Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Zirvet

Адаптация в детском саду дочери (3 года). Ребёнок не хочет туда идти, перестала кушать в садике

Добрый день. Меня зовут Наталья, мне 27 лет, семейное положение замужем, есть ребенок, девочка, 3 года. Вопрос касается именно ее и ее адаптации в ...

10 окт. 2019
1341
Ger71

Мучает страх, что партнёр мне изменит. Как от этого избавиться?

Постоянно мучают страхи об измене, что партнёр мне изменит либо что я ему изменю. Приснился сон, где я изменила мужу, при этом угрызений совести нет, ...

10 окт. 2019
884
Anna1623

Беспокоят мысли о смерти, которые начались после смерти бабушки. Как от них избавиться?

Меня постоянно беспокоят мысли о смерти, они начались после смерти бабушки. Мысли возникают на протяжении всего дня, от них очень трудно избавиться, ...

10 окт. 2019
801
Кристина Королева

Боюсь устроиться на работу. Чувствую себя неуверенной, кажется, что я не справлюсь ни с чем

Здравствуйте. У меня такая проблема- я боюсь устроиться на работу, я чувствую себя неуверенной, мне кажется я не справлюсь ни с чем, не смогу ...

10 окт. 2019
1638
Ortego

Мучает страх сойти с ума и причинить вред родным. Психоз? ОКР?

Здравствуйте, у меня такая проблема, меня мучает страх сойти с ума и иногда причинить вред родным, постоянная тревога, самокопание, всякие тревожные ...

09 окт. 2019
3804
Dmi336

Как научиться общаться с людьми? Нет навыков общения, социофобия. Мне 26 лет

Здравствуйте. Мне 26 лет и я не умею общаться. Последние годы у меня нет друзей, а когда я пробую с кем-то пообщаться, мне говорят, что я ...

09 окт. 2019
1409
Rinlin

Боюсь влюбиться. Как преодолеть страх перед чувствами? Не хочу быть отверженной

Здравствуйте, у меня банальная возможно проблема, но тем не менее я нуждаюсь в помощи. Проблема в том, что я боюсь влюбиться, боюсь своих же чувств. ...

08 окт. 2019
666
Татуана

Что со мной? Волнения, страхи и переживания. Как лечить такие симптомы? Мне 28 лет

Мне 28 лет болит голова бывает дышать тяжело бессонница редко бывает сон поверхностный. Волнение не усидчивость руки ноги некуда детей нервничаю ...

08 окт. 2019
745
Windy pole

Постоянный страх неудачи. Боюсь ответственности. Как изменить своё отношение к неудачам?

Длится это всю жизнь, но с каждым годом ощущается всё сильнее по мере взросления и появления ответственности.В школе я училась на отлично, закончила ...

07 окт. 2019
1495
Ефросья

Сомнения по поводу нового места работы. Не могу подставить родителей. Мне 22 года

Здравствуйте. Я Девушка мне 22 года. Работаю в бюджетном учреждении, живу с родителями, помогаю им с деньгами. Но я понимаю что молодость уходит из ...

07 окт. 2019
439
Дарина1409

Как избавиться от кошмаров и мыслей о прошлом? Всё давно позади, но невольно вспоминаю то, что было

Здравствуйте! Ситуация такая, 2 года назад были проблемы в отношениях с парнем, а именно, после 7 лет в отношениях, он завёл себе другую, при том, ...

06 окт. 2019
623
ВладиславаWW

Боюсь психического расстройства. Пугает ответственность, чувствую себя виноватой перед мужем

Здравствуйте. Меня зовут Владислава, мне 20, я не поступила в университет из-за того что не определилась со своей желаемой деятельностью. Из-за этого ...

06 окт. 2019
466
Kar1919

Переезжаем с парнем жить отдельно. Боюсь, что совсем не будет времени на семью. Как быть?

Здравствуйте, мы с парнем собираемся съезжать от моих родителей, жили у них 1.5 года. Я боюсь переезжать от них, у меня постоянно плохое настроение и ...

03 окт. 2019
569
Мария Летучая

Нарушения восприятия времени и жизни. Не чувствую, как оно течёт. Как начать ощущать время?

Здравствуйте! Моя проблема преследует меня с весны текущего года, у меня нарушение восприятия времени, я перестала чувствовать как оно течет, бывают ...

01 окт. 2019
3779
Кера18

Чувствую вину перед отцом, всё время кажется они следят за мной, хотя он пытается наладить отношения

Наталья 31 не замужем.В "детстве" я много ругалась с отцом из-за мелочей, боялась его, но и любила. (всё началось в 11-13 и затем в 18 лет, когла я ...

01 окт. 2019
537
Olga72

Хочу снять напряжение и избавиться от тревоги. Организм, как сжатая пружина. Мне 46 лет

Ольга, 46 , потеряла финансовые средства, потеряла сон, организм как сжатая пружина, вот вот взорвется, постоянно в голове мысли и от них ни как ни ...

01 окт. 2019
710
Svetlana Risova

Как бороться с перфекционизмом

Добрый день. В данный момент нахожусь на 8 месяце беременности. Все в жизни хорошо. Переехала жить в другую страну, получила образование, есть опыт ...

01 окт. 2019
554
ManBearPig

Осеннее обострение? Депрессивное расстройство. Мне 19 лет

Доброй день. Я не совсем уверена в том, что я чувствую, поэтому пишу сюда, чтобы увидеть мнение со стороныМеня зовут Мария, мне 19, не замужемГод ...

01 окт. 2019
999
Mila111

Боюсь бездомных животных. Устала, постоянно нахожусь в напряжении и страхе

Здравствуйте! Так сложилось, что я помогаю бездомным животным... Когда выхожу на улицу, то очень часто попадала в ситуации, когда им нужно помочь. ...

01 окт. 2019
831
Gever Михаил

Трудно дышать, потеют ладони и тремор рук. Это панические атаки?

Здравствуйте, такое чувство что то в горле глотать не больно но что то мешает начинают потеть ладони тремор рук и ног частое глотание, это панические ...

30 сент. 2019
1601
Alice5

Страх знакомства с парнями. Что можно сделать? Мне 28 лет

Здравствуйте, меня беспокоит ужасное чувство страха и тревоги, когда ко мне подходят знакомиться на улице молодые люди. Мне уже 28 лет, но страх все ...

30 сент. 2019
797
Лунный цветок

Как избавиться от тревожных мыслей? Проблема с кожей бьёт по самооценке, накручиваю себя

Мне 22 года и у меня угревая сыпь около 10 лет, которая очень мешает мне жить. Я боюсь смотреть в глаза проходящим на улице людям, потому что боюсь ...

28 сент. 2019
490
Didiаna

Можно ли пройти в правоохранительные органы со шрамами на руке? Учусь на юриста. Мне 18 лет

Здравствуйте, у меня на левой руке четыре полосочки, шрама. Они не красные, а белые и они средне заметны. Сейчас мне 18 лет и ч учусь на юриста, ...

28 сент. 2019
1984
Ирина3881

Преследует постоянный страх заболеть раком или другой неизлечимой болезнью. Как от этого избавиться?

Ирина, 38 лет. Преследует постоянный страх: заболеть раком или другой неизлечимой болезнью, вплоть до настойчивых поисков симптомов у себя. Частые ...

28 сент. 2019
655
Aidarsh888

Чувство одиночества, страх людей и гиперсексуальность не покидают и усиливаются. Что делать?

Добрый вечер!Мне 24 года, парень, не так давно закончил университет, работаю, живу в МосквеСейчас у меня проблемы с общением, мне трудно ...

28 сент. 2019
1032
Анастасия П.

После лазерной коррекции зрения мучают тревожные сны, которые не дают выспаться. Мне 19 лет

Здравствуйте, мне 19 лет.Моя проблема в том, что после лазерной коррекции зрения, меня мучают кошмары и тревожные сны, после которых я просыпаюсь в ...

27 сент. 2019
657
Ангелина666

Собираюсь работать, но боюсь, что снова ничего не получится. Мне 26 лет, замужем, есть дети

Здравствуйте, мне 26 лет двое детей 8 лет и 3 года, в браке 6 лет, за плечами 9 классов неоконченное среднее гостиничный сервис я жутко не хотела там ...

27 сент. 2019
860
Элли2000

Не хочу жить, у меня нет стремления. Я перестала ощущать эмоции. Что делать? Мне 19 лет

Никогда не писала на подобные сайты, но мне просто нужен совет.Постараюсь рассказать все подробно. Мне 19 лет, живу с родителями. С ними отношения ...

26 сент. 2019
1088
MarinaOkulova

Постоянные тревоги по поводу здоровья, неспособность отвлечься ни на что, зацикленность на симптомах

Добрый день.Я девушка, мне 24 года.Уже какое-то время беспокоит следующая проблема: постоянно беспокоюсь за своё здоровье. Любое неприятное ощущение ...

26 сент. 2019
866
Наташа1994

Боюсь остаться одна, очень стесняюсь себя. Сложно выйти из зоны комфорта. Мне 25 лет

Добрый день.Я не знаю как верно рассказать о своей проблеме, но и молчать тоже уже не могу. Попробую объяснить более-менее понятно. Меня зовут ...

26 сент. 2019
760
НикольНика

Постоянные страхи. Заниматься обычными делами даётся с трудом. Как себе помочь?

Здравствуйте. Уже и не знаю как себе помочь. Я каждую минуту всего боюсь. Боюсь звука поезда, пролетающего самолёта. Боюсь, что со мной что-то ...

26 сент. 2019
460
Мария5

Слуховые галлюцинации очень осложняют жизнь. Мне 19 лет, студентка

Мария, 19 лет. Студентка. Здравствуйте, дело в том, что я часто слышу как кто-то у меня за спиной произносит мое имя и фамилию. Да, бывает, что их ...

24 сент. 2019
561
ArtemShuu

Хочу преодолеть ревность и добиться безусловной любви к партнеру. С чего начать работу над собой?

Здравствуйте, суть моей проблемы- ревность. Из за ревности рухнули отношения в которые было вложено много сил и времени. Мой любимый человек попросту ...

24 сент. 2019
409