Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
усталый

Не могу уснуть, думая о безответной любви

Каждую ночь думаю о своей безответной любви и что будет дальше, навевает тревога и грусть и я не могу ...

20 янв. 2020
326
Анна

Переживания из-за последствий подросткового поведения

По глупости в подростком возрасте нанесла себе несколько порезов на предплечье. Остались шрамы. Теперь очень комплексую и боюсь не пройти мед ...

20 янв. 2020
415
Лиза

Боязнь общения с людьми, проблемы с образованием

Боюсь людей и общения с ними. Являюсь интровертом, но поняла, что между интроверсией и моей ситуацией есть разница. Не хочу учиться там, где сейчас ...

15 янв. 2020
428
Мия

Галлюцинации, странные сны, панические атаки. Я схожу с ума

Где-то полгода назад мне начал снится один и тот же сон. В нём мне снилось что я вхожу в класс и там сидели люди которых я не знаю. Они начали ...

15 янв. 2020
474
Вика

Нет социальных связей, страшно думать о будущем

Мне 18 и я общаюсь только с 2-3 людьми. Мы не можем часто с ними видеться. Я полностью изолирована, не вижу смысла идти куда-то вне учёбы, просто ...

28 дек. 2019
411
Исса

Ночные кошмары моего молодого человека

Мой молодой человек практически каждую ночь, примерно в одно и тоже время где-то в час-два ночи (ложится где-то за час-два до этого) резко ...

20 янв. 2020
371
Дмитрий

Неконтролируемая паника. Как совладать с собой?

Я не знаю, что происходит со мной. Помогите разобраться. Бывает так, что мне очень трудно находится в социуме. Мне кажется, что все смотрят на меня с ...

20 янв. 2020
367
Мария

Уже три года нахожусь в состоянии бессилия и апатии. Причиняю себе вред

Мне 19 лет и я учусь в художественном колледже. Дело в том, что я уже 3 года нахожусь в таком состоянии, а именно в подавленном, бессилие и апатии. У ...

17 янв. 2020
315
Гогельрозе

Постоянная тревожность. Не чувствую себя самодостаточным, не чувствую себя сильным

Здравствуйте. Мучают страхи, тревога и постоянная неуверенность. Я имею проблемы со здоровьем, инвалидность, из-за которой мне тяжело привести себя в ...

12 янв. 2020
582
Виктор

После просмотра фильмов ужасов возникает страх и желание спрятаться или убежать

Алексей,19 лет, из благополучной семьи, живу с девушкой. Уже несколько лет у меня проявляется одна проблема, не знаю как от неё избавиться. В общем, ...

18 янв. 2020
338
Рома

Мистические события, неподдающиеся объяснению с человеческой точки зрения

Ушла супруга. С ребенком 5 годиков. Нашла другого. (бывшая проститутка), прожили 13 лет. Умер отец, еще свежие цветы на могиле, с дочкой даже по тел, ...

18 янв. 2020
298
Екатерина

Очень переживаю, что скажут люди

Мне тяжело, я девушка 26 лет, в браке и я люблю и любима, но всю жизнь я трясусь в прямом смысле слова от того, что обо мне подумают, а страшнее ...

18 янв. 2020
441
Анастасия

Муж уехал в командировку в Чечню. Как пережить разлуку?

Муж уехал на полгода в командировку в Чечню, прошло уже 3 дня как он уехал, я за все эти 3 дня заливалась слезами, кушать нормально не могу, помогите ...

16 янв. 2020
1003
Екатерина

Как избавиться от тревоги по поводу боязни тахикардии?

Поставили по экг синусовую тахикардию, по узи сердца и по экг все в норме, проверилась вся, но теперь появилась боязнь и не могу выкинуть из головы, ...

16 янв. 2020
614
Андрей

Тревожное расстройство в вечернее время. Не могу себя контролировать, после мне стыдно за свои действия

Практически каждый день испытываю необоснованную тревожность в период с 19-22. Пытаюсь с ней бороться но иногда это просто напросто не выходит. Что ...

16 янв. 2020
332
Антон

Боюсь проходить предрейсовый медосмотр. Не могу контролировать пульс

Мне 29 лет, я женат, есть ребёнок, работаю водителем. У меня на работе, перед каждой сменой необходимо проходить предрейсовый медосмотр на ...

16 янв. 2020
4361
Полина

Депрессия, тревога, мощный эскапизм и фобии

Мучаюсь от депрессий и панических атак. Страшно от всего: контактировать с людьми (выхожу только в магазин), работать, страшно от мыслей о будущем, ...

16 янв. 2020
760
быстрый ответ
Вера

Боюсь сделать последние шаги для бизнеса. В чём корень проблемы?

Мне 27, последний год я не работала почти, жила за счет парня впервые за 5 лет отношений. Ушла из ненавистного найма, но в неподходящий момент. ...

16 янв. 2020
406
кристина

Боюсь смерти, тревожусь, как ребёнок будет без меня

Очень боюсь, что со мной что-то случится, что я скоро умру. Боюсь не за себя, а за ребенка. Что с ней будет, как она без меня? Постоянно об этом ...

15 янв. 2020
464
Виктор

Проблемы во всех сферах жизни. Как вылечиться и все наладить?

Мне 33 года и уже 7-8 лет как мне поставили тревожно фобическое расстройство и назначили принимать сульпирид 200мг 1 т с утра. А при приступах ...

14 янв. 2020
365
Анастасия

Нервничаю и не могу отвечать в школе. Как это преодолеть?

Порой, я начинаю сильно нервничать, когда, например, нас начинают опрашивать по домашнему заданию (Стихи или правила). Я могу из-за стресса забыть ...

14 янв. 2020
354
Алекс1989

Дисбаланс во всем, часто мучает тревога. Как всё исправить?

С чего начать, как все исправить? У меня полный дисбаланс в голове в жизни я не знаю чего хочу не знаю что люблю живу как на автомате на работе ...

14 янв. 2020
367
Вероника

Как распутать клубок страхов? Не принимаю своё тело, впадаю в панику

Заедаю свои эмоции и страхи неосознанно, потом виню себя и «наказываю», и так по кругу. Не принимаю свое тело. Часто беспокоюсь из-за мелочей и ...

06 янв. 2020
397
Ольга

Необъяснимый страх. Как с ним бороться?

Предложили работу в другом городе. Страшно и не охото уезжать от мужа. Задумалась, не охото ехать потому что очень мужа люблю и хочу быть рядом или ...

12 янв. 2020
614
Максим

Бессонница, головные боли. Что со мной?

Мне плохо. Не могу заснуть. Срываюсь по пустякам. Когда получается уснуть, мне плохо после пробуждения. Все ...

13 янв. 2020
296
Сергей

Музыка у соседей. Как реагировать адекватно?

Мне 41 год, женат и счастлив в браке. Проблема в следующем. При малейших звуках музыки от соседей на меня наваливается чувство сильнейшего страха. ...

09 янв. 2020
1384
Юлия.нов

Бесконечно болею от нервов и нервничаю от болезни

Меня доводит состояние моего здоровья и я не могу его улучшить, так как мешает психологическое. Это как замкнутый круг и я не вижу выхода. Уже 7 лет ...

11 янв. 2020
359
Арина

Не могу перестать себя накручивать. Как не загоняться на пустом месте?

Состою в отношениях и не могу перестать себя накручивать по поводу молодого человека. Я просыпаюсь и первым делом думаю о чём-то плохом, и так весь ...

12 янв. 2020
1031
Ольга

Нет чувства безопасности. Как с этим бороться и вернуть радость к жизни?

Не чувствую себя в безопасности из-за текущей обстановки в мире. Кажется, что не сегодня-завтра начнётся глобальный конфликт, который затронет нашу ...

12 янв. 2020
457
Маргарита

Тревога, агрессия, панические атаки, бессонница. Порчу жизнь себе и окружающим.

Последние два года моя жизнь превратилась в ад, с каждым днём все хуже. Меня мучают чувство тревоги, раздражимость (до абсурда), необъяснимая ...

12 янв. 2020
370
морковка

За мной постоянно наблюдают, но доказать это не могу

Кто-то следит за мной в квартире, которую я снимаю, есть скрытые камеры, доказать не могу. Не могу заниматься сексом с ...

11 янв. 2020
730
Виктор

Врач поставил ОКР. Беспокоят навязчивые мысли

Мне 18 лет. Сейчас у меня постоянные сомнения по поводу информации из книг, новостей, и т. п . Я думаю правда это или нет, кажется кому то намеренно ...

11 янв. 2020
393
Ксения27

Беременность. Страх, что ребёнок сейчас не нужен

31 декабря я узнала что беременна. Я правда сказать наверно счастлива. Но есть НО. Спустя пару дней осознания этого., у меня появился нескончаемый ...

11 янв. 2020
491