовольствие, а хочется снова жить. Что делать?
Последнее время чувствую себя уставшей. Вроде всё как обычно - муж, дом, работа. Но спать ложусь в 2-3 ночи, вставать приходится через 4 часа и весь ...
Как выбраться из состояния апатии?
Мне 26 лет, я бы очень хотела обратиться сюда за помощью и услышать хотя бы приблизительно план действий, как выбраться из состояния ...
Тревожусь при встрече с незнакомыми людьми в общественных местах
У меня развилась большая проблема, у меня постепенно развилось тревожное состояние при встрече где то вне дома (на улице, в магазине) знакомых людей, ...
Панические атаки, тревога, страх, давление и тахикардия. Как справиться?
Мне 47 лет. Меня постоянно мучают Панические атаки вот уже на протяжении почти года. Давление тахикардия, боли в желудке. На фоне стресса от ...
Биологическая мать бросила меня после рождения. Как проработать эту травму?
Хотела проработать подсознательную установку. Вообщем я была нежеланным ребенком у биологической матери, она вызвала роды на 7 месяце и отказалась от ...
Если девушка зовёт друга в гости, и он согласился, то она ему нравится?
Если девушка зовёт друга в гости, и он согласился, то она ему нравится? Если они много дружили и раньше оставались наедине давно, и парень подходил ...
Как понять, чего конкретно я жду от мужчины в отношениях и какой именно человек мне нужен?
Не могу понять, чего конкретно жду от мужчины в отношениях и какой именно человек мне нужен. Обращаться ко мне можно по никнейму, Альва, мне почти 20 ...
Рассталась с парнем, но очень тяжело его отпускать. Что делать?
Мне 19 лет, теперь получается одинока. Ситуация заключается в следующем, рассталась с парнем 3 недели назад, тяжелым для меня образом. Инициатором ...
Обидчив, вспыльчив и ленив. Что с этим делать?
Проблем с психикой очень много, я очень обидчив, вспыльчив, и ленив. Не знаю что с этим делать и хотел бы разобраться не только в причинах, но и ...
Диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Что мне делать? Руки опускаются
Врач проставил диагноз смешанное тревожно-депрессивное расстройство. Я больше не могу такое ощущение как будто ничего не помогает. Не давно стала ...
Быстро теряю интерес к людям. Как найти "своего" человека?
Теряю интерес к человеку через 1-2 дня общения в среднем. Общаюсь 1,2 дня -> Теряю интерес (типа цель достигнута, человек открыт) -> Игнорирую, ...
Как набраться уверенности в себе?
Мне 36 лет. Каждый раз когда я сижу на улице или в кафе, у меня начинает казаться что на меня все смотрят и что я выгляжу со стоны нелепо. Хотя со ...
Как преодолеть страх перед ответственной работой?
Мне 32 года. Приняли недавно на работу дежурным по железнодорожной станции. Понимаю, что работа ответственная, чуть что случись, отвечать серьезно. В ...
Не чувствую влюбленности, не хочу обнимать и целовать партнёра. Почему так происходит?
Мне 18 лет, скоро 19, у меня тревожно-избегающий тип привязанности. Такой он у меня с детства, предполагаю, что из-за холодных родителей. За все 18 ...
Не могу определиться с ориентацией. Как разобраться в себе?
Мне 15 лет и я очень беспокоюсь, что не такой как все. Раньше такого не было, кстати. Меня стали возбуждать парни. Девушки тоже, но меньше. В ...
Свекровь лезет в наши с мужем отношения. Устала от этого. Как мне быть?
Муж постоянно в командировках, у нас 2 детей, приезжает раз в три месяца на две неделе, у нас частный дом. Муж не успевает ни с детьми побыть ни со ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость