Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Почему я испытываю тревогу от общения с отцом?
Периодически замечаю, что общение с отцом/ когда мне снится отец, испытываю беспокойство. Дело в том, что отец за всю мою жизнь всего пару раз поднял ...
Как отпустить человека после расставания?
Расстались с мужчиной спустя короткий промежуток времени после сближения и разговоров по душам. Казалось, что наконец нашла родственную душу по ...
Как пережить расставание с любимым человеком?
Не знаю, как мне пережить расставание с любимым человеком. У меня опускаются руки и я не аижу смысла дальше жить без его присут твия ...
Что делать, если я ненавижу свою жизнь?
Ненавижу свою жизнь, потому что совершила ошибки из-за которых страдаю. Это связано с физическим здоровьем, сначала получила травму коленей, сейчас ...
Страдаю от низкой самооценки. Как её поднять?
Очень сильно страдаю от низкой самооценки, и ничего не помогает ее поднять. Я постоянно чувствую стыд за любое свое действие. Я постоянно недовольна ...
Хочу ребёнка, а муж не хочет. Как спасти брак?
Последний год брака-какой то ад, я захотела ребенка, просто потому что поняла что готова, мне нравиться заниматься детьми, мне хочется дарить кому то ...
Устаю на работе, стала плохо спать. Как восстановить силы?
Очень устаю на работе (много задач) из-за этого стала плохо спать. Даже если ложусь вовремя, могу еще несколько часов лежать с тревогой, что у меня ...
Мой парень говорит, что я эгоистка. Как спасти отношения?
С парнем встречаемся 1,5 года. Первый год отношений был на расстоянии, но потом мы начали видеться по выходным. Каждую неделю, так продолжается уже 3 ...
Нашла фотографии бывшей в телефоне партнёра. Как реагировать?
Встречаюсь с молодым человеком, уже 3 года, в начале отношений его бывшая мешала нашим отношениям. Она была замужем, он был её любовником, она ...
Как общаться с подругой после ссоры?
Поссорилась с подругой, и не понимаю, действительно ли я виновата или просто мне надавили на чувство вины, не понимаю, как теперь с ней ...
Парень отказал мне. Как теперь жить?
На днях произошла такая ситуация: мне отказал парень. Сказал, что отношений не хочет. До этого мы не встречались, все началось с того, что я сама ...
Как избавиться от сильной тревоги за детей?
Меня беспокоит сильная тревожность, и возможно это панические атаки. Всю жизнь была постоянная тревога, сначала за маму а теперь за мужа и за детей. ...
Своими необдуманными действиями сама оттолкнула человека. Как теперь быть?
Что-то случилось у него, мало ли что. Сказала поправляйся, ТК он сказал что заболел. После этого, он когда приходил стал отдаляться, отодвигался ...
Что сделать, чтобы старший ребёнок не ревновал к младшему?
Не знаю, как решить вопрос ревности старшей дочери (8 лет) к появлению младшего ребенка (3го) в семье в скором времени. Младшая дочь (5 лет) ...
Брак на грани развода. Что делать?
Мы с женой на грани развода, виной всему кризис в семье и недопонимание друг друга. Так же имеет место быть экзистенциальный кризис и желание стать ...
Как перестать винить себя в том, что меня бросил мужчина?
Меня бросил любимый мужчина, хочет жить один, со мной не получилось сказал. Виню себя безумно, это сделает, что не долюбила. Не ем, не сплю. Пью ...
Что делать, если у меня портится настроение, когда муж задерживается на работе?
Чень прошу дать дельный совет, заранее благодарю. 1. Я не понимала раньше, почему я так реагирую на задержки мужа на работе, у меня портится ...
Что делать, если у меня появилась контрзависимость?
Мне 20, не замужем. Практически с 14 лет я борюсь с контрзависимостью, я старательно выстраиваю разного рода отношения с людьми. Признаюсь, не всегда ...
Мне одиноко, стала эмоционально изменять мужу. Что делать?
Влюбилась в мужчину, вышла за него замуж, тогда он был курсантом, сейчас мы полгода как переехали в другой маленький город по распределению, из ...
Девушка ждёт следующий этап в отношениях, а я не знаю, что ей дать
Встречаемся с девушкой (29 лет) 5 лет, недавно начали жить вместе. В части быта, общения, романтики - все устраивает, ссор нет, все напряжения ...
Чувствую себя одинокой и неполноценной, потому что в свои 19 лет я ещё девственница
Мне недавно исполнилось 19 лет. Учусь на клинического психолога в мгу, но честно мне это никак не помогает разобраться в собственных психологических ...
После употребления запрещённых веществ усилилось тревожное состояние. Что делать?
Мне сейчас 18 лет. Летом 2021 было употребление мефедрона, осенью знакомый начал раскидывать закладки. Я с ним просто ходил, и нас поймали. Поймали ...
Мама называет меня эгоисткой и заставляет чувствовать себя виноватой. Что мне делать?
Мне 15 лет, меня зовут Ира. У нас с мамой всегда были хорошие отношения. До 8 лет у нас была дружная семья (мне так казалось). Сколько себя помню, ...
Парень бросил меня из-за моей лжи о прошлом. Как возобновить отношения?
Парень бросил меня спустя год с лишним, по причине того, что я умолчала о своём прошлом, некоторые факты в котором переврала, и не договаривала. ...
Парень наглотался таблеток. Переживаю за него. Что делать?
У меня есть парень, нам обоим по 18 лет, недавно мы поссорились, но через несколько часов помирились, ссора не такая уж и серьезная. Сегодня мы опять ...
Как победить моральную усталость и не сдаваться?
Мне 24 года, учусь и работаю, замужем. Живу одна, так как муж находится в другой стране. Из-за визового режима видимся по такому принципу: 3 месяца в ...
У меня диагностировали РПП и тревожную депрессию. Что делать?
Мне поставили 2 диагноза- расстройство пищевого поведения и смешанно тревожно депрессивный период. Я была у 1 психолога с мамой, она нас обеих довела ...
Тревога, подавленность и отсутствие мотивации. Что с этим делать?
Чувствую, что ни на что не способна. Каждый раз, когда я пытаюсь что-то сделать, перед этим всё изучив и потратив много времени на это, ничего не ...
Новая работа негативно сказывается на моём психическом и физическом здоровье. Как быть?
С выходом на новую работу потерялся смысл жизни. Работа стала ненавистна, маленькие мелочи, которые радовали раньше, сейчас не значат ничего, всё ...
Почему он казал, что любит, а на следующий день кинул везде в черный список?
Он сосед по дому, живёт надо мной. Мы с ним знакомы достаточно давно, плотно общаемся уже 6 лет. Мы были хорошими друзьями, разговаривали на разные ...
Боюсь, что могу быть предрасположен к ОКР или шизофрении
Данная проблема состоит в том, что было застолье, я очень сильно напился и пошёл гулять. Потом пришел домой. На утро в голове пустота, нечего не ...
Ни с кем не знакомлюсь из-за своего лишнего веса. Как быть?
Девушка, 26 лет. Имею лишний вес, и вроде бы хочу его скинуть, но при этом это как преграда для построения отношений, ведь именно из-за веса я ни с ...
Как полюбить себя, чтобы другие меня уважали?
Не люблю себя. Я не принимаю себя. Мне не нравится как я веду себя с другими. Как я пытаюсь искать любовь везде, как я обтираю об себя ноги. Я хочу ...