Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Навязчивые мысли и тревога. Как выбраться из этого состояния?
Меня беспокоят тревожные мысли, мысли о одиночестве, моих неудачах, навязчивые мысли, что мой парень меня разлюбил и о нашем расстовании, я постоянно ...
Навязчивый страх, ощущение обреченности, безысходности и отчаяния
Здравствуйте! Долгое время мне пришлось работать на месте которое мне очень не нравилось. В то время я ничего не мог поменять по ряду причин, ...
Чувствую "оторванность" от мира. Что происходит?
С утра мутит и некоторое чувство нереальности мира. Даже не знаю как все описать. Некоторое жамевю... Чувство оторванности от происходящего... Мне ...
Есть ли у меня отклонения в психике на фоне страсти к мистике и ужасам?
Я давно увлекаюсь мистикой, демонологией. Я люблю все страшное, жуткое, совершенно этого не боюсь. Но что-то щелкнуло в голове, и я начала смотреть ...
Страх смерти близких доходит до истерик. Переживаю о каждом так, словно что-то уже произошло
Каждый вечер, меня начинает одолевать страх смерти родственников. Доходит до истерик. Как-то я звонила матери в 3 часа ночи, просто чтобы узнать все ...
Мучает чувство одиночества. Как мне быть?
Мне 38 лет. Не курю, высшее образование, своя квартира, стабильная зарплата, не могу найти спутницу жизни. Женщинам с детьми веры нет, также как и ...
Постоянно играет в голове навязчивая музыка. Как от нее избавиться?
Постоянно в голове играет музыка, произошло это меньше полугода назад, я тогда пережил сильный стресс, после этого все началось. Происходит это когда ...
Обучение онлайн в условиях пандемии вызвало резкое отторжение ко всему. Как выйти из этого состояния?
Мне 18 лет. В связи с текущей пандемией меня, как и всех студентов, перевели на дистанционное обучение. У меня всегда была проблема с онлайн ...
Страх быть лучшей и делать успехи. Как поднять самооценку?
До 17 лет я была очень активной, весёлой, жизнерадостной и обожала ощущать все новое. Всегда подстегивала себя фразой "в гробу высплюсь", нужно ...
Страх оценки работы. Как себя понять?
У меня уже на протяжении 4х лет следующая проблема: я по образованию художник, занимаюсь росписью стен, обожаю своё дело и готова сутками рисовать ...
Хочу побороть страх. Нервничаю, болит сердце, стучит в висках
У меня возник 4 месяца назад постоянный страх. Страх того, что мне страшно. Каждый день. Стучит в висках. Болит сердце. Нервозность. Мне 18 лет. ...
Испытываю жуткий дискомфорт, когда урчит живот в присутствии кого-то
Урчит живот тоже на нервной почве. Когда одна все хорошо, ничего не беспокоит, но когда я с кем-то в комнате, то не выносимо. Думаю только о животе, ...
Зацикленность на том, что моя жизнь и физическое состояние более успешны, чем у кого-то. Это психическое расстройство?
Как называется такое состояние, когда тебе стыдно за свою жизнь перед тем, у кого она менее успешная или допустим, что ты физически полноценный, а ...
Жду ребёнка. Очень боюсь за своё здоровье, постоянный страх перед инфекцией
Я беременна, и в настоящей ситуации боюсь заразится распространенной сейчас инфекцией, да и вообще в принципе даже любого другого заболевания боюсь. ...
Как побороть страх осуждения? Мне страшно высказывать своё мнение
Скажите, пожалуйста, как побороть страх осуждения? Особенно когда тебя осуждает толпа. Это мешает жить, страшно высказывать мнение на совещаниях - ...
Боязнь мужчин. С чем это связано?
Мне 20 лет. С детства у меня имеется сильный страх мужчин, что они могут меня изнасиловать. Все бы ничего, но я пыталась и пытаюсь иногда вспомнить ...
Вспышки агрессии, навязчивые действия, депрессия. Перед сном вижу странные картинки, это меня пугает
Когда я нервничаю я начинаю считать до трех. Не сразу это замечаю и не могу остановиться. Уже три года. Перед сном вижу странные картинки либо ...
Перед выходом на улицу начинаю чувствовать панику и тошноту. Как с этим бороться?
Моя проблема связана с тем, что перед выходом куда-то на улицу, я начинаю чувствовать панику и тошноту, это очень мешает выйти даже в магазин (из ...
Чувствую тревогу. Как восстановить душевное спокойствие?
Я постоянно чувствую тревогу. Плохо сплю. Очень импульсивно реагирую на замечания или не понравившиеся мне просьбы. Возможно это связано с ...
Страх работать в 23 года. Как отыскать мотивацию?
Мне 23 года, у меня имеется проблема с устройством на работу, не так виноват в этом кризис, как то, что я ни разу не работала в своей жизни. Недавно ...
Фагофобия. Как с этим справиться?
Мне 16 лет. Примерно в апреле 2019 я подавилась кусочком шоколадки, я очень испугалась, у меня было сильное удушья. На следующий день я всё забыла и ...
Перемены настроения, навязчивые мысли, тревожность, бессонница и слезливость. Как с этим бороться?
Мне 21, постоянно меняется настроение от стабильно хорошего к тревожно-апатичному, примерно с 12 лет возникают моменты самоповреждения и периодически ...
Тяжело переношу самоизоляцию из-за коронавируса. Нет желания всё это видеть
Очень тяжело на душе из-за самоизоляции. Начали приходить мысли о суициде. Хочется скорее умереть, чтобы этого всего не ...
Бессонница перед работой. Боюсь до паники оказаться не собранной
Все в жизни прекрасно и хорошо, без сарказма. Но одно мешает! Проблема заключается в том, что я не могу заснуть перед работой или учебой! Причём в ...
Опасные для окружающих тревожные мысли. Как с ними справляться?
Меня тревожат ежедневные тревожные мысли. Я могу стоять на кухне рядом с человеком, и в голове звучит мысль «облей ее кипятком». И так каждый день по ...
Тревога, плохие воспоминания, настроение на нуле
Мне 23... Дело в том что больше года назад мы с подругой попали в одну очень неприятную историю: была попытка изнасилования... Я давно забыла про ...
Я нерешительный. Боюсь общаться с девушками, принимать какие-либо важные решения
Я нерешительный. Боюсь общаться с девушками, боюсь принимать какие-либо важные решения. В 26 лет живу с родителями и выхожу из дома только на работу, ...
Навязчивые мысли, что могут посадить в тюрьму и отобрать дочь. Как избавиться от этих мыслей?
Навязчивые мысли о том, что меня могут посадить в тюрьму и отобрать дочь и причинять ей боль в мое отсутствие. Не могу от них избавиться, беспокоят ...
Тревога из за коронавируса. Как преодолеть страх инфицироваться?
У меня паника из-за коронавируса. Я контролирую все вокруг, дабы не дотронуться к чему то, все кажется инфицированным. Много раз мою руки, не могу ...
Не могу найти себя, не довольна своей жизнью. Боюсь, что если кому-то откроюсь, меня высмеют
Вопросов очень много... Если кратко, то это недовольство своей жизнью, второй брак распался, ушла от мужа, потому что, как я считаю он меня не ценит. ...
Путаются мысли в голове, проблемы с памятью. Как это лечить?
На протяжении пяти лет, я испытываю странные симптомы которые не дают мне продуктивно жить. А именно когда я занимаюсь важными для меня вещами ...
Не могу спокойно выйти на улицу, общаться с людьми. Социофобия? Как изменить отношение к себе?
Я подозреваю у себя социофобию. Мне тяжело выходить на улицу, встречаться со знакомыми, посещать врача, любой выход в общество - это невероятный ...
Слышу какие-то звуки, кажется, что кто-то смотрит на меня, хотя рядом никого нет
Мне кажется я схожу с ума. Мне постоянно кажутся какие то звуки, что кто-то смотрит на меня, хотя рядом никого нет. Ещё у меня жуткая депрессия. От ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость