Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь отчисления из-за долгов по учёбе. Что делать?
У меня стоит диагноз РДР, я ходила в академ, сейчас решаю проблемы с долгами, посещаю отработки, но не укладываюсь во временные рамки, но ходить в ...
Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения?
Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения? Мне 22 лет, отношений нет и не было. Но лет с 14-15 я осознавала, что меня привлекают ...
Чувствую постоянную тревогу и не могу справляться со страхами. Не могу делать то, что мне нравится. Нет сил для действий
Чувствую постоянную тревогу, отсутствие сил для каких-либо действий, даже самых простых. Думаю, что у меня депрессия и социофобия, очень завишу от ...
Тревожные мысли доводят меня чуть ли не до истерики. Что с ними делать?
Постоянно появляются мысли очень странного характера, вызывающие тревогу, доводящие чуть ли не до истерики. Сначала это были мысли о том, что нужно ...
Как избавиться от повышенной тревожности за здоровье?
Повышенная тревожность за здоровье дочери и себя. Усугубилось при беременности, была угроза, а потом обнаружили кисту у плода и делали операцию на 5 ...
Мне ужасно дискомфортно и страшно дома, случаются приступы истерики и нехватки воздуха
Мне 31 год. Живу одна в квартире уже более 3-х лет. На выходных была в гостях мама. Сегодня уехала. Меня сначала накрыла истерика на улице по ряду ...
Чувствую тревогу, апатию, не могу оставаться наедине с собой. Как вернуть уверенность в себе?
Мне почти 21 год, учусь в университете, живу временно с родственниками. Все началось год назад. Я училась на 2 курсе, сама оплачивала (сейчас тоже) ...
Почему я так сильно боюсь одиночества? Хочу, чтобы со мной рядом всегда кто-то был
По какой то неизвестной мне причине в последнее время, я хочу иметь человека с которым я бы проводила всё время вместе, обсолютно всегда. Моя близкая ...
Боюсь, что когда-нибудь причиню себе вред. С чем это связано?
Боюсь, что когда-нибудь причиню себе вред. В последнее время у меня появилось странное поведение. Держа в руке нож, я начинаю бороться с желанием ...
Нахожусь в постоянной тревоге, обострилось ОКР. Как быть?
Закончила колледж, устроилась на работу. Сейчас живу с мамой, от которой на протяжении всей жизни получала психологический абьюз. Боюсь съехать из-за ...
Сильная ночная тревожность, панические атаки, не могу спать. Как наладить своё самочувствие?
Мне 19 лет. В последнее время у меня появилась постоянная ночная тревожность, паническая атака, не могу спать. Охватывает паника, появляется просто ...
Испытываю утреннюю тревожность. В чем может быть причина?
Давно столкнулась с такой неприятной ситуацией: просыпаюсь с чувством тревоги, даже небольшой паникой, буквально вскакиваю. Каждый раз стараюсь себя ...
Боюсь людей. Как избавиться от этого страха?
Мне 18 лет. В детстве была общительным ребенком. Не сказать что постоянно была в компании, времени было не много - школа, очень много кружков, но со ...
Тревожность и навязчивые мысли. Что это и как с этим бороться?
У меня случаются навязчивые действия и накатывает тревожность. Рассказываю: с детства кусала ногти, потом у меня появилась привычка ходить под ...
Боюсь заболеть раком
Мне 32 года. Одолевает фобия заболеть раком, папа 12 лет назад умер от рака, у мамы обнаружили год назад базалиому, каждый день я выискиваю у себя ...
А голове засела мысль, что мы с парнем расстанемся. Как справиться с этими навязчивыми мыслями?
Уже как месяц я не могу справиться со своими навязчивыми мыслями. В одни момент ко мне в голову просто засела мысль, что мы с парнем расстанемся, что ...
Боюсь потерять тот внешний вид, который имею. Как избавиться от навязчивых мыслей?
У меня длительный период времени было рпп. Анорексия и булимия. В какой то момент я начала восстановление, начала есть обсалютно любую еду. Временно ...
Всю жизнь боюсь спать одна. Как справиться с этим страхом?
Всю жизнь боюсь спать одна. Проблема беспокоит только ночью только пока темно. Ужасно не высыпаюсь. Мне 38, живу одна. Одной жить нравится. В ...
Как бороться с неуверенностью в себе и тревожностью?
Думаю, что у меня тревожно-избегающий тип привязанности, проблемы с доверием. Постоянно испытываю чувство вины, неуверенности в себе, тревожность. ...
В душе что-то не то. Познакомился с девочкой, она хотела в школе о чём-то поговорить, но потом отказалась
Суть такова, что я познакомился с девочкой, просто подбежал пригласил она отказалась и уже вечером она мне зачем то пишет в вк о том что она болеет. ...
Появилась фагофобия. Как это контролировать?
Мне 16 лет. Примерно в апреле 2019 я подавилась кусочком шоколадки, я очень испугалась, у меня было сильное удушья. На следующий день я всё забыла и ...
Из-за боязни осуждения отстраняюсь от людей, не довожу начатое до конца. Что со мной не так?
Мне 18 лет, и я хотела бы поделиться своими проблемами, которые беспокоят меня на протяжении всей жизни. Я не знаю, с чем это может быть связано, но, ...
Не могу долго быть с парнями, сама сбегаю от отношений. Как можно это изменить?
Мне 19. С подросткового возраста мечтала встречаться с парнем, любить и заботиться. Моя подруга всегда легко находила парня, у меня такого не было. Я ...
Как преодолеть сильные страхи в общении?
Мне 20 лет и больше половины жизни мучает сильная тревога, но теперь она усугубляется и будто набирает темп. Больше всего и почти только в этих ...
Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него. Как справиться с тревожностью?
Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него и пропускаю еще больше. У меня ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость