Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Misha21

Постоянное чувство страха в животе, переживаю за всё, нарушен сон. Мне 27 лет, замужем

Здравствуйте. Мне 27 лет. Чувство страха знакомо наверное с утробы. Сколько себя помню, столько и переживаю за все, за все мелочи. Но с годами, когда ...

13 февр. 2019
1117
Olesya B

Страх вождения автомобиля. Как только я сажусь на водительское кресло, у меня темнеет в глазах

Я не могу заставить себя сесть за руль! Мне необходимо водить машину, но я просто не могу. Как только я сажусь на водительское кресло, у меня темнеет ...

11 февр. 2019
678
НикНика

Страх за здоровье ребёнка, чрезмерно забочусь о сыне. Мне 38 лет

Добрый день. Меня зовут Ника, мне 38 лет, замужем, есть сын. Моя проблема в том, что я боюсь своей мнительностью и повышенной тревожностью навредить ...

11 февр. 2019
1281
JaJenya

Пережила насилие. Боюсь гинеколога. Боюсь мужа. Живу в бесконечном страхе, вдруг я больна?

Не знаю, как начать письмо. Начну так. У меня бесконечный страх и паническая атака только при одной мысли об этой теме. Началось все давно. Больше 5 ...

11 февр. 2019
1107
Елизавета666

Часто посещают мысли о смерти родителя, не могу избавиться от них. Мне 20 лет

Здравствуйте. Мне 20 лет. Очень часто посещают мысли о смерти родителя, не могу избавиться от этих мыслей. Это опасно, нормально ли, и что ...

09 февр. 2019
447
Екатерина Инкаровна

Все время в голове перекручиваю прошлое. 26 лет. Не замужем

Катя, 26 лет. Не замужем. Все время в голове перекручиваю прошлое. С мыслями "Ах если бы поступила по другому". Не могу быть в состояний здесь и ...

09 февр. 2019
482
Николл

Как избавиться от кошмаров? Почти каждую ночь снятся кошмары, начинаю задыхаться, возникает тошнота

Почти каждую ночь сняться кошмары. Не могу проснуться, начинаю задыхаться и к горлу подкатывает ...

09 февр. 2019
556
MagiDr

В декрете тяжело возвращаться к специальности. Поступить на специальность полегче или тянуть лямку?

Не могу разобраться как поступить лучше. Мне уже 22 года. Есть ребёнок, девочка 7 месяцев. Я училась в вузе и почти закончила его, но потом ушла в ...

08 февр. 2019
469
Бакировна

Как справиться с навязчивыми мыслями о плохом? Мне 29 лет, двое детей, в декрете

Здравствуйте! Мне 29 лет. Я в декретном отпуске. После рождения детей (старшей сейчас 3 года), стала очень тревожной. Постоянно думаю о плохом. ...

08 февр. 2019
486
Юлианна234

Как стать увереннее и побороть постоянные тревожность и страхи?

Мне 32 года почти. Постоянно чего-то боюсь. Эта тревога мешает мне жить, делает меня неуверенной. Постоянно боюсь кого-то разозлить, стараюсь быть ...

08 февр. 2019
719
Ярослав46

Возможное ОКР. Возникают страхи разного рода, чтобы избавиться от них, совершаю ритуалы. Мне 21 год

Здравствуйте. Проблема вот в чем. Возникают страхи разного рода, абсолютно нелогичные, но если я не совершу определенное действие, спонтанно ...

06 февр. 2019
740
Екатерина Макаренко

Хочу выйти на работу после декрета, но очень боюсь. Как справиться с паникой и страхом? Мне 26 лет

Мне 26 лет, замужем, дочке почти 4 года.Так случилось, что на прежнее место работы не вышла, ребёнок часто болеет, так что водить в сад на постоянной ...

06 февр. 2019
616
ArtemTrem

Эпилепсия у близкого человека. Появился страх, что у меня тоже есть это заболевание. Мне 18 лет

Увидел приступ эпилепсии у родного человека, теперь появился страх, что у меня тоже есть это заболевание, очень сильный страх. Артём, 18 ...

05 февр. 2019
354
Иоганн

Боязнь общества, людей, боязнь делать какие-то действия на публике. Мне 24 года

Здравствуйте! 24 года, М. Я раньше был достаточно публичным человеком, очень часто выступал на концертах и был всегда в центре внимания, т. к. был ...

05 февр. 2019
810
Visneviycok10

Социально-тревожное расстройство. Боюсь находиться в центре внимания

Здравствуйте. Мне 23 года. Замужем. Боюсь находиться в центре внимания. Есть за столом, находится в кругу людей в то время, как все смотрят на меня, ...

05 февр. 2019
661
Visneviycok10

Социальное тревожное расстройство. Страшно быть в центре внимания. Как с этим бороться?

Доброй ночи. Мне 23 года. Страшно находиться среди большого количества людей. Быть в центре внимания. Как с этим ...

05 февр. 2019
980
Meant

Тревожное расстройство? Депрессия? Не понимаю, что со мной происходит

Здравствуйте, меня долгое время беспокоит сильная тревога и (как мне кажется) на почве этого подавленное состояние, ощущение безысходности и ...

04 февр. 2019
793
Тат81

С недавнего времени боязнь смерти, болезни, слезы от радости и от малейшей обиды

С недавнего времени боязнь смерти, болезни, слезы от радости и от малейшей обиды. По ночам лезут в голову мысли о смерти близких, умершие ...

03 февр. 2019
1507
Lichnost

Почему у меня возникает паника и тревога и что с этим делать? Мне 19 лет

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 19 лет. У меня с 12-13 лет, а может это было всегда, появилось чувство тревоги в местах скопления людей. Я ...

03 февр. 2019
980
Екатерина.Лебедева

Страх рвоты очень усложняет жизнь. Случается это и когда я в одиночестве, и когда окружена людьми

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 21 год. Уже несколько месяцев почти каждую ночь я страдаю от панических атак, связанных с моей фобией - я ...

02 февр. 2019
509
Deeeemina

Страх оставаться одной. Ощущение сдавленности со всех сторон, одиночества, стала нервной. Мне 18 лет

Анастасия, 18 лет, встречаюсь с мальчиком. В последнее время очень боюсь оставаться дома одна, ощущение сдавленности со всех сторон, одиночества. ...

01 февр. 2019
501
Анастасия09099

Страх смерти, канцерофобия. Сама загоняю себя в депрессию

Здравствуйте. У меня нашли опухоль яичника. Мучают иногда боли, растет живот. У меня жуткая канцерофобия. Нужно делать операцию, для этого сдать ...

31 янв. 2019
578
Адине

После первой ПА очень боялась умереть от инсульта, а потом начались тревога, ВСД и страх сойти с ума

Добрый вечер. Меня зовут Алина, мне 23 года. С детства росла нормальным ребёнком. Хорошо училась. Мама хотела, что бы я была отличницей. После каждой ...

31 янв. 2019
466
ЕленаР.

Как отменить результат внушения? После психотерапии у меня много вопросов

Интересно, а если внушение уже состоялось (что ты никто, ничего из себя не представляешь, никому не нужен и должен умереть, чем быстрее, тем лучше), ...

31 янв. 2019
675
Татьяна Филимонцева

Как избавиться от страха? Начала задыхаться по ночам, врачи не могут поставить диагноз. Мне 30 лет

Здравствуйте. Можете подсказать как избавиться от страха. В 2010 году начала Задыхаться по ночам. С прошлого года с ноября случилось обострение, ...

31 янв. 2019
436
Mariya Simbirkina

Фагофобия. Боюсь глотать пищу, не могу есть нормально

Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 21На данный момент беременная2 года назад, появились панические атаки (проявлялись в том что у меня затруднённое ...

31 янв. 2019
2028
Аnasтacuя

Замечаю за собой постоянное опасение, когда нахожусь на улице. За мной следят

Уже около двух месяцев замечаю за собой постоянное опасение, когда нахожусь на улице. Мне всё время кажется, что за мной кто-то следит, смотрит или ...

31 янв. 2019
504
Катерина616

Панический страх заболеть бешенством, который происходит приступами

Здравствуйте, меня зовут Катерина, мне 18 лет. Моя проблема заключается в следующем: не так давно прочитала книгу о больной бешенством собаке. Все ...

31 янв. 2019
1313
Lasofa

Как преодолеть страх взросления? Не хочу мириться с тем, что взрослею, родители стареют. Мне 19 лет

Мне 19 лет.Начиная с 15 лет, меня перестали радовать дни рождения, ведь я поняла, что "старею", проходит еще один год. Но сегодня я поняла, что ...

30 янв. 2019
2819
Barbarisova00

Боюсь, что я больна психически. Очень тяжело переношу критику, меня начинает трясти, особенно руки

Мне 20 лет, девушка, студент 1 курса.Это письмо, которое я написала маме этой ночью:Мам, мне если честно страшно, кажется, что я заболеваю чем-то ...

29 янв. 2019
894
Давид1510

Боюсь драк, конфликтов и мне неприятно осознавать это. Как стать смелее?

Недавно, произошла неприятная ситуация, для меня. Меня послал матом прохожий, а я просто промолчал, ничего не сказав... Потому-что боюсь драк, ...

29 янв. 2019
788
Инна 89

Пережила сильный стресс на работе плюс дома развод намечался. Нет опоры, самокопание. Мне 29 лет

Мне 29. Замужем детей нет. Пережила сильный стресс на работе плюс дома развод намечался. Попала в отд неврозов (беспокоило головокружения раздражение ...

27 янв. 2019
446
Алиса93

Последние два года сильная тревога, дрожь во всём теле, учащённое сердцебиение. Мне 26 лет

Алиса, 26 лет.Последние 2 года сильное тревожное состояние. Которое сопровождается дрожью во всем теле, учащенным сердцебиением, самоистязанием (режу ...

27 янв. 2019
532