Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Крис1988

Страх ночи. Вечером мне кажется, что ночью случится что-то плохое, я волнуюсь за детей. Мне 31 год

Добрый вечер! Мне 31 год, я домохозяйка. У меня проблема, у меня в последнее время часто болели детки, то зубы вырывали, то одно то другое, я человек ...

29 июн. 2019
1331
Natalia Sol

Тревога и беспокойство в общении с людьми, сильно нервничаю. С чего начать бороться с проблемой?

Здравствуйте! После сложных отношений стала неуверенно чувствовать себя с людьми, особенно незнакомыми или авторитарными (или теми, которые могут ...

28 июн. 2019
913
Mashunya

Страх болезней и смерти не отпускает. Как от него избавиться?

Здравствуйте. Я уже видела похожую ситуацию здесь.. Тоже боюсь заболеть. Даже борюсь это слово произносить - раком.Это началось примерно год назад. ...

28 июн. 2019
773
Шырын

Я стала комплексовать по поводу порезов. У меня семья и дети. Скрываю, как могу. Как быть?

Здравствуйте, 12 лет назад я вскрыла себе вены, есть 2 широких пореза. Не хотела кончать жизнь самоубийством, объясню как есть. Встречалась с парнем, ...

27 июн. 2019
536
Просто Ирина

Боязнь социального взаимодействия. Как перебороть себя? Мне 25 лет

Здравствуйте!У меня часто возникают проблемы, когда мне нужно пойти в незнакомое место или позвонить незнакомому человеку. Мне страшно, меня бросает ...

27 июн. 2019
1070
Ерашана

Боюсь рака. Как выбросить плохие мысли из головы? Они мешают жить мне и моим близким

Добрый день! Моя проблема выражается в том, что мне кажется я и дети болеют неизлечимыми болезнями. При малейшем заболевании - я ставлю рак любого ...

27 июн. 2019
1569
Светлана........

Бездомные животные. Переживания не дают спокойно жить. Как себе помочь?

Здравствуйте. Меня зовут Светлана, Мне 35 лет. Не замужем.Возможно мою проблему можно отнести к категории страхов, фобий, паник.Рядом с дом, где я ...

27 июн. 2019
3453
Аллочка Смоленская

Думаю о плохом, представляю ужасные вещи. Как выйти из этого состояния?

Здравствуйте. Я иногда думаю о плохом. Хочу спать и не могу уснуть потому-то представляю ужасные вещи. Я не могу убрать это из своей головы. Стараюсь ...

27 июн. 2019
2009
Buburio

Боюсь всего - старости, бедности, потерять время впустую, ничего не добиться. Мне 36 лет

Очень сильно боюсь бедности, что не получается в основном виде деятельности которым занималась последние 10 лет, что теперь нужно или что-то менять ...

26 июн. 2019
1748
Эврика17

Низкая самооценка, боязнь ответственности, зависимость от чужого мнения мешают мне жить

Добрый вечер. У меня проблема боязни ответственности. Мне проще с чем-то согласиться или промолчать, чем доказывать свою точку зрения. Я стараюсь для ...

25 июн. 2019
502
Julia777

Постоянный страх заболеть неизлечимым заболеванием. Мне 30 лет, замужем, есть ребёнок, беременна

Меня зовут Юлия, мне 30 лет, замужем, есть ребёнок, сейчас нахожусь в ожидании второго малыша. Все чаще стали появляться страхи или даже панические ...

24 июн. 2019
614
Hellly

Очень боюсь людей, мне кажется, что меня изобьют или изувечат. Мне 23 года

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 23 года. Помогите мне пожалуйста.С каждым днем я все больше и больше боюсь контактировать с людьми, даже просто ...

24 июн. 2019
3152
Дарья0012

Как бороться с ипохондрией? Странные ощущения в теле, что у меня останавливается сердце. Мне 18 лет

Меня зовут Дарья, мне 18 лет. У меня ипохондрия. Это расстройство у меня достаточно давно и я не придавала ему особого значения раньше, но буквально ...

23 июн. 2019
585
IRina1996.2019

Все проблемы из головы? Началась боязнь еды, я боюсь выходить на работу. Мне 22 года, замужем

Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 22 года. Замужем, детей нет. В январе была проблема с желудком, и вот сейчас снова вернулась эта проблема. Но ...

21 июн. 2019
578
Marina.69

Что делать с навязчивыми мыслями? Как на них реагировать? Мне 29 лет, замужем

Марина, 29 лет. Замужем. У меня все хорошо, но иногда в голову приходят странные мысли. Например, когда жду поезд в метро. Что будет, если я шагну ...

21 июн. 2019
661
Asya Star18

Боюсь гулять одна, страх кражи, изнасилования. Испытываю панику

Я боюсь гулять одна, но избежать прогулок не могу — у меня есть собака. Гуляю 2 раза, утром и вечером. Сначала я думала что боюсь гулять только ...

20 июн. 2019
669
Минарета

Сильное чувство вины за неправильно принятое решение. Как с ним справиться? Мне 37 лет

Диагноз экзема мне поставили в 21 год (сейчас мне 37). Я училась на 4 курсе института. Появилась она в период сессии в связи с большой нервозностью ...

20 июн. 2019
1008
Надежда И

Из-за страхов, панических атак и фобий психика сдаёт позиции. Как быть? Мне 22 года, замужем

Надежда, 22 года, замужем, сын 3 года. Моя проблема это панические атаки, периодические приступы слабости, тревога, страхи и в последствии, при ...

20 июн. 2019
514
Надеждаа

Навязчивая фобия переросла уже в депрессию. Каждый симптом воспринимается всерьез

Добрый вечер. Моя фобия стала совсем навязчивой ((канцерофобия не дает мне покоя. Каждый симптом воспринимается всерьез, сразу навязчивые мысли ...

19 июн. 2019
462
Ирина Викторова

Страх за ребёнка. Боязнь расставания с родными людьми. Как справиться?

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста. Не могу справиться со своей ситуацией. Извожу себя мыслями. У меня панические атаки. Дело в том, что у меня ...

19 июн. 2019
820
Hards

Никому не нужен, ненавидит мама. Как разобраться в себе и в жизни? Мне 50 лет

Здравствуйте!Мужчина, 50 лет, холост. Проблема моя не сенсационная, тысячи строк в интернете написаны на тему "меня ненавидит мама".. Хотел бы ...

19 июн. 2019
499
Beseando

Как справиться со страхом болезни и смерти? Я зациклена на себе. Мне 29 лет, в браке, есть сын

Здравствуйте.Меня зовут Анастасия, мне 29 лет, я замужем и у нас с мужем есть прекрасный сын двух с половиной лет. Я всегда была человеком ...

18 июн. 2019
1647
Sgf46ie Ekaterina

После того, как подавилась, боюсь глотать. Мне 22 года, я не замужем

Здравствуйте!Меня зовут Екатерина, мне 22 года, я не замужем, работаю.Примерно около месяца назад я подавилась (кусочек мяса застрял в горле и ни ...

17 июн. 2019
700
Romaxa

Страх онкологии (канцерофобия). Мне 33 года, замужем, двое детей

Добрый день, меня беспокоит жуткая канцерофобия, стоит где-то чему-то заболеть, мысли сразу об онкологии. Бегаю по врачам, сил уже нет. Радости нет ...

17 июн. 2019
599
Asdfghh

Чувство тревоги, тяжесть на сердце, тошнота, нет аппетита. Что делать? Мне 19 лет

Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 19. Уже несколько дней подряд я не могу расслабиться, постоянное чувство тревоги, тяжесть на сердце, меня просто ...

17 июн. 2019
1337
Мирелла

Не могу заставить себя пойти на кладбище к родным. Мне 34 года, в браке, трое детей

Здравствуйте, мне 34 года, я замужем и у нас трое детей. Хороший крепкий брак.7 лет назад умерла любимая бабушка. Вслед за ней дед. Это была ...

16 июн. 2019
2664
Ивашина

Постоянно ощущаю тревогу, вечно меняется настроение, злюсь на себя и критикую за всё

Я постоянно ощущаю тревогу, вечно меняется настроение, я постоянно злюсь на себя и критикую за все. Я не могу ни о чем думать, вспоминаю только ...

14 июн. 2019
467
Валерия280107

Какой у меня диагноз? Что со мной происходит? Мучают тревоги, не могу нормально спать

Здравствуйте, меня на протяжении 5 лет мучают «тревоги», я не могу нормально спать, заниматься любимыми делами, учебой, хобби. Каждый день я не ...

13 июн. 2019
471
Катрин13444

Социофобия и панический страх. Как с этим справляться? Мне 26 лет

Здравствуйте! Мне 26 лет, 4 месяца назад у меня началась социофобия, я работаю над этим постепенно выхожу на улицу и езжу на метро, хожу в магазин, ...

12 июн. 2019
735
Хомяков Максим Алексеевич

Избегающее тревожное расстройство. Ощущение собственной второсортности. Как от этого избавиться?

У меня все симптомы избегающего расстройства личности, живу так уже седьмой год.Не хочу их все выписывать, поэтому просто дам ссылку на статью в ...

12 июн. 2019
1013
Ksenia1993

Очень сильно переживаю из-за всего. Как быть?

Здравствуйте, я очень сильно за всё переживаю. Переживаю, если накричу на детей, виню себя во всех их капризах (начинаю думать что где то избаловала ...

12 июн. 2019
2446
Blond

Страх смерти. Как найти причину и понять, что со мной?

3 года назад произошла первая паническая атака, и с тех пор страх остановки сердца, 2 года пила антидепрессанты, настроение улучшилось, сейчас иногда ...

11 июн. 2019
706
Лера Ставрогина

Паническая атака. Не могу уснуть. Снятся пожары, а у меня жёсткая пирофобия. Мне 22 года

У меня паническая атака. Не могу уснуть уже 4 дня ну и 4 ночи. Снятся пожары, а у меня жёсткая пирофобия. Боюсь что начнутся галюцинации. Раньше их ...

11 июн. 2019
913