Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
ManBearPig

Осеннее обострение? Депрессивное расстройство. Мне 19 лет

Доброй день. Я не совсем уверена в том, что я чувствую, поэтому пишу сюда, чтобы увидеть мнение со стороныМеня зовут Мария, мне 19, не замужемГод ...

01 окт. 2019
975
Mila111

Боюсь бездомных животных. Устала, постоянно нахожусь в напряжении и страхе

Здравствуйте! Так сложилось, что я помогаю бездомным животным... Когда выхожу на улицу, то очень часто попадала в ситуации, когда им нужно помочь. ...

01 окт. 2019
809
Gever Михаил

Трудно дышать, потеют ладони и тремор рук. Это панические атаки?

Здравствуйте, такое чувство что то в горле глотать не больно но что то мешает начинают потеть ладони тремор рук и ног частое глотание, это панические ...

30 сент. 2019
1589
Alice5

Страх знакомства с парнями. Что можно сделать? Мне 28 лет

Здравствуйте, меня беспокоит ужасное чувство страха и тревоги, когда ко мне подходят знакомиться на улице молодые люди. Мне уже 28 лет, но страх все ...

30 сент. 2019
751
Лунный цветок

Как избавиться от тревожных мыслей? Проблема с кожей бьёт по самооценке, накручиваю себя

Мне 22 года и у меня угревая сыпь около 10 лет, которая очень мешает мне жить. Я боюсь смотреть в глаза проходящим на улице людям, потому что боюсь ...

28 сент. 2019
475
Didiаna

Можно ли пройти в правоохранительные органы со шрамами на руке? Учусь на юриста. Мне 18 лет

Здравствуйте, у меня на левой руке четыре полосочки, шрама. Они не красные, а белые и они средне заметны. Сейчас мне 18 лет и ч учусь на юриста, ...

28 сент. 2019
1959
Ирина3881

Преследует постоянный страх заболеть раком или другой неизлечимой болезнью. Как от этого избавиться?

Ирина, 38 лет. Преследует постоянный страх: заболеть раком или другой неизлечимой болезнью, вплоть до настойчивых поисков симптомов у себя. Частые ...

28 сент. 2019
647
Aidarsh888

Чувство одиночества, страх людей и гиперсексуальность не покидают и усиливаются. Что делать?

Добрый вечер!Мне 24 года, парень, не так давно закончил университет, работаю, живу в МосквеСейчас у меня проблемы с общением, мне трудно ...

28 сент. 2019
1001
Анастасия П.

После лазерной коррекции зрения мучают тревожные сны, которые не дают выспаться. Мне 19 лет

Здравствуйте, мне 19 лет.Моя проблема в том, что после лазерной коррекции зрения, меня мучают кошмары и тревожные сны, после которых я просыпаюсь в ...

27 сент. 2019
642
Ангелина666

Собираюсь работать, но боюсь, что снова ничего не получится. Мне 26 лет, замужем, есть дети

Здравствуйте, мне 26 лет двое детей 8 лет и 3 года, в браке 6 лет, за плечами 9 классов неоконченное среднее гостиничный сервис я жутко не хотела там ...

27 сент. 2019
845
Элли2000

Не хочу жить, у меня нет стремления. Я перестала ощущать эмоции. Что делать? Мне 19 лет

Никогда не писала на подобные сайты, но мне просто нужен совет.Постараюсь рассказать все подробно. Мне 19 лет, живу с родителями. С ними отношения ...

26 сент. 2019
1068
MarinaOkulova

Постоянные тревоги по поводу здоровья, неспособность отвлечься ни на что, зацикленность на симптомах

Добрый день.Я девушка, мне 24 года.Уже какое-то время беспокоит следующая проблема: постоянно беспокоюсь за своё здоровье. Любое неприятное ощущение ...

26 сент. 2019
853
Наташа1994

Боюсь остаться одна, очень стесняюсь себя. Сложно выйти из зоны комфорта. Мне 25 лет

Добрый день.Я не знаю как верно рассказать о своей проблеме, но и молчать тоже уже не могу. Попробую объяснить более-менее понятно. Меня зовут ...

26 сент. 2019
748
НикольНика

Постоянные страхи. Заниматься обычными делами даётся с трудом. Как себе помочь?

Здравствуйте. Уже и не знаю как себе помочь. Я каждую минуту всего боюсь. Боюсь звука поезда, пролетающего самолёта. Боюсь, что со мной что-то ...

26 сент. 2019
451
Мария5

Слуховые галлюцинации очень осложняют жизнь. Мне 19 лет, студентка

Мария, 19 лет. Студентка. Здравствуйте, дело в том, что я часто слышу как кто-то у меня за спиной произносит мое имя и фамилию. Да, бывает, что их ...

24 сент. 2019
547
ArtemShuu

Хочу преодолеть ревность и добиться безусловной любви к партнеру. С чего начать работу над собой?

Здравствуйте, суть моей проблемы- ревность. Из за ревности рухнули отношения в которые было вложено много сил и времени. Мой любимый человек попросту ...

24 сент. 2019
405
Мария 90

Прогрессирующий страх общения с людьми. На всех собеседованиях меня трясёт, заплетается язык

Добрый день. Меня зовут Мария. Полтора месяца назад уволилась с любимой работы в связи с переездом. Здесь муж работает, ребенка организовали в ...

24 сент. 2019
748
Людмила32

Как побороть тревожность, облегчить себе жизнь и не бояться перемен? Мне 33 года, замужем

Добрый вечер! Я Людмила, 33 года, замужем, есть дочь 3 лет.Меня волнует такой вопрос. Несколько лет назад у меня были панические атаки, потом это ...

24 сент. 2019
554
Ника1111

Навязчивые мысли и панические атаки не дают мне нормально жить. Мне 22 года

Здравствуйте! Меня зовут Ника, мне 22 года. Есть муж и ребенок (2 года) И у меня есть проблема, которая тревожит меня с раннего детства (боязнь ...

23 сент. 2019
501
Elgell

Не могу принять себя, злюсь, чувствую себя рабом, получаю проблемы с окружающими. Мне 31 год

Добрый день! Меня зовут Екатерина, мне 31 год и у меня есть ряд личностных проблем, которые отражаются на моей жизни и отношениях.Я первый ребенок в ...

23 сент. 2019
884
Xasthur

Борьба с паранойяльностью/паранойей/ажитацией

Добрый вечер. Работаю врачом. Около полутора года.Раньше бороться с какими то стрессовыми ситуациями было проще. Сейчас зачастую приходится ...

22 сент. 2019
792
Yana.kafes

Как побороть свои страхи, связанные с ЖКТ? Живу в постоянных думах о своём здоровье

Здравствуйте!После обострения шейного остеохондроза в ноябре мучает тревожность, плохой сон, звон в ушах ночью, сердцебиение, тремор, а также ...

21 сент. 2019
668
АннаКо13

Как избавиться от страха, что партнёр может желать другую? Хочу успокоиться и найти выход из этого

Здравствуйте! В последнее время столкнулась с очень неприятным состоянием. Это буквально паника от некоторых мыслей. Иногда я вижу как мой партнер ...

21 сент. 2019
504
MarkovEvgeniy

Очень раздражает звук, когда кто-то ест рядом. Не могу слушать это чавкание. Почему так происходит?

Не знаю почему, но если кто-то рядом ест, звук еды у меня вызывает огромную неприязнь, вплоть до злости. Не могу слушать это чавкание, или просто ...

20 сент. 2019
1657
Марина Конкина

Постоянная тревога, апатия, бывают панические атаки. После стресса сильно похудела

Здравствуйте. Страдаю тревожным расстройством уже 8 лет. Бывают панические атаки (было много стрессов, тревога сама по себе возникает уже просто так. ...

20 сент. 2019
1316
Марина54

Работа довела до депрессии. Как выбраться из этого состояния? Мне 31 год, есть муж и ребёнок

Добрый день! Мне 31 год, есть муж и ребенок 3,5 года. После декрета, около года назад устроилась на работу в государственное учреждение. Спустя ...

20 сент. 2019
1180
ViktorijaMichelle

Снятся сны про измену моего жениха, которые я не могу контролировать. Это мешает нашим отношениям

Добрый день! Меня зовут Вика, помолвлена. Уже на протяжении полугода мне снятся сны как мой жених мне изменяет, причем сны очень разные, их много, ...

19 сент. 2019
415
Berkutova2001

Возможно, что у меня социофобия. Как с этим справиться? Мне 18 лет

Здравствуйте. Меня зовут Алёна, мне 18 лет и мне кажется, что у меня социофобия. Мне такого диагноза никто не ставил, у психолога я не была. Я боюсь ...

19 сент. 2019
757
EvgeniyaZ

Порезы на руке. Не знаю, что делать, когда будет медосмотр?

Здраствуйте, мне 19 лет.Но из-за проблем в школе я оставалась на второй год.У меня есть 7 шрамов на руке ближе к локтю, не знаю что делать.. Шрамам ...

19 сент. 2019
3186
Меня зовут Арина

Жизнь зашла в тупик. Я не востребована, как женщина, не имею опыта отношений. Мне 29 лет

Здравствуйте!Меня зовут Арина, мне 29 лет. Я понимаю, что моя жизнь в каком-то тупике. Я росла в тепличных условиях: любящая семья, никаких ...

18 сент. 2019
1666
Алина. Тг

Хочу жить спокойно, а не накручивать себя по поводу болезней. Мне 18 лет

Здравствуйте, мне 18 лет, с недавнего времени, у меня появилось жуткое чувство страха к болезням, любым. Будь то грипп, простуда и т. д. Это очень ...

17 сент. 2019
796
Анастасия Артеха

Впадаю в состояние транса во время лекций. Нормально ли это?

Существует такая проблема, думаю так у многих, сижу на парах, на лекциях, какой бы я сильно выспавшейся не была, через полчаса меня начинает так ...

17 сент. 2019
485
LMika

Поиск себя. Страх неудачи. Решила сменить профессию, но очень страшно, что уже слишком поздно

Мне 27 лет. У меня объективно очень интересная и довольно редкая профессия, и работаю я в очень серьезном и "престижном" месте, но.. Это все ...

16 сент. 2019
377