Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Страшный диагноз, после которого страшно жить. Как себе помочь?
Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 27 лет. Замужем. В 2018 году мне поставили страшный диагноз, - опухоль яичников с метостазами в брюшную полость. ...
Плохое качество жизни из-за депрессий, тревог и страхов. Как решить свои проблемы? Мне 30 лет
Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 30. Наверное, я очень чувствительный и ранимый человек и от этого все мои проблемы. У меня и раньше бывали периоды ...
Не могу уволиться с работы, которую ненавижу. Боюсь себя нигде не найти. Мне 23 года
Я ненавижу свою работу, людей, которые меня на ней окружают и те, с кем приходится работать. Моя работа не легкая. Хотя таковой кажется со стороны. ...
Как перестать думать о плохом? Хочу избавиться от ужасных мыслей о страшных болезнях
Здравствуйте, как перестать думать о плохом. Есть ребёнок и я думаю о страшных болезнях и постоянно в голову лезут ужасные мысли.. Хотя в целом все ...
Ударил кошку, теперь она меня, как огня, боится. Сердце болит за неё
Сильно ударил кошку и теперь не отхожу ни на шаг, она бедная, нагадила от страха, теперь меня как огня боиться. Я потянулся за ней она зашипела и я ...
Как перестать думать о плохом, когда ещё ничего не произошло? Придумываю себе проблемы
Здравствуйте, меня часто волнует то, что я придумываю себе проблему, потом боюсь, что плохой сценарий сбудется. И все, не могу нормально ...
Думаю, что то, что сейчас происходит, моё воображение. Как избавиться от этого? Мне 25 лет
Здравствуйте.Тома, 25 лет, после одного случая который не случился, мне кажется что я умерла в тот момент и сейчас кажется что это все мое ...
Мысли о смерти, моей неуравновешенности, чувство ненужности, тревоги
Здравствуйте, мне нужна помощь. Дело в том, что у меня очень резкие перемены настроения. Примерно раз в неделю-две у меня повышается ...
Боюсь встретить мужа, постоянные приступы тревоги, даже когда звонят в дверь. Как побороть страх?
Прожила в браке пол тора года, муж регулярно избивал и издевался. Ушла от него, живём сейчас раздельно, но мне страшно, что он снова меня найдёт и ...
Как выходить из зоны комфорта? Не могу работать там, где не нравится. Мне 21 год
Мне 21. Не могу работать там где не нравится. Работаю максимум по 2 месяца на работе. Потом состояние невыносимое. И я увольняюсь. Так же во всем. И ...
Страх ошибиться при мало знакомых мне людях. Мне 24 года
Добрый день, Меня зовут Вадим, мне 24 года. Живу и работаю в Москве с 22-х лет. Сам из города Минск, Республика Беларусь. У меня проблема, которая не ...
Как избавиться от мании преследования? Не могу спокойно засыпать. Мне 24 года
Добрый день. Меня зовут Юля, мне 24 года. В данный момент состою в стабильных отношениях с любимым человеком.Моя проблема заключается в том, что я не ...
ВИЧ-положительный статус. Как рассказать об этом своему партнеру? Мне 35 лет
Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 35 лет, у меня вич- положительный статус. Познакомилась с мужчиной, секс с презервативом всегда, хотя ему это не ...
Страх улицы, людей, навязчивые мысли. Как с этим бороться?
Добрый день! Лет с 11-12 стал очень застенчивым, сейчас проблема в том, что перед выходом на улицу из дома у меня начинается паника и страх что-то ...
Боюсь причинить психологическую травму ребёнку (2,5 года). Как это в себе преодолеть?
Добрый день. В подростковом возрасте, лет в 13 я жила с родителями в однокомнатной квартире, и как часто бывает, стала невольным свидетелем интимной ...
Мне страшно потерять работу. Как успокоиться и начать действовать без страха?
Здравствуйте. У нас в семье хороший достаток и за один день маму уволили с работы. Ипотека, свои траты, содержание семьи теперь на мне. Это ...
Страх будущего. Что со мной? Влюблена в женщину, беременна. Мне 19 лет
Здравствуйте. Меня зовут Светлана, мне 19 лет. Три года назад приехала в Москву как студентка. Познакомилась с женщиной. Неожиданно влюбилась. ...
Куда двигаться дальше (в плане работы)? Мне 29 лет. Не хочу работать по своей специальности
Добрый день. Мне 29 лет, по образованию юрист, но не хочу работать по своей специальности. У меня есть хобби - писательство, пишу обзоры на книги и ...
Страх смерти. После курса антидепрессантов тревожность вернулась. Что делать?
Постоянная тревожность, связанная со страхом смерти и абсурдности человеческого существования. Около полутора лет назад начались панические атаки, ...
Страшно ночевать одному после смерти дедушки моей жены. Почти не сплю. Что делать? Мне 31 год
Добрый день. Мне почти 32. У жены недавно умер старенький дедушка, который жил с ее мамой в деревне (отдельно от нас). Как только это случилось, я ...
Что делать? Переживаю за бабушку, боюсь её потерять. Мне 21 год
Добрый день! Прошу, помогите пожалуйста. Я девушка, мне 21 год. Меня вырастила бабушка, уже в достаточно пожилом возрасте. Я очень сильно к ней ...
Страх отношений и девушек в целом. Постоянное чувство тревоги не покидает. Мне 23 года
Последнее время я был замкнут в себе. Только и делал что играл сутками на пролет в разные игры дома. Не давно в прошлом году, я наконец устроился на ...
Страх нахождения вдалеке от родителей в сознательном возрасте, боязнь их потерять. Мне 22 года
Здравствуйте. В свои 22 года, я прекрасно понимаю, что уже пора бы жить отдельно от родителей. И вот, я решился и переехал в крупный город, из ...
Странное поведение, тревога, кажется, будто весь мир ненавидит меня. Что со мной?
ЗдравствуйтеНачал замечать странные вещи в своем поведение. Без причины начинается тревога, кажется будто весь мир ненавидит меня.Один раз шел по ...
Почему я плачу, когда мы ссоримся с парнем? Не могу контролировать слёзы. Мне 21 год, в отношениях
Здравствуйте. Меня зовут Юлия. Мне 21 год. Встречаюсь с парнем почти два года. Каждый раз, когда у нас происходят недопонимания, начинаем немного ...
Вечерами начали посещать плохие мысли. Боюсь потерять свой разум, рассудок.. Мне 22 года, не замужем
Анна, 22, не замужем. Вечерами начали проявляться страхи. То боюсь смерти, то боюсь что больше не увижу кого то из близких, болезней и т. п. Из-за ...
Внезапная фагофобия. Постоянные навязчивые мысли из-за глотания. Что делать? Мне 24 года
Возник страх глотать пищу, постоянные навязчивые мысли из за глотания, боюсь есть, тревогаДевушка 24 года, всд, было ранее панические атаки, невроз, ...
Сильный страх самолетов. Отвлечься от этих мыслей не могу, бессонные ночи продолжаются
Мама позвала с собой на отдых, я не смогла отказать, но при этом жутко боюсь самолетов, не могу спокойно спать уже месяц, как будто обязательно ...
Страх рвоты в общественных местах. Всё происходит на психическом уровне. Что делать? Мне 21 год
Добрый день. Мне зовут Полина, мне 21 год, парня нет, друзей особо нет - есть 2 подруги детства, с которыми я встречаюсь раз в вечность и нам всем ...
Боюсь ответственности. Я слабая и закомплексованная, испытываю страх перед будущим. Мне 34 года
Здравствуйте, мне 34 года и я боюсь ответственности, создания семьи, мне хочется просто убежать и спрятаться от всех, ход мыслей как у ребёнка, не ...
Как стать счастливой? Затяжная депрессия, накручиваю себя, виню, что сделала что-то не так
Олеся, 36 лет. Год назад были переживания за здоровте мужа, хотя сама себя больше накрутила. С тех пор не могу восмюстановится. Постоянно о чем то ...
Думаю о плохом. Накручиваю себя, отгоняю страшные мысли, но не получается. Что делать?
Доброй ночи! Наверное это все началось с того как я стала мамой впервые 4 года назад. Все время переживаю за своих близких что-то должно случиться с ...
У меня шрамы от порезов на руках. Как доказать психиатру, что я здорова?
Здравствуйте, у меня шрамы от порезов на руках. Как объяснить психиатру из-за чего они появились, чтобы он дал справку о том, что я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость