Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Стараюсь победить свой страх ненужности
Старикова Лариса! В семье чувствую себя просто домработницей, убери, прибери. Муж пришёл с работы поел, и лёг. Работаю медсестрой, график сутки, ...
Проживаю за границей, не готова ко второму ребёнку. Как мне поменять к этому своё отношение?
Здравствуйте, вкратце опишу проблему, мне 36 лет, 12 лет живу в Европе, замужем, есть дочка 10 лет. Муж просит второго ребенка, я пока не готова. ...
Приезжаю на работу, пропадает сон, постоянно чего-то боюсь. Как быть в этих ситуациях?
Приезжаю на работу, пропадает сон, появляется чувство тревоги постоянно, бывает раздражительность, как быт в этих ситуациях? Не могу спать в ...
У меня постоянное чувство тревоги и страха. Боюсь умереть или сойти с ума окончательно. Мне 24 года
Меня зовут Екатерина, мне 24 года, замужем, работаю. Всегда переживала по любому поводу, близкие не берут трубки я в панике. Но недели 2 назад ...
Чувствую себя никчемной, боюсь опуститься. Я ничего не добилась. Мне 32 года
Здравствуйте, меня зовут Женя, почти 33 года. Особенно в последнее время думаю о том, как я ничтожна и не в чем не состоялась. Так получилось, что у ...
Первая долгожданная беременность. Страх за малыша мешает наслаждаться своим состоянием. Мне 33 года
Меня зовут Анастасия, мне 33 года, первая долгожданная беременность, срок 5 недель. Замужем 5 лет, с мужем очень хотели детей но самостоятельно не ...
Повышается пульс при прохождении медосмотра
Перед началом работы каждый раз прохожу медосмотр, где замерают пульс и давление. Ранее не было проблем с этим, на медосмотре пульс был 70-75 уд/мин. ...
Как можно избавиться от панического страха обрушения здания? Живу на втором этаже
С детства у меня обостренное чувство посторонней вибрации, будь то соседи сверху прошли, либо мимо проехал транспорт и т. д. Наряду с этим, в тот ...
Нервное расстройство, головные и мышечные боли. Как выбраться из этого состояния?
Добрый день! Мне 34.1,5 года назад мне невролог поставил диагноз ВСД на фоне шейного остеохондроза. Меня периодически мучают головные боли, мышечные ...
Постоянная тревожность, истерики, страхи. Что делать? Мне 29 лет, замужем
Добрый день. У меня всегда был слабый иммунитет, с детства головные боли, которые вбеременнбеременностипереросли в сильные мигрени. Так что в среднем ...
Хочется снова быть позитивной и перестать переживать по пустякам
Я работаю в Кадровом отделе (HR Officer), живу одна. Я люблю музыку, вокал, танци, дизайн одежды и быть моделью, фото и видеосессии, люблю изучать ...
Навязчивые мысли, ритуалы в виде мытья рук и уборки. Как с этим справиться?
Здравствуйте, меня мучают навязчевые мысли от которых пугает мозг, и начинает выполнять ритуалы ввиде мытья рук и уборки... Как с этим ...
Учёба выматывает, высасывает все силы из меня. Не могу сконцентрироваться и сесть за работу
Добрый день. Я девушка, 20 лет, учусь в высшем учебном заведении. Стоит отметить, что учеба ужасно выматывающая, буквально высасывает все силы из ...
Не могу найти себя ни в чем. Постоянно в поиске новой работы, нигде не могу долго задержаться
Добрый вечер!У меня проблемы с нахождением себя и делом которое бы действительно стало моим хобби или работой!Мне 20 лет я так и ничего нигде не ...
Паника перед сообщениями в соцсетях. Возможно, дело в доверии? Мне 24 года
Здравствуйте! Меня зовут Ангелина,24 годаУ меня есть проблема, которая кажется незначительной, но на самом деле серьезно влияет на качество моей ...
Приступы агрессии из-за звуков и движений окружающих. Не хочу перенести это в будущем на своих детей
С детства у меня непереносимость некоторых звуков и движений, с годами это усиливается. Раздражение доходит до ярких вспышек ярости, истерик и ...
Страх, что провалится пол. Стыдно, что не могу совладать со своими эмоциями. Мне 25 лет
Проблема состоит в том что боюсь большого скопления людей в помещении (а точнее у себя в квартире) кажется что обвалится пол. Также начинаю ...
Навязчивые воспоминания. Зациклен на них, не могу от них избавиться
Меня беспокоят навязчивые воспоминания о детстве. Они плохие, тревожные, никак от них отвлечься и избавиться не могу. Воспоминания про то, как ...
Как разорвать невидимую пуповину с матерью? Как стать самостоятельным человеком?
Здравствуйте, начну с того что меня зовут Анна, мне 27 лет. Я обвиняю себя в том, что я не получилась такой, какой хотели бы видеть меня мои ...
Боюсь собственных мыслей, они приносят мне боль. Как с ними справиться?
Здравствуйте, Боюсь своих мыслей и состояния, мысли приходят очень плохие не могу с ними сама справится, а от них возникает боль ...
Как не быть зависимой от чужого мнения? Не могу смириться с тем, что обо мне думают плохо родные
Боюсь осуждения.У меня такая ситуация произошла в жизни. С мужем вместе 7 лет из них 1,5 года были в браке, родился ребёнок. 7 лет были очень ...
Как оградить себя от плохих новостей? Впадаю в панику, когда думаю о возможной войне
Здравствуйте! Последние несколько лет нахожусь в состоянии постоянного стресса: постоянно думаю о том, что вот-вот начнётся война, умру я и мои ...
Как избавиться от негативных мыслей? Страхи болезней, преступлений против детей. Мне 31 год
Здравствуйте! Мне 31 год, у меня есть муж, сын и дочь. Сейчас в декрета. Сын пошел в первый класс, дочь плохо спит ночами, то ли от недосыпа, то ли ...
Хочу избавиться от страхов. Боязнь людей, врачей, замкнутого пространства. Мне 31 год
Елена. 31 год. Замужем. Беспокоят страхи. Боязнь людей, врачей. Замкнутого пространства. Страхи что сделаю что то не так. Страхи на экзаменах. Низкая ...
Постоянное тревожное состояние. Как наладить душевное равновесие? Мне 21 год
Здравствуйте, меня беспокоят приступы паники, постоянная тревожность. Даже до болей в теле: спазмы в спине, боль в сердце.Этот год стал сложен ...
После рождения ребенка появились необоснованные страхи и плохие мысли. Как с этим справиться?
Здравствуйте. После рождения ребенка появились необоснованные страхи и плохие мысли. Особенно по вечерам. Как - будто должно что то произойти плохое, ...
Психологическая подготовка к родам. Есть опасения, что я не готова, не справлюсь. Мне 26 лет
На сайте много обращений девочек, которые не были готовы к беременности, боятся рожать, не уверены что хотят ребенка и т. п.Я на сроке 30 недель, ...
Как избавиться от параноидального расстройства личности? Это мешает в отношениях
Как избавиться от параноидального расстройства личности?Постоянно мешает в отношениях ссоры из-за моих бзиков, беспочвенная ревность и частое ...
Просмотр странного видео. Может ли это быть скрытое внушение? Мне 29 лет
Здравствуйте! Мне 29 лет, девушка, живу в гражданском браке с молодым человеком.У меня открытая страница в Инстаграм, и ее просматривают разные люди. ...
Испытываю страх выбросить ребёнка (3 месяца) в окно. Вижу яркие фантазию на эту тему. Что со мной?
Доброго времени суток! У меня ребенок 3 месяца. Испытываю страх, выбросить его в окно."вижу"яркие фантазию на эту ...
Боязнь темноты. Как избавиться от фобии? Мне 18 лет
Мне 18 лет и я боюсь темноты. Засыпаю я только при двух условиях: если со мной кто-то ещё из близких есть в комнате или если в комнате горит лампа. ...
Не могу нормально спать, испытываю ярость, головокружения и боли. Что делать?
Здрасте меня Зовут Хачатур извиняюсь за ранее если будут ошибки не Русский, уже года 3 я страдаю нормально не сплю если даже сплю просыпаюсь и не ...
Боязнь армии и трудностей. Боюсь, что не выдержу. Мне 19 лет
Здравствуйте, мне 19 лет, возможно скоро призовут в армию. Но во мне постоянно сидит какая-то тревога. Вдруг не ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость