Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Stasya 3003

Страх ответственности. Этот страх меня просто душит! Я не могу развиваться дальше. Мне 26 лет

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 26 лет. В этом году я закончила ординатуру в медицинском ВУЗе. У меня красный диплом. Я всегда была очень ...

06 сент. 2019
2170
Кристина 9

Как побороть страх насилия? Хочу научиться справляться с этим. Мне 25 лет

Добрый день! Мне 25 лет, я недавно переехала в другой город на новое место работы. Тут подружилась сразу с девушкой, она жена руководителя. Однажды ...

06 сент. 2019
1277
Мария31011996

Тревога нарастает с каждым днём. Не могу расслабиться, постоянно думаю о работе. Что делать?

Последние несколько месяцев очень напряжённо состояние. Не могу расслабиться, постоянно думаю о работе. Просыпаюсь с мыслью о том, что не хочу ...

06 сент. 2019
2302
Natashanatasha

Нужно делать выбор, ехать с парнем или остаться дома. Тревога и страх мешают. Мне 21 год

Здравствуйте. Меня зовут Наталья.Мне 21 год и я на постоянной основе испытываю тревогу и страх при мысли переезда от родителей. Я в отношениях с ...

05 сент. 2019
470
Виктор 1999

Навязчивые мысли вызывают у меня тревогу и слёзы. Как от них избавиться? Мне 20 лет

Здравствуйте, я Виктор, мне 20. Навязчивые мысли целыми днями лезут в голову, началось это с июля. Я ничем не могу их заглушить. Они вызывают у меня ...

05 сент. 2019
493
ГрустнаяДуша

Как справиться с психологическими последствиями когда мать пыталась убить?

28 лет. Девушка. Наталия. В счастливом браке 1 год. Детей нету. Высшее образование медицинское.Сразу к сути проблемы: когда я думаю о маленьких ...

05 сент. 2019
1278
Марина 8784

Очень скованна и зажата в себе. Как от этого избавиться? Мне 25 лет, замужем

Здравствуйте. Меня зовут Марина. Мне 25 лет. Я замужем, детей пока нет. Я очень боюсь или пугаюсь находится одна в общественных местах. В магазин ...

05 сент. 2019
490
Северная весна

Хотим ребёнка, но мешает психологическая проблема. Как от неё избавиться?

Добрый день!У меня такая ситуация, планируем ребёнка, каждый раз при малейшем подозрении на беременность, по утрам как-будто охото потянуться, я не ...

04 сент. 2019
394
Pks31

Боюсь находится в толпе. Эта паника очень мешает наслаждаться моментом. Что делать? Мне 18 лет

Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 18 лет, я постоянно испытываю чувство тревоги, раньше в классе 9 появилась паника что приспичит, да и сейчас ...

03 сент. 2019
474
Karmasasha

Боязнь смерти. Каждый день думаю об этом, сама избавиться от этих мыслей не могу

Я постоянно думаю о том, что больна смертельной болезнью и скоро умру, раньше это было, но не часто, сейчас каждый день думаю об этом. Мне кажется ...

03 сент. 2019
405
Karishka1

Как побороть фобии? Хочу научиться жить здесь и сейчас. Мне 22 года

Здравствуйте. Меня зовут Карина. Мне 22. На протяжении года нахожусь в тяжёлом психологическом состоянии. Начала мучать бессонница ночью и сонливость ...

02 сент. 2019
541
DashaBe

Не хочу жить из-за страха будущего. Что делать? Мне 21 год

Меня зовут Дарья. Мне 21 год. У меня детский церебральный паралич, тяжёлой формы. С детства повышенная тревожность, панический страх физической боли ...

02 сент. 2019
861
Ксюша Смелова

Не могу найти себя, меняю работы. Как понять, чего хочу? Мне 22 года

Здравствуйте, меня зовут Ксения, мне 22, не могу найти себя поменяла несколько работ, вечно что то не нравится, не понимаю себя вообще где и кто ...

02 сент. 2019
498
Кирилл008

Страх, что не будет своих заказов по проектированию. Как лучше поступить? Мне 31 год

Добрый день. Мне 31, по профессии архитектор. Работать в фирмах на кого-то уже надоело. Чувствуешь себя мальчиком на побегушках, выполняющим задания ...

02 сент. 2019
460
Елена98

Не могу ни расстаться, ни простить. Ощущение, что меня просто предают и изменяют таким образом

Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 21 год.Мой молодой человек уехал в длительную командировку на неизвестный срок. Через год либо попробует ...

01 сент. 2019
428
МариРоз

Пугает мое будущее. Боюсь, что не смогу себя реализовать. Мне 22 года и я выпускница ВУЗа

Мне 22 и я выпустилась из вуза летом (это был самый адский период в моей жизни). В октябре я буду искать работу (сейчас я собираюсь заграницу и ...

01 сент. 2019
442
Сара

Боюсь лететь на самолете. Страх сковывает, не могу уснуть. Мне 26 лет

Доброй ночи. Завтра вечером предстоит полет на самолете. Очень боюсь лететь. Страх сковывает, не могу уснуть уже 2 часа (Боюсь что в самолете станет ...

01 сент. 2019
593
Мисс Миша

Кажется, что я скоро умру. С детства верю во все предчувствия, но я не хочу умирать

Мне уже 3 месяца кажется, что я скоро умру.Я могу вспомнить тот день, когда все началось. Два дня у меня было не очень хорошее настроение, а точнее, ...

31 авг. 2019
23000
НиколайМет

Застенчивость или социофобия? Два года борюсь с этой проблемой. Мне 20 лет

ЗдравствуйтеМне 20 лет. И с 7 лет меня преследует одна проблема.Я не знаю, это излишняя застенчивость или социофобия?До похода в 1 класс я спокойно ...

31 авг. 2019
559
Ksunia30

Невроз, тревога, панические атаки. Как вылезти из этого насовсем?

Уже более полгода.. Тревога.. Были панические атаки.. Всевозможные симптомы всд.. Страх остаётся.. Выбираюсь из этого состояния.. Потом мяслями опять ...

30 авг. 2019
775
Диляра Котлыкаева.

Как отпустить обиды? Недоверие к парню, возможно и к людям. Мне 23 года

Здравствуйте. Меня зовут Диляра, 23 года.Встречаемся с парнем 7 лет (на расстоянии, теперь живем вместе). Ищу подвох все время. Кажется, что гуляет ...

30 авг. 2019
506
Алиса916

Бессонница во время длительного отъезда мужа на работу, панические атаки, аэрофобия

Доброй ночи. Мучает бесоница. Муж уезжает на работу на пару недель. Пару недель с семьёй, пару недель в другой стране. Я это время плохо сплю. Везде ...

30 авг. 2019
565
Abrakababra

Как побороть страх звонков? Не могу позвонить клиенту, начинается паника

Здравствуйте, я испытываю жуткий страх при исходящем вызове по телефону. В частности дело касается новой работы менеджером по продажам. Я просто не ...

29 авг. 2019
756
Мария Черниговская

Апатия, депрессия, страх и тревога. Мне 21 год

Здра, я Мария, мне 21 год, мама в декрете, 2 детей 3 года и 1 год, с мужем вместе не живём, но в браке, живу с бабушкой, не работаю, очень сильно ...

29 авг. 2019
539
Феникс312

Иногда выполняю странные действия, после чего становится тревожно и неприятно. Я себя накручиваю?

Здравствуйте. Не очень уверена в том, что правильно подобрала тематику вопроса, но меня беспокоит то, что иногда я делаю какие-то странные действия, ...

29 авг. 2019
461
Marina111

Невнимательность, рассеянность, страхи, возможно, из-за лекарств, которые я принимаю. Мне 22 года

Здравствуйте! Мне 22 года. Не замужем.Меня беспокоит то, что я не очень внимательная и часто что-то забываю. Редко не могу воспринять что мне ...

29 авг. 2019
425
Пачемупакачану

Как избавиться от навязчивой тревожности? Хочу перестать нервничать по пустякам

Я не замужем, мне 21 год, последние полгода отношений с парнем были ужасными, на этом фоне я стала очень тревожнойСначала все доходило до того, что ...

28 авг. 2019
852
Saverona

Страх смерти. Переживаю о своём здоровье, о какой-то тяжёлой болезни, нарушение сна. Мне 19 лет

Дарья. 19 лет. Не замужем. Часто с переживанием о своём здоровье, переживания о какой-то тяжёлой болезни, переживания о смерти. Началось всё после ...

28 авг. 2019
526
Capofdepression

Считаю, что я ленивая неудачница, устала быть такой, но изменить ничего не получается. Мне 24 года

Привет, меня зовут Аня, мне 24. Летом закончила университет по направлению менеджмент, поработав 3 месяца поняла, что такой стиль жизни мне не ...

28 авг. 2019
928
Оксана Викторова

Стыжусь себя, зависима от чужого мнения, всё держу в себе. Что делать? Мне 28 лет

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, справиться с такой особенностью: я всё держу в себе, словно стыжусь себя. Я НИКОГДА не рассказываю о своих ...

28 авг. 2019
389
Алексеева Дарья

Кажется, что парень хочет расстаться. Накручиваю себя, думаю о плохом. Он сомневается во мне

Мне 18 лет. Постоянно накручиваю себя, думаю о плохом. В основном это касается отношений. Мне кажется что он хочет расстаться. Но он любит. Я не могу ...

28 авг. 2019
553
Kristinareflexiryu

Фобии и страх умереть. Нет ощущения реальности. Что делать? Мне 18 лет

Здравствуйте, у меня тревожное фоническое расстройство, как я предполагаюМне 18 летВсе началось в прошлом году, приступы паники страха, тряслась, не ...

28 авг. 2019
591
Darrrry

Победила жуткие панические атаки с помощью собаки, но теперь они вернулись

Три года назад у меня были панические атаки от нахождения в закрытом пространстве, в лифте, в пробках (скручивало желудок, очень хотелось в туалет, ...

28 авг. 2019
556