Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Навязчивые мысли, поиск болезней, постоянный контроль за внешностью и выявление малейших изъянов
Беспокоют навязчивые мысли. Любое проявление моего организма заставляет меня разыскивать на сотне сайтов информации. Постоянно думаю, что возможно у ...
Постоянное ощущение страха и неуверенности, ВСД. Пугает, что не смогу добиться поставленных целей
Мне 22 года. У меня ДЦП, с детства проблемы с нервами. В 9 классе врач поставил диагноз: вегетососудистая дистония. Обычно помогали успокоительные, ...
Тревога в людном месте, чувствую себя не здесь и не сейчас
Беспокоит проблема того, что я зачастую чувствую себя будто «не здесь и не сейчас», потерянное состояние, тревога какая-то, в людном месте зачастую, ...
Одолевает страх эмоциональной близости. В чем проблема?
Мне 24 года. Уже в течение 9 лет мучаюсь от депрессии. Суть её такова: 9 лет назад был сильный стресс - проблемы с мужским здоровьем, которые были не ...
Не знаю, как понять, чего хочу от жизни. Как выбрать дело, которое будет нравиться?
Мне 22 года и я не знаю, чего хочу от жизни. Кажется, все такие успешные, а я даже не знаю, чем хотела бы заниматься по жизни. Сейчас работаю ...
Повышается давление. Как справиться с нервным срывом?
Мне 44 года, женат. Буквально недавно появилась проблема с измерением давления. Дело в том, что у меня обычно нормальное давление, я его и не очень ...
Постоянно оправдываюсь мысленно перед мамой за то, что мне хорошо. Что со мной не так?
Год назад произошли события, после которых мои отношения с мамой сильно обострились и я решила их прекратить, у меня просто закончились силы для ...
Шантаж в соцсетях. Где справедливость?
Сегодня я и мой молодой человек подверглись вымогательству денег при взломе страницы в соцсетях. Злоумышленник вымогал денежные средства посредством ...
Люди обсуждают меня за спиной. Как мне поступать?
Мне очень плохо, когда люди обсуждают сплетничают за спиной. Я не хочу обращать на это. Перестаю общаться с ними. А потом я становлюсь плохой как ...
Сложно общаться с людьми. Боюсь заболеть, всё время думаю о дыхании. Что мне делать?
Мне 18 лет. Никогда до этого не обращался к психологам. Я долгое время не могу понять в чем состоит моя проблема и с чем это связано, но месяцев 7 ...
Страх смерти. Боюсь оставить детей, не успеть вырастить
Мне 34 года. Я мама двоих детей-погодок (мальчики: 3,6 лет и 4,10 лет). Весной 2019 года я начала подкашливать, потом появилось чувство тяжести в ...
Долговая яма. Звонки коллекторов загнали в депрессию. Как с этим справиться?
Погрязла в долговой яме. Боясь просрочек по другим кредитам, брала займы и соответственно стала не выдерживать финансовой нагрузки и решила ...
Беспокоит тревожное состояние в последнее время. Как от этого избавиться?
Последние 3-4 недели беспокоит сильная тревожность. Учашенное сердцебиеение (неприятные ощущения в области сердца). При этом ни о чем не думаю ...
Сильный страх жизни, нет стимула, ничего не хочу
Вот уже три года живу и не живу. Три года от известия что у меня умерла подруга шла домой потемнело в глазах, думала, упаду в обморок, голова ...
Тревожность по поводу пандемии. Как справиться со страхом заболеть?
Я беременна и я очень переживаю по поводу ребенка и себя! Дело в том, что сейчас очень не хорошая эпидемиологическая обстановка, и меня это тревожит, ...
Как отпустить прошлое и жить в настоящем? Боюсь начать новую жизнь
Привязанность к прошлому, боязнь начать новую жизнь. Мне 19 лет. У меня непростое детство и отношения с родными, а также прошлое, которое не ...
Ком в горле, мышечная слабость. Как вылечиться в домашних условиях?
На протяжении 3х месяцев беспокоит ощущение кома в нижней части гортани. Симптом наиболее активно проявляется в ночное и вечернее время, нарушая сон. ...
Страх публичных выступлений. Как понять причину и убрать её?
Меня беспокоит такой вопрос: страх публичных выступлений, тревожное состояние при взаимодействии с публикой. Не могу понять причину и как это ...
Боюсь скорой смерти. Постоянная головная боль и болит сердце
Последнее время стало болеть сердце, учащенное сердцебиение, нехватка кислорода. При проверке оказалось только повышенное давление и то принимаю ...
Периодически накрывает проблема с глотанием. Как избавиться от этого?
У меня проблема с глотанием. Началась пол года назад где-то, начала просто задумываться как мы глотаем и стала бояться этого. Потом прекратилось и ...
Борьба с гневом, приступы страха. Не могу себя контролировать, придумываю проблемы, усложняющие жизнь
Мне 28 лет. Я впервые обращаюсь к психологу и мне сложно изложить свою проблему. Я постараюсь написать то, что я чувствую. У меня иногда случаются ...
После конфликта стал раздражать шум машин. Неужели жизнь уже не будет прежней?
Около 2х недель назад я испытала сильный стресс, был конфликт с членом семьи, после этого я стала реагировать на дорогу, на шум машин, на рёв ...
Боюсь принимать пищу после того, как подавилась косточкой. Как побороть страх?
Тревоги испытываю давно. Панические атаки тоже бывают периодически. Особенно весной и осенью. Обычно есть фоновая тревога, давит горло, шею. Недели 3 ...
Навязчивые тревожные мысли. Мне становится не по себе в людных местах
Я девушка, мне 17 лет. Два года назад произошла неприятная ситуация в школе, мы с подругой поссорились в интернете с нашими знакомыми и нас с ней ...
Неконтролируемый страх при общении с незнакомыми людьми. Как добиться уверенности?
Мне 21. Я уже больше двух лет работаю онлайн и мне приходится искать клиентов - общаться с незнакомыми людьми. Я постоянно пытаюсь этого избежать, ...
Постоянная фоновая тревога и страх неудачи, что я не справлюсь. Помогите начать свой путь
Только начинаю работать по специальности, каждый день опускаются руки, на работу иду через "не хочу", понимаю, что все через это прошли, но это не ...
Пугает противоположный пол. При знакомстве замыкаюсь, защищаюсь, ищу подвох. Как с этим справиться?
У меня очень странная проблема, я буквально боюсь парней. Знакомиться с ними для меня это уже пытка, если кому-то и удается со мной познакомиться, я ...
Страх остаться без работы. Как избавиться от него?
21 год. Не знаю что со мной происходит у меня постоянные страхи. Когда то мне пришлось бросить школу потому что все надо мной издевались и били. ...
Страх перед родами. Как справиться с этим?
Идёт 35 неделя, до родов совсем немного, время летит просто. Роды первые. Чем ближе к родам, тем страшнее становится. Думаю об этом все чаще, не ...
Как преодолеть тревожные состояния и избавиться от навязчивых мыслей?
Мне 21 год. Ощущение, будто всё в жизни рушится. Молодой человек служит в армии. Я узнала, что на протяжении всех наших отношений, он вёл эротические ...
После сильного страха частые панические атаки, изменилось восприятие мира
У меня есть проблема, в которой я сама же и виновата. С парнем и друзьями решили в первые в жизни попробовать покурить траву, первый и последний раз. ...
Испытываю постоянный страх и тревогу, не чувствую себя в безопасности. Как расслабиться?
Чувствую, что в мире для меня нигде нет безопасного места и нет ни одного человека, который мог бы защитить меня. Раньше чувство тревоги снижалось ...
Боюсь выходить на улицу из-за обид в школе. Что мне делать?
Когда мне было 9 лет я переехала в другую страну Францию где у меня не было не друзей никого. Со мной дружила подруга но потом перестала, многие ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость