Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Fortheone

Как перестать загонять себя в угол и бояться всего вокруг? Мне 19 лет

Мне 19 лет, я девушка. В младшем возрасте меня травили в школе за внешность, тк была довольно полной в начальной школе, и это закрепилось до 9 ...

26 нояб. 2019
491
Oksvr

Что со мной? Стабильное депрессивное состояние. Боюсь идти к психологу

Здравствуйте! Я не понимаю, что со мной происходит. Очень переживаю за себя. Наблюдаю у себя стабильное депрессивное состояние уже месяца 2. Около 3 ...

24 нояб. 2019
542
Денис5242

Боюсь остаться один. Есть чувство непонимания меня окружающими. Хочу вернуть отношения с девушкой

У меня есть навязчивое ощущение одиночества, и не понимания меня со стороны окружающих. Меня зовут Денис, мне 18 лет, в отношениях не состою, но есть ...

24 нояб. 2019
495
Алина малина картина

Не могу контролировать мысли о собственной смерти. Понимаю, что так быть не должно. Жду ребёнка

Здравствуйте. У меня в жизни все хорошо, я замужем, я беременна на 4 месяце, есть нормальная оплота, отношения вроде со всеми более менее хорошие. Но ...

24 нояб. 2019
515
Наталия Витальевна

Болезнь мамы. Моё волнение за неё не описать. Себя запустила, все мысли о ней

У мамы 3 онкологии, 3 операции, но со всем спровлялись с 2013 года, мы оптимисты, но сейчас болезнь перешла на голову, были припадки, хотя она ...

23 нояб. 2019
433
Екатерина 1989

Страх остаться одной. Отношения ни с кем не получались. Мне 30 лет

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 30 лет я не замужем. Ни разу не была. Мне недавно исполнилось 30. У меня страх остаться одной. Отношения ни с ...

23 нояб. 2019
914
Kett714

Боязнь потерять мужчину. Не могу перебороть этот страх. Почему так происходит?

Добрый день! Не первый раз начинаю отношения, но меня всегда приследует мысль, что от меня хотят уйти. Тем самым начинаю делать мозги мужчине, ...

23 нояб. 2019
510
Наталья щ

Боюсь всяких болезней, появился невроз, стала плохо спать. Как с этим бороться?

Здравствуйте, помогите пожалуйста. Появилась фобия, боюсь всяческих болячек, лечу все что диагностирует, боюсь всяких побочные и как притягиваю их. ...

23 нояб. 2019
620
Алиса56

Как жить дальше? Боюсь быть одна, я совсем не приспособлена к жизни. Мне 21 год

Меня зовут Алиса, мне 21 год и мне не хочется жить. Я сейчас нахожусь в Индии и не знаю, что делать дальше, а главное для чего. Мне очень страшно и я ...

22 нояб. 2019
1088
Алла20

Боюсь не найти туалет в общественном месте. Эмоционально устала. Не знаю, в чём причина

Добрый день, меня зовут Алла, мне 20 лет.Когда выхожу на улицу, то боюсь что негде будет сходить в туалет, продумываю маршрут очень тщательно всегда, ...

22 нояб. 2019
1259
Мира555

Не могу найти свое место в жизни. Неудачи во всех сферах жизни. Как выйти из порочного круга?

Здравствуйте, мне 29 лет. У меня неудачи во всех сферах жизни. В данный момент я не работаю, я никогда не состояла в серьезных отношений, из друзей, ...

21 нояб. 2019
1715
Вера Д

Боязнь тактильного контакта. Это действительно гаптофобия? Как с нею бороться?

Здравствуйте! Подозреваю у себя гаптофобию. Единственный человек, чьи прикосновения мне нравятся, и я сама их хочу - мой молодой человек, с которым ...

21 нояб. 2019
2129
Cherniy

Плохие, неконтролируемые мысли. Боюсь, что они могут сбыться. Что делать? Мне 20 лет

Здравствуйте. Мне 20 лет. И дело в том что мне очень часто в голову приходят дурные, плохие мысли. Про близких, и родных мне людей. Я боюсь что они ...

20 нояб. 2019
13276
EllenaK

Боюсь искать работу. Кажется, везде ждёт обман, я ни на что не способна. Как побороть свой страх?

Здравствуйте!Меня зовут Елена, мне 33, не замужем. У меня проблемы с работой.В 2018 г. Пришлось уйти из фирмы, в которой проработала 3 года и было ...

20 нояб. 2019
1123
Ирина Оханова

Учащённое сердцебиение. Невролог мне выписала таблетки и успокоительные, они не помогают. Как быть?

Здравствуйте меня зовут Ирина мне 27 лет, у меня заболела лопатка мне прописали уколы, после уколов мне где то рез 2 часа стало плохо, невролог мне ...

20 нояб. 2019
491
Елена

Не могу принять своё тело. Мне, как любой женщине, хочется быть идеальной. Как с этим справиться?

Добрый вечер! Мне 30 лет, несколько лет назад была авария после которой на теле (ноги, живот) остались шрамы и следы от ожогов. Внешне я очень ...

19 нояб. 2019
423
К.с.е.н.и.я

Проблемно контактировать с людьми. Не могу выйти из зоны комфорта и переломить себя. Мне 22 года

Ксения, 22 года. Работала лишь раз в своей жизни и то 3 месяца, сейчас сижу дома, и на шее у мамы, но понимаю что так не может продолжаться вечно, я ...

19 нояб. 2019
662
Нинулечка

Страх управления автомобилем. Машина для меня, как шаг в независимость от общественного транспорта

Здравствуйте.. Я очень хочу научиться водить автомобиль.. Раньше водила. Немного... Но постоянно страх. Страх перед вождением.. Страх перед ...

19 нояб. 2019
490
Emmelee

Застряла в круговороте страха и безысходности. Как собрать себя в кучу? Мне 23 года

Здравствуйте! Меня зовут Эля, мне 23 года (не замужем, в отношениях не состою) и последние 8 лет я не живу, а существую. Этот «образ жизни», если его ...

19 нояб. 2019
1284
Октябрина1996

После выкидыша и наркоза впала в депрессию, теряю смысл жить. Как успокоиться?

Раньше я не когда не задумывалась, что когда нибудь жизнь прекратиться. Я была беременна и у меня случился выкидыш, направили делать чистку под общим ...

18 нояб. 2019
491
Byama

Боюсь из-за тошноты ходить в школу. Раньше такого не замечал. Мне 23 года

После того как стал тошнить в школе (Без рвоты), начал бояться туда ходить из за такого же случая. Подобного раньше не замечал. 23 года. Без ...

18 нояб. 2019
1005
Анна. Г

Панические тревожные состояния. Боязнь за ребёнка, мужа. Боюсь оставаться одна с ребёнком

Добрый вечер. 8 месяцев назад у меня умерла мама. Последнее время стала ощущать панические тревожные состояния. Боязнь за ребенка, мужа. Боюсь ...

17 нояб. 2019
529
Yuliiiiii

Чувствую страх от того, что привязываюсь к человеку

Здравствуйте! Вопрос личного характера. Хотела бы консультацию психолога.Чувствую страх от того, что привязываюсь к человеку. Нужна ...

17 нояб. 2019
1445
Лидия.сул

Как успокоиться? Не уверена, что поступила правильно, продав квартиру. Не нахожу себе места

Здавствуйте. Мне 42 года, у меня две дочери 18 и 14 лет. В течение 11 лет после развода живу не в официальном браке с мужчиной. Мои дети не от него. ...

17 нояб. 2019
911
Юлия юля

Постоянно негативное мышление и состояние. Боюсь, что снова что-то произойдёт и я сорвусь

Постоянно думаю о плохом. Пыталась много раз переключиться на что то хорошее, но не получается, снова неудача одна, две, три и я срываюсь.Из за этого ...

16 нояб. 2019
531
Vesnu

Скоро рожать, а я готова покончить собой. Мысль о ребёнке вызывает чёрную панику. Мне 44 года

Беременная, скоро рожать. Не хочу ребенка - мягко сказано.44 года. Всю жизнь - спортсменка, управленец.6 лет назад перенесла операцию на голову. ...

16 нояб. 2019
2958
Ecarina

Боюсь устраиваться на работу. Мне кажется, что все люди вокруг злые, не взаимные

Добрый день. У меня проблемы с устройством на работу. Я не понимаю, что мне искать и где. Не понимаю, на какой работе хорошо будет, боюсь ошибиться. ...

15 нояб. 2019
837
МартаРинс

Страх социальных взаимодействий. Как от него избавиться?

Здравствуйте. У меня есть много страхов, связанных с общением. Сейчас наиболее остро стоит проблема вождения автомобиля - я хорошо вожу сама, но во ...

14 нояб. 2019
520
An9elina

Боюсь сойти с ума. Постоянное чувство тревоги, нервничаю. Как справляться со страхом?

Здравствуйте. Очень странное ощущение.Вообщем все началось с детства, но это было мало выражено. С детства я постоянно уходя из дома дергала ручку ...

14 нояб. 2019
898
Анна20

Как найти себя? Мне страшно, что я никогда не смогу определиться и так никем и не стану

Здравствуйте! Меня зовут Анна и мне 26 лет. Все годы с момента окончания школы я пытаюсь найти себя. Точнее сказать, пытаюсь найти сферу ...

14 нояб. 2019
540
Игорь26

Агрессия и стыд быть собой. Хочу разложить в голове всё на правильные места. Мне 26 лет

Здравствуйте, мне 26. Есть приступы необоснованной тоскичной агрессии, видимо родом из детства, надо как-то это лечить.Я в целом спокойный и добрый, ...

13 нояб. 2019
568
Emi.Lia

Страх публичных выступлений. Боюсь потерпеть фиаско, начать заикаться от страха, покраснеть

Здравствуйте. Хочу поступить на дополнительную специализацию по своей профессии, учёба будет длиться 10 месяцев, но у меня есть страх публичных ...

13 нояб. 2019
802
Натальяohh

Боюсь домовых и вообще сверхъестественного. Не могу спать одна. Мне 19 лет

Здравствуйте, у меня проблема в том что я боюсь спать одна (мне 19 лет) я боюсь домовых и вообще что то сверхъестественное. У нас есть Флигель и я ...

12 нояб. 2019
935