Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Мышка малышка

Постоянная тревога и отсутствие смысла жизни. Как жить с удовольствием?

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 33 года, замужем, есть ребенок 6-ти лет. Всегда отличалась возбудимостью, яркостью снов и фантазий, тяжело и ...

29 окт. 2019
844
Amallirr

Мучают кошмары и дурные мысли о смерти и несчастьях, которые могут постигнуть мою семью. Мне 31 год

Здравствуйте, меня зовут Дарья. Мне 31 год, трое детей, замечательный супруг. У нас счастливая семья, но каждую ночь в голову лезут мысли о смерти и ...

29 окт. 2019
602
Victoriya

Как побороть свой страх и наконец самореализоваться? Боюсь новой должности. Мне 30 лет

Здравствуйте, помогите пожалуйста решить проблему. Боюсь выходить на работу по специальности. Есть диплом ветеринарного врача, но как подумаю ...

29 окт. 2019
642
МилаМила

Нахожусь в постоянной печали и плохом настроении. Одолевают переживания. Боюсь потерять мужа, семью

Здравствуйте. Меня зовут Мила, 33 года. Последние пол года нахожусь в постоянной печали и плохом настроении. Одолевают переживания. Из за этого ...

28 окт. 2019
945
Ksi.eta

Меня беспокоят обсессии, постоянно испытываю сильную мнительность, волнение, тревогу

Здравствуйте. Меня беспокоят обессии на протяжении всей жизни, но обострилось в последние годы, когда стал учится в университете. Постоянно беспокоят ...

28 окт. 2019
539
Екатерина розочка

Боюсь перемен. Как справиться с этим страхом? Мне 24 года, не замужем

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 24 года. Не замужем. Я боюсь перемен, боюсь, что если у меня будет перемена в жизни, не пожалею ли я об этом, ...

28 окт. 2019
586
Турчанка

Боюсь ночами оставаться со своими детьми. Раньше была "взрослой мамой", а теперь сама, как малышка

Здравствуйте! Не знаю получу ли я хоть какой-то ответ, но опишу ситуацию. Я родила второго ребёнка планируемого и желанного. Вот ему уже год ...

28 окт. 2019
372
Ляля .

Боюсь не оправдать родительских надежд, боюсь опозориться, не сплю ночами, мне плохо

Мне 22 года. Боюсь не оправдать родительских надежд, боюсь опозорится, не сплю ночами, мне плохо, что я всегда всего боюсь. Я стараюсь для всех все ...

28 окт. 2019
557
Habor84

Постоянная тревожность за детей. Не могу взять себя в руки, стабилизировать своё состояние

Меня зовут Денис. Мне 35 лет. Я женат, у меня трое детей, младший ребенок родился совсем недавно. Последнее время у меня постоянные страхи по поводу ...

26 окт. 2019
323
Сержик 23

Сильный стресс, на работе переневничал. Беспокоит замирание пульса, появился страх смерти

Здраствуйте у меня начались проблемы с замиранием пульса а предшествовало сильный стресс на работе переневничал ночь не спал и начались проблемы ...

26 окт. 2019
490
Наталия Т

Страх за ребёнка (1,5 года) после слов соседского мальчика, который очень болен

Мне 35 лет. Замужем. 2 детей. У меня есть доченька, ей 1.5 годика. У нас соседский ребенок болен раком, в плохом состоянии. И как то в беседе он ...

26 окт. 2019
417
Елена такая

Cтрах выбора. Меня мучает чувство вины, что я сейчас не зарабатываю. Как решить проблему?

Здравствуйте! Нахожусь в ступоре, никак не решу проблему. Я ухаживаю за престарелым дементным отцом (вместе с мужем) и подрабатываю репетиторством. ...

25 окт. 2019
546
Libelula

Жизненный кризис. Расходимся с мужем. Я без денег, боюсь, что не найду работу. Мне 34 года

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 34 года и я зашла в тупик. С мужем расходимся, причем по моей инициативе. Вместе были 7 лет, оба художники, уже ...

25 окт. 2019
536
Larisa Starikova

Стараюсь победить свой страх ненужности

Старикова Лариса! В семье чувствую себя просто домработницей, убери, прибери. Муж пришёл с работы поел, и лёг. Работаю медсестрой, график сутки, ...

24 окт. 2019
530
Анастасия000

Проживаю за границей, не готова ко второму ребёнку. Как мне поменять к этому своё отношение?

Здравствуйте, вкратце опишу проблему, мне 36 лет, 12 лет живу в Европе, замужем, есть дочка 10 лет. Муж просит второго ребенка, я пока не готова. ...

24 окт. 2019
444
Алексанр

Приезжаю на работу, пропадает сон, постоянно чего-то боюсь. Как быть в этих ситуациях?

Приезжаю на работу, пропадает сон, появляется чувство тревоги постоянно, бывает раздражительность, как быт в этих ситуациях? Не могу спать в ...

24 окт. 2019
421
Екатерина07351

У меня постоянное чувство тревоги и страха. Боюсь умереть или сойти с ума окончательно. Мне 24 года

Меня зовут Екатерина, мне 24 года, замужем, работаю. Всегда переживала по любому поводу, близкие не берут трубки я в панике. Но недели 2 назад ...

24 окт. 2019
1427
Janne

Чувствую себя никчемной, боюсь опуститься. Я ничего не добилась. Мне 32 года

Здравствуйте, меня зовут Женя, почти 33 года. Особенно в последнее время думаю о том, как я ничтожна и не в чем не состоялась. Так получилось, что у ...

24 окт. 2019
15453
Анастасия180319

Первая долгожданная беременность. Страх за малыша мешает наслаждаться своим состоянием. Мне 33 года

Меня зовут Анастасия, мне 33 года, первая долгожданная беременность, срок 5 недель. Замужем 5 лет, с мужем очень хотели детей но самостоятельно не ...

24 окт. 2019
1024
Stastaf

Повышается пульс при прохождении медосмотра

Перед началом работы каждый раз прохожу медосмотр, где замерают пульс и давление. Ранее не было проблем с этим, на медосмотре пульс был 70-75 уд/мин. ...

23 окт. 2019
2765
TinaS

Как можно избавиться от панического страха обрушения здания? Живу на втором этаже

С детства у меня обостренное чувство посторонней вибрации, будь то соседи сверху прошли, либо мимо проехал транспорт и т. д. Наряду с этим, в тот ...

23 окт. 2019
747
Яна 85

Нервное расстройство, головные и мышечные боли. Как выбраться из этого состояния?

Добрый день! Мне 34.1,5 года назад мне невролог поставил диагноз ВСД на фоне шейного остеохондроза. Меня периодически мучают головные боли, мышечные ...

22 окт. 2019
460
Алиса Свекла

Постоянная тревожность, истерики, страхи. Что делать? Мне 29 лет, замужем

Добрый день. У меня всегда был слабый иммунитет, с детства головные боли, которые вбеременнбеременностипереросли в сильные мигрени. Так что в среднем ...

22 окт. 2019
570
Амира Фанка

Хочется снова быть позитивной и перестать переживать по пустякам

Я работаю в Кадровом отделе (HR Officer), живу одна. Я люблю музыку, вокал, танци, дизайн одежды и быть моделью, фото и видеосессии, люблю изучать ...

22 окт. 2019
482
Larissaa

Навязчивые мысли, ритуалы в виде мытья рук и уборки. Как с этим справиться?

Здравствуйте, меня мучают навязчевые мысли от которых пугает мозг, и начинает выполнять ритуалы ввиде мытья рук и уборки... Как с этим ...

21 окт. 2019
1253
Вейзл

Учёба выматывает, высасывает все силы из меня. Не могу сконцентрироваться и сесть за работу

Добрый день. Я девушка, 20 лет, учусь в высшем учебном заведении. Стоит отметить, что учеба ужасно выматывающая, буквально высасывает все силы из ...

21 окт. 2019
2910
Juli.

Не могу найти себя ни в чем. Постоянно в поиске новой работы, нигде не могу долго задержаться

Добрый вечер!У меня проблемы с нахождением себя и делом которое бы действительно стало моим хобби или работой!Мне 20 лет я так и ничего нигде не ...

20 окт. 2019
531
My trouble

Паника перед сообщениями в соцсетях. Возможно, дело в доверии? Мне 24 года

Здравствуйте! Меня зовут Ангелина,24 годаУ меня есть проблема, которая кажется незначительной, но на самом деле серьезно влияет на качество моей ...

20 окт. 2019
816
АнонимнаяЛичность

Приступы агрессии из-за звуков и движений окружающих. Не хочу перенести это в будущем на своих детей

С детства у меня непереносимость некоторых звуков и движений, с годами это усиливается. Раздражение доходит до ярких вспышек ярости, истерик и ...

20 окт. 2019
656
Nikols

Страх, что провалится пол. Стыдно, что не могу совладать со своими эмоциями. Мне 25 лет

Проблема состоит в том что боюсь большого скопления людей в помещении (а точнее у себя в квартире) кажется что обвалится пол. Также начинаю ...

20 окт. 2019
2199
Сергей....

Навязчивые воспоминания. Зациклен на них, не могу от них избавиться

Меня беспокоят навязчивые воспоминания о детстве. Они плохие, тревожные, никак от них отвлечься и избавиться не могу. Воспоминания про то, как ...

19 окт. 2019
687
Анна Сорокина

Как разорвать невидимую пуповину с матерью? Как стать самостоятельным человеком?

Здравствуйте, начну с того что меня зовут Анна, мне 27 лет. Я обвиняю себя в том, что я не получилась такой, какой хотели бы видеть меня мои ...

18 окт. 2019
710
Тата 88

Боюсь собственных мыслей, они приносят мне боль. Как с ними справиться?

Здравствуйте, Боюсь своих мыслей и состояния, мысли приходят очень плохие не могу с ними сама справится, а от них возникает боль ...

18 окт. 2019
3308