Консультации

быстрый ответ
Елена

Вынужденно рассталась с дорогим мне мужчиной. Как вернуть себе ресурс?

Декабрь был очень тяжёлый месяц. Я рассталась с мужчиной, с которым чувствуешь себя родственной душой. Это были тайные отношения. Ноя сознательно в ...

30 янв. 2023
394
Евгений

Чувствую сильное ожесточение и раздражение внутри. Это выгорание или депрессия?

Скорее всего у меня депрессия, но, естественно это судить врачам, а не мне. Я чувствую очень сильное ожесточение внутри. Меня не устраивает моя ...

29 янв. 2023
278
Аня

Что делать, если совершенно пропал интерес к жизни?

Мне 13. Я постоянно чувствую усталость, меня начали раздражать даже самые незначительные мелочи. Всё какое-то скучное, даже телефон. Часто возникают ...

30 янв. 2023
305
Анна

Мучают панические атаки, истерики и слёзы каждый день. Что мне делать?

С осени мучают частые панические атаки, а с декабря они происходят ежедневно. Не сплю ночами, очень тревожно и страшно. Добавились проблемы со ...

30 янв. 2023
214
Татьяна

Как пережить смерть любимого питомца?

Несколько дней назад я пережила смерть любимого питомца. Для меня он был членом семьи на протяжении 5 лет. Это очень тяжело, потому что я испытываю ...

29 янв. 2023
388
Екатерина

Как экологично выплеснуть свои эмоции, когда рядом ребёнок?

Ребёнку 2 года, сегодня такой день, что очень долго укладывался спать. А я очень устала. Обычно я держу себя в руках, проявляю терпение, но вот ...

30 янв. 2023
313
быстрый ответ
Виктория

Мама нарушает мои личные границы. Мне некомфортно внутри, чувствую опустошенность

Мне 25 лет. Я по образованию детский стоматолог, сейчас пошла учиться дальше. До этого жила в другом городе. Сейчас решила переехать ближе к ...

27 янв. 2023
532
Марина

У меня тревожный тип привязанности. Как с этим бороться?

Мне 27 лет. Я в отношениях и у меня тревожный тип привязанности. Как с этим бороться? Меня зовут ...

28 янв. 2023
295
быстрый ответ
Светлана

Партнёр шантажирует меня самоубийством. Что делать?

Общалась в интернете с человеком долгое время, он хотел думать что мы встречаемся, поэтому я согласилась на это. Потом начали возникать ситуации ...

30 янв. 2023
254
Аноним

Оказалась в любовном треугольнике. Стоит ли разрушать семью ради личного счастья?

Совсем запуталась. С мужем прожили 20 лет, есть 2 детей. 2 года назад я в интернете познакомилась с мужчиной, завязалась переписка и вот уже 2 года ...

30 янв. 2023
814
Кирилл

Во время ссор жена применяет ко мне физическое насилие. Как быть?

Живем с супругой вместе больше года, иногда бывают конфликты, в один из которых она меня ударила. Я как мужчина не стал конечно же отвечать, ...

30 янв. 2023
3547
Лариса

Боюсь одиночества и цепляюсь за мужчин. Как объяснить себе, что я полноценная личность?

Мне 36 лет, двое детей, в разводе. Боюсь остаться одной живем вчетвером с моей мамой она помогает с детьми. Моя проблема цепляюсь за мужчин как за ...

28 янв. 2023
305
Ирина

Моббинг в коллективе. Стараюсь относиться философски, но меня игнорируют. Как быть?

Недавно устроилась в компанию на хорошую должность с приличной ЗП. Поначалу приняли меня хорошо, напрягла только одна дама из другого отдела, которая ...

28 янв. 2023
409
Алёна

Как справиться с утратой? После смерти дедушки мучают кошмары, боюсь находиться одна дома

Меня беспокоит потеря близкого человека, моего дедушки. Меня мучают постоянные кошмары, после захоронения. Не могу сосредоточиться на чем то другом. ...

28 янв. 2023
616
Эля

Как диагностировать НРЛ у себя, правильно выходить из депрессии и ограничить алкоголь?

Мне 35 лет, замужем, 3 детей. Подозреваю у себя НРЛ, все тесты с повышенным баллом. Но меня интересует как правильно выходить из депрессии и ...

30 янв. 2023
249
Сергей

Не верю, что девушка ни с кем другим, кроме меня, не проводит время. Почему?

Девушка говорит мне, что любит и все остальное и я у неё только один, улетела не давно по работе и пропадает на 3 суток и потом типо появляется на ...

30 янв. 2023
201
Юлия

Мне 19 лет. Меня ничего не радует в жизни, не вижу смысла жить дальше

Мне 19 лет. Меня зовут Юля. Меня ничего не радует в жизни, все идёт очень плохо. Я ненавижу себя и хочу умереть. Я даже знаю как я хочу это сделать. ...

29 янв. 2023
460
Оксана

Закрылась в себе, живу в страхе и постоянно испытываю чувство вины. Как выбраться из этого состояния?

Живу в постоянном чувстве вины, страха, очень закрылась от мира. Постоянные повторяющиеся конфликты с матерью и сестрой мужа. Нет радости жизни. Хочу ...

11 янв. 2023
807
Ирина

Неимоверная вина за смерть питомца. Как себя простить?

10 лет у меня жила болотная европейская черепаха. В уходе не особо прихотливая. Точнее сказать она приспособилась к условиям в аквариуме и не очень ...

29 янв. 2023
340
Рошка

Тревожность и неуверенность в себе, руки опускаются. Как быть?

Слишком встревожена и из-за этого у меня все буквально валится из рук. Я не могу нормально отвечать на уроках, даже на любимых предметах и если тема ...

29 янв. 2023
286
Катя

Как прожить смерть любимого кота?

Потеряла своего любимого питомца кота Марса. Он умер позавчера в субботу в клинике. Ему было 4 года, сфинкс. Отвезли на прививку как обычно раз в ...

30 янв. 2023
366
Михаил

Как справиться с желанием отомстить за свою боль?

Нахожусь (возможно уже находился) в отношениях с замужней женщиной. Больше года. Не просто ради секса. Завязались крепкие дружескр-романтические ...

29 янв. 2023
310
Виктория

Меня преследуют навязчивые мысли и страх смерти. Как можно с этим справиться?

На протяжении месяца меня часто беспокоит страх смерти и странные навязчивые мысли, которые преследуют меня буквально каждый день. Как можно с этим ...

29 янв. 2023
305
Инна

Трудно любить партнëра и понять, где мой ориентир. Как понять себя?

Мне 23, жениху 20. Вместе год. Весь этот год моя жизнь не была ни разу спокойной: это бурные отношения с частыми расставаниями, инициаторами которых ...

27 янв. 2023
512
Полина

Апатия ко всему, плачу из-за пустяков. Что со мной?

С каждым днем все меньше сил, апатия ко всему, родители ежедневно выводят на слезы, я плачу из-за пустяков и не могу получить помощь в своем ...

29 янв. 2023
249
Алина

У меня избегающий-отвергающий тип привязанности. Как с этим справиться?

Уменя избегающий-отвергающий тип привязанностях, хотелось бы разобраться как решить данную проблему. До этого были отношения с молодыми людьми и были ...

28 янв. 2023
891
Рослав

Кто консультирует самих психологов? Бывает ведь профессиональное выгорание

А кто консультирует самих психологов? У психоаналитиков, слышал, есть правило раз в пол-года/год проходить личную консультацию! Но такое не ...

27 янв. 2023
440
Виктория

Как выбрать между двух парней? Одного люблю, а со вторым надёжно

Мне 19 лет. Когда мне было 15 я влюбилась в парня старше на 5 лет. Мы все были в одной компании. Потом все закрутилось, мы не встречались но у нас ...

28 янв. 2023
250
быстрый ответ
Артемий

Сильно упала самооценка, ничего не хочется. Как вернуть всё на свои места?

Мне 19 лет. У меня на протяжении всей жизни была замечательная самооценка, мне нравилась жизнь, но за последние 3-4 месяца она упала до низов, я ...

30 янв. 2023
604
ххх

Мне трудно верится в доверительные отношения без измен. Как так жить?

Сразу напишу, что я гей. И моя проблема в том что мне трудно верится в доверительные отношения без измен и прочего. Возможно даже не считаю себя ...

29 янв. 2023
796
Екатерина

У меня низкая самооценка и нет уверенности любви к себе. Как это изменить?

Вопрос в том, что у меня очень низкая самооценка и нет уверенности в себе, любви к себе. Сама же я открыта миру, любви к другим у меня предостаточно. ...

30 янв. 2023
300
Виктория

Стала замечать, что хочу быть парнем в сексе. Меня это пугает

Недавно я зарегестрировалась в приложении Pure (оно типа тиндера, но там ищут секс и такое подобное). Я девственница, последние отношения были лет в ...

28 янв. 2023
1959
Мария

Как жить в "новом мире" после утраты значимых иллюзий и не горевать об ушедшем?

У меня сложности в формировании вопроса, но пожалуй я могу сформулировать его так: как жить в "новом мире" после утраты значимых иллюзий, не ...

27 янв. 2023
194