Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Депрессивные мысли, страх смерти. Нет поддержки от родителей
Все началось в ноябре 2019 года. В один день я впала в предобморочное состояние из-за сильных переживаний. После этого начались походы к врачам. У ...
Тревожность, нарушение сна, агрессия и нервозность
После смерти бабушки не могу уснуть ночью, а если засыпаю, то сразу просыпаюсь, как будто кто-то будит, или же бьет. Еще год назад расстались с ...
Следую определённым ритуалам. Что со мной?
Последний месяц у меня появились панические атаки. Например, я боюсь, что дом рухнет или смертельно заболею. Постоянно беспокоюсь, что случится ...
ОКР. Боюсь, что меня вырвет
У меня давно присутствует ОКР. Ну вот 2 год уже как вообще невозможно жить с этим, мало того что мне стало после НГ еще хуже, теперь мне приходят ...
СРК и панические атаки, постоянное состояние стресса
Пару месяцев назад начала получение квоты на эко, у меня бесплодие. Получение квоты оказалось очень нервным, был сильный стресс. И когда уже все пути ...
Страх смерти. Как с ним бороться?
Мне 23 года и у меня панический страх путешествий в другие страны, даже в города. Я боюсь, что там меня могут похитить и продать или вырезать ...
Панически боюсь темноты и оставаться дома ночью
Мне 22 года. У меня есть муж, поженились в том году, ребёнок, ему около 2 месяцев. И я панически боюсь оставаться дома одна, когда муж там на работе ...
Не чувствую себя на свой возраст, боюсь старения и смерти
Мне всего лишь 17 лет, но я совершенно не чувствую себя на свой возраст. Кажется, что жизнь проходит мимо меня. Я смотрю на окружающих меня людей и ...
Тяжело дышать, давит в груди. Как это побороть?
Периодически становится так плохо, что давит в груди и тяжело дышать. Понимаю, что сама себя накручиваю, и пытаюсь с этим бороться, но не получается, ...
Страхи и агрессия. Тяжело находиться в людном месте
С недавнего времени (примерно год) у меня появился страх перед людьми переодетыми в костюмы. То есть к примеру, мы ездим в соседний город-курорт ...
Апатия, прокрастинация. Как называется такое состояние?
Я студент, мне 23. Учусь на программиста хорошо, работаю по специальности долгое время. С первого взгляда я умный, общительный, успешный, но у меня ...
Боюсь своего непостоянства. У меня мания контроля от родителей
Недавно начала встречаться с другом, который был в меня влюблен на протяжении 3 лет. Он мне нравится, а он от меня без ума. Хочет все время ...
Страхи и тревога после перенесённого отравления. Как с этим бороться?
2 года назад я сильно отравилась, с тех пор нехорошо себя чувствую, бывают боли в области сердца, учащенный пульс, тошнота, головокружения, шум в ...
Постоянная тревога, мне плохо. Что идёт не так?
Я чувствую постоянно тревогу и сейчас мне просто плохо, я плачу, не хватает воздуха и не знаю почему. Когда анализирую ситуацию вроде ничего ...
Как справляться со стрессом и проблемами, которые окружают меня?
Любая мелочь может вывести меня из равновесия, и тогда я начинаю самокопание. Я чувствую вину за себя, за то, что я доставляю дискомфорт своим ...
Арахнофобия. Как избавиться от страха?
У меня страх пауков. Можно ли как то избавиться. У меня страх ко всем паукам, даже к домашним, все произошло в детстве, я хотел убить паука, в итоге ...
Страх смерти, учащённый пульс, тахикардия. Боюсь инфаркта
Когда начинаю переживать по поводу и без у меня начинает печь в груди появляется страх за сердце и все сразу тахикардия учащенный пульс страх смерти ...
Страх перед вторым материнством. Боюсь не справиться с малышом
У меня вторая беременность, роды уже через 2 с половиной месяца, а я никак не могу избавиться от ощущения, что не справлюсь с малышом. Первому ...
Страх новых отношений не даёт мне покоя
У меня за спиной два неудачных брака, есть дети двое. Сейчас живу с молодым человеком, вместе полгода, знаю что это сложный период, ссоры участились ...
Сложность в общении, отсутствие интереса ко всему, тревожность, страх, угнетенное состояние
Стала за собой отмечать, что очень боюсь общаться с людьми и сама этого не желаю, избегаю их, любой контакт для меня настолько сложен, что просто ...
Страх ошибок, перфекционизм, тревожность. Как стать увереннее?
Испытываю тревожность и страх каждый день. Мне очень тяжело выражать свое мнение (а вдруг что-то не так скажу), делать ошибки в своей речи и из-за ...
Страхи, паника, усталость. Как избавиться от навязчивых мыслей?
Я мама 2-х летней малышки, в семье все хорошо. Некоторое время назад появились навязчивые мысли о смерти. Так страшно уйти и оставить малышку одну ...
Чувство страха не покидает даже дома. Так жить некомфортно
Непонятно откуда стало появляться чувство сильного страха. На улице, не важно - день или вечер, людное место, или нет. . . Появляется желание ...
Три операции, неизвестность дальше. Как справиться с эмоциями?
Я себя пожираю психологически, в октябре 2019 у меня была первая операция по удалению кисты во рту, через месяц киста вернулась снова, была ещё одна ...
Потеря контакта с реальностью
Ощущения будто я не я, не понимаю ничего, зачем все это, игры, работа, музыка. Не понимаю, что все это, зачем все это. Кто я? Зачем я? Очень часто ...
Боюсь, накручиваю себя на плохое и начинает болеть. Помогите!
Я постоянно себя накручиваю на болезни какие-то и у меня начинает болеть! Помогите в себе ...
Навязчивые мысли про дочку. После родов страх обострился
После рождения дочки мне стали приходить в голову ужасные мысли. Всю беременность я боялась послеродового психоза, депрессии, боялась вдруг сойду с ...
Не готова ко второй беременности, аборт пугает, помощи нет
Моему ребёнку 2 года, я узнала, что беременна вторым, задержка 3 дня, тесты полосатятся. Пугает, не хватит здоровья на двоих. Я еле справляюсь с ...
Беспокоюсь о своём психологическом здоровье, отсюда сильный стресс
Подросток, 15 лет. Практически постоянно думаю о том, как прекратить это и что нужно делать, подозреваю о депрессии. Очень нужно выйти из этого ...
Боязнь своего мнения, вечная тревога, страх чего-то
Почему я боюсь сказать, то что думаю? Думаю одно, говорю другое. Не могу ответить, когда нужно. Вечная тревога, страх чего-то. Из за того, что нужно ...
Какой медицинский препарат снимает раздражительность и постоянную тревогу?
Добрый день. Посоветуйте медицинский препарат, который снимает раздражительность, и постоянную ...
ОКР, невроз навязчивых состояний. Как жить?
Если у вас есть доступ к моим предыдущим вопросам и консультациям, то это замечательно, поскольку рассказывать очень долго. Если перейти к сути, то ...
Проблема с дыханием. Не могу дышать осмысленно и жить нормально
У меня проблема не могу дышать осмысленно. Каждый вдох и выдох получается осмысленно, началось это в конце ноября, однажды я задумался о своём ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость