Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Зацикленность на глотании. С чем это связано?
С чем связана зацикленность на частом глотании слюны, даже если ее нет, хочется проглотить. Если об этом не думать, то это проходит само собой. Как ...
Беспокоит чувство, что я не я, что живу не свою жизнь
Мне 19 лет, не замужем. На протяжении двух месяцев беспокоит чувство что я не я, что живу не свою жизнь, не вижу никакого будущего не вижу себя там. ...
Как поступить в ситуации, которая очень тревожит?
Мне 21 год. Не могу разобраться в себе, не знаю, как поступить в ситуации, которая очень тревожит. Что ...
Страх смерти, панические атаки. Тяжело с этим бороться
Меня часто преследует страх смерти, это приходит в голову как-то спонтанно, и я не могу взять себя в руку и успокоиться, мне тяжело с этим бороться, ...
Боюсь заснуть и не проснуться. Недосыпаю из-за постоянного страха. Что делать?
У меня уже около нескольких недель страх заснуть и не проснуться. Начались недосыпы. Постоянно боюсь. Я больше так не могу. Подскажите, что мне ...
Страх долгов по учебе, дошло до нервного срыва. Не могу терпеть эту боль
Учусь в университете на 3 курсе. В этом семестре появился дикий страх не сдать предметы, курсовые работы. Очень сильно боюсь долгов по учебе. До ...
Беременность, тревога и агрессия. Как справиться?
Я беременна, на 24 неделе. У меня раньше были попытки суицида, попала в психиатрическую больницу. Сейчас неконтролируемая агрессия с тревогой, иногда ...
Нервные срывы, не могу выплакаться, придираюсь ко всему. Что со мной?
В последнее время у меня часто происходят нервные срывы, и я в общем не могу даже выплакаться, под вечер так вообще беда. Я придираюсь ко всему, ...
Боюсь смерти родных. Как это побороть?
Мне 19. Моим родителям уже за 50. Я их очень люблю. Как только я остаюсь сам на сам с собою. Меня накрывает какая-то волна. Я не понимаю что творится ...
Одиночество. Никогда не прощу себе боль, причиненную другим людям
Я никогда не прощу себе боль, причиненную другим людям. Поэтому мне никто и никогда с этим не поможет. Я сам её создал. И я буду помнить об этом всю ...
Страх заболеть страшной болезнью. Как от него избавиться?
Мне 18 лет, я учусь в 11 классе. У меня такой вопрос: как убрать страх серьёзно заболеть? Если я немного заболеваю или недомогаю, часто боюсь, что ...
Боюсь покраснения лица и общения с людьми
Недавно начал замечать, что при общении испытываю волнение и страх сказать что-то не так, при этом сильно краснея. В последнее время на меня это ...
Не с кем общаться, схожу с ума от одиночества
Мне не с кем общаться и мне скучно и одиноко. У меня нет друзей и семьи, а родственники не хотят со мной общаться и я сошёл с ума от ...
Страх паранормальных явлений. Могу не спать из-за ощущения чьего-то присутствия
Мне 18 лет и я очень сильно боюсь всякие паранормальные явления, могу ночью не спать из-за ощущения, что кто-то находится рядом или смотрит на ...
Тревожное расстройство мешает жить. Нарушение сна, навязчивые мысли
Тревожное расстройство не даёт жить. Устала от постоянных приступов тревоги. Диагностировано ГТР. Не могу нормально спать, есть, постоянно живу с ...
Чувство расстройства, в голове туман. Что со мной?
У меня непонятное состояние, чувство расстройства, в голове туман стоит какой то, постоянно думаю о своём ...
Как не жалеть об упущенных возможностях и не тяготиться ошибками прошлого?
Часто жалею об упущенных возможностях. Понимаю, что на момент принятия или не принятия решения это был самый лучший вариант, который я мог сделать, ...
Не чувствую связи с реальностью и желания жить. Как с этим справиться?
У меня не самая стабильная психика и после череды проблем в личной жизни и быту я совсем не чувствую реальности. Так бывало раньше, то хуже, то ...
Тревожное состояние. Мне очень плохо. Как с этим справиться?
У меня тревожное состояние. И очень сильно обостряется во время ПМС. Просто не хочется жить. Как с этим ...
Тревога, страх, неуверенность в завтрашнем дне. Как справиться с тревожным состоянием и проще смотреть на жизнь?
Мне 27 лет. В последнее время обострилось чувство тревоги, страха, неизвестно, что будет дальше. Раньше такого за собой не замечала. Думаю такое ...
Плохо сплю по ночам из-за тревоги. Я сама себя загнала в угол
Мне 32 года. Проблема моя заключается в том что я однажды проснулась ночью и у меня было повышено сердцебиение. У меня сразу полезли мысли в голову, ...
Страх, что меня оставят. Как с ним справиться?
Всегда были проблемы в отношениях из-за того, что во время любых разногласий я любыми способами пыталась это предотвратить. Потому что когда ...
Часто чувствую упадок сил, пессимизм, нежелание говорить с кем-либо. Мне сложно на чём-то концентрироваться, мучает бессонница
Я очень часто чувствую упадок сил, пессимизм, нежелание говорить с кем-либо. Мне сложно на чём-то концентрироваться, мучает бессонница и постоянные ...
Не могу справиться с возникающими мыслями, беспокоит тревожное состояние на душе
Меня беспокоит тревожное состояние на душе. Оно возникает вместе с различными мыслями/идеями, от которых я не могу избавиться на протяжении дня, ...
Попала в долговую яму. Страшно жить с кредитами
Год назад я попала в долговую яму по кредитам и этот кошмар происходит до сих пор... Я решила объявить банкротство! Но муж об этом не знает. И не ...
Постоянная тревога, подавленность. Боюсь неудачи в попытках что-либо поменять в жизни
Мне 23 года, студентка, живу с родителями. В детстве, лет с 9-10 мне ставили диагноз депрессия, принимала лечение, состою на учете также у невролога. ...
Паникую, когда рядом люди. Не могу с ними нормально контактировать. Мне 16 лет
Раньше я нормально контактировал с людьми, хоть даже с новыми, бывало стесняюсь, бывает чувствовал себя очень уверенно, это присуще многим, но вот ...
Нахожусь в больнице, где есть больные коронавирусом. Испытываю страх и панику
Я попала в больницу с бронхитом. В этой больнице есть больные коронавирусом, я боюсь, что могла его подцепить уже здесь. В приёмном было много людей ...
Беспокоят навязчивые мысли. Боюсь причинить физический вред своим близким. Что мне делать?
Около месяца меня беспокоят навязчивые мысли. Я боюсь причинить физический вред своим близким. Что мне делать? Как успокоить себя и принять эти ...
Боюсь ехать на встречу с виртуальным партнером. Хочу, но не могу решиться. Эмоционально сложно
Добрый вечер! Мне 23 года, учусь и живу совместно с родителями, моя проблема в том, что я ужасно боюсь ехать к своему партнеру в другой город: мы ...
Боюсь глотать пищу. Посещала психотерапевта, но ввиду карантина нужна консультация онлайн
Здравствуйте! Приблизительно 1,5 месяца назад появился страх перед глотанием пищи. Я на тот момент посещала очные сеансы психотерапии, которые ...
Проблемы с психическим здоровьем. Я хочу жить, а не выживать
Меня тревожит здоровье, а точнее мне скоро сдавать на права, но с моей нервной системой не все хорошо, да с психическим здоровьем тоже как вроде не ...
Боюсь задохнуться и подавиться едой
Боязнь подавиться едой. Началось все с того, что я проглотила случайно куриную кость, почувствовала боль в горле, меня начало ужасно трусить, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость