Консультации

Румия

У меня алопеция, научилась с ней жить, но чувствую себя неполноценной. Что делать?

Мне 38 лет, замужем, двое детей. У меня алопеция, 12 лет назад выпали волосы полностью. Я научилась жить с этой проблемой, близкие люди принимают ...

15 февр. 2023
326
Алёна

Как пережить расставание с мужем-абьюзером?

Как мне пережить расставание с мужем абьюзером? Вместе 5 лет, в браке 4 года Вроде хотела что бы ушел, и теперь когда действительно все закончено ...

11 февр. 2023
604
София

Устала от того, что родители постоянно ругаются. Появились мысли об уходе из жизни

Мне 13 лет и меня зовут София. Проживаю с отчимом, мамой и младшим сводным братом. Я так устала. Устала что родители постоянно ругаются. Отчим то ...

17 февр. 2023
315
Кира

Вижу в жизни один негатив, потеряла всякую надежду на будущее

Меня беспокоит моё эмоциональное состояние и я бы хотела получить консультацию... Последнее время, достаточно длительный период, как я считаю (около ...

17 февр. 2023
1032
Маргарита

Как решиться закончить длительные зависимые отношения?

Нахожусь в длительных отношениях, но понимаю что у них нет продолжения, с предложением он не спешит и т. Д, но и закончить их не могу, не могу ...

18 февр. 2023
403
Ксения

Как отпустить ситуацию, что у меня ничего не складывается в жизни?

Мне 37 лет и у меня ничего не складывается в жизни, ни личная жизнь, ни работа. Очень тяжелые душевые переживания, чувства отчаяния. Тяжелые ...

16 февр. 2023
592
Алина

Знакомый предлагает интим, боюсь осуждения родителей. Стоит ли соглашаться?

Мне 19 лет, без отношений. Хороший знакомый предлагает интим, но боюсь осуждения и что скажут родители, хотя разговаривала с ними до этого очень ...

17 февр. 2023
222
Татьяна

Когда блокируется сознание, я ничего не чувствую, становлюсь нервной и раздражительной. Что со мной происходит?

В какой-то момент моё сознание блокируется. Я ничего не чувствую. Как будто я это не я. У меня начинается апатия ко всему, я стала раздражительной и ...

17 февр. 2023
284
Саша

Родные не принимают мою сексуальную ориентацию. Не знаю, как жить дальше

Гей. Мне тяжело жить с этим, потому что родные этого не принимают и бежать даже некуда ещё, хочется какой то поддержки, обрести наконец то свое ...

14 февр. 2023
425
Максим

Жена заявила, что хочет развод. Как спасти семью?

Мне 47 лет, в браке почти 15 лет. Две недели назад жена заявила, что хочет развода, унас до нового года в декабре был такой рпговор, но выводов не ...

17 февр. 2023
389
Кайл

Как определить, действительно ли у меня СДВГ?

Хотел бы узнать, есть ли какие-либо картиночные тесты на подтверждение сдвг, или самоанализ (? ) этого расстройства? Как определить и точно ...

16 февр. 2023
335
Арина

Почему я плачу, когда на меня повышают голос?

Каждый раз, когда на меня повышают голос, я мгновенно начинаю реветь. Зачастую, мне даже не обидно от слов кричащего или что-то ещё, слезы сами по ...

17 февр. 2023
542
Софья

Не могу принять отрицательные стороны характера моего МЧ. Как быть?

У моего парня имеются очень отрицательные стороны его характера, которые я не могу понять и принять, от чего мне становится больно, что мой человек, ...

17 февр. 2023
295
Елизавета

Как находить общий язык с людьми, если я агрессивная и истеричная?

У меня мерзкий характер - я очень агрессивная, токсичная и при этом крайне истеричная. Мне 18. Ни с кем не могу найти общий язык, от меня всех ...

17 февр. 2023
521
Анастасия

Как побороть страх темного времени суток?

Очень страшно выходить из дома после 19:00, если выхожу сразу начинается паническая атака и критическое повышение давления, постоянно высокий ...

15 февр. 2023
1317
Катерина

Перестала чувствовать в своём партнёре мужской стержень и защиту. Может, я много требую?

Мне 22 года. Исходя из детства в моей голове сложилась модель жизни, что я должна быть сильнее, чем мои родители. Я должна зарабатывать, должна ...

14 февр. 2023
971
Галина

Снятся страшные сны, не хочется даже ложиться спать. Что делать?

Мне 21 год, снятся плохие сны, что страшно ложится спать, преследует череда неприятностей, авария, теперь замыкание электропроводки, но все обошлось, ...

17 февр. 2023
534
Софья

Манипуляции и обесценивание со стороны матери. Что делать?

У меня серьёзные проблемы в взаимоотношениях с матерью. Сталкиваюсь с манипуляциями и ...

14 февр. 2023
511
Ксения

Не могу завести отношения, мужчины просто пропадают без ответа. Чем я такое заслужила?

У меня повторяющиеся ситуации. 4 года жила в насилии, мужчина бил, унижал, раскачивал меня и пытался убедиться, что мне нужно к врачу психиатру. Еле ...

14 февр. 2023
527
Анастасия

Как решиться рассказать близким, что я рассталась с парнем?

Рассталась с парнем, с которым была вместе 8 лет. Не могу никому рассказать об этом. Не понимаю сама себя, какой страх меня держит. Уже около полу ...

17 февр. 2023
604
Таисия

Боюсь грязи в туалете, у меня ОКР. Как справиться?

Мне 23. Я живу с мч, вместе с ним с 10го класса. Сейчас не работаю сама, тк решила поступать в вуз и готовлюсь пересдавать егэ. У меня уже давно есть ...

06 февр. 2023
1124
Екатерина

После смерти бабушки мучает страх, что родные могут умереть. Как жить дальше?

Меня мучает постоянный страх. Сирах остаться одной, страх не справиться, страх смерти, при чем не своей, своей я не боюсь, боюсь за маму, мужа, сына. ...

15 февр. 2023
745
Анна

Лежу на сохранении. Как преодолеть страхи и тревоги за беременность?

Лежу в больнице на сохранении. Тяжело здесь находиться. Беременность желанная, но постоянно мучают навязчивые страхи, что обязательно либо я останусь ...

15 февр. 2023
578
Ирина

Не могу раскрепоститься в присутствии незнакомых людей. Как с этим бороться?

У меня есть проблемы с социализацией. В кругу некоторых членов семьи, парня и подруги я чувствую себя прекрасно, смешно шучу, могу максимально ...

16 февр. 2023
239
Владислав

Страдаю от любовной зависимости. Как отпустить человека?

Очень страдаю от расставания с любимым человеком, скорее всего это были зависимые отношения. Т. К я страдаю без человека рядом, без его оценок на мои ...

16 февр. 2023
1108
Алексей

У мня есть девушка, но не хватает "холостяцкой жизни". Как быть?

Когда мы с моей нынешней девушкой познакомились, всё было хорошо, но сейчас, спустя два года, я понимаю, что мне отношения как бы и не нужны (не в ...

16 февр. 2023
291
Вика

Меня эмоционально парализует и трясет от ужаса после ссоры с мамой. Как это выдерживать?

Меня очень волнует, что я не могу выдерживать ссоры с мамой, хоть в основном и являюсь их инициатором (отстаиваю свои границы). Когда я с ней в ...

17 февр. 2023
585
вне очереди
Натали

Влюбилась в человека, с которым не смогу быть вместе

Добрый день! Мне нужна помощь в моей ситуации, точнее объективный взгляд со стороны, так как сама я запуталась в своих ощущениях и отношениях. Я ...

17 февр. 2023
198
Людмила

Умерла мама 3 месяца назад, я плачу каждый день. Как отпустить?

Умерла мама, год лежала и я за ней ухаживала. Умерла практически на руках, на секунду отошла глотнуть кофе и в камеру увидела помледний выдох. ...

13 февр. 2023
3315
Екатерина

Навязчивые мысли о смерти близких людей. Как с ними бороться?

Начала очень, прям очень часто задуматься о смерти какого-либо мне близкого человека. Это началась месяца 3 назад, но тогда я просто задумывалась, ...

14 февр. 2023
809
Татьяна

Как выбраться из состояния опустошения после смерти папы?

Год назад умер папа, был рак лежала с ним в больнице, сделали операцию, кормила его, меняла все (он был лежачий) операция хорошо прошла, кормила ...

14 февр. 2023
471
Мария

Как справиться с тревогой и паникой?

Как справиться с тревогой и паникой? Я замужем и у меня двое детей 4 и 9 лет. Работаю на дому администратором салона красоты. Очень часто испытываю ...

16 февр. 2023
708
Елена

Как избавиться от назойливых мыслей, стать увереннее и не чувствовать себя виноватой и никому ненужной?

Как избавиться от назойливых мыслей, стать увереннее, перестать за все чувствовать себя виноватой и никому не нужной? Слёзы ручьём от ...

16 февр. 2023
242