Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
К.с.е.н.и.я

Проблемно контактировать с людьми. Не могу выйти из зоны комфорта и переломить себя. Мне 22 года

Ксения, 22 года. Работала лишь раз в своей жизни и то 3 месяца, сейчас сижу дома, и на шее у мамы, но понимаю что так не может продолжаться вечно, я ...

19 нояб. 2019
518
Нинулечка

Страх управления автомобилем. Машина для меня, как шаг в независимость от общественного транспорта

Здравствуйте.. Я очень хочу научиться водить автомобиль.. Раньше водила. Немного... Но постоянно страх. Страх перед вождением.. Страх перед ...

19 нояб. 2019
381
Emmelee

Застряла в круговороте страха и безысходности. Как собрать себя в кучу? Мне 23 года

Здравствуйте! Меня зовут Эля, мне 23 года (не замужем, в отношениях не состою) и последние 8 лет я не живу, а существую. Этот «образ жизни», если его ...

19 нояб. 2019
1021
Октябрина1996

После выкидыша и наркоза впала в депрессию, теряю смысл жить. Как успокоиться?

Раньше я не когда не задумывалась, что когда нибудь жизнь прекратиться. Я была беременна и у меня случился выкидыш, направили делать чистку под общим ...

18 нояб. 2019
395
Byama

Боюсь из-за тошноты ходить в школу. Раньше такого не замечал. Мне 23 года

После того как стал тошнить в школе (Без рвоты), начал бояться туда ходить из за такого же случая. Подобного раньше не замечал. 23 года. Без ...

18 нояб. 2019
738
Анна. Г

Панические тревожные состояния. Боязнь за ребёнка, мужа. Боюсь оставаться одна с ребёнком

Добрый вечер. 8 месяцев назад у меня умерла мама. Последнее время стала ощущать панические тревожные состояния. Боязнь за ребенка, мужа. Боюсь ...

17 нояб. 2019
409
Yuliiiiii

Чувствую страх от того, что привязываюсь к человеку

Здравствуйте! Вопрос личного характера. Хотела бы консультацию психолога.Чувствую страх от того, что привязываюсь к человеку. Нужна ...

17 нояб. 2019
1127
Лидия.сул

Как успокоиться? Не уверена, что поступила правильно, продав квартиру. Не нахожу себе места

Здавствуйте. Мне 42 года, у меня две дочери 18 и 14 лет. В течение 11 лет после развода живу не в официальном браке с мужчиной. Мои дети не от него. ...

17 нояб. 2019
686
Юлия юля

Постоянно негативное мышление и состояние. Боюсь, что снова что-то произойдёт и я сорвусь

Постоянно думаю о плохом. Пыталась много раз переключиться на что то хорошее, но не получается, снова неудача одна, две, три и я срываюсь.Из за этого ...

16 нояб. 2019
417
Vesnu

Скоро рожать, а я готова покончить собой. Мысль о ребёнке вызывает чёрную панику. Мне 44 года

Беременная, скоро рожать. Не хочу ребенка - мягко сказано.44 года. Всю жизнь - спортсменка, управленец.6 лет назад перенесла операцию на голову. ...

16 нояб. 2019
1896
Ecarina

Боюсь устраиваться на работу. Мне кажется, что все люди вокруг злые, не взаимные

Добрый день. У меня проблемы с устройством на работу. Я не понимаю, что мне искать и где. Не понимаю, на какой работе хорошо будет, боюсь ошибиться. ...

15 нояб. 2019
676
МартаРинс

Страх социальных взаимодействий. Как от него избавиться?

Здравствуйте. У меня есть много страхов, связанных с общением. Сейчас наиболее остро стоит проблема вождения автомобиля - я хорошо вожу сама, но во ...

14 нояб. 2019
410
An9elina

Боюсь сойти с ума. Постоянное чувство тревоги, нервничаю. Как справляться со страхом?

Здравствуйте. Очень странное ощущение.Вообщем все началось с детства, но это было мало выражено. С детства я постоянно уходя из дома дергала ручку ...

14 нояб. 2019
652
Анна20

Как найти себя? Мне страшно, что я никогда не смогу определиться и так никем и не стану

Здравствуйте! Меня зовут Анна и мне 26 лет. Все годы с момента окончания школы я пытаюсь найти себя. Точнее сказать, пытаюсь найти сферу ...

14 нояб. 2019
408
Игорь26

Агрессия и стыд быть собой. Хочу разложить в голове всё на правильные места. Мне 26 лет

Здравствуйте, мне 26. Есть приступы необоснованной тоскичной агрессии, видимо родом из детства, надо как-то это лечить.Я в целом спокойный и добрый, ...

13 нояб. 2019
421
Emi.Lia

Страх публичных выступлений. Боюсь потерпеть фиаско, начать заикаться от страха, покраснеть

Здравствуйте. Хочу поступить на дополнительную специализацию по своей профессии, учёба будет длиться 10 месяцев, но у меня есть страх публичных ...

13 нояб. 2019
612
Натальяohh

Боюсь домовых и вообще сверхъестественного. Не могу спать одна. Мне 19 лет

Здравствуйте, у меня проблема в том что я боюсь спать одна (мне 19 лет) я боюсь домовых и вообще что то сверхъестественное. У нас есть Флигель и я ...

12 нояб. 2019
742
Caterina13

Чувство тревоги и нежелание жить. Я стала считать себя бракованной и не достойной любви

Здравствуйте!Последние месяца 2-2,5 меня мучит постоянная тревожность, чувство, что сейчас произойдет что-то плохое со мной или моими близкими. За ...

12 нояб. 2019
458
Paleshimmer

Потеряла себя. Где искать? Не могу понять, что для меня важно. Мне 29 лет

Здравствуйте. Третий год подряд не могу понять, что важно для меня в этой жизни. Мне сейчас 29 лет, временно не работаю. Не могу устроиться на ...

12 нояб. 2019
883
София55

Страх публичных выступлений, боязнь опозориться. Переживаю из-за чужого мнения. Мне 18 лет

Здравствуйте. Меня зовут София. Мне 18 лет. Я поступила учиться в этом году в институт. Дело в том, что я боюсь читать рефераты на семинарах, ...

12 нояб. 2019
624
Юлия 987

Переехали в другой город, морально тяжело. Как избавиться от тревожных навязчивых мыслей?

Здравствуйте! Мне 34 года, двое детей. Меня иногда накрывает депрессия и беспокоят тревожные мысли. Дело в том, что мы переехали в другой город по ...

11 нояб. 2019
593
Астра Д

Как перестать совершать планы только в голове? Хочется начать новую жизнь, измениться

Здравствуйте. Мне 21 год. Никак не получается воплотить свои планы. Хочется начать новую жизнь, измениться. Но все останавливается на уровне ...

10 нояб. 2019
456
Кат.я

Боюсь выходить после декрета на работу. Есть финансовые проблемы. Ребёнку почти 3 года

Ребёнку почти 3 года, два месяца уже ходит в детский садик. Финансовые проблемы вынуждают меня идти на работу. Вначале, когда ребенок пошёл в сад, я ...

10 нояб. 2019
478
Alexandra Spiridonova

Не могу попросить денег за работу. Не понимаю, что меня сковывает. Мне 20 лет

Здравствуйте! Мне 20 лет, учусь на 4 курсе университета. Дневное отделение. Со второго курса я начала работать, сначала — подрабатывать, потом уже ...

09 нояб. 2019
386
Каррина

Как перебороть страх? Не могу заставить себя готовить, боюсь, что в пищу попадёт стекло

Здравствуйте, у меня такая проблема, я не могу заставить себя готовить, так же имеются страхи, а вдруг попало стекло, когда такая мысль пртзодиье я ...

09 нояб. 2019
587
Алёнаа

Боюсь своих мыслей, не могу их контролировать и загоняю саму себя. Мне 22 года, одинока

Здравствуйте. Запуталась в себе, постоянно ужасные мыли в голове, не работаю, не учусь, понимаю, что «едет крыша». Боюсь, что со мной что-то не так, ...

08 нояб. 2019
410
Nikiti

Боязнь сойти с ума после просмотра фильма ужасов о маньяке

Здрастуйте, меня зновут Виктория, и у меня проблеми, и мне очень нужен ваш совет. После просмотра ужаса о маньяке, стало очень страшно из-за того, ...

07 нояб. 2019
411
VlaDimmir90

Навязчивые представления. Не доверяю собственным воспоминаниям, они переплетаются с фантазией

Постоянно тревожат навязчивые представления. К примеру, иду вдоль дома вижу вдали ребенка, в голове появляется мысль, а вдруг я его задушил, а труп ...

07 нояб. 2019
5743
Ivanova92

Мучает тревога, страх неусидчивости, потеют руки. Что делать? Принимаю таблетки. Мне 27 лет

Здравствуйте. Меня зовут Кристина, мне 27 лет меня мучает тревога, страх неусидчивости, потеют руки что мне делать? Принимаю стрезам, ...

07 нояб. 2019
639
Екатерина Странная

Постоянное чувство тревоги и агрессия. Как найти причину и справиться? Мне 31 год

Екатерина, 31 год. Постоянное нервное напряжение, холодеют руки и ноги, дрожь в руках без объективной причины, все вызывает негативное отношение и ...

07 нояб. 2019
845
Nuta87

Боюсь описаться на улице и почему-то, когда думаю об этом, так и случается. Мне 32 года

Прошу прощения за этот вопрос... У меня случилась глупая ситуация, из-за которой появилась фобия и что-то психологическое, я не могу успокоиться, ...

07 нояб. 2019
1391
Александр20192019

Агрессия на предметы. Можно ли с этим как-то бороться?

Здравствуйте. Когда я случайно задеваю рукой какой-нибудь предмет у меня возникает сильное желание его ударить. Можно ли с этим как то бороться? А то ...

06 нояб. 2019
438
Олямитина

Постоянные страхи, фобии, нарушился сон. Повысилась тревожность и приступы агрессии

Беспокоят постоянные страхи и фобии непрекращающиеся. Нарушился сон последние два года. Потеря энергии с самого утра. В последнее время тревожность ...

06 нояб. 2019
488