Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Тревога, страх, неуверенность в завтрашнем дне. Как справиться с тревожным состоянием и проще смотреть на жизнь?
Мне 27 лет. В последнее время обострилось чувство тревоги, страха, неизвестно, что будет дальше. Раньше такого за собой не замечала. Думаю такое ...
Плохо сплю по ночам из-за тревоги. Я сама себя загнала в угол
Мне 32 года. Проблема моя заключается в том что я однажды проснулась ночью и у меня было повышено сердцебиение. У меня сразу полезли мысли в голову, ...
Страх, что меня оставят. Как с ним справиться?
Всегда были проблемы в отношениях из-за того, что во время любых разногласий я любыми способами пыталась это предотвратить. Потому что когда ...
Часто чувствую упадок сил, пессимизм, нежелание говорить с кем-либо. Мне сложно на чём-то концентрироваться, мучает бессонница
Я очень часто чувствую упадок сил, пессимизм, нежелание говорить с кем-либо. Мне сложно на чём-то концентрироваться, мучает бессонница и постоянные ...
Не могу справиться с возникающими мыслями, беспокоит тревожное состояние на душе
Меня беспокоит тревожное состояние на душе. Оно возникает вместе с различными мыслями/идеями, от которых я не могу избавиться на протяжении дня, ...
Попала в долговую яму. Страшно жить с кредитами
Год назад я попала в долговую яму по кредитам и этот кошмар происходит до сих пор... Я решила объявить банкротство! Но муж об этом не знает. И не ...
Постоянная тревога, подавленность. Боюсь неудачи в попытках что-либо поменять в жизни
Мне 23 года, студентка, живу с родителями. В детстве, лет с 9-10 мне ставили диагноз депрессия, принимала лечение, состою на учете также у невролога. ...
Паникую, когда рядом люди. Не могу с ними нормально контактировать. Мне 16 лет
Раньше я нормально контактировал с людьми, хоть даже с новыми, бывало стесняюсь, бывает чувствовал себя очень уверенно, это присуще многим, но вот ...
Нахожусь в больнице, где есть больные коронавирусом. Испытываю страх и панику
Я попала в больницу с бронхитом. В этой больнице есть больные коронавирусом, я боюсь, что могла его подцепить уже здесь. В приёмном было много людей ...
Беспокоят навязчивые мысли. Боюсь причинить физический вред своим близким. Что мне делать?
Около месяца меня беспокоят навязчивые мысли. Я боюсь причинить физический вред своим близким. Что мне делать? Как успокоить себя и принять эти ...
Боюсь ехать на встречу с виртуальным партнером. Хочу, но не могу решиться. Эмоционально сложно
Добрый вечер! Мне 23 года, учусь и живу совместно с родителями, моя проблема в том, что я ужасно боюсь ехать к своему партнеру в другой город: мы ...
Боюсь глотать пищу. Посещала психотерапевта, но ввиду карантина нужна консультация онлайн
Здравствуйте! Приблизительно 1,5 месяца назад появился страх перед глотанием пищи. Я на тот момент посещала очные сеансы психотерапии, которые ...
Проблемы с психическим здоровьем. Я хочу жить, а не выживать
Меня тревожит здоровье, а точнее мне скоро сдавать на права, но с моей нервной системой не все хорошо, да с психическим здоровьем тоже как вроде не ...
Боюсь задохнуться и подавиться едой
Боязнь подавиться едой. Началось все с того, что я проглотила случайно куриную кость, почувствовала боль в горле, меня начало ужасно трусить, ...
Постоянная тревожность, накручиваю себя, анализируя происходящее. Как с этим справиться?
Очень высокий уровень тревожности последний год. Все время анализирую по крупицам каждую произошедшую ситуацию, накручиваю себя, постоянно переживаю ...
Убыточный бизнес. Как настроиться и закрыть его?
Как настроить себя закрыть убыточный бизнес? Понимаю, что увязаю в долгах, стараясь вытянуть его, ничего на улучшение не идёт. Постоянно откладываю ...
Беспокоюсь насчет красного диплома. Стоит ли столько сил вкладывать в учебу?
Учусь в ВУЗе, 20 лет, постоянно мучаюсь от мыслей, стоит ли столько сил вкладывать в учебу из-за стипендии 1200? Стоит ли работать на красный диплом? ...
Тревожность, неуверенность в себе мешают наладить контакт с научным руководителем
Что делать, если я очень боюсь научного руководителя, настолько, что моя тревожность не даёт мне начать с ним снова ...
Не могу успокоиться, мои методы не помогают. Что делать?
Так получилось, что на меня подействовал триггер и мои обычные методы последнее время меньше работают. Не могу ...
Много проблем, тревожное расстройство, с социализацией всё плохо
Запутался в своей жизни, моя жизнь превратилась в сплошной ад думаю закончить всё самоубийством, что иронично в прошлом был позитивным, на людей ...
Страшусь работы, любая мысль о ней вызывает панический страх
Мне 20 лет и любая мысль о работе вызывает у меня панический страх, идущий рука об руку со страхом перед неизвестностью: у меня нет опыта, я ни разу ...
Меня мучают навязчивые мысли
Здравствуйте. Я прошу Вашей помощи. Я оказалась в непростой ситуации и сейчас мне очень страшно и я не знаю как и куда мне обратиться чтобы хоть ...
Плохо сплю, нервничаю. Что со мной происходит?
Я еще никогда не общалась с психологом, но последние события заставили пойти меня на такой шаг. Я плохо сплю, постоянно нервничаю и мне кажется, что ...
В момент засыпания меня охватывает чувство ужаса. Как это вылечить?
Мне 24 года. Впервые это началось около двух недель назад, тогда я слегла с отравлением. Когда я пыталась уснуть, то у меня возникло чувство, что я ...
Мне хуже с каждым днём, появляются страхи, боюсь жить
Мне 19 лет. С каждым днём я чувствую, что мне хуже. У меня появляются страхи. Я боюсь жить. Ничего не хочу делать, просто хочу ...
Частые беспричинные приступы паники. Как прийти в нормальное состояние?
У меня уже несколько подряд кратковременные приступы паники. Такое было лет 5-7 назад, но в основном они вызывались чем-то. Сейчас это происходит ...
Страх мужчин и близости. Хочу завести нормальные отношения
Мне 19 лет и я студентка. Выросла в среднестатистической полноценной семье, отношения с родителями сейчас нормальные, т. К живу далеко от них. ...
Страх автомобиля. Боюсь садиться за руль
Часто снится, что за рулем автомобиля (любого) не срабатывают тормоза и автомобиль не тормозит вообще. Из за этих снов я боюсь садиться за ...
Одиночество, ощущение ненужности, проблемы со здоровьем и работой
Мне 51 год, разведен. Одиночество, ощущение ненужности, проблемы со здоровьем и работой. Страх потерять здоровье и работу. Комплекс неполноценности. ...
Как избавиться от тревоги? Я загнала себя в угол
Моя проблема в одиночестве. Я живу с парнем, но чаще всего я чувствую себя крайне одиноко. Самая больше проблема - тревожность. У меня почти всегда в ...
Состояние непонимания реальности мешает мне жить
Последние несколько месяцев меня тревожат состояния непонимания реальности, будто выпадения из неё, неосознавание того, что происходит. Самое ...
После ухода жены возникают приступы паники. Как с ними бороться?
Три месяца назад ушла жена, предварительно изменив. Прожили в браке шесть лет. Есть дочь 4 года. Очень сильно переживал, да и до сих пор переживаю. ...
Фобия бешенства. Боюсь бездомных животных, дома все мою и дезинфицирую
Полтора года назад я с двумя дочками гуляла в лесу и увидела лису. Мы подождали, когда она пройдет и пошли дальше. Знакомые начали говорить, как бы ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость