Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Бросаю дела из за страха опозориться, быть отвергнутым
Я испытываю страх по отношению к людям, которые меня окружают, в моменты, когда пытаюсь "подняться на ступень повыше по социальной лестнице". ...
Ночные видения. Как от них избавиться?
С сентября месяца 2018 года я стал видеть в утренние часы различные картинки особенно человеческие лица без шей после пробуждения в течение 3-4 ...
Страх перед будущим, боюсь неизвестности и одиночества. Бессонница, нарушение пищевого поведения
Три недели назад произошло расставание по инициативе мч после трехлетних дистанционных отношений с периодическими встречами. У меня были планы ...
Как справиться с повышенной тревожностью? Хочу спокойно реагировать на события
Если мне предстоит важный разговор или ответственное действие, то я сильно волнуюсь и переживаю до болях в пояснице и плечах, у меня сбивается сон ...
Боюсь процедуры сдачи экзаменов и диплома. Есть страх, что не успею, не так отвечу
Очень боюсь процедуры защиты госов и диплома. В голову лезут разные мысли, что-то не успею, что-то не отвечу. Страшно вести беседу с комиссией, ...
Арахнофобия. Как бороться со страхом?
Как бороться с арахнофобией, исключая терапию через прямой контакт с объектом страха? Данный страх у меня с детства и вызван скорее всего тем, что ...
Страх остаться без работы и не иметь возможности себя содержать
Мне 21 я студент 4 курса. У меня такая проблема что я всю жизнь боюсь, что останусь без работы и не смогу себя содержать. Наверное, этот страх пришел ...
Страх материализации мыслей. Как от него избавиться?
Боюсь материализации мыслей и страхов. Мне внушили, что мысли материальны. Что о чем думаешь, то и притягиваешь. Но ведь не всегда получается думать ...
ОКР, тревога, внутренний конфликт, нормативность, гиперконтроль
Я страдал ОКР, но просмотрев ролики в ютубе избавился от навязчивых мыслей и ритуалов! Теперь меня мучает мой последний абсурдный богохульственный ...
Виновата во всём, нет любви и сил, чтобы полюбить себя
Как найти силы полюбить себя, если не можешь? Из-за ненависти к себе. У меня апатия, нервные срывы, неуверенность к себе. И постоянная вина во ...
Чувство тревоги и тяжесть дыхания, плохие мысли о себе
Чувствую тревогу и тяжесть дыхания в неопределённые моменты. Плохие мысли о себе, ненависть. Что со мной? Что ...
Замершая беременность. Боюсь повторения неудачи
В январе была замершая беременность на сроке 8 недель. Через 3 месяца врач разрешил планировать новую беременность. Но очень страшно повторения. ...
Боюсь начать работать. Как бороться со страхом и избавиться от паники?
Мне 20 лет и любая мысль о работе вызывает у меня панический страх, идущий рука об руку со страхом перед неизвестностью: у меня нет опыта, я ни разу ...
Тревожное состояние при увольнении. Переживаю, что совершила ошибку
У меня третий день тревога и стресс из за которой я не могу спать. Я написала заявление на увольнение по собственному желанию, потому что последние ...
Во время беременности возник страх тонометра. Как от этого избавиться?
Мне 30 лет, замужем, есть ребенок. Когда была беременной, на приеме у гинеколога медсестра мне измеряла давление, в этот момент врач сказала что-то, ...
Боязнь одиночества. Как побороть свои страхи?
Мой муж работает вахтовым методом (месяц через месяц) и каждый раз когда он уезжает на очередную рабочую вахту, я начинаю сходить с ума. Проживаем мы ...
Внутреннее состояние меня беспокоит. Постоянная тревожность, импульсивность, нуждаюсь во внимании
Слишком эмоциональна, импульсивна, постоянно нуждаюсь во внимании и очень быстро привязываюсь, постоянная ...
Подготовка к ЕГЭ. Нет мотивации
Скоро ЕГЭ. А я не могу найти в себе никакой мотивации, такое ощущение складывается, что я просто никто... Когда сажусь за выполнение заданий, все ...
Боязнь людей, а точнее их внимания. Что делать в таком случае?
Я боюсь людей, а точнее их внимания! Это конечно не на пустом месте. Дело в том, что я боюсь красиво одеваться, потому что люди будут обращать ...
Тошнота во время изучения чего-то нового и интересного для меня
Мне 21 год, неоконченное высшее образование (бросила университет из-за работы). Проблема заключается в том, что когда начинаю изучать что-то новое и ...
Чувствую тревогу, не ощущаю себя в безопасности, ожидаю плохого, беспокоюсь за дочку
Не ощущаю себя в безопасности, постоянно мысли, что сейчас что-то произойдет, кто-то придет и мне навредит, а я не смогу защитить себя и ...
Как справиться со своей агрессией? Во мне живёт две личности
Во мне как будто две личности одна хорошая а другая готова разорвать всех. У меня могут быть резкие перепады от эйфории до полной безнадежности. Как ...
Мысли и страхи уничтожают меня изнутри. Не признаю свои ошибки, из-за этого постоянно вру
Очень часто испытываю тревожность. Довожу себя до состояния что меня трясет. Не могу сосредоточиться на работе и качественно ее делать, постоянно ...
Меня тревожит моё состояние. Паникую, учащается сердцебиение, чувствую себя опустошённой
Мне 18 лет. Я хотела бы поделиться своими переживаниями по поводу своих проблем и получить консультацию, советы. Как-то неожиданно стала появляться ...
Как избавиться от тревоги, страхов, неуверенности? Жизнь как будто на паузе
Мне 19 лет. Из-за травматичного детства у меня невроз, тревога (в том числе социальная тревога), зажимы в теле, неуверенность, много страхов, не могу ...
Боюсь насекомых. Их вид доводит до истерики, задыхаюсь от слёз
Мне 18 лет, я очень сильно боюсь всяких тараканов и многоножек, стоит мне увидеть хоть кого-то начинаю вопить, и бросаться в крайности. Прочих ...
Как справиться с внутренней тревогой?
Почему есть тревоги? Переживаю, боюсь, что я вдруг что-то не узнаю. Почему это может быть? Как ...
Денежная паранойя. Боюсь, что данными с карты воспользуется злоумышленник
Я не могу пользоваться своей картой чаще чем раз в неделю из-за паранойи, но чаще бывает что намного реже. Так как карта довольно большая и можно ...
Тревожность, пугающие мысли в голове мучаю круглосуточно
Странные пугающие мысли в голове, которые никогда в жизни не стал бы выполнять, но мучают ...
Непереносимость звуков. Как с этим бороться?
Недавно у меня появилась такая проблема, как непереносимость определенных звуков. Сильнее всего - это скрежетание вилкой по чашке, оно доставляет мне ...
Зацикленность на глотании. С чем это связано?
С чем связана зацикленность на частом глотании слюны, даже если ее нет, хочется проглотить. Если об этом не думать, то это проходит само собой. Как ...
Беспокоит чувство, что я не я, что живу не свою жизнь
Мне 19 лет, не замужем. На протяжении двух месяцев беспокоит чувство что я не я, что живу не свою жизнь, не вижу никакого будущего не вижу себя там. ...
Как поступить в ситуации, которая очень тревожит?
Мне 21 год. Не могу разобраться в себе, не знаю, как поступить в ситуации, которая очень тревожит. Что ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость