Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Думаю об ошибках прошлого и срываюсь. Это у меня депрессия?
Учусь в 11 классе. Я не знаю, почему, но я всё время думаю о прошлых ошибках и от этого у меня случаются срывы. Я перешёл в новую школу в 10 классе ...
У моей девушки токсичные отношения с её родственниками. Как можно изменить ситуацию?
Мне 27, девушке 24, живём вместе 3 года, но как бы это дико и глупо звучало мы оба хотим свадьбы и тд, но я откладываю это из-за важной проблемы в ...
Муж общается с девушками. Нормально ли это для семейной жизни?
Муж общается с другими девушками по переписке, иногда созванивается, пишет первый. Ездит к ним по каким- то делам. То машину посмотреть, то чужого ...
Потеряла уверенность в себе и мотивацию. Как научиться управлять эмоциями?
Очень долго не могла решиться на это, но я слишком устала поэтому хочу высказаться и получить помощь. Меня зовут Настя, мне 20, но я очень зажатый ...
Почему я испытываю раздражение, когда нужно приступать к работе?
У меня в жизни есть любимое дело, любимая отрасль занятий, в которой я хочу развиваться, и это музыка. Получила образование в музыкальной сфере, есть ...
Самореализация
Проблема в том, что в этой девушке я увидела какую-то самореализацию, а себя я не чувствую реализованной в той мере в которой хотелось бы. У нее есть ...
Как уйти от нарцисса?
Несколько лет нахожусь в отношениях с мужчиной, похоже, нарциссом. Не берусь ставить диагнозы, но ощущения мои с ним это ужас (Всё поняла пару лет ...
Переживаю из-за экзаменов. Что делать?
Три месяца назад я поступила в вуз, в который хотела, на ту специальность, на которую хотела, но сейчас что-то пошло не так. Я очень старательно и ...
Переживаю, что оставила детей с мужем. Я плохая мать?
Долго была жертвой домашнего насилия. В конечном итоге муж выгнал из дома. Возвращать или просить чтобы он так не делал уже не могу так как ...
Парень собирается на вахту на полгода. Как справиться с переживаниями?
Мой жених собирается на вахту на полгода, говорит обустроиться в другом городе, заработает денег и заберёт меня, такой вопрос как за эти полгода, ...
Как преодолеть страх отношений и впустить мужчину в свою жизнь?
Контрзависимость. Страх отношений с мужчинами. Как справиться и как научиться впускать мужчину в свою ...
Как научиться контролировать агрессию к партнёру во время ссор?
Как научиться контролировать свою агрессию по отношению к своему партнеру? (оскорбления, ссоры) Могу сказать ужасные вещи, поднять руку, потом жалеть ...
Как полюбить себя? Чувствую себя слабой личностью
Что мне делать? Ощущаю себя слабой личностью. Подруга от меня ушла сказав "на меня без слез не взглянешь", что я жалкая, после услышанных слов я ...
Курортное общение прервалось, когда разъехались по домам. Как быть дальше?
На курорте познакомилась с мужчиной иностранцем. Интеллектуальный, воспитанный, очень понравился, общались несколько дней, взаимная симпатия. Близких ...
Как отпустить парня после расставания?
Недавно рассталась с парнем и мне, к сожалению, приходится видеть его каждый день, вообще я спокойно довольно проживаю этот период но вот когда вижу ...
Тревожусь, что в один момент мои финансы закончатся. Что делать?
Живу со своей девушкой, работаю на нормально оплачиваемой работе, на продукты, оплату квартиры, одежду, обслуживание автомобиля всегда хватает. ...
Ем, пока не почувствую, что желудок максимально забит, до боли. Как перестать насиловать себя едой?
Начну свое повествование с того, что всегда имела 10-15 лишних кг. С самого детства. Естественно, как и многие, росла в семье дисфункциональной. Папа ...
Как сказать родителям про беременность?
Как сказать родителям про беременность? Мне 21 лет. Не замужем, парня нету. Единственный ребенок в семье. У родителей на меня большие надежды на ...
Апатия, нет интереса к жизни, зацикленность на работе. Что с этим делать?
Работаю учителем в школе. Мне нравится учить детей, но в современной школе очень мало времени уделяется на обучение, больше на планы, отчёты, ...
Как избавиться от привязанности? Не могу отойти от расставания с парнем
Уже три месяца не могу отойти от расставания со своим парнем. Мне то лучше, то я снова плачу, потому что все напоминает о нем. Что мне делать? Как ...
Как достучаться до ребёнка? В подростковом возрасте пережила сексуальное насилие
Мне 47 лет, воспитываю ребенка, не женат, в связи с ее прошлым не могу до нее достучаться, в детстве и подростковом возрасте она пережила сексуальное ...
Начало отношений
Вступаю в новые отношения с длительным перерывом и понимаю, что моих знаний и опыта не хватает, чтобы понять некоторые моменты, хотелось бы ...
Как заставить себя жить дальше? Устала от всего
Не понимаю, что делать со своей жизнью, но боюсь умереть. Везде говорят, что о смерти думают только глупые люди, которые ищут внимания, но я не знаю, ...
Как заново обрести гармонию с собой, восстановить самооценку после обесценивания значимым человеком?
Год назад из моей жизни ушел значимый для меня человек (в прошлом мой парень, затем друг, который решил строить семью с другой девушкой). Это ...
Можно ли избавиться от панических атак?
Мне 53 года. Можно ли избавиться от панических атак? Они меня замучили! В январе 2023года переболела правосторонней пневмонией, в мае началась ...
Как правильно строить отношения с дочерьми?
У меня две дочери (17 и 11) пошли гулять вместе с друзьями старшей. И там младшая обозвала одного из друзей старшей и не захотела извиняться. Старшая ...
Подвергаюсь пихологическому и физическому насилию в отношениях. Как уйти?
Молодой человек проявляет агрессию и насилие, избивает, портит имущество. Как уйти от него и защитить ...
Парень против, чтобы я сделала себе тату. Как быть?
Вот такая проблема, я хочу сделать тату, и при чём давно. Начала встречаться с парнем, он в начале отношений сказал, что для него неприемлемы тату. ...
Как понять, люблю ли я на самом деле девушку, с которой встречаюсь?
В последнее время начал ловить себя на мысли, что я словно не понимаю, что такое любить и вообще любил ли я на самом деле девушку, с которой ...
Моя девушка пыталась покончить с собой, я принял решение расстаться. Как это правильно сделать?
Моя девушка вчера совершила попытку суицида, но все к счастью обошлось. Для меня это была последняя черта и сейчас хочу расстаться. Как мне это ...
Не хочу общаться с мамой, она делает меня несчастливой. Как быть?
Проблема в отношениях с мамой. Папа умер в детстве. Я абсолютно не хочу с ней общаться. Она каждый раз делает меня ...
Как понять, для чего я живу?
Девушка. 20 лет. Последние пару лет живу в апатии и непонятии, для чего вообще живу. Были пристрастии к алкоголю- после чего начали появляться ...
Страдаю от подавленного настроения и всплесков агрессии, хочу просто исчезнуть
Продолжительное время страдаю от подавленного настроения с суицидальными мыслями и переодических всплесков агрессии. Вместе с этим я пытаюсь убедить ...