Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Хочу избавиться от навязчивых мыслей. Боюсь, что со мной что-то случится
Я постоянно думаю что мне плохо, что кружиться голова и от этого действительно становится плохо. Я боюсь что со мной что то случитьсяПодожду ...
Очень хочу ребёнка, но боюсь беременности. Как избавиться от страха? Мне 26 лет, замужем
Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 26 лет и я замужем. Очень хочу ребёнка, но боюсь беременности. Год назад был выкидыш. В беременности боюсь двух ...
Агорафобия. Не могу выйти из дома, наступает паника. Мне 20 лет
Добрый день, мне 20 лет и я страдаю агорафобией, на данный момент совсем не могу выйти из дома. При малейшей мысли о том, что нужно куда то идти, ...
Не покидает ощущение тревожности. Могу загнать себя несуществующей проблемой
Доброго времени суток. Если честно, то я даже не знаю как сформулировать свою проблему. Дело в том, что на протяжении месяца я пребываю в непонятном ...
Страх общения с людьми. Крайне редко чувствую себя комфортно, не могу расслабиться, трясутся руки
Добрый вечер. Я столкнулась с проблемой, когда общаюсь с людьми, очень переживаю, не чувствую, вернее крайне редко чувствую себя комфортно. На моем ...
Как перестать себя осуждать за прошлое? Переживаю о том, что скажут другие. Мне 28 лет
Здравствуйте. Как отпустить ошибки прошлого? Или смотреть на них иначе, не осуждая себя, т. к. ощущение, что шлейф прежней репутации преследует меня. ...
После экзаменов начала чувствовать страх и панику перед помещениями с людьми. Мне 18 лет
Евгения, 18 лет, есть пареньПосле экзаменов начала чувствовать страх и панику перед помещениями с людьми, мне становится жарко, душно, крутит живот, ...
Как избавиться от страха? Испытываю бесконечный страх, тревогу, напряжение. Мне 26 лет
Здравствуйте, меня зовут Карина, мне 26 лет. Замужем.9 месяцев назад умерла свекровь. Мы не были близки, это, как мне кажется, не было для меня ...
Не чувствую себя в безопасности. Хочу разобраться в причинах и избавиться от них. Мне 18 лет
Добрый день! Меня зовут София. 18 лет. Не уверена, к какому разделу это можно отнести.Я не чувствую себя в безопасности ни дома, ни на улице. Живу с ...
Необходим координатор для решения внутренних проблем. Очень мало сплю. Мне 21 год
Добрый вечер!Меня зовут София.Мне 21 год.Я очень мало сплю. Когда засыпаю, чувствую что тело спит, а мозг бодрствует.При переходе в сон часто вижу ...
Хочу стать твёрже, увереннее в себе, научиться постоять за себя и за свои убеждения. Мне 18 лет
Здравствуйте, меня зовут Арсений, 18 лет. После первых неудачных отношений понял, что надо меняться. Я очень спокойный неуверенный в себе человек с ...
Чувство вины. Как вернуть прежние чувства к детям? Мне 32 года, муж, дочки 6 и 11 лет
Мне 32 года, муж, дочки 6 и 11 лет. С сентября 2018 начались проблемы... Это случилось после отдыха, на котором муж уделял больше внимания друзьям, ...
Не могу принять настоящего себя. Нет отношений, есть друг и пара приятелей. Хочу быть счастливым
Третий курс университета, каждое лето работаю бухгалтером. Нет никаких отношений, есть только один друг и два приятеля. Не могу принять настоящего ...
Во сне не могу бить человека, вроде бы бью в цель, а рука уходит в сторону
Во сне дерусь, не могу попасть в человека, вроде бы бью в цель, а рука уходит в сторону как ни стараюсь..В другом сне могу попасть, но в ударе нет ...
Страх смерти и неизвестности. Не вижу смысла жить. Сижу на антидепрессантах
Не понимаю, зачем жить, если всё равно умрёшь?Всё сводится и идёт к одному - к смерти, после которой полная неизвестность. Кто-то говорит, что нас ...
Как научиться вызывать в себе злость, ярость, гнев? Иногда это просто необходимо
Здравствуйте. Я сам по себе очень добрый и отзывчивый человек, занимаюсь спортом, в общем физически силён, да я думаю для своего возраста таких уж ...
Страх ночи. Вечером мне кажется, что ночью случится что-то плохое, я волнуюсь за детей. Мне 31 год
Добрый вечер! Мне 31 год, я домохозяйка. У меня проблема, у меня в последнее время часто болели детки, то зубы вырывали, то одно то другое, я человек ...
Тревога и беспокойство в общении с людьми, сильно нервничаю. С чего начать бороться с проблемой?
Здравствуйте! После сложных отношений стала неуверенно чувствовать себя с людьми, особенно незнакомыми или авторитарными (или теми, которые могут ...
Страх болезней и смерти не отпускает. Как от него избавиться?
Здравствуйте. Я уже видела похожую ситуацию здесь.. Тоже боюсь заболеть. Даже борюсь это слово произносить - раком.Это началось примерно год назад. ...
Я стала комплексовать по поводу порезов. У меня семья и дети. Скрываю, как могу. Как быть?
Здравствуйте, 12 лет назад я вскрыла себе вены, есть 2 широких пореза. Не хотела кончать жизнь самоубийством, объясню как есть. Встречалась с парнем, ...
Боязнь социального взаимодействия. Как перебороть себя? Мне 25 лет
Здравствуйте!У меня часто возникают проблемы, когда мне нужно пойти в незнакомое место или позвонить незнакомому человеку. Мне страшно, меня бросает ...
Боюсь рака. Как выбросить плохие мысли из головы? Они мешают жить мне и моим близким
Добрый день! Моя проблема выражается в том, что мне кажется я и дети болеют неизлечимыми болезнями. При малейшем заболевании - я ставлю рак любого ...
Бездомные животные. Переживания не дают спокойно жить. Как себе помочь?
Здравствуйте. Меня зовут Светлана, Мне 35 лет. Не замужем.Возможно мою проблему можно отнести к категории страхов, фобий, паник.Рядом с дом, где я ...
Думаю о плохом, представляю ужасные вещи. Как выйти из этого состояния?
Здравствуйте. Я иногда думаю о плохом. Хочу спать и не могу уснуть потому-то представляю ужасные вещи. Я не могу убрать это из своей головы. Стараюсь ...
Боюсь всего - старости, бедности, потерять время впустую, ничего не добиться. Мне 36 лет
Очень сильно боюсь бедности, что не получается в основном виде деятельности которым занималась последние 10 лет, что теперь нужно или что-то менять ...
Низкая самооценка, боязнь ответственности, зависимость от чужого мнения мешают мне жить
Добрый вечер. У меня проблема боязни ответственности. Мне проще с чем-то согласиться или промолчать, чем доказывать свою точку зрения. Я стараюсь для ...
Постоянный страх заболеть неизлечимым заболеванием. Мне 30 лет, замужем, есть ребёнок, беременна
Меня зовут Юлия, мне 30 лет, замужем, есть ребёнок, сейчас нахожусь в ожидании второго малыша. Все чаще стали появляться страхи или даже панические ...
Очень боюсь людей, мне кажется, что меня изобьют или изувечат. Мне 23 года
Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 23 года. Помогите мне пожалуйста.С каждым днем я все больше и больше боюсь контактировать с людьми, даже просто ...
Как бороться с ипохондрией? Странные ощущения в теле, что у меня останавливается сердце. Мне 18 лет
Меня зовут Дарья, мне 18 лет. У меня ипохондрия. Это расстройство у меня достаточно давно и я не придавала ему особого значения раньше, но буквально ...
Все проблемы из головы? Началась боязнь еды, я боюсь выходить на работу. Мне 22 года, замужем
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 22 года. Замужем, детей нет. В январе была проблема с желудком, и вот сейчас снова вернулась эта проблема. Но ...
Что делать с навязчивыми мыслями? Как на них реагировать? Мне 29 лет, замужем
Марина, 29 лет. Замужем. У меня все хорошо, но иногда в голову приходят странные мысли. Например, когда жду поезд в метро. Что будет, если я шагну ...
Боюсь гулять одна, страх кражи, изнасилования. Испытываю панику
Я боюсь гулять одна, но избежать прогулок не могу — у меня есть собака. Гуляю 2 раза, утром и вечером. Сначала я думала что боюсь гулять только ...
Сильное чувство вины за неправильно принятое решение. Как с ним справиться? Мне 37 лет
Диагноз экзема мне поставили в 21 год (сейчас мне 37). Я училась на 4 курсе института. Появилась она в период сессии в связи с большой нервозностью ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость