Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Алина

Как выйти за пределы фобий? Хочу найти цели, увлечения

У меня ряд проблем, которые непосредственно связаны между собой и мешают мне, можно сказать, полноценно жить. Я интроверт с ужасной боязнью общения и ...

07 мар. 2020
397
Екатерина

Депрессия и тревожное состояние. Как себе помочь?

Я не знаю, как себе помочь. Паранойя и тревога убивает меня. Мне кажется, что я все делаю не правильно. Мои же мысли вгоняют меня в депрессивное ...

10 мар. 2020
467
Елена

Довела себя - сердце хватает, язык онемел

Довела себя до состояния что язык онемел и сердце хватает, врачи говорят если будете себя до такого состояния доводить долго не ...

08 мар. 2020
222
Мария

Как двигаться дальше? Эмоции зашкаливают, нет поддержки

Психологически неуравновешенна, эмоции зашкаливают, не могу найти выход, проблемы в семье, нет ...

09 мар. 2020
380
Екатерина Титова

Сломлена проблемами. Где искать поддержки?

Я схожу с ума... В какой-то момент, наверное когда я перестала спать просыпаясь каждую ночь к годовалому ребёнку, от чувства переутомления я стала ...

05 мар. 2020
269
Анастасия

Вернулась домой и страшно, мучает бессонница, трясёт, крутит живот

Вернулась домой к маме, как и раньше начало мучать бессонница, крутит живот трусит, даже мысли выкинутся в окно. Живем на 8 этаже, хочется уехать из ...

09 мар. 2020
280
Игорь

Полная стеснительность с детства, закрытость. Мне 17 лет

Мне 17 лет, студент. Живу с бабушкой, родителей у меня нет. Маму потерял в 11 лет. Папа ушел от нас ещё при моем рождении. Моя проблема заключается в ...

08 мар. 2020
275
Вероника

Это паническая атака? Эстакады и мосты, как непреодолимое препятствие

Я испытываю страх перед мостами и эстакадами. Ощущаю по телу холодный пот, онемевают ноги, голова отключается. Что со мной? Это паническая атака? Для ...

07 мар. 2020
500
Александр

Тревога из-за преподавателя. Как перестать её бояться?

Я боюсь своего преподавателя по предмету холодные блюда и закуски. Я все учу и готовлюсь к лабораторным работам, но когда она начинает на нас кричать ...

04 мар. 2020
554
Софья

Стресс? Или теряю хватку? Не могу преодолеть волнение

Я девочка 18-ти лет. Думаю, немного рассказать о себе, чтобы вам облегчить задачу. Постоянно веду себя как ребёнок, потому что не хочу и боюсь ...

04 мар. 2020
585
быстрый ответ
Арина

Смена настроения, раздражение. Что происходит со мной?

У меня самая обычная жизнь, есть любящий молодой человек, семья, в жизни не было никаких трагедий, но со мной происходит что-то странное, и каждый ...

06 мар. 2020
467
Анна

ОКР, паника из-за страха потери контроля

Мне 24 года. У меня ОКР, тревожно фонический невроз. Сильно мучают навязчивые мысли о причинении вреда себе или окружающим (множество вариаций ...

06 мар. 2020
501
Юлия

Астено-депрессивный синдром. Бессилие, беспомощность, чувство вины

Утопаю во всепоглощающей депрессии и панической атаке в нон-стоп режиме. Довела себя до того, что не могу встать с кровати. В глазах темнеет, голова ...

05 мар. 2020
421
Мадияр

Боюсь выступить с речью перед аудиторией, приходится выпивать спиртное, чтобы свободно выступать

Студент третьего курса технического ВУЗа. 21 год. Моя проблема довольно распространенная, но ответа я не могу найти по сей день. Страдаю очень ...

03 мар. 2020
358
Ксения

Сильный страх. Прислушиваюсь к каждому звуку, постоянно смотрю в окна, боюсь, что с моим домом что-то случится

Я живу в частном секторе. В прошлый четверг я проснулась ночью от странного чувства, поняла, что что-то не так. Открыла окно и услышала странные ...

04 мар. 2020
1084
София

Агрессия и паника. Нет чувства счастья

Что делать с тем, что нет чувства счастья, агрессия, паника? Родила 3 года назад, есть парень, но тоже нет чувства, что любовь есть, просто живем и ...

05 мар. 2020
416
Саша

Бессонница, накручиваю себя, не могу уснуть

Мне 22. Страдаю бессонницей 2,5 года. Учусь на магистратуре. Слишком накручиваю себя мыслями о пустяках, не могу уснуть (играю в одну компьютерную ...

02 мар. 2020
383
Виктория

Тревога и депрессия. Боюсь общаться с другими людьми

Я каждый день беспокоюсь, испытываю чувство тревоги. Я боюсь общаться с другими людьми. Мне кажется, что они подумают обо мне плохо. Я очень сильно ...

04 мар. 2020
488
Виктория

Тревога и депрессия. Переживаю насчёт учёбы перед каждым уроком

Я каждый день беспокоюсь, испытываю чувство тревоги. Я боюсь общаться с другими людьми. Мне кажется, что они подумают обо мне плохо. Я очень сильно ...

03 мар. 2020
377
Настя

Страх смерти, панические атаки. Как с этим справляться?

Я не знаю, как мне принять то, что у меня обнаружили антитела на вич? Меня это очень мучает постоянно мысли, что я умру. Но обнаружили впервые. У ...

04 мар. 2020
591
Валерий

Схожу с ума, всё близко воспринимаю к сердцу

В общем, я пришёл из армии 4 месяца назад, вернулся на старую работу, откуда ушёл на данный момент, потому что тяжело морально работать, моя проблема ...

03 мар. 2020
345
Артем

Меня шантажируют интернет-мошенники. Боюсь потерять семью

Меня шантажируют профессиональные интернет мошенники, боюсь потерять семью. Мне 27, женат есть ...

04 мар. 2020
367
Ольга

Переживаю из-за всего на свете. Как стать спокойнее?

Очень нервничаю из-за учебы и несправедливости в мире в общем. Мне 22 года и учусь в университете, летом меня ждет практика, а я, учась в техникуме ...

29 февр. 2020
516
Артем Протасов

Тревога, страх без причины, головная боль

Столкнулся с проблемой беспричинного страха, постоянного чувства тревоги, головной боли. Потерял веру в свои силы, опускаются руки. Отсутствует какой ...

02 мар. 2020
448
Марина

Ненависть к людям, агрессия. Не могу себя контролировать

Мне 24 года я в самом рассвете лет а мне с каждым годом все тяжелей справляться с жизнью. Были мысли покончить жизнь самоубийством. Я стала очень ...

01 мар. 2020
485
Максим Исаков

Вижу силуэты демонов. Я больной

Я вижу силуэты демонов прохожих, мне страшно, помогите. Они преследуют меня с рождения. Мама сказала, что это все выдумки, что я просто дурак, но я ...

02 мар. 2020
374
Татьяна

В поисках работы после переезда в другую страну. Нет уверенности в своих силах

Я переехала в другую страну. Сейчас в поисках работы. Раньше работала бухгалтером. Сейчас не могу устроиться на работу, так как никто не хочет брать ...

28 февр. 2020
354
Оксана

Ком в горле, сыпь, сильная аллергия на медикаментозный препарат

Мне 24 года. Недавно случилась сильная аллергия на спазмалгон, помогли несколько уколов (дексаметазон, супрастин, горячий укол). На след. День ...

25 февр. 2020
1376
Саня

Слышу свои мысли, ухожу в себя. Что происходит?

Это началось примерно с 2012 года, обострение с 2017 года, не кто не знает, что со мной делать. Слышу свои мысли, постоянно ухожу в себя, ...

01 мар. 2020
1928
Елена

Не выхожу из дому уже месяц, не могу заходить в людные места

Месяц назад в одном из супермаркетов почувствовала себя плохо, будто онемело тело и закружилась голова, я выбежала из магазина, ничего не купив. С ...

01 мар. 2020
371
Владимир

Боязнь быть геем. Мне 18 лет

Я по вопросу о тревоге гомосексуальности. Меня тревожит тот факт что я могу быть геем. Но на протяжений моей жизни у меня никогда в реальной жизни не ...

28 февр. 2020
454
Владислав

ВСД на нервной почве, проблемы с памятью. Необходимо ли дополнительное обследование?

Несколько недель назад я обращался к вам по поводу панической атаки которую испытал. Я прошёл некоторые исследования и мне поставили диагноз ВСД на ...

27 февр. 2020
313
Лолита

Страх за себя, невроз. Как перестать бояться и начать жить нормально?

Мне 20 лет. В начале декабря умерла моя бабушка, в конце декабря умер хороший друг семьи, после этого мне стало плохо, нехватка воздуха, боль в груди ...

28 февр. 2020
575