Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Катя

Тревога, навязчивые мысли в отношениях. Занимаюсь самокопанием, ухожу в себя

Мне 18 лет и я страдаю навязчивым мыслями по поводу моих отношений. Я встречаюсь с моим молодым человеком более полутора лет и почти с самого начала ...

08 янв. 2020
471
Влада

Необоснованный страх из детских кошмаров

У меня есть странный страх из детства, но я не могу понять, откуда он и почему он вызывает у меня такие эмоции. Страх основан на искажениях фигур, ...

07 янв. 2020
416
Артем

Навязчивые мысли, ипохондрия. Мне 18 лет

Я никогда не занимался профессиональным спортом, но по голове, как мне кажется, получал достаточно часто. Вспоминаются школьные уроки физкультуры, ...

16 дек. 2019
285
Мария

Моя анорексия и боязнь мыслей. Это ОКР? Мне 17 лет

Мне 17 лет и около 9 месяцев назад я заболела булимией, анорексией и орторексией ( мда). Посещала двух психиатров, первый со мной занимался , а ...

07 янв. 2020
362
Екатерина

Тревожный зажим не дает мне расслабиться

У меня сейчас тревога, которую я не могу победить. Можете вселить в меня уверенность в хорошем исходе ...

06 янв. 2020
430
Олег

ВСД. Как с ней бороться?

Мне 23 года, холост, работа нервная. У меня вегетососудистая дистания, как бороться ...

30 дек. 2019
598
Катя Сол

Боюсь, что совершила ошибку, заведя собаку

Мне 30 лет, с мужем вместе 10 лет, у нас живет кот 7 лет, для меня этот кот очень любим. Он интересный, характерный, умный. Моя душа в нём. Детей с ...

02 янв. 2020
1175
Никто

Стресс на пустом месте, навязчивые мысли. Как себя вести?

Иногда преследуют дурные мысли, не знаю как от них избавиться. После очередного полового акта со своим молодым человеком, чувствую себя ...

04 янв. 2020
263
Саша

Тревога и подавленность

Меня зовут Александра. Я бы хотела поговорить насчёт моей тревоги и плохого ...

06 янв. 2020
486
Дарья

Тревожные и навязчивые мысли о смысле существования. Мне 15 лет

Я школьница, мне 15 лет, я давно хотела обратиться за помощью, но не знала с чего начать. у меня постоянные и очень навязчивые мысли о том, что все, ...

04 янв. 2020
530
эстр

Нестабильное состояние, галлюцинации, резкая смена настроения, нарушение сна

Иногда плохо сплю, иногда ем все, а иногда ничего, много страхов, иногда не большие галлюцинации, резкая смена настроения, суицидальные мысли, ...

04 янв. 2020
426
Антон

Ищу путь к решению. Нахожусь под постоянным воздействием чувства тревоги

Уже более пятнадцати лет, нахожусь под постоянным воздействием чувства тревоги. Я не помню, когда это началось, но терзающие воспоминания начинаются ...

04 янв. 2020
289
быстрый ответ
Екатерина

Тревога, страх, неуверенность в себе. Меня пугает неизвестность

Первая проблема или как это назвать не знаю, мой молодой человек ушёл в армию, мы 6 лет вместе, и мне как-то от этого не по себе, в голову лезут ...

04 янв. 2020
501
Олег

Мысли, которые не дают расслабиться и вызывают панические атаки

Я никогда не могу расслабиться, постоянно лезут какие-то мысли в голову, пытался и медитировать и заняться спортом, не помогает. И из-за разных ...

04 янв. 2020
330
Кира

Рыдаю, глядя на картинки. Чувствую себя одинокой тварью. Мне 12 лет

Мне 12 лет. Я хочу попросить о помощи у психолога. Почему-то, когда я смотрю на картинке, где изображена любовь, я плачу. Не просто плачу, а рыдаю. ...

03 янв. 2020
410
рита

Меня постоянно преследует чувство тревоги и страха. Не могу жить спокойно

На работе, дома вроде все нормально, но я в постоянном стрессе. Любая мелкая ситуация выводит из строя. Вчера случайно разболтали секрет друга. И всю ...

03 янв. 2020
584
Инна

Всю жизнь думаю, что у предметов есть эмоции и чувства

Моя беда в том, что я нахожу наличие чувств и эмоций у неодушевлённых предметов. Вообще это не сильно беспокоит, это живет со мной на протяжении всей ...

03 янв. 2020
1504
Ксения

Мрачные мысли. Как не думать о плохом?

С недавнего времени в моей голове чёрные плохие мысли, я не могу от них избавиться! Мне кажется, что это случилось 7 месяцев назад, после того как я ...

03 янв. 2020
689
Екатерина

Тревожные мысли, ищу у себя болячки, прислушиваюсь к ощущениям

Я много лет живу с одной проблемой - я ищу у себя какие-то болячки, постоянно прислушиваюсь к собственным ощущениям и тд. Много читаю про подобные ...

03 янв. 2020
2674
Дмитрий

Социофобия. Не могу справиться с наплывом чувств, страшно жить

У меня нет друзей, девушки, я плохо общаюсь с родителями и родственниками. Замкнут в себе и не выхожу из зоны комфорта. У меня куча социальных ...

03 янв. 2020
486
Наталья

Парурезис. Интересует схема терапии этой социофобии

Существует ли приблизительная схема терапии этой социофобии самостоятельно? Шаг за шагом. Страдаю этим с подросткового возраста, сейчас мне 41 год, ...

03 янв. 2020
567
Nadizart

Ищу клинического психолога. Тревожно-депрессивное расстройство, ОКР, гиперконтроль, бессонница

Надежда, 28 лет. Тревожно-депрессивное расстройство, окр, гиперконтроль, бессонница. Ищу клинического психолога в когнитивной-поведенческой ...

25 нояб. 2019
596
Екатерина

Тревога, приступ паники. Что делать?

Сейчас испытываю невообразимую тревогу, боюсь лечь в кровать и заснуть. Страх умереть во сне. Вот уже сутки не сплю. Началась эта проблема после ...

03 янв. 2020
605
Светлана

Ипохондрия не дает нормально жить

Меня преследует очень сильный страх заболеть чем-то серьезным, главным образом пугает возможность заболеть раком. Из-за этого страха постоянно что-то ...

02 янв. 2020
452
Наталья

Одиночество и стыд, паника и отчаяние. Не с кем поговорить по душам

Мне 23 года, я домоседка и работаю из дома. Собственно, из-за этого я почти никогда не общаюсь с новыми людьми, и по сути, у меня всего 2 друга и ...

31 дек. 2019
516
Влад

Врачи не могут поставить диагноз. Я на грани нервного срыва

У меня сейчас тяжёлое время. Я болею уже больше месяца, врачи не могут сказать, чем именно, я пытаюсь добиться хоть какого лечения, но все махают на ...

30 дек. 2019
363
Марина

Будущее внушает тревогу. Как контролировать своё состояние?

Я одинокая девушка, мне 31, живу вдвоем с собакой, работаю. Последний год мучаюсь от неконтролируемого страха перед будущим. Этот страх бывает ...

30 дек. 2019
408
Ольга

Ищу болезни у ребёнка, пугаю мужа. Я запуталась

Мне 23 и 2 месяца назад я родила сына. Беременность протекала более менее хорошо, не считая 2-х недель, которых я провела в патологии с отеками. ...

29 дек. 2019
792
Катя

Боязнь внешнего мира, странные мысли

Боязнь внешнего мира, странные мысли лезут в голову каждый день. Мне 18 лет. Все было хорошо сейчас просто разные мысли не могу нормально выходить на ...

28 дек. 2019
491
Марина

Одиночество и страх. Жду везде и всюду подвох, нет доверия к людям

Я человек одинокий, одна с сыном 8 лет, живу очень далеко от родственников. Год очень тяжелый. Сейчас осталась без работы. Все переживания в себе, ...

24 дек. 2019
458
Аля

В последнее время у меня сильно завышен тревожный фон. Не справляюсь с самой собой

Мне 23 года. Нет никакого желания жить. Осенью вышла на ответственную работу после годовой паузы - чувствую, что ненавижу то, что делаю, но уйти не ...

28 дек. 2019
304
Аннп

Канцерофобия. Как избавиться от страха заболеть?

Боязнь заболеть раком. Живу только с мыслями об этом. Постоянно ищу у себя симптомы. Бывают панические атаки. Слезы, задыхаюсь, вся на нервах. ...

28 дек. 2019
673
Александра

Как избавиться от страха, что кто-то то следит за мной?

Раньше читала про боязнь что за тобой следят, а потом и сама такая стала. Сначала мне казалось что друзья могли пойти со мной домой незаметно, потом ...

28 дек. 2019
610